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&得了焦虑症，时间久了还伴有点轻度抑郁，去哪里看好？
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发帖：342＋1643
TF,我是认真的，真心求教。3年多了，是从3年多前的胃病开始的，感觉现在一直难受，呼吸很困难。自己好像无法走出，无法调节，如果看的话，去哪里看比较好？请TF们真心支支招！心理疾病很痛苦。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...楼主...
来自：保密
多运动，这个是看不好的。
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天南地北到处有
来自：保密
发帖：46＋1055
一楼别害人！先从百度copy一段：越早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉快心情。特别应该强调的是：症状缓解后，仍需要坚持服用1～2年时间抗抑郁药物；停药以及减药需咨询专科医生，千万不要擅自调整药物治疗方案。LZ是不是生活中对某些事情有特别的恐惧和担忧的，完全可以去看心理医生，心理加药物一起治疗。 至于哪家医院我倒不清楚，可以找找上海心理治疗方面权威点的医院。还有，即使暂时无法让自己从中抽离，也起码告诉自己一定会好的，不可以再给自己消极、负面的心理暗示，让自己雪上加霜。Good Luck！
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来自：保密
发帖：139＋4681
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20年前我是个爱国者，15年前我是爱国的激进分子。可是，10年前我动摇了。5年前我成了反叛者，现在我成为了大反贼。将来我要成为超级大反贼，未来我要成为超超级大反贼
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发帖：568＋6083
是什么诱发你的？找根源完了每天跟我跑步吧！
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K山就是拉山！
来自：保密
你的体质应该是过敏型体质，这样的人身体一有风吹草动，就立刻感受到了。除了让自己大条点，多运动什么的，荷尔蒙多分泌点，这样是最好的。
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天南地北到处有
来自：保密
发帖：13＋305
早期治疗，早期干预
不过听说这种药很贵
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：保密
发帖：873＋14251
既然是胃病引起的焦虑+抑郁，那就对症下药心情对胃的影响很大，长期心情抑郁对胃很不好建议先把胃养好，中医上有个病叫梅核气，就是有脾胃引起的抑郁加强锻炼，多吃养胃东西，先把身体养好，看看焦虑抑郁是否有好转如果无好转，就去配点西药吃吧，焦虑好治，抑郁的话，是一个长期治疗过程了
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我好看吗，呵呵呵
来自：保密
发帖：0＋0
我也是，现在找到病根了在治疗，哈哈哈，就是有点暴力倾向-==kds官方Android客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：保密
发帖：9＋294
早期治疗，早期干预 不过听说这种药很贵引用自6楼:药确实小贵
-==kds官方Android客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：保密
发帖：24＋53
多上KDS，不敢说治愈，肯定能改善很多-==kds官方Android客户端==-
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...10楼...
来自：保密
发帖：24＋53
多上KDS，不敢说治愈，肯定能改善很多-==kds官方Android客户端==-
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...11楼...
来自：保密
发帖：36＋1408
TF,我是认真的，真心求教。3年多了，是从3年多前的胃病开始的，感觉现在一直难受，呼吸很困难。自己好像无法走出，无法调节，如果看的话，去哪里看比较好？请TF们真心支支招！心理疾病很痛苦。引用自楼主:胃病是长期过程，先放在旁边注意保持心情，必要时去精神科抑郁症长期会有厌世情绪一定要注意
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钱能解决的事都不是问题
...12楼...
来自：保密
发帖：185＋1264
胃炎+焦虑症
黛力新服用已2年
怎么说呢。活不好也死不掉的感觉。-==kds官方iPhone客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...13楼...
来自：保密
发帖：873＋14252
胃炎+焦虑症 黛力新服用已2年 怎么说呢。活不好也死不掉的感觉。-==kds官方iPhone客户端==-引用自13楼:如果纯粹是焦虑的话，黛力新药效还是不错的，而且不贵，建议楼主可以先试吃这个药，这个药在国外属于非常普及的药物
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我好看吗，呵呵呵
...15楼...
来自：保密
发帖：185＋1265
胃炎+焦虑症 黛力新服用已2年 怎么说呢。活不好也死不掉的感觉。-==kds官方iPhone客户端==- 引用自13楼: 如果纯粹是焦虑的话，黛力新药效还是不错的，而且不贵，建议楼主可以先试吃这个药，这个药在国外属于非常普及的药物 引用自15楼:铁牛哥哥(ylklovely)
这个病发作的时候全身无力像要死掉一样的感觉-==kds官方iPhone客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...16楼...
来自：保密
发帖：49＋1302
压力大焦虑可能会引起神经性胃炎
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...17楼...
来自：保密
发帖：178＋4105
宛平南路600号
上海市精神卫生中心不开玩笑焦虑症 忧郁症
是精神疾病，不是心理疾病，不是什么靠开导聊天陪伴就能好的一定要药物治疗的
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...18楼...
来自：保密
发帖：9＋297
多上KDS，不敢说治愈，肯定能改善很多-==kds官方Android客户端==-引用自11楼:
我就是看kds看出来的-==kds官方Android客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...19楼...
来自：保密
发帖：23＋261
转移注意力很重要-==kds官方iPhone客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...20楼...
来自：保密
发帖：40＋797
多上KDS，不敢说治愈，肯定能改善很多-==kds官方Android客户端==-引用自10楼:
这是害死人不偿命啊，人家本来轻读抑郁，上来变重度分裂了。
-==kds官方Android客户端==-
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我是蜗牛，我就是慢。
...21楼...
来自：保密
发帖：48＋1561
药不能停 去宛平南路600号精卫吧 靠运动转移注意力什么的根本是没用的阿Q精神 而且像你这样的情况 根本没办法自己转移注意力和运动的 会好的 不严重 坚持吃药 遵医嘱慢慢减药-==kds官方iPhone客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...22楼...
来自：保密
发帖：127＋2938
都是么钱惹的祸啊，能到达山上的平均水平，保证LZ什么毛病都没了，走路卵都能荡了外面
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撮那娘各老毕，就墓侬，听的懂伐！不喜欢就撮毕滚回去，露里八素，无里妈里个撒，戆B硬盘！
D70 F75 SB800
SIGMA 18-125/3.5-5.6DC
NIKON 80-200/2.8D ED
NIKON 50/1.8D
NIKON AF-S 24-85/3.5-4.5 ED IF
...23楼...
来自：保密
发帖：42＋779
精卫中心正规治疗，培养个人爱好，平时锻炼身体。-==kds官方Android客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...24楼...
来自：保密
发帖：83＋638
我都没说求救呢。lz倒是先说了。。
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其实上海本地人倒并不坏的,只是各处的坏种,都跑到上海来作恶,所以上海便成为下流之地　《鲁迅全集(12)第620页·致萧军、萧红》
...25楼...
来自：保密
发帖：23＋263
发作的时候象要死掉一样的感觉，那是植物神经功能紊乱，的确很难受。我有三次发作进医院的经历，查下来都好的。还有一次是开车开到一般，哈哈。想起来蛮瞎人的，其实就是自己吓自己 。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...26楼...
来自：保密
发帖：345＋1650
一楼别害人！先从百度copy一段：越早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉快心情。特别应该强调的是：症状缓解后，仍需要坚持服用1～2年时间抗抑郁药物；停药以及减药需咨询专科医生，千万不要擅自调整药物治疗方案。LZ是不是生活中对某些事情有特别的恐惧和担忧的，完全可以去看心理医生，心理加药物一起治疗。至于哪家医院我倒不清楚，可以找找上海心理治疗方面权威点的医院。还有，即使暂时无法让自己从中抽离，也起码告诉自己一定会好的，不可以再给自己消极、负面的心理暗示，让自己雪上加霜。Good Luck！引用自2楼:谢谢你！
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...27楼...
来自：保密
发帖：345＋1651
是什么诱发你的？找根源完了每天跟我跑步吧！引用自4楼:诱发我的应该是胃病，当初胃病发的厉害，让我身心方面受到了此生前所未有的痛苦。恐惧，绝望，死亡。人的身体也及其差，走几步路都累，还要坚持上班，几度崩溃。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...28楼...
来自：保密
发帖：345＋1652
你的体质应该是过敏型体质，这样的人身体一有风吹草动，就立刻感受到了。除了让自己大条点，多运动什么的，荷尔蒙多分泌点，这样是最好的。引用自5楼:是的，自小的性格，说的通俗点，就是想的多，心事多，多愁善感。敏感。向来胃病也是这个性格引起的。但是如何改呢？
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...29楼...
来自：保密
发帖：137＋4184
这个真要去600号看的，要吃药的
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临时工，急性短暂性精神障碍
...30楼...
来自：保密
发帖：345＋1653
既然是胃病引起的焦虑+抑郁，那就对症下药心情对胃的影响很大，长期心情抑郁对胃很不好建议先把胃养好，中医上有个病叫梅核气，就是有脾胃引起的抑郁加强锻炼，多吃养胃东西，先把身体养好，看看焦虑抑郁是否有好转如果无好转，就去配点西药吃吧，焦虑好治，抑郁的话，是一个长期治疗过程了引用自7楼:谢谢你，确实是这样。我能做的也只有调整心态，坚定信心，不管如何痛苦都要抱持有正能量的信心。然后平时就是养好身体，身体好了，比较容易调整。总之，身心两方面一起。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...31楼...
来自：保密
发帖：345＋1654
胃炎+焦虑症 黛力新服用已2年 怎么说呢。活不好也死不掉的感觉。-==kds官方iPhone客户端==-引用自13楼:无法好好活在当下。享受不到生活的乐趣了。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...32楼...
来自：保密
发帖：345＋1655
这个真要去600号看的，要吃药的引用自30楼:其实也挺想吃药了，就是这个药都会有严重的肠胃反应。恶心难受。我就是因为胃病得了这个病，所以我一直不敢吃啊。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...33楼...
来自：保密
发帖：24＋676
希望能帮到你，以前也有一段时间压力大焦虑，去看过2次心理医生但没吃药，当时医生还跟我说可能需要几个月的咨询。后来自己想想就算自己要死，还不如活好现在是不是，担心又解决不了未来的问题。所以一切顺其自然，该怎么就怎么，活在当下。
然后就想通再也没事了。。。以后遇到什么困难就回头想想就一切释然了。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...34楼...
来自：保密
发帖：137＋4185
这个真要去600号看的，要吃药的引用自30楼:其实也挺想吃药了，就是这个药都会有严重的肠胃反应。恶心难受。我就是因为胃病得了这个病，所以我一直不敢吃啊。引用自33楼:我也是焦虑喜普妙吃到现在没什么反应，目前基本不发作了，你还是去看看吧，至少我的经验是觉得这种病靠自己是克服不了的，你不去600号的话可以去各个区的精神卫生中心，都有看的。
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临时工，急性短暂性精神障碍
...35楼...
来自：保密
发帖：3＋396
这个真要去600号看的，要吃药的引用自30楼:其实也挺想吃药了，就是这个药都会有严重的肠胃反应。恶心难受。我就是因为胃病得了这个病，所以我一直不敢吃啊。引用自33楼:坚持吃一段时间，前期药会有副作用询问医生，不行的话换别的药，药适应了就好了而且你的胃病现在多数是神经性的，药物起作用了以后胃病也会消失的
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...36楼...
来自：保密
发帖：29＋4495
多参加户外运动，多到人群中走走
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信春哥，得永生！感谢春哥赐予我Google，愿她的名字行在网上，如同行在地上一样。每日的网站，你赐予我们
...37楼...
来自：保密
发帖：19＋270
得过焦虑症，去上海精神卫生中心的零陵路那边有个心理咨询中心。配配药吃吃就好了。。。 不过私自断药减药 又会发的，可能要吃一辈子一辈子。。。不过总比你现在这样强。。。我吃了8年药了 -==kds官方Android客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...38楼...
来自：保密
发帖：2＋92
口服百忧解，一天一粒。 具体要去看医生的，如果不吃药不治疗，后期基本港汇 恒隆
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塞估 ... ~
...39楼...
来自：保密
发帖：19＋271
有医保不贵的，我吃的盐酸帕罗西汀，进口版本中美史克出的商品名叫赛乐特，国产的叫乐友。其实效果没区别。。。吃国产的就可以了。-==kds官方Android客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...40楼...
来自：保密
发帖：19＋272
不过吃药要5天一个星期才起效。你去咨询一下医生。每个人可能药不一样。一边看你用药起效一边看那种药适合你。我开始吃喜普妙，对我效果不好，后来赛乐特就好了。。。可能一开始上药的1～3天，会症状加剧，但一定要忍过去。。。-==kds官方Android客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...41楼...
来自：保密
发帖：272＋17264
lz饮食清淡~多注意运动~不要给自己太多的压力！慢慢就会好了~遇到发作心悸呼吸困难浑身发凉的时候就深呼吸告诫自己不会死的！然后么最好随身带清凉油！
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你们仇富，我只仇腐！
这个年头心态要好！
穷人只会为自己的不足找很多借口，
而讲起他人的成功找诸多的理由。
到了40岁以后大谈阔论的，理论知识充足的你们，
还是只能棚户区门口斗地主！
...42楼...
来自：保密
发帖：265＋6442
抑郁症也应该算进大病医保。-==kds官方Android客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...43楼...
来自：保密
发帖：43＋1231
既然是胃病引起的焦虑+抑郁，那就对症下药心情对胃的影响很大，长期心情抑郁对胃很不好建议先把胃养好，中医上有个病叫梅核气，就是有脾胃引起的抑郁加强锻炼，多吃养胃东西，先把身体养好，看看焦虑抑郁是否有好转如果无好转，就去配点西药吃吧，焦虑好治，抑郁的话，是一个长期治疗过程了引用自7楼:
我就是一郁闷就胃疼
-==kds官方Android客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...44楼...
来自：保密
发帖：345＋1656
谢谢大家！！！KDS TF都是模子，好人！遇到正经事都是相当帮忙的。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...45楼...
来自：保密
发帖：240＋7232
-==kds官方iPhone客户端==-
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AC米兰球迷！头像仅仅是头像而已。
...46楼...
来自：保密
我也是，药要吃1年多-==kds触屏站==-
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...47楼...
来自：保密
发帖：468＋4922
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...48楼...
来自：保密
发帖：468＋4923
有想进焦虑症微信群的pm微信哦。-==kds官方iPhone客户端==-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...49楼...
首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围
得了焦虑症，时间久了还伴有点轻度抑郁，去哪里看好？
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你可能喜欢4年后中度抑郁焦虑复发，我预防成功，我给大家一些方法做参考
四年之前我是一个中度抑郁症加焦虑症患者，吃了一年的抗抑郁药好后，就断了药，生活的也还算不错。可是今年我出现了一些抑郁情绪和焦虑的症状，我知道不好，要复发，因为之前有了经验了，所以立刻去医院就诊，吃药预防，吃药40天了，最开始两个礼拜药物反应，加剧抑郁焦虑，到第三个礼拜慢慢好转，现在正常了。
易感性体质容易得这个病，比如重大打击、压力大，有的人1个月就能挺过来，有人则可能10年也恢复不过来，所以有人要吃药很久，有人吃药时间较短，对于我是如何预防抑郁症复发的，我给大家一些方法做参考。
1、药物治疗。抗抑郁药物会从根本上治理焦虑、抑郁，不会具有成瘾性，大家可以放心。但焦虑抑郁和高血压糖尿病一样，属于慢性病，可能会吃药很长时间，你需要接受这个事实，等待大脑自动慢慢修复功能。擅自停药减药复发还得在折腾一遍，所以不可取。你可以理解为大脑不分泌一种物质，必须给大脑打胰岛素一个道理，抗抑郁药就是胰岛素。
2、坚持运动。每天晒半个小时太阳，步行一万步。运动是催化剂，可以加快康复。不要做剧烈运动，快走最好。但康复后，用药是否还需要听医生的建议。
3、培养业余爱好，增加兴奋点。增加兴奋点可以防止焦虑抑郁复发。但什么是你的爱好，需要你自己慢慢发现，慢慢培养。
4、慢慢改变认知。结合以上三点，及亲人的理解陪伴，遇到焦虑的时候，写日记把真实的情况写下来，也就是认知疗法，也就是理性的看待一些问题。比如失业、丧偶、离异、疾病、失败、挫折，这是所有人都会面临和遇到的。
抑郁焦虑的症状完全消失，感到恢复后，再维持治疗2-3年后，请医生评估是否可以停药，这样相对比较保险。至于运动、阅读等也有一定作用，但只建议作为辅助，不建议完全指望这些辅助手段。
得过抑郁焦虑症的人，一生中会有多次复发可能，并不能根治，接受就好了，也没什么可怕的，知道怎么应对它，早发现早治疗就好。
一般抑郁和焦虑会相伴，抑郁情绪久了才会出现焦虑，心理治疗我之前看了好多，越看越焦虑，对我个人是没有特备的用处了，最后是药物加运动好的(此刻深受抑郁症折磨的你可加gk311113，我会倾听你的心事，教你如何走出抑郁)，记住，困难的路你不该独自前行。抗抑郁药会根本治疗焦虑，就是药效慢，抗焦虑药有成瘾性，不建议长期吃。
还有得记住病的时候，什么想不开、找人开导、胆小，都是病症!病好了以后，自然而然就想开了，不发愁了，得这个病的痛苦一般人理解不了，最怕得就是自己不了解不知道怎么去治疗，亲戚朋友总以为病人心理素质差，没受过什么挫折!出去玩玩，喝酒散心就好了，这样更会加重我们的焦虑抑郁....
对于抑郁焦虑我们不仅要有预防方法，还需要有信心走出来，坚信自己是可行的！
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