谁需要健身年卡？？？_运动吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
谁需要健身年卡？？？收藏
青岛博格健身会所全年vip卡，市北樱花小镇附近。客户送的，现在超低价格转让求购！！有需要的联系我！！
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或健身卡值得办吗？
好多朋友都要办健身卡，我也想办，但是也有很多办过健身卡的朋友花了好多钱，根本没去几次，我怕我坚持不下来，不知道健身卡值得办吗？而且觉得人会很多，求解！
建议办卡前先在家自己练练再决定是否办卡。不要想着花了钱办的卡能促进你坚持去健身房，压力不一定是动力哦。在家或小区可以练：跑步，爬楼梯，瑜伽，跳操，广场舞等等练一段时间，发现自己体会到了健身的乐趣能坚持下去再去办卡也不迟在家都只想偷懒还能指望办卡不浪费？PS决定办卡可在58同城赶集网搜索下同城的二手卡，能省不少哦。
值得办，投入的成本会让你更重视健身这件事。以下是个人的健身小tip1、选一个近的健身房路程不要超过20min2、找一个可以跟你一起健身的小伙伴有个人陪着，坚持的动力比较大。3、每次去都和一个健身房的新朋友搭讪前期可以让他教你器械怎么用，怎么练比较好，后期也可以教别人。到时候健身房里满满都是熟人感觉好棒。4、每天拍照记录刺激自己5、坚持多少天自己换一个啥装备奖励自己祝健身愉快～(?ω?)ノ
健身卡≈洗澡卡
首先健身是绝对值得投资的，健身卡也是绝对值这个价格。至于是否能坚持，第一步先问问自个儿有没有明确目标，如果有，先试试从轻松有氧做起，户外跑跑步，逐渐增加一些力量训练，淘宝几个小哑铃。推荐关注一些微博，浪人王老汉，睿健时代，凌云健身等等。慢慢的你会喜欢上运动，这时候再考虑是不是办卡会合适。健身房的选择:1.一定一定不能离的太远！！！！之所以这么强调是因为我早已厌倦了每天路上去一趟一个钟头的痛苦。如果离的太远会消磨掉你的热情。2.设施齐全，器械是不是定时维修，毕竟用哑铃砸一下子可不是闹着玩儿的。3.人不要太多。这是个比较矛盾的事儿，因为会费便宜的健身房人自然多，人少的不是地段不好就是价格昂贵。不过我还是推荐不要省这个钱，价格虽然高点但是器械课程质量都可以保证，而且人如果多，跑步机排队单车课排队洗澡赤条条站在门口排队游泳煮饺子那才是真正的糟心！！！！！貌似多说了点……………回答完毕
我本人虽然是学生党，但我经常去健身房……我想我可以回答一下这个问题。我假设题主是工作一族?
1、考虑一下可以供你自由支配的时间是每天的什么时候，这个时间健身是不是合适，因为我几乎是晚上吃完饭2小时后才有时间，每次去都感觉很好哒?
2、考虑一下健身房离你的住所或工作地点的交通是不是方便，这个真的很重要，因为我家旁边就有健身房，很多次时间紧的时候由于路途很近也就去了。
3、寻找一个坚持自己去健身房的动力。原谅我是个女子，所以我的动力就是身材匀称、腿部有线条（捂脸）。这个动力一直支持着我，因为我能看到自己身体上的变化。
4、如果题主的小伙伴住得比较近一定要拉上ta一起去！这样对于坚持这个词很有帮助而且彼此也可以相互照应。我就是和我表弟一起去，有时候他不想去了，我一叫他也就跟着我来了，我同理。
如果不考虑以上几点。如果题主的工作地点和住所步行是在45分钟内的我建议题主不要去健身房，每天这样走就会对身体很好，而且不会有浪费钱的可能性。
像题主这种情况，我见过好几个了。我自己是因为有强烈的动力，算是我的朋友圈中办健身卡较早的。我的动力就是认为自己太瘦，想变壮。在一年多的健身过程中这个动力始终支撑着我。只不过在长了20几斤之后我的动力变成了长得更壮。身边有很多朋友看到了我的改变，于是也去办卡。有的坚持住了，有的办了年卡，偶尔去洗个澡，跑个步。要我说，我当初健身之前，可是在健身吧，肌肉网混了大半个月，把要出现的问题，比如伤病会耽误多久，要恢复多久，练多久要换动作等等都搞清楚了，并自己做过实验。那些朋友只是看着别人在练，只是看到了表面，所以遇到困难就很容易坚持不下去了。健身卡这东西，如果有一个好朋友能带你一起，督促你，这样最好。两个人还可以互相帮助，加强锻炼。不办卡，也有街头健身的。场地不是问题，只要你肯练。所以，等题主考虑清楚了为什么健身，或许你就有答案了。
我办了健身卡之后 把家里的热水器搞坏了 现在已经坚持三个月 体型有所改善 就酱～
健身卡啦各种年费的会员卡拉，其商业模式就是赌你去不了几次，所以不要和统计规律过不去了，你不特殊------------------你要是真特殊的话，不必办健身卡就已经去锻炼了。
我是健身房的积极会员，在办健身卡之前自己在家锻炼1年时间。在这个问题上，我觉得自己还是有一定发言权的。请先问自己几个问题：1，你运动的目的是什么？减肥？健康？让自己更快乐？让自己更漂亮？如果没有一个发自内心的理由，建议你不要去办了。如果因为别人办卡，你也跟风，没几天就会发现所谓的好基友一个个都找借口偷懒，于是你也找借口偷懒。就像楼上几位说的，浪费钱。如果你喜爱运动，把运动健身当做自己生活的一部分，可以再考虑几个问题：2，你平时有哪些运动项目，可否满足自己的需求？如果主要的项目是跑步，那买一双好的跑鞋，一身运动装，附近有平坦安全的马路，或者有学校开放操场，干嘛去健身房跟人抢跑步机？我的亲身体会：路跑比跑步机有趣多了。如果你喜欢跳健美操，在家有视频或者小哑铃可以满足你的需求，也没必要去健身房。会馆里为了热门的操课占位吵架打架，大有人在。如果你现在的运动项目无法满足自己的要求，想更上一层楼，恭喜你开始迈向健身房之路了！在此之前你还需要想想几个问题：3，如果办卡，你的目的是什么？自己很难坚持，想感受健身房的气氛？想用那里的器材好好锻炼一下？想请专业教练指导？（模特那么好的身材多半都有教练指导，健身大有学问）还是想勾搭几位肌友（肌友，一起健身一起运动互相鼓励互相帮忙的人，不要误会）4，如果办卡，你能坚持多久？你打算一周去几次？5，非常重要！你的金钱观如何？如果你平时比较节俭，砸一笔钱办张卡，看在银子的份上，怎么也得用回来。最后，如果认真看完以上内容，还决定办卡，就认真的锻炼。健身不是自欺欺人，你花了多少时间、精力，你的身体会给出相应的回报。身体是自己的，对自己负责。
有毅力有良好的习惯，那就办卡吧。之前在老家，四线城市，一年健身卡800。基本天天都去，光是水电费都赚回来了。健身房就是用没有良好习惯的人的钱，去帮助那些有良好习惯的人。
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录健身办卡_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
上传于||暂无简介
大小：1.87KB
登录百度文库，专享文档复制特权，财富值每天免费拿！
你可能喜欢　　如题～楼主很宅！一个月不出门都可以！想改变下现在的生活状况！花了2588办了张健身卡，结果，去了两次！二千多泡妞了～
楼主发言：6次 发图：0张
　　那我还是好多了，我花500办了张健身房的"学生卡"，可以用一学期，然后我也只去了2次　　
　　去了几次就不去了。。。来了几天大姨妈中断了就连续不起来了。。。
　　天天在家健身，家附近没有健身房，不然会天天去的　　
　　办了年卡，去了半个月就不去了。　　
　　前段时间作死的想去办，被好朋友拦住了…加上没伴…最终没办成，囧　　
　　今天刚去过，不过也办了没多久，一个礼拜也只能去两三次，希望能坚持住吧
　　健身这东西，最好有朋友一起去。有个伴互相鼓励互相监督。一个人的话，能不能坚持是个问题。　　
　　季卡 基本天天去 还想继续续　　
　　直接一次次给钱，挺好的目前坚持中　　
　　一个星期都没坚持下来。　　
　　办了两年的卡，现在已经过去一年了，去过两次……　　
　　@少女身大叔心唷唷
23:32:54.12　　直接一次次给钱，挺好的目前坚持中 　　—————————————　　一次付多少钱？我这没，只能半年，一年以上～　　
　　@Angel蔷
23:37:29.083　　办了两年的卡，现在已经过去一年了，去过两次…… 　　—————————————　　花了多少钱？哈哈哈…比我厉害！　　
　　每周去两三次。
　　两年卡，去游了一次泳。哦不，是玩水。　　
　　一周只有两天不去，然而我还没瘦，不过我不会放弃的！　　
　　开始办了一年 后来两年一续 如今健身也有五六年了　　楼主你别在懒人身上找共鸣 你去看看健身帖子 那都是一直在坚持的人 跟他们学习才对
　　你买私教课，到时你不想去，自己都会逼着去的
　　没办健身卡，办的美容卡，一万多，自从办到现在…就没去过…　　
　　@当时若能入梦吟
23:52:43.24　　没办健身卡，办的美容卡，一万多，自从办到现在…就没去过… 　　—————————————　　土豪！　　
　　办了年卡去了两次就没有去了，至今后悔　　
　　没办之前觉得自己天天会去，办了以后新鲜了一两个周就没再去了。。。浪费　　
　　办的两年卡，一周游泳2次。　　
　　坚持一年半了，发现脸还是没有变，哈哈　　
　　办了两年卡，去了两个多月，一个星期四次，然后怀孕了就没去，等生了还会去的。　　
　　@沧月3622
23:38:00　　@少女身大叔心唷唷
23:32:54.12 　　直接一次次给钱，挺好的目前坚持中 　　————————————— 　　一次付多少钱？我这没，只能半年，一年以上～　　—————————————————　　我去的全民健身中心，健身房啊瑜伽跳操游泳什么都有，35一次随便玩儿　　
　　并没有哦　　
　　半年卡，第一二个月还天天去，后来就成了一个星期去一两回，，，　　
　　1200元的全年卡，每天都去上瑜伽课和学跳舞　　
　　@沧月-24 23:38:53.51　　花了多少钱？哈哈哈…比我厉害！ 　　—————————————　　跟同事一起办的活动价1680??　　
　　两年卡，坚持去了一个月就再没去过了，我还以为就我一个人这样呢，原来这里有大部队
　　@爱蘑菇的小菇凉
00:20:00.683　　1200元的全年卡，每天都去上瑜伽课和学跳舞 　　—————————————　　干嘛你们都这么便宜啊？我的年卡2588！泡汤了！　　
　　健身房还是要办离自己家最近的地方。　　我办过两次都是离的远没有坚持下来　　现在坚持下来就是因为离家近　　走路5分钟距离...　　每天坚持健身房洗澡 ,,,哈哈,,,然后睡衣睡裤，裹着大衣就回家睡觉。
　　@Angel蔷
00:20:44.18　　跟同事一起办的活动价1680?? 　　—————————————　　干嘛你们都这么便宜啊？我的年卡2588！泡汤了！　　
　　1000的理发卡2000的按摩卡 一家店子里 实用　　
　　办啦一年卡 六七个月啦 只去啦五六次最多啦 感觉好浪费　　
　　年卡，去了七次　　再也没去过　　寄存在工具箱里的东西也不要了　　不方便去啊，下班去的话，累都累死了　　回到家吃完饭再去，都到家了根本不想出门　　周末基本在家躺死　　还不如买几个碟，在家蹦蹦　　
　　2年卡目前已过半年，一周2次，比我早办的很多都不去了，我主要是学跳舞　　
　　@小盾不是直人
23:50:57　　开始办了一年 后来两年一续 如今健身也有五六年了　　楼主你别在懒人身上找共鸣 你去看看健身帖子 那都是一直在坚持的人 跟他们学习才对　　-----------------------------　　我绝得健身是一种生活方式，我喜欢健身，一直坚持中，以后也会坚持。。
　　九月直接买了两年卡。目前每星期去两次，已经坚持了快两个月了。　　运动有时候不只是为了健身，还有当你发现自己可以坚持做一件事时，你会对自己信心倍增。这种可以掌控自己的感觉棒极了。　　与楼主共勉！加油！
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规}