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20多天了太阳穴那里一直觉得紧绷绷的睡觉也很沉以前没有这么沉过偶尔脖子后
问：20多天了太阳穴那里一直觉得紧绷绷的睡觉也很沉以前没有这么沉过偶尔脖子后
病情描述：
20多天了，太阳穴那里一直觉得紧绷绷的，睡觉也很沉，以前没有这么沉过。偶尔脖子后面会有点疼太阳穴绷绷的也跟颈椎有关吗不大。就是从家里来学校的那天就有这种症状了，现在刚开学，压力不大被头弄得有点没没精神在家我经常躺在床上歪头看电脑。不知道z是不是因为这要不要吃点什么药呢？我是担心20多天了，会不会和脑部异常有关系？对了，就是坐着或坐公交车的时候情况更严重，走路吹吹风还感觉好点
患者资料：
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骨科 主治医师
医生擅长：
本人擅长关节创伤、颈椎病、腰椎间盘突出等
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，你是学生吗
是的！大二
你这种情况我可能跟颈椎有关。
太阳穴绷绷的也跟颈椎有关吗
你现在学习压力大吗？
不大。就是从家里来学校的那天就有这种症状了，现在刚开学，压力不大
最近心情怎么样？
心情不好也会出现这种感觉。
被头弄得有点没没精神
在家我经常躺在床上歪头看电脑。不知道z是不是因为这
有关系的。
你平常要放松心情多到户外走走多活动活动脖子不要光躺着。
质量会有所改善的。
要不要吃点什么药呢？
可以吃点玉屏风颗粒。
我是担心20多天了，会不会和脑部异常有关系？
你这种情况是没什么事的？
不要自己吓自己。
放松放松心情你会好的。
对了，就是坐着或坐公交车的时候情况更严重，走路吹吹风还感觉好点
那建议你不要吃药了。
你就是长期在在屋里憋的。
经常出去做做户外运动呼吸呼吸新鲜空气。
放松心情，会好的。
好的！谢谢医生
您还有别的问题吗？
如果我真的需要去医院，要挂哪科呢？
神经内科。
你这个不用去医院的。
放松放松心情不要让自己太紧张。
你先试试我说的这个。
您还有别的问题吗？
嗯！好的，谢谢医生，我这几天好好锻炼锻炼
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科室：骨科
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太阳穴两侧一直处于紧绷状态，是什么原因引起的
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这可能是压力太大引起的， 适当的散散步，暂时减小工作的强度，放松心情，适当的减减压， 可适当的按摩一下太阳穴，舒缓一下
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慢慢来吧，先好好休息休息看看症状是否可以改善，其他的也可以适度的活动锻炼，一般来说问题不大的
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你好，根据你说的情况，考虑跟工作压力，和日常生活不规律有关。
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