我的尾椎疼是怎么回事呢?
我的尾椎疼是怎么回事呢?
我是从事电脑方面工作的,每天除了睡觉，其余大部分时间都是在电脑前面坐着，最近突然感觉尾椎疼，这与长时间坐着有关系么？有什么解决办法么？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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职称：医师
专长：高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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首先，不应放弃一切可能在户外活动的机会。平时可在早晚加强体育锻炼，如慢跑、打拳、做操等，以改善心、脑、肺等体内重要器官的血液和氧的供应，同时，在工间休息和会议间隙期，应抓紧时间到室外去活动活动，如散步、踢脚、弯腰、活动颈项等，哪怕只有几分钟也有利于改善局部和全身的血液循环。
其次，在条件允许的情况下，可坐在原地进行以下锻炼：
（l），活动躯干：左右侧身弯腰；扭动肩背部；用拳轻捶后腰。每次做20下左右，有助于松弛腰背部肌肉，预防腰肌劳损和椎间盘组织弹性减退。
（2）伸懒腰：看上去这个动作有些不雅，但可以加速血液循环，舒展全身肌肉，消除腰肌过度紧张，纠正脊柱过度向前弯曲等，具有很好的保健作用。
（3）转颈：先抬头，尽量后仰，再把下颌俯至胸前，使颈背部肌肉拉紧和放松；然后向左右两旁侧倾10－15次；再将腰背贴靠椅子背，两手于颈后抱拢片刻，也有活动肌肉、醒脑提神的效果。有颈椎病的患者做此动作时，动作要轻、慢，以免刺激周围组织。
（4）掂脚：双脚踩地，双脚或单脚足尖着地，足跟上抬，然后放下，如此反复进行30—50次，可以促进下肢静脉血液回流，预防下肢静脉曲张。
（5）提肛：即像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行，站、坐、行时均可进行此动作，每天50次左右，可以促进肛门局部的血液循环，对久坐者来说，是预防痔疮等肛周疾病的有效方法。
最后，要注意保持会议室的空气清新。与会者应注意公共道德，不要在室内吸烟；会议室应注意通风，即使在冬季，也要定时开窗换气，一般每l—2小时应开窗10—15分钟。患有呼吸道传染病的人，不应参加集会，以免把疾病传染给他人
职称：其他
专长：皮肤过敏
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指导意见：这种情况一般的情况尾骨病的情况引起的。或有软组织炎症的情况引起的。这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。一般可以采用中药、消炎止痛药物、理疗
职称：医师
专长：肿瘤和脑血管病
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建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
职称：医师
专长：内科 两性健康
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你好，你描述的情况与长期坐卧有关系的，建议拍片进行检查。
职称：药师
专长：肛肠疾病，心脑血管疾病
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你好，考虑有直接关系，适当活动，结合外科医生看下具体情况。
职称：护士
专长：外科、
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指导意见：需要注意行 一定的观察及进行对症的按摩理疗的治疗就可以，促进活血的调节，避免进行性的加重，做好局部的观察。
职称：医师
专长：胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
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指导意见：这情况目前可考虑服用芬必得、消炎痛等止痛药物，适当服用维生素C和维生素E，也可使用热毛巾来热敷试试，最好到医院检查一下，平时多吃坚果类、种籽类、深绿色蔬菜、菜籽油、全谷类等，
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：首先，不应放弃一切可能在户外活动的机会。平时可在早晚加强体育锻炼，如慢跑、打拳、做操等，以改善心、脑、肺等体内重要器官的血液和氧的供应，同时，在工间休息和会议间隙期，应抓紧时间到室外去活动活动，如散步、踢脚、弯腰、活动颈项等，哪怕只有几分钟也有利于改善局部和全身的血液循环。
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：尾骨疼一般考虑是尾骨的损伤，需要进行治疗，以免导致慢性陈旧性损伤。意见建议：可以通过口服消炎痛，万通筋骨片，外敷膏药，红外线理疗，按摩，针灸等等治疗，可以缓解症状的，平时注意不要久坐，避免受凉。
问尾椎骨的末端疼痛是怎么回事
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专长：高血压、糖尿病、
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病情分析： 你好,你尾骨疼痛可能是你坐的时间太长引起的,适当的起来走走是很有必要的,还有如果是尾骨有疾病造成的或以前受过伤,建议去医院拍个片或ct,当然不排除坐骨神经痛,可以咨询当地医生
问久坐尾椎骨疼痛，怎么办？最近的这段时间不知道是怎么...
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专长：儿科的多动症，厌食症，小儿腹泻
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病情分析： 一般来说像你这样的情况，很可能是腰椎或骶骨的病变导致的，意见建议：建议你到骨科进一步检查，要拍片检查，平时要注意避免劳累和不良姿势。
问尾椎痛是什么原因？
职称：医师
专长：心血管疾病、高血压
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尾椎疼痛，坐位疼痛明显，如果有外伤，就需要考虑尾椎骨折，脱位可能，如果没有，就考虑局部骨膜炎或其它软组织病变。像你诉说，如果排除骨折和脱位可能，可以通过休息，局部按摩，热敷措施治疗软组织或骨膜损伤，都有所缓解，建议你还是需要通过医生检查，确定具体病因，再做相应处理方案。
问尾椎骨突然疼痛是怎么回事
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
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您好，尾骨疼一般考虑是尾骨的损伤，需要进行治疗，以免导致慢性陈旧性损伤，可以通过口服消炎痛，万通筋骨片，外敷膏药，红外线理疗，按摩，针灸等等治疗，可以缓解症状的，平时注意不要久坐，避免受凉。
问尾椎骨疼痛该怎么办？
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专长：儿科常见疾病。
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你好,你尾骨疼痛可能是你坐的时间太长引起的,适当的起来走走是很有必要的,还有如果是尾骨有疾病造成的或以前受过伤,建议去医院拍个片或ct,当然不排除坐骨神经痛,可以咨询当地医生
问尾椎痛是怎么回事？
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专长：妇科疾病 不孕不育
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你好：你的情况必须去做个详细的检查后才能明确。然后在对症处理就是 最好的。
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请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
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评价成功！您好我腰疼尾椎骨疼做一会儿就不行了
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擅长：骨科康复、运动损伤康复、脊髓损伤康复及膀胱功能重建、骨质疏松
上海市第六人民医院
擅长：多种慢性疼痛的非手术治疗，对于椎间盘突出导致的颈肩上肢痛和腰
上海华东医院
擅长：骨科老年常见病及脊柱疾病。
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已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案我的尾椎骨疼了一星期多了，一坐
患者信息：女
病情描述：我的尾椎骨疼了一星期多了，一坐就疼，站着不疼，是怎么回事，可以自行恢复吗？
最佳回答百姓健康网53241位专家为您在线解答
病情分析：尾骨疼痛一周，坐位明显，需要结合其皮肤情况考虑是否局部炎症表现当然如果是局部皮肤红肿热痛，需要排除炎症感染，比如肛周脓肿，如果是外伤，需要排除骨质异常，建议你通过医生诊查，明确病情才做后期处理
回答时间：
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病情描述：腰椎间盘膨胀出硬膜囊受压腰椎退行性变到底实施物理治疗好还是微创摘除手术好
医生建议：你好，你说的是腰椎间盘突出症，主要表现为腰痛腿痛和麻木等神经压迫症状，我建议您如果是发病初期建议您选择按摩，针灸。物理疗法。保守治疗失败情况下再选择手术。
46岁提问时间：
病情描述：家里的老人今年八十多岁，坐骨神经痛一直是老毛病还有高血压，最近血压控制的很平稳，但是手脚感觉非常麻，腰疼腿疼使不上力气，走路都费劲，而且说话的时候偶尔还会大舌头，请问现在他这是属于什么样的情况？需要带他去医院做哪些方面的检查？
医生建议：这种情况建议需要当地正规综合性医院骨外科以及神经内科检查，必要时头颅ct或腰椎核磁共振等检查，是否因为脑血管疾病以及腰椎间盘突出引起。
27岁提问时间：
病情描述：现在复犯了，左腿膝盖处发麻木过去是服的丹鹿通督片现这药下架了，看有其他药可代替吗？
医生建议：你好，这种情况建议还是及时CT检查看看椎管狭窄的程度，如果严重了，需要手术治疗的，另外就是麻木不舒服，可以吃些营养神经的药物比如甲钴氨等药物
48岁提问时间：
病情描述：坐骨神经痛。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
医生建议：你好，坐骨神经痛最主要的原因是腰椎间盘突出症，这会压迫到坐骨神经根而导致其所支配的区域酸痛不适，也可能是单纯性的坐骨神经炎，目前你须通过骨科就医来明确诊断，若是椎间盘突出问题的，需考虑中医理疗和对症治疗，若是单纯性的坐骨神经炎，可考虑抗炎对症治疗。祝健康顺利！
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病情描述：医生说我是坐骨神经痛让我回家养着也没给我开药这都半个月了也没见好怎么办
医生建议：坐骨神经痛引起的症状。一般服药治疗即可常服用止痛剂、维生素B族、短程皮质类固醇激素等再配合外用中药止痛贴剂还可以用超短波、红斑量紫外线照射等治疗
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