老年人摔倒后腰疼，但是拍片子没有伤到骨头，怎么能好得快一点
全部答案（共1个回答）
病情分析：
你好，属于局部软组织损伤的情况，注意平时局部保暖，
指导意见：
针灸按摩理疗，红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看，疼痛用芬必得即可缓解，配合活血止痛胶...
腰疼有很多种，常见的有腰椎间盘突出和腰肌劳损，如果您最近比较繁忙，经常让腰部受累，那么可能是有点腰肌劳损，吃点药多休息休息就没事了。如果您以前经常干重活，达到了...
问题分析：腰部摔伤，持续疼痛10几天这种情况可能软组织损伤引起，可以医院外科检查明确，局部按摩理疗，应用活血消炎止痛药物
意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休...
多半的老年人的腰椎间盘突出都伴有椎管狭窄,治疗方法多种,但不管采取什么治疗方案,都应该首先到正规医院骨科做检查,不要随意相信江湖上的骗子.
答: 如何评定骨盆畸形愈合？
答: 病情分析：
你好，椎间盘突出目前比较多见，主要是久坐或者其他原因导致的，目前建议你以牵引加针灸治疗最为合适
指导意见：
你好，你的情况给你分析如上，建议你及时去...
答: 你好，考虑可以按摩针灸调理的，严重的情况需要手术治疗的
答: 病情分析：
你好，根据你的描述，胳膊关节痛可能是肩周炎症，颈椎病等造成的。是由于长时间保持一个姿势，或者是过度劳累等原因。
指导意见：
建议你可以用热毛巾热敷一...
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把腰扭伤，现在就是腰疼，怎么办？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
最近骑摩托车，把腰扭伤，拍了X光，没事，现在就是腰疼。（男，25）
孟宪庆医生
您好！很高兴为您解答问题。多长时间了？
摔伤，有4天了
现在就是起床，或者起身都疼，右侧疼的厉害左侧还可以
孟宪庆医生
您的症状是腰部扭伤，恢复需要一定时间。
得多久啊，能好
孟宪庆医生
一般需要2到3周
吃点什么药，能好的快点
孟宪庆医生
以下几点希望对您有帮助：1，平时注意保持正确姿势，避免劳累。2，局部热敷或烤烤电或按摩。3，注意保暖，避免受凉。4，如果痛的症状重可以口服消炎镇痛药物。
孟宪庆医生
可以口服点活血的中成药
三七伤药片，吃也管用吧
孟宪庆医生
孟宪庆医生
不客气，非常感谢您的信任，祝您早日康复！如果对我的解答满意，请您给予评价，多谢！
你帮我看看片子被
孟宪庆医生
不清楚，照不下来
孟宪庆医生
片子放在窗户玻璃上再照
像我这个时间长了，腰部会不会有增僧
孟宪庆医生
当时骨头没事，应该不会
还是拍不下来
现在腰可疼了
孟宪庆医生
那就按照我上面说的先处理处理好吧
孟宪庆医生
祝您健康！
我拍片子了
孟宪庆医生
孟宪庆医生
图片因隐私问题无法显示
不知道能不能看清
怎么拍有利于你看
孟宪庆医生
您拍得太清楚了，看您的片子应该问题不大，按照上面我说的处理处理，应该恢复很满意，放心
报告说，3-4突出
孟宪庆医生
有一点不是主要的问题
主要是什么问题
孟宪庆医生
腰部软组织损伤引起的疼痛
这个得恢复几天啊
那腰键盘吐出来，怎么回去啊
孟宪庆医生
至少需要2周左右，这期间需要休息
我这都一周了，还需要两周啊
孟宪庆医生
是的，您的症状应该不是腰椎间盘突出引起的
孟宪庆医生
腰椎间盘突出，怎么回去啊
孟宪庆医生
急性外伤性的有可能会回去，慢性劳损性的一般不会
现在右腿我点麻
孟宪庆医生
具体麻到什么部位
大腿，外侧，膝盖以上
孟宪庆医生
屁股后面有症状吗？
屁股没有，现在就是，腰和腿部不舒服
屁股偶尔有
姿势不对了，就难受
孟宪庆医生
先按照我上面说的处理处理，症状应该能减轻
也吃药了，效果不明显
孟宪庆医生
做理疗了吗？
孟宪庆医生
可以口服伤痛宁，配合理疗试试
按摩对吗？
孟宪庆医生
孟宪庆医生
孟宪庆医生
最近骑摩托车，把腰扭伤，拍了X光，没事，现在就是腰疼。（男，25）
分析及建议:
您的症状是腰部扭伤,恢复需要一定时间，一般需要2到3周，以下几点希望对您有帮助:1,平时注意保持正确姿势,避免劳累。2,局部热敷或烤烤电或按摩。3,注意保暖,避免受凉。4,如果痛的症状重可以口服消炎镇痛药物，可以口服点活血的中成药，可以，当时骨头没事,应该不会，有一点不是主要的问题，腰部软组织损伤引起的疼痛，至少需要2周左右,这期间需要休息，是的,您的症状应该不是腰椎间盘突出引起的，急性外伤性的有可能会回去,慢性劳损性的一般不会，先按照我上面说的处理处理,症状应该能减轻，可以口服伤痛宁,配合理疗试试。
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骨伤科 副主任医师
邹城市人民医院
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老年人，因为伴发骨质疏松症，所以，有时轻微的扭伤都会造成骨骼的损伤。
所以，对于老年人来说，出现疼的不敢动的情况时，最好还是要检查一下的。
医院骨科就诊，经过大夫的检查及简单的拍张X片，是有必要的。
祝：早日康复！
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老年人腰疼的护理方法
老年人腰疼的护理方法
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最满意答案
：老年人腰疼的护理方法是什么？很多老年人都有腰疼的现象发生，那么针对老年人腰疼，有些什么护理方法呢？老年人腰疼的护理方法是什么呢？下面介绍一些保守疗法来帮助经常腰疼的老年人。一、推拿专业、得当的推拿按摩，是老年人腰痛病保守疗法的首选之一。对于老年性腰椎管狭窄、脊柱不稳定等引起的腰痛较为有效。推拿手法主要在于改善局部血液循环、减轻内压、增强肌肉弹性及保护作用，虽对于骨性结构无法改变，但能有效减轻患者的疼痛、增加腰部活动度、改善间歇性跛行等。二、针灸针灸结合红外线、电疗、拔罐等，可有效改善局部微循环，促进肌肉、神经的营养恢复，从而缓解腰痛、下肢麻木疼痛等症状。三、中药内服或外用中药内服，针对老年人多肾虚的情况，可重点选取杜仲、桑寄生、枸杞、菟丝子、川牛膝等，配合活血类的当归、红花等煎服；中药外用则可选取肉桂、附子、乳香、没药、防风、秦艽、荆芥等，熏蒸、外洗均可用。另外也可配合服用一些中成药如六味地黄丸、杞菊地黄丸等。四、理疗理疗主要包括电疗、光疗、磁疗、热疗、超声波疗法等，作用在于改善局部血液循环、镇痛、促进炎症消散，较适合于老年人体弱腰痛患者，可与针灸、推拿疗法结合一起，效果更佳。五、西药对于腰痛、肌紧张较难缓解、下肢麻木的老年患者，可酌情用消炎镇痛、缓解紧张、营养神经类药物，如扶他林（胃病者慎用）、西乐葆、妙那、甲钴胺片剂等，此类药最好在医生指导下服用。另外，如检查后有提示神经受压迫、椎管管腔狭窄程度明显的老年腰痛者，经保守后无效，可进一步考虑手术治疗。最后，应注意腰部保暖、减少腰部负荷的体力劳动；待病情稳定后，可适当进行功能锻炼，主要增强肌肉协调性，可练习倒走、快步行走等方法，腰部还可进行自我保健按摩。！1、老年人的肌肉力量减退，又容易劳损，所以长期、持续的腰部锻炼是非常有益的，如太极拳、扭秧歌等简便易行，效果也好。自行揉按、叩打脊柱两侧肌肉，有一定的保健作用。2、老年人由于身体机体减退，易发生腰部扭伤、骨折，此时一定要及时看医生，一定时间的卧床休息，对预防后期腰痛是非常有必要的。3、由于老年人骨骼中的矿物质含量减退，负重甚至站立时就会感到腰痛，因此要注意多摄取高钙食品，多吃蔬菜，多晒太阳。4、老年人尽量不要搬运力不能及的重物，搬运重物时注意先下蹲，再抬举重物，切勿直接弯腰搬运；两人抬物时，注意相互提醒，同时抬起、放下，要借助肩、膝关节的力量，防止扭伤腰部。从地板上捡东西时，无论物品轻重，都应蹲下再捡，站立时也要靠两膝支撑起来。5、卧床以硬板床或棕板床为佳，不要长期卧软床，因为这样会使脊柱处于不正常的姿势，引起姿势性腰痛。6、盘腿坐时，臀下应加坐垫。因为席地而坐，会增加腰部骨骼和肌肉的负担。勿长期坐太矮的椅子和又软又低的沙发，在这种坐具上依靠的姿势会使脊柱的生理弯曲发生改变。7、坐椅子时，最好能有靠背，同时脚下可以垫高些使膝关节比髋关节高些；在高椅子上就坐而脚下又无法垫高时，可以跷二郎腿，哪条腿在上面无关紧要，自我感觉舒适就好。8、腰部持续疼痛不能自行缓解时，一定要查明原因，排除肿瘤等病变。腰部急性疼痛时可以佩带腰围，卧床休息以缓解疼痛，但注意不要经常佩带，并尽量在床上做腹部上拱、腰部后仰的功能锻炼。9、拿取较沉重的物品时，应使物品其紧贴胸前抱紧，以减轻腰部肌肉的负担；取放位置高过面部的物品时，要站在板凳上，不要伸腰踮脚去拿。1、注意腰背部防潮、防寒；定时做腰背部体操锻炼，如广播操、太极拳等；患者应学习做自我按摩活动，以舒筋活血，调整局部代谢。2、床铺应经常日晒，防止潮湿。3、口服一些抗风湿及消炎止痛类中西药物。4、严重者可行神经阻滞治疗。5、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好！加强腰背部的保护。6、不要做弯腰又用力的动作（如拖地板&）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。7、平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。以上就是老年人腰疼的一些护理方法以及日常生活的注意事项，希望对那些经常腰疼的老年人有所帮助！
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老年人为什么会腰痛 8招治疗老人腰痛
10:10来源：99健康网
导语不少老人都会出现腰酸背痛的情况，腰痛给他（她）们的生活带来了极大的影响。那么老年人为什么会腰痛呢？如何治疗老人腰痛呢？想要了解更多的话，请往下看。
　　腰酸背痛是一种非常常见的病症，但是很多老年人都不放在心上。因为他们认为上了年纪的人都会这样的情况，其实并不是这样的。要知道有时候让老人们坐立不安，很是难受，因此要及时。那么老年人为什么会腰痛呢？如何治疗老人腰痛的问题呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
　　老年人为什么会腰痛？
　　1、骨质疏松
　　内分泌功能改变可导致骨质疏松。例如当性激素分泌发生障碍，或甲状腺素分泌过盛时，可引起腰椎(也包括身体其他部位骨骼)骨质疏松，韧带及关节囊松弛、弹性降低，若腰椎负荷力量突然增加，就有可能引起腰痛，还可能轻微的外伤甚至没有明显的外伤即可能引起骨折。老年妇女后的骨质疏松和老年性骨质疏松为很常见的骨质疏松，此类骨质疏松与雌激素水平低下有关。
　　2、腰部软组织病变
　　腰部软组织病变主要有腰肌扭伤和腰肌劳损两种。在体力劳动或剧烈运动时，由于姿势不对或用力不当常可造成腰部软组织的急性损伤，而腰肌劳损往往是由于长期维持不平衡的体位，如从事需长时间弯腰蹲位的工作，或工作时对腰部的重压和剧烈的腰部转动，比如肩部扛过重的东西、过度负重或从蹲位负重转为直立行走负重，或急性损伤后未作及时治疗或治疗不高效，或多次反复扭伤等可引起慢性损伤。从而都可导致腰痛。
　　3、退行性改变
　　长期腰椎活动量及负荷过大、姿势不正。首先可造成髓核脱水、椎间盘体积缩小，以致失去与原来周围组织之间的动态、静态平衡，逐渐造成椎间隙变窄、椎体边缘骨唇形成和关 节突关节退变，刺激并压迫周围组织，尤其是组织，从而产生腰痛症状。老年人腰痛并非都由退变引起，某些情况如肾脏疾患、脊椎转移癌等，也可引起老年人腰痛。很容易转移到骨头上的癌依次为：、子、肺癌、肾癌、甲状腺癌、及直肠癌等。
　　如何治疗老人腰痛？
　　1、卧床
　　腰背疼痛，尤其是急性腰扭伤时，卧床48~72小时会有效的缓解疼痛，帮助损伤的组织愈合。但卧床超过一周的时间，腰部负责保护与稳定椎体的内层肌肉会萎缩，因此，卧床时间延长并不意味着疗效的延长，有时还会起副作用。
　　2、处理
　　急性腰扭伤和慢性腰痛处理不同。如果腰痛超过三个月，自愈的机会很小，建议寻求专业康复医生或骨科医生的帮助。此时，运动训练往往是最佳选择。
　　3、运动
　　老人运动要遵循三个原则，&自己喜欢的、能够坚持的、运动完了不难受的&。避免剧烈奔跑跳跃或扭转腰部等。此外，如果已经腰痛或亲人中多人腰不好，建议避免慢跑、网球、乒乓球、保龄球、羽毛球、举重、高尔夫球、台球等运动。
　　4、吃药
　　包括止痛药、肌肉松弛剂、神经营养药、关节软骨修复和营养类药物、骨质疏松治疗药等。前两类属于治标不治本，如果疼痛很严重或久治不愈时，才建议患者服用。后几种一般副作用较小，但需长期服用，很少立竿见影，要遵医嘱使用。
　　5、提肛
　　坐着的时候可经常练习提肛。乘坐地铁或公交车时，可一手拉着吊环，踮起脚、双膝微弯的站立，随着车辆的晃动，腰、膝、踝周围的肌肉会得到有效的。躺着时，一腿蜷并踩在床上、一腿伸向空中(约40度角)，然后腰背发力，抬起背部、臀部。
　　6、睡硬板床
　　实际上，老人腰痛不必拘泥睡什么床，市面上软硬适合的席梦思床都可以。但睡姿很重要，仰卧时可在小腿下垫床被子，抬高下肢，既有利于血液回流到心脏，也会放松您的腰部，一举两得。侧卧时，右侧在下，蜷紧双腿的睡姿也会起到同样的作用。
　　7、理疗
　　对腰痛不严重或偶尔腰背不舒服的老人，理疗方便、快捷。但严重腰部扭伤的老人，在伤后48小时做一些可扩张血管的理疗，反而会加重炎症。此时，较安全的做法是卧床或请医生进行&无热量的超短波&治疗。慢性腰背疼痛的患者，多个疗程的理疗无效后应该停止。
　　8、围腰
　　围腰缓解腰痛是一把双刃剑。一方面，急性腰扭伤或严重的腰椎间盘突出的老人，围腰可保护腰部、缓解病情。另一方面，长期佩戴围腰，腰部肌肉在用进废退的原则下会逐渐萎缩，反而加重病情。佩戴围腰的时间最好不要超过两周，需长期佩戴的老人一定要咨询医生意见。
（责任编辑：丘秋红）
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