过敏性哮喘吃什么好？
向您详细介绍过敏性哮喘饮食保健，过敏性哮喘的食疗方。得了过敏性哮喘吃什么好，同时又不能吃什么呢？
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过敏性哮喘饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃过敏原含量低的食物；2.宜吃具有润肺止咳作用的食物；3.宜吃具有促进排痰的食物。
具有很好的润肺、止咳、平喘的作用，具有减少哮喘的症状，缓解细菌过敏所致的各种临床症状。
200g直接食用。
含有丰富的果糖，且具有很好的滋润性作用，蜂蜡的含量也是比较高的，不利于真菌过敏所致的哮喘性疾病的发生。
50g与大枣同炖食用。
雪梨，具有很好的润肺性的作用，特别是清蒸食用，可减少痰液的生成，同时还能够减少咳嗽发发生。
1-2个加入冰糖蒸食即可。
饮食禁忌：1.忌吃花粉含量高的食物；2.忌吃过敏原物质含量高的食物；3.忌吃活性蛋白质的食物。
含有丰富的活性蛋白质，可诱发过敏性疾病的发生，如果是对鸡蛋成分有过敏的患者进食后即可加重原有的哮喘症状。
宜吃熟鸡蛋。
也属于高过敏原性的蛋白质，具有增加组织过敏性经发生的风险，应该避免食用。
宜煮熟以后摄入。
含有桂花的花粉成分，特别是鲜制的桂花糕，引起过敏的几率更大，不利于本病患者食用。
宜吃高温煮透的桂花糕。
过敏性哮喘饮食原则
一、性食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)1、白萝卜麻黄汤原料：新鲜白萝卜1000克，麻黄5克。制法：(1)将萝卜去皮，洗净，切成小方块;(2)麻黄打成细绒去灰，煮熬30分钟后，其药汤同萝卜入粉碎机搅拌成泥状，用干纱布过滤取汁即成。服法：代茶饮。功效：清热化痰、止咳平喘。2、银杏粥原料：银杏肉5克，梗米60克，白糖15克。制法：将银杏肉，粳米掏净，同入锅中，加水适量，置武火上烧沸，继用文火煮熬成粥，放入白糖，拌匀即成。服法：早餐食用。功效：止咳平喘。3、萝卜粥原料：白萝卜500克，梗米60克，白糖10克。制法：将萝卜去皮，洗净，切成小方块，粳米掏净，加水适量，武火烧开，至饭熟时放入萝卜块，再用武火煮熬成粥，放入少许食盐即成。服法：早餐食用。功效：清热化痰、止咳平喘。4、萝卜饼原料：白萝卜250克，面粉250克，瘦猪肉100克，生姜15克，葱白15克，食盐30克，植物油50克，味精10克，白糖10克。制法：(1)将萝卜洗净，切成碎块，瘦猪肉洗净，生姜，葱白洗净，上物一同入绞肉机内绞成肉馅，拌入味精，食盐，白糖;(2)将面粉加水适量，和匀，制成面皮，包入肉馅成形;(3)将植物油入干锅内，烧至八成熟，投入萝卜饼，烘熟即成。服法：每日2~3次，每次100~200克。功效：化痰、止咳。5、 椒贝蛋肺汤：白胡椒0.5克，川贝母10克，鸡蛋1个，猪肺喉150克。将川贝母及白胡椒共研为细末，和鸡蛋清一起调匀成糊，灌入洗净的猪肺喉中，然后用线结扎管口，置入锅内，水煮至熟，吃猪肺喉饮汤。6、 白果煲鸡：白果150克(去壳)和嫩鸡肉300克，用猪油同炒熟，加入适量水、盐、味精、葱段，文火再煲半小时，即可食用。7、生姜芥菜汤：鲜芥菜250克，洗净切碎，生姜10克，水煎服，每日2次。8、萝卜马蹄汁：白萝卜、马蹄去皮捣汁各50克，炖热服。9、麦芽糖豆腐萝卜汤：豆腐300克，麦芽糖刃克，生萝卜汁1杯，混合煮沸食用。二、患者吃什么对身体好?1、 饮食宜、清淡、松软，可少食多餐。2、 哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品;3、 对素体有或痰热的患者，因其性温化热，可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。三、过敏性哮喘患者吃什么不好1、 忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。2、 在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。3、 许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类(腰果、花生等)、奶制品甚至小麦制品等，可作为过敏原引起哮喘发作。对此，在明确过敏原后，可以通过饮食调控来尽量避免进食相应的食品，或高度可疑为过敏原的食品。4、 哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品，因其可助湿生痰。5、 不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品。6、哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾;木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
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