我现在九年级,学习缓解压力放松心情的歌很大,我在学校只能一个月放一次假,晚自习上四,五节课我该怎么办?

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【资料】上海市浦东新区2016年高三物理二模试卷及答案.docx 72页
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【资料】上海市浦东新区2016年高三物理二模试卷及答案
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上海市浦东新区2015学年度第二学期质量抽测高三物理试卷
一.单项选择题(共16分,每小题2分。每小题只有一个正确选项。)
1.光能够发生干涉和衍射现象,说明
(A)光具有波动性
(B)光具有粒子性
(C)光具有波粒二象性
(D)光沿直线传播
(A)一种机械波,只能在介质中传播
(B)一种电磁波,只能在介质中传播
(C)一种机械波,其在真空中传播速度等于光速
(D)一种电磁波,比可见光更容易产生衍射现象
3.如图所示为三个门电路符号,A输入端全为“1”,B输入端全为“0”,下列说法正确的是
(A)甲为“非”门,输出为“1”
(B)乙为“或”门,输出为“0”
(C)乙为“与”门,输出为“0”
(D)丙为“或”门,输出为“0”
4.一篮球以速度v撞向篮板,后保持速率不变被反弹回来,在此过程中
(A)篮板对篮球做功为零
(B)篮板对篮球做正功
(C)篮板对篮球做负功
(D)篮板对篮球作用力为零
5.用红光光照射某种金属表面,发生光电效应,若减弱该束红光的光强后,再次照射该金属表面,则
(A)不能发生光电效应
(B)光电流强度不变
(C)光电子的最大初动能不变
(D)经长时间照射后才能发生光电效应
6.单摆在摆动过程中,下列说法正确的是
(A)回复力是重力和细线拉力的合力 (B)摆动到最低点时回复力为零
(C)动能变化的周期就等于振动周期 (D)小球质量越大,周期越长
7.用中子轰击,产生和x;具有放射性,它衰变后变成和y,则x和y分别是
(A)质子和α粒子
(B)电子和α粒子
(C)α粒子和正电子
(D)α粒子和电子
8.一物体在几个力的作用下处于平衡状态,若保持其它力不变,而将其中一个力大小不变、方向逆时针旋转180°,则物体所受合力的变化情况是
(A)合力的大小先变大后变小
(B)合力的大小先变小后变大
(C)合力的方向逆时针转90°
(D)合力的方向逆时针转180°
二.单项选择题(共24分,每小题3分。每小题只有一个正确选项。)
9.某一质点运动的位移x随时间t变化的图象如图所示,则
(A)第10s末,质点的速度最大
(B)5s末与15s末,质点的速度方向相反
(C)0~10s内,质点通过的位移等于5m
(D)10~20s内,质点的速率先增加后减小
10.如图所示,小物体P放在水平圆盘上随圆盘一起转动,下列关于小物体所受摩擦力f的叙述正确的是
(A)圆盘匀速转动时,摩擦力f等于零
(B)圆盘转动时,摩擦力f方向总是指向轴O
(C)当物体P到轴O距离一定时,摩擦力f的大小跟圆盘转动的角速度成正比
(D)当圆盘匀速转动时,摩擦力f的大小跟物体P到轴O的距离成正比
11.金属板和板前一正点电荷形成的电场线分布如图所示,A、B、C、D为电场中的四个点,则
(A)B、D两点的电势相等
(B)B点的电场强度比D点的大
(C)负电荷在C点的电势能低于在A点的电势能
(D)正电荷由D点静止释放,只受电场力作用沿电场线运动到B点
12.某人用一始终沿BA方向的力F将一长方形木块从图示实线位置绕转轴D点缓慢翻转90°到虚线所示位置,在此过程中F随转过角度θ的关系图线是
13.如图所示,质量为m的木块质量为M的三角形斜劈B上,现用大小均为F、方向相反的水平力分别推A和B。A沿三角斜劈匀速上滑,B保持静止,则
(A)地面对B的支持力大小一定等于(M+m)g
(B)B与地面之间一定存在摩擦力
(C)B对A的支持力一定小于mg
(D)A与B之间一定存在摩擦力
14.一定质量的理想气体,0oC时压强为P0,经一等容变化过程,温度为toC时,气体压强为P。则它每升高1oC,压强的增量ΔP的值为
(A) (B)
15.如图所示,A、B为两相同的绝热气缸,用绝热活塞封闭了压强、体积、温度、质量均相同的同种气体,活塞和杠杆质量不计,活塞和杠杆接触,忽略一切摩擦。O为固定轴,且MO=NO,将A中气体温度升高(变化不大)到杠杆MN重新平衡,下列说法正确的是
(A)B中气体温度不变
(B)B中气体温度降低
(C)A中气体克服外力做功,外界对B气体做功
(D)A中气体内能增加,B中气体内能减少
16.如图所示,a、b、c、d为正四面体的四个顶点,O点为d点在底面上的投影,在a、b两点分别放置等量的负点电荷,则
(A)c点电势大于d点电势
(B)c、d两点的电场强度相同
(C)沿Od移动负电荷,电荷的电势能不断增大
(D)沿cd移动正电荷,电场力先做正功,后做负功
三.多项选择题(共16分,每小题4分。每小题有二个或三个正确选项。)
17.如图所示的电路中,E为电源电动势,r为电源内
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曾几何时,教师像公务员、医生一样是令人向往的铁饭碗,谈辞职更是天方夜谭。而如今,辞职教师逐渐增多。一位从教30年的教师这样说:“刚开始很震惊,现在听得多了竟然麻木了,连身边的熟人离开也觉得正常。”
教师辞职的现象已经不是个例。据调查,公办学校教师辞职逐年增多,主要有四个原因:
一、教师职业辛苦,年轻人吃不消不愿意做;
二、教师收入偏低,骨干教师纷纷出走另觅高薪工作;
三、“编制”的巨大诱惑正在消失;
四、教学、社会舆论压力太大,学生太难教。
据调查,越来越多教师“逃离”公办学校,去往了教育培训机构。以下通过位离职老师们的真情吐露,让大家看看机制内外的不同待遇和不同优劣势。
以下文章中不会以偏概全地下结论,这里只是讨论大致的现状而已;只希望老师们可以在来自全国的同行的描述中,对自己目前的教师工作有个对比参照,了解下情况!
为什么越来越多教师“逃离”公办学校,去往教育培训机构?
我们先来看下公立学校的工作时间
来自云南某高中的唐老师,她没当班主任的工作时间:
(两个班)一文一理一周正课15节课;
两个晚自习,三个早自习;
周末补课,两周放一次完整的周末。
来自凉山某初中的王老师没当班主任,带两个班:
一周正课16节;
早自习5节,晚自习4节;
周末不补课,一周一放。
来自绍兴的张老师分享了她们那儿班主任的工作时间:
一天十个小时的工作!
刨去中间早饭半个小时,中饭半个小时!
午休一个小时,晚饭半个小时!
来自黄山某小学杨老师分享了她们那儿班主任的工作时间:
一天八个小时的工作!
刨去中间早饭半个小时,中饭半个小时!
午休一个小时,下午五点钟放学!
教师只是一份平凡职业
请理性看待他们的离开
自从“世界这么大,我想去看看”的中学女心理老师辞职“出走”以后,似乎老师辞职的新闻便不时进入人们视野,每当出现这样的新闻,总会引起人们的热议。
在辞职、跳槽已经不是什么新鲜事儿的当下,为什么教师改行却总能掀起舆论的热议?只因大家为这个行业赋予太多光环,请理性看待,摒弃这些偏激言论:
01 放弃“无上光荣”的人民教师就去当个机构的销售?
正解 :每个职业都是平等的。
02老师辞职是不是工资低福利差压力大?
正解:工资问题只是一方面,不能一刀切。
03 当老师不能转行?
正解:对于老师的职业规划,我们应该予以尊重。
每个人都有自己的追求和目标,每位老师的职业理想也不尽相同。做自己喜欢做的事情,也是自身价值的一种体现。而只有去做自己喜欢做的事情,才能全身心地投入,才能创出自己的一片天地来。
对于老师来说,公立学校和培训机构分别的优势是什么?
关键词:稳定,安逸,完整制度,有寒暑假,对教师自身素质要求相对没有那么严格
来自凉山的Tina老师是一位公立学校的老师,他们那儿一般的公立学校,不做班主任的话,下课就可以走人了;优点是稳定,缺点是收入不高。而且Tina老师认为,国家重点高中肯定是优于私立学校的,重点高中是招收的大部分都是正儿八经考上来的,而私立学校的学生大部分都是差生,老师教学压力方面自然要比公立学校高太多。
来自六安的Sally老师认为,公立学校的心理压力会比私立或机构小一点,想卖力会很累,但是就算你偷懒呢,工资也少不了你的,而私立学校迟到早退缺课都要扣钱甚至被辞退;
不过在公立学校待了超过五年的Nessa老师说:讲真的,公立学校有相对来说完整的制度。提升自己也不错,另一方面公立学校的老师都是层层选拔招聘来的,不像私立学校很多老师连资格证都没有;
来自广东的Caroline老师是一位来自东莞某私立学校的老师,之前也分别在广州和佛山的两所公立学校实习过。Caroline老师的感觉是,一般的公立学校的压力普遍小,3点钟可以下班接孩子的情况不少,也有自己热爱教学加班到7点多的老师,主要是看自己的想法。
关键词:名师口碑,严格教师培训制度,竞争压力促进教师不断自我提升,小班教学,能者多钱,平台大
来自北京的Janet老师说,在培训机构,你一旦做成名师的话,口碑出去了,学生的连带效应非常强大,周期两年到三年;
”在培训机构能够学到很多是因为机构对于新老师,大多数都有至少一个月的培训+磨课,有些是带基本工资的培训,有些不带;而且之后在机构,每周也都会有教研活动;所以在机构,对老师的素养要求还是挺高的,所以大家也看到在机构教书出来的老师,都挺自信大方,且还会讲段子!”
“就目前情况来说,机构严格的培训制度,虽然压力大,真的能学到很多,然后竞争的关系,会让自己特别有动力去自我提升学习等等,对以后职业发展来说,我觉得这才是我最看重的,是关键;”
“所谓的办公室政治,不知道是不是这方面我比较愚钝,目前没发现,我觉得目前我的状态是也不用迎合讨好上级,课上好了,家长认可了,也不需要看谁的脸色;”
来自南京的 Sophie老师在机构呆了五年了,她比较喜欢机构的小班教学,可以关注每一个孩子,上课的话很有激情,只是不像公立学校那样,在乎的是不是寒暑假有没有安排其他工作而是根本就不存在寒暑假!
来自深圳的Kary老师觉得机构的钱多,且平台大,还有就是在机构其实是一直处于竞争状态下的,可以不断的激发自己的学习动力;在机构,归根结底就是优秀的老师,给的课就多,奖励就多,赚的就多(支持能者多得,而不是能者多劳);所以,在结构,就是能力说话的!
来自北京的Dorthy老师觉得在机构学习的机会不少,自我提升的动力也很足,能专心教学;家长的话,只要课上好了,大部分都是会追着你上的。不过培训能学到不少。
来自上海的小王老师觉得在机构主要是面对的学生很少,自己之前在公立学校的时候每天面对七八十个学生,真的很累,不能每个学生都照顾到,现在培训机构上课每天只有最多十几个,少的时候也就五六个,虽然教学压力很大,但是至少自己完全能够兼顾到每个孩子的成长;家长的话,只要课上好了,大部分都是会追着你给孩子上课的。不过就是真的没有太多时间,培训机构不提供食宿,每天上下班挤公交车地铁就浪费两个多小时,一年也就春节有机会回一次家。
那些仍坚守的教师
更需要被鼓励被呵护
1、提高工资待遇——安心从教的稳定剂
囊中羞涩见人惭愧,青春年华如此狼狈。 ——生活
对策:《教育部教师工作司2017年工作要点》中就提到“着力完善教师工资待遇保障机制,依法保证教师工资待遇;全面落实集中连片特困地区乡村教师生活补助政策,鼓励各地提高补助标准,依据学校艰苦边远程度实行差别化补助,扩大补助范围。”生活有了保证,老师们教学的心,也就更坚定啦!
2、保障职称评定——安心从教的兴奋剂
不评不甘心,参评特累心,落评更灰心。——评职那些事
对策:国务院办公厅印发《乡村教师支持计划(年)》,明确要求“各地要研究完善乡村教师职称(职务)评聘条件和程序办法,实现县域内城乡学校教师岗位结构比例总体平衡,切实向乡村教师倾斜”“坚持育人为本、德育为先,注重师德素养,注重教育教学工作业绩,注重教育教学方法,注重教育教学一线实践经历”。有了这样的好政策,扩宽教师职业发展空间,相信职业认同感会成为老师们扎根讲台的一支“兴奋剂”。
3、为教师减负——安心从教的舒缓剂
会议多、检查多、评比多! ——老师三多
对策:2017年全国教育工作会议上,陈宝生部长已经明确表态,“现在基层对评审评比评估“三评”问题意见很多,教育部制定了三评清单办法,今后不在“三评”清单的不能开展检查。各地也要抓紧清理规范,用清单确认检查事项、减少检查事项、规范检查事项,让学校静心办学,让老师潜心育人。”
4、增强教师培训实效——安心从教的充电剂
下班开会,放假培训,天天学习不懂社会,内容脱轨。——无效培训
对策:2017年教育部发布的《关于大力推行中小学教师培训学分管理的指导意见》,教师培训不再是各地甚至各学校“随心而为”的了,而是成为了真正规范化的学习活动——培训建立在明确流程之上,培训内容经过科学制定,培训考核有了准则,考核结果甚至会影响到教师的职称评聘、认证。
体制内是深水,体制外是江湖!
唯有不断学习、不断成长的老师,才不会忌惮这个时代的变化之快!
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