胳膊骨折完全好需要多长时间
胳膊骨折完全好需要多长时间
发病时间：不清楚
打石膏一个月，做了2个月的康复锻炼，目前还是没有好。一个是伸曲，目前来看已经不能完全伸直或完全弯曲了，还有一个是多活动的话伸曲好一些，不活动的话骨头还是僵硬的。请问医生照目前的情况看，多加运动1.我的胳膊会恢复到骨折以前吗？2.如果恢复不到以前，怎样康复训练可以更接近于从前？3.会有后遗症吗？现在只要天气一不好就痒的难受。4.可以提供一些康复训练的视频吗？我也不知道怎么锻炼就好的快。
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精选回答(2)
副主任医师
玉门市妇幼保健站
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
你好。根据你说的情况，应该是上肢骨折后关节长期不活动，韧带收缩和关节粘连造成的功能障碍。对于你现在的情况，可以采取关节部位热敷，烤电，按摩等方法处理，适当进行关节的屈伸锻炼，如果症状较重，保守治疗无效，可以采取手术的方法松解治疗。
徽城镇南源口卫生院
擅长：消化内科及常见病的诊治。
1.爬墙练习:面对墙壁,两足分开与肩同宽,上肢前伸,手指做爬墙运动并由低逐渐增高.使肩臂肌肉有牵拉痛感,重复10次.2.后伸压痛:背对桌面,双手扶桌,反复下蹲,重复10次,练习肩关节后伸功能.3.站立画圈:站立,双手伸直,避免弯曲,最大限度缓慢地由下向上按顺时针划圈,重复10次,反复进行.中山市博爱医院中医康复科刘银军4.拉轮练习:装一小滑轮,并在滑轮上穿一绳,两端各系一小木棍,用健手辟带动患侧手臂,上下拉动,每次3下.5.梳头动作:双手交替由前额,头顶,枕后,耳后,向前,纵向绕头一圈,类似梳头动作,每次可15-20次,每天3-5次.6.屈肘甩手:背部靠墙站立或仰卧于床上,上臂贴身,屈肘,以肘部作为支点进行外旋活动.7.旋肩:站立,双臂自然下垂,肘部伸直,患臂由前向后划圈,幅度由小到大.8.展翅:站立,上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓向上用力抬起,到最大幅度后停10秒名左右,回复原位,反复进行.
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为&个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
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我手臂骨裂需要多久能好
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只是裂一点手臂也不肿只是痛，手臂也能稍微的动，动作不太大就不会太痛，
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疾病百科| 骨裂
挂号科室：骨科
温馨提示：本病主要是由外伤引起，应避免损伤。
骨裂在医学上称为裂纹骨折，民间有称“萝卜干”。属骨折类型中的一种。在临床上，无明显移位的裂纹骨折最常见，它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。通过石膏或小夹板简单的固定和治疗，伤处可快速愈合，愈...
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常见症状：疼痛、水肿
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治疗方法：药物治疗
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如遇紧急情况，请致电400-“伤筋动骨一百天”，骨折之后这样做，骨伤才会好得快“伤筋动骨一百天”，骨折之后这样做，骨伤才会好得快谈论形势百家号人有时候不小心扭伤下脚踝，就能伤到骨头。骨折，扭伤，到医院去检查治疗，无非也就一两周就出院了，但出院却不代表着你已经痊愈了，而是不需要在医院观察了，可以回家自行调养了。俗话说“伤筋动骨一百天”，家庭护理在骨伤中也就显得格外重要了，护理得当自然痊愈的快。今天大医生就来聊聊骨伤恢复的那些事儿。01只是扭伤为何还要打石膏扭伤了踝关节，到医院拍X线片一看并没有骨折，但医生仍然给你打上了笨重的石膏或是支具。很多人就纳闷了：石膏在通常的印象是骨折才需要的，踝关节扭伤很常见，也没几个人打过石膏，为什么我遇到了就得打？骨折打石膏很容易理解，但是有些只是单纯的扭伤，医生也会给你打上石膏。这是因为扭伤可能会造成韧带断裂，打上石膏可以固定住关节，防止你乱动，加速韧带再生修复。既然石膏这么重要，养伤时应该如何保养？1、注意保持石膏干燥。因为石膏的存在，打了石膏的人最好还是少碰水，但并不是说不能碰，在洗澡、洗手的时候要格外注意了，不要把水溅到石膏上，使石膏变软失去固定作用。2、保持石膏清洁。日常修养时要注意石膏的清洁，尽量不要触碰“脏”东西避免对伤口造成二次感染，另外吃饭时也应注意，不要将食物残渣掉落在石膏中。对于一些顽固污渍可以用肥皂加少量清水擦掉。3、根据医嘱定时到医院更换石膏。02营养补充有禁忌大部分人在受伤后的恢复阶段都会被家人用“大鱼大肉”养着，补充营养固然重要，但也要有所讲究，不要盲目的补充。在骨折早期时间：伤后1~2周，此时主要维持血容量以及电解质的平衡，不需要急于补充营养。饮食上以清淡类型、易消化的食物为主。骨折中后期：骨愈合时间，此时需要大量的营养补充，以帮助病人体力恢复，促进骨伤愈合。饮食上还需注意以下几点：1、合理安排餐次每日4～6餐，增加进食量，加餐多选择易消化食物。2、应给予充足的能量及蛋白质均衡搭配，多选择蛋类、奶类、瘦肉等含优质蛋白质的食物。3、油脂选择植物油，禁用动物油脂，全天烹调用油控制在20～30g。烹饪方式多选择蒸、煮、炖、烩等方式，尽量不要选择煎、炸、烤等烹饪方式。4、注意钙的摄取成年人每日供给800mg以上的钙，可以促进骨骼的愈合及维持最好的骨骼状况，如奶及其制品，钙含量丰富且吸收率也较高，另外，虾皮、绿色蔬菜、豆类等也是钙的较好来源。5、适当增加日照时间，适量食用维生素补充剂如维生素D，成年人推荐量为10μg/d（400IU/d），老年人为10～20μg/d（400～800IU/d）。6、增加膳食纤维的摄入每日摄入25～30g，保证每日蔬菜500g以上，可适当补充膳食纤维补充剂。7、糖尿病及三高患者建议在医师指导下做进一步的营养补充。03这些并发症要小心预防泌尿系统感染。下肢创伤骨折的病人多因行动不便或怕麻烦人，在伤后不敢多饮水，以致容易造成泌尿系统感染或结石。特别是女性感染率较高。所以家人要鼓励病人多饮水，增加排尿量，清洁尿道预防感染。预防压疮的发生。凡是年老，体弱、肥胖、偏瘫、截瘫、牵引、打石膏的卧床病人，都容易产生压疮。要定时翻身，白天每两小时翻一次，夜间不超过3小时翻身一次。每次翻身都要检查下病人的后背，特别是一些骨突的地方，要多给病人按摩，促进血液循环预防压疮。加强口腔护理，预防呼吸道感染。病人长期卧床，呼吸道和肺部的防御功能减低或减退，易发生坠积性肺炎和肺不张。口腔是引发细菌性肺炎的主要途径，对于卧床病人，要时常进行漱口，这样能够清洁牙齿面上和牙缝内的微生物。每日分多次，少量饮水，也可以达到清洁口腔、预防呼吸道感染的目的。另外，还要保持房间的空气流通，定时开窗，注意病人保暖，避免受凉，鼓励病人要经常坐起，多活动上肢，多做深呼吸诱发咳嗽，每日定时拍拍背吗，促进痰液咳出。预防意外损伤。在做适当运动时，病人尽量穿着平底防滑的鞋子，走路不要着急，转身时要缓慢，尽量不要到人群密集的地方，不要负重。家里有小孩的，最好不要抱，预防幼儿突发性撞击，引发其他事故。04经常锻炼有助于骨骼生长很多有骨伤的病人不敢做早期锻炼，经多年临床实践证明，早期开始功能锻炼对骨折的康复有促进作用。骨折部位在上肢，也就是手臂部分，要主动练习手指的屈伸，做有力度的握拳活动，这样做可以促进血液循环，防止关节僵直。没有被石膏固定的部位也要多活动。预防关节粘连。骨折部位在下肢，也就是脚部的，要多活动足趾。如果固定位没有固定膝关节，可以适当做屈膝运动，如果固定了，则可以练习抬腿运动。去掉石膏后要加强肌肉锻炼，并逐步增加锻炼的力量。关节的活动范围也必须在肌力的控制下逐步加强，最简单的方法就是上肢提重物，下肢踢沙袋也可以配合蹬车、划船等各种锻炼方法。如在练习过程中关节发生肿胀，应暂时减少锻炼次数，局部热敷。05平时应该如何预防骨折？1、补充钙剂随着年龄的增长，钙质流失加快，这时我们应该多吃一些补充钙质的食物，如牛奶、豆制品等2、多晒太阳晒太阳可以帮助人体合成维生素D，促进钙的吸收。3、适当运动坚持做一些功能性的体育运动，如每日坚持慢走等，可以预防骨质疏松，降低骨折几率。4、注意安全走路的时候要注意观察的周围情况，不要边走边玩手机。走在湿滑的路面上要格外小心，最好有东西扶着，避免摔倒。——喜欢我们的文章记得点赞、转发、收藏有什么想说想问的可以在评论区留言大医生会及时为你解答——本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。谈论形势百家号最近更新：简介:发现生活点滴，感悟人生真情作者最新文章相关文章手臂骨折愈合时间要多长？
来自于：北京|
提问时间： 17:46:23|
基本信息：
病情描述：
前几天不小心手臂骨折了，什么都做不了，就吊在脖子上也感觉很疼，对生活影响很大，很多事情都没法做了，手臂骨折多久能够痊愈？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：52045收到了：
手臂骨折的愈合时间是不一定，首先要看手臂骨折的部位，如何骨折的，以及在手臂愈合期间的恢复情况，一般情况下手臂轻微的2～3个星期就能够愈合，但是有的比较严重可能要6～8周才能够愈合，建议受伤部位要保护好，长时间没有好转要尽快到医院复查。
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