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健康之路视频和笔记:刘鹏,腿部动脉堵塞,腿部血压检查
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本页提供日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘鹏。主题是《腿脚不好看血管》。主要介绍腿脚不好是什么原因，腿部血管堵塞的表现，腿部血管健康自查的方法，哪些人容易腿部动脉堵塞，腿部血压检查等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：腿脚不好看血管
刘鹏：中日医院心脏血管外科初乳医师。
老年人腿不好有可能是腿部血管堵塞导致。
腿部血管堵塞的表现：走走停停，腿部酸胀、间歇性跛行。
腿部血管能反应全身血管的健康程度，大腿的中部最容易出现动脉硬化闭塞。
腿部动脉堵塞导致疼痛有什么特点？脚跟疼？腿酸胀疼？腰疼连带腿疼？
正确答案是：腿部动脉堵塞导致疼痛有腿酸胀疼的特点。腿部动脉堵塞就会导致血供应不上，导致无氧代谢疼痛，进而就会出现酸、胀感的疼痛。腿部血管出问题要同时检查心脑血管疾病。
腿部血管如果没有堵塞到90%，很难发现症状。摸足背动脉可判断腿血管是否健康。
专家现场演示腿部血管健康自查的方法：躺在床上尽量放松，用右手在大脚趾的中间位置上摸足背动脉。
哪些人容易腿部动脉堵塞？高血压？高血脂？高血糖？
正确答案是：高血压容易腿部动脉堵塞。没有高血压动脉硬化很难发生。我国研究表明，有动脉硬化的病患95%有高血压。
图：腿部血管图
吸烟对血管健康的危害最大，严格控制高血压才能延缓动脉硬化。
哪项对腿部动脉堵塞有缓解作用？泡脚？按摩？散步？
正确答案是：散步对腿部动脉堵塞有缓解作用。腿部血管堵塞患者不能泡脚，泡脚水越热局部的组织代谢越快；散步可以刺激侧枝血管增生又不造成局部的病变，能缓解腿部胀痛。即使腿疼也要坚持散步。
血管堵塞导致的腿疼不建议用止疼药。
腿部动脉堵塞哪种情况需要手术？行走不到300米？血管堵了90%？
正确答案是：腿部动脉堵塞行走不到300米需要手术。
图：腿部血压检查
何嘉博士现场演示腿部动脉搭桥的原理。
健康之路视频和笔记:刘鹏,腿部动脉堵塞,腿部血压检查
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箪箪 评论：
腿部血管刚开始出问题的时候往往没有任何症状，只有随着血管越堵越厉害，可能会出现凉、无力、疼痛的感觉，但有这些症状的时候，往往血管已经堵塞的较为严重了，建议及时就医。
丁豆 评论：
如果发现自己的趾甲增厚、腿毛变少，也可能是腿部血管堵塞的表现。
迷鹿 评论：
腿部血管堵塞，可能会在走路时候，走着走着腿就感觉疼、沉，要停下来休息休息。
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&老年人行走腿脚不便要警惕下肢动脉硬化闭塞症
老年人行走腿脚不便要警惕下肢动脉硬化闭塞症
发表时间： 22:04
现在有不少的老年人，尤其在长期吸烟，高脂肪饮食，又有、冠心病的老年男性中，经常会有手脚发冷、发麻、疼痛、手指或脚趾溃疡，走路时因腿脚疼痛而要走走停停，脚不能着地等情况发生。这时大家一般会想到是腰椎间盘脱出症、老年性、老年人脑血管病、腰腿痛或是缺钙等疾病，而忽视另一种后果很严重的疾病——下肢动脉硬化闭塞症。
下肢动脉硬化闭塞症与冠心病、脑梗死一样都是血管硬化性疾病，只是发生的部位不同。血管硬化一般是全身性的，冠心病、高血压、脑梗死的病人80%以上合并有下肢动脉硬化，80%的动脉硬化病人都合并有心脑疾病。下肢动脉硬化闭塞症在55～70岁人群中发病率高达17%，在老年男性中多见。患这种病的人一般会有走一段路以后小腿觉得乏力，肌肉疼痛，酸胀，稍微休息后，又可继续行走。手脚发冷、发麻、疼痛，疼痛夜间最重有时难以入睡，皮肤苍白，小腿、手指或脚趾溃疡坏死。长期的高血压、吸烟、高脂饮食、运动量少、长期精神紧张，这些都是发病的危险因素。该病早期症状不典型，容易和腰椎间盘脱出症、老年性骨质疏松、缺钙等疾病混淆，有此症状的病人一定不要自我诊治，应及时到专科医院就诊，如果不及时治疗可能会有截肢的悲剧，甚至危及生命。
该病一般可以通过多普勒彩超、无创的下肢血流分析、CTA&、核磁共振MRA、动脉造影等检查手段确诊。经确诊后患者一定要戒烟戒酒，积极治疗原发病（如高血压，高血脂，），还要适量运动，低盐、低糖、高纤维素饮食。调整自己的情绪，避免长期的压抑紧张。在血管外科医生的指导下，应用降脂药物、降压药、血管扩张剂、抗血小板药物、抗凝药物治疗；根据疾病的病程决定是否需要动脉搭桥手术或在微创技术下行血管扩张及置放支架等治疗。
要特别注意的是下肢和足部出现溃烂时严禁用油膏，可用双氧水，甲硝唑溶液，庆大霉素液冲洗病灶，晾干后纱布覆盖。已有下肢动脉硬化应禁止赤足行走，勿用热水烫脚，防止烫伤。每天换袜，穿鞋不要太紧，以免磨破脚。经常抬高患肢，按摩下肢，促进血液循环。
总之，老年人一旦出现上述症状，应及时去专科医院检查，及时治疗。早期发现，早期治疗是治疗下肢动脉硬化闭塞症关键。
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发表于： 21:57
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