“O型腿”或“X型腿”纠正的黄金时间，错过会导致孩子终身遗憾
“O型腿”或“X型腿”纠正的黄金时间，错过会导致孩子终身遗憾
宝宝的腿型不正常产生的原因很多，但是有一点妍婧孕妇护理专家要提醒各位家长，如果不及时纠正可能导致孩子终身遗憾。如果宝宝腿型不直在2岁后仍然不能自动矫正，且出现加重的倾向，就必须赶紧带孩子去正规的儿童医院检查，让医生给出处置办法。
宝宝腿型不直跟缺钙也有关系，缺钙造成骨骼发育缓慢，容易变形。平时应该适量给宝宝补钙，并搭配鱼肝油来促进钙的吸收。多带孩子进行户外活动，多晒太阳也能促进钙的吸收。
宝宝如果腿型不直会影响以后的美观，以及走路的姿势。如果在宝宝一岁以后发现腿型不直，家长可以提前采取一些小措施，来预防和帮助宝宝矫正腿型。
帮宝宝做操:
家长就可以每天帮宝宝做一些健身操，按摩拉伸宝宝的腿部。既能促进腿部血液循环，又能帮助宝宝纠正腿型，预防腿型不直的情况发生。比如：将宝宝双腿轻轻拉直，脚跟处并拢，双手轻柔膝盖，每天按摩5分钟。
注意给宝宝补钙:
宝宝腿型不直跟缺钙也有关系，缺钙会造成骨骼发育缓慢，容易变形。平时应该适量给宝宝补钙，并搭配鱼肝油来促进钙的吸收。遇到晴好的天气，多带孩子进行户外活动，多晒太阳也能促进钙的吸收。
避免长时间站立:
小宝宝的骨骼发育尚未完善，腿部肌肉的力量也很微弱，不能够长时间的支撑身体的重量。因此，不要让宝宝长时间站立，应适当坐下休息。
避免趴着睡觉:
很多小宝宝喜欢趴着睡觉，当宝宝趴着睡觉时，脚踝呈内翻或外翻状，时间久了，就会造成腿型不直的情况。为了宝宝以后的腿型，家长应该尽量避免宝宝趴着睡觉。
小宝宝在学爬或者是学走路的时候，经常会跪着做坐起来。其实这种坐姿是不正确的，时间长了，也会影响宝宝的腿型。家长们应该多观察，一旦有这种情况要尽快帮宝宝挪动双腿，让宝宝盘腿坐即可。
妍婧孕妇护理专家表示，造成“O型腿”或“X型腿”最常见的原因，是缺乏维生素D。从而引起体内钙、磷代谢紊乱，而产生的佝偻病表现。但“O型腿”或“X型腿”并不是佝偻病，而只是维生素D不足导致的症状。
妍婧孕妇护理专家在临床上，都常常碰到这样的情况：一些家长在发现孩子腿型角度过大时，便自然地认为是缺钙造成的，于是开始盲目补钙。其实，孩子在保证喝到足量乳汁的 情况下，很少会出现缺钙的问题，而是缺乏维生素D。“母乳中的维生素D含量少，纯母乳喂养的婴儿更应该补充维生素D。”朱微微说。盲目地补钙会影响孩子的 胃肠道和肾器官等，甚至引起高钙血症而引发肾结石。因此，朱微微建议，家长在喂养孩子时，应该在保证足量奶的同时，在医生的指导下给孩子补充维生素D。
除了缺乏维生素D，骨发育不良、成骨不全、软骨发育不良、外伤、肿瘤、先天异常等都有可能导致O型腿或X型腿，但这些情况都比较罕见。妍婧孕妇护理专家表示，如果在常 规补充维生素D的情况下仍然出现“O型腿”或“X型腿”，则一般考虑是代谢性异常或遗传因素造成的“O型腿”或“X型腿”。
另外，妍婧孕妇护理专家表示，一部分孩子过早站立或学步，因其骨骼发育无法适应运动强度，也容易导致“O型腿”或“X型腿”。“孩子单独站立的年龄不应早于9个 月。”妍婧孕妇护理专家说，宝宝长到6个月时，可以适当进行撑站练习；8~9个月时，可以进行扶站练习；到了10个月，则可以进行独立站；11月时可进行走步训 练；1岁左右训练牵手走，1岁2个月时训练独立走。
妍婧孕妇护理专家观点，“常使用学步车会对宝宝的腿脚发育产生影响。”很多家长在带孩子时，喜欢把孩子交给学步车，这对孩子的健康是非常不利的。那是因为学步车会压迫幼儿的髋关节，还会导致幼儿的平衡功能失调，使孩子对学步车产生依赖性，甚至对生殖器造成压迫。
妍婧孕妇护理专家建议，家长不应该让让孩子坐在学步车里，不要用学步车学习走路。
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拥有一个健康匀称的身体，是爸妈们期望的，但我们常存在一些养育误区。于是，很多爸妈担心把宝宝养成O型腿或X型腿。
宝宝是否O型腿或X型腿
儿童正常站立时，内踝并拢，双膝亦应并拢。
“O”形腿也称膝内翻，是指站立时内踝并拢后，两侧膝关节分开。
“X”形腿即膝外翻，是儿童站立时两膝并拢后，两踝分开。
O型腿和X型腿有生理性和病理性两类。
O形腿：1-2岁幼儿可以存在生理性膝内翻，这是因为在没出生前，宝宝为了更好地待在妈妈肚子里自动自发地使股骨、胫骨弯曲。
在生后随着姿势的舒展、下肢骨骼应力线的改变，慢慢就会依照正常的生理过程演变。
X形腿：2岁后儿童可以有生理性膝外翻，2-4岁最为明显，可以持续至7岁。
相关的疾病包括髋臼发育不良、脑性瘫痪、维生素D缺乏性佝偻病、软骨发育不良或不全、黏多糖病、肾小管酸中毒、肿瘤性低磷血症等。
任何会影响下肢长骨成骨的疾病均可成为病因。
矫正宝宝O型腿和X型腿
O形腿：膝内翻&8cm，进行性加重或不对称者，需要专科就诊。
X形腿：如果儿童身高正常、对称性膝外翻&15°、两踝间距&8cm则不需处理。若8岁后仍有大于15°的膝外翻，且不对称，需要排除病理性因素，应到专科就诊。
矫正之前，需要到专科就诊，明确生理性或病理性成因。
如生理性膝内、外翻的儿童，需要定期随访，多数婴幼儿的膝内翻和学龄前儿童的膝内、外翻可自行矫正。
矫形鞋、支具和夜间夹板常常无效。若7-8岁后仍存在进行性加重的膝内翻或外翻（超过15°）伴疼痛、不对称畸形或下肢不等长时，需要专科治疗。
生活中如何避免养成O型腿或X型腿
出生后定期体检；
按时补充维生素D制剂；
婴幼儿阶段保证充足奶量；
鼓励早期爬行训练；
幼儿避免特殊跪坐姿势（呈“W”形或喜欢将臀部坐于双足上）；
经常进行户外活动，有助于下肢骨骼健康发育。
别走开，下滑，小堂有话对你说喔
家庭育儿堂特邀儿科医生李文豪独家撰稿。
李文豪：儿科医生，从事儿童保健科工作近十年，擅长婴幼儿喂养和营养、运动和语言发展问题以及儿童发育及行为问题、婴幼儿早期发展指导等。
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母婴物品转让
价格:500-1000元
新旧程度:九成新
本帖最后由 wxr_tree 于
16:46 编辑
我们么儿原来是X腿，快两岁的时候在儿科医院李明专家处检查后在儿童医院做的X腿支具矫正器。每天晚上带着睡觉至少3小时，坚持带半年。我们现在基本已经好了，现在转让给有需要的妈妈，在儿科医院做成1600元，适合2岁左右的宝宝，有需要的妈妈方便可以上门试带，现800元转让，有意请站短 暗号：支具
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可以也，我正想去做个，但是我们已经3岁了
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这种都可以转啊，我才去儿科医院买了一个，早点转，我还有可能要哟
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有没有图片哦，有点点内八字用得着不》？？
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比内八字那种长&&是包到膝盖以上的
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我也是才想起，一直放到家里的
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你们用可能不行哟 是包到膝盖以上的&&短了起不到效果
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我表妹当年睡觉好像用毛巾被裹也一样效果现在腿很直
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帮顶起。。。
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有需要的妈妈可以收了
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本帖最后由 鹰展翅 于
16:51 编辑
那裹的时候要两条腿并在一起吗？
&只是我那表妹小时候被裹了的。确实腿直。她妈就觉得是裹了的作用。但我觉得也是她后来学跳舞啊游泳的成果。还有就是本来小孩子x腿也不是病。除非查了她严重缺钙或佝偻病。 &
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好像是的吧。我没给么儿裹。那天上网查了。娃儿出生后一般都会o型腿。后来因为行走，在2-4岁又会x型腿。并且会因为行走而有加重，称为生理上的一种无疾之疾。但再大些，百分之九十五以上的孩子又会自我修复，而回复到正常的腿型。
在娃儿会跳的时候可以多让她并腿跳，走路也尽量注意训练她走直线就有助于她恢复。
我想顺其自然好啦。
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回复 /ka轻舟剪水 的帖子
那裹的时候要两条腿并在一起吗？只是我那表妹小时候被裹了的。确实腿直。她妈就觉得是裹了的作用。但我觉得也是她后来学跳舞啊游泳的成果。还有就是本来小孩子x腿也不是病。除非查了她严重缺钙或佝偻病。
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我们去医院检查，医生说中度了，还是给你弄了个支具用起的
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在那些医院可以查啊？我们么儿走路叉的很开，这种是不是x型腿或者o型腿啊？
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妈币2279 &宝宝生日&积分886&
可能是X型腿，儿童医院看骨科
2岁宝宝X腿矫正支具转让（已转）
房子12月底接房，2月份就要过年了，正在纠结跨年装修好不好？朋友们给点建议！年前装修还是年后装修啊？
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2岁半小孩，小腿x型腿，如何矫正
你好，X腿小儿很常见。如果踝间距小于5CM，不需医疗反之则需要支具矫形。我每周二出诊可加号。
郑重提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考！
谢谢邓大夫
邓大夫'我想问您两腿脚踝间距是指站直还是躺下'我发现他躺着两脚踝间距小'我让他并起来也就五厘米左右'但是站直就特明显'得有一乍宽'是什么原因啊'谢谢
负重下膝部韧带松弛会使膝外翻更加明显。
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邓大夫我想挂您的号要到医院挂吗您方便给我留个电话吗'要不我能直去找你拿号吗
可以到我诊室来取加号。
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