脚踝崴了一下，肿起来了是什么情况_百度知道
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脚踝崴了一下，肿起来了是什么情况
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还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置　　一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音
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脚踝崴了肿了怎么办呢
脚踝崴了肿了是我们常见的一种症状，我们在走路和运动的时候容易出现这种症状，脚踝崴了肿了虽然不会威胁到我们的生命，不过脚踝崴了肿了还是会给我们带来了疼痛的感觉，此外这种症状还会影响到我们的行动，所以大家要重视这种症状，下文我们介绍一下脚踝崴了肿了要怎么办。
1、脚崴了之后，由于骨头和韧带的错位和过度拉伸，十几分钟之后，淤血生成。如果不能判别崴脚的严重程度，就不要轻易去揉捏受伤的脚踝处，这样会使得崴伤的骨头被错误的揉捏错位，加重疼痛。
2、崴脚后，脚部越来越肿胀。在24小时之内，切记不能使用热水洗脚和。因为，24小时内，淤血生成。这期间要做的是，用冰块冷敷伤痛处，以减轻肿痛。
3、用喷雾等外用药物，使用在崴脚的肿痛处，以起到阻止肿痛的形成。尤其喷雾药，不可以在实际伤口的情况下使用;且，遵医嘱，每天按时使用多次，方有效果。也可使用膏药。
4、晚上睡觉的时候，在受伤的那条腿的下面，垫上一两个枕头，这样抬高受伤的脚的高度，来减轻血液在腿部的流通造成的淤血更严重。
5、崴脚的第二天，肿痛会更加厉害，淤血全部释放出来，有些严重的，脚肿的像个大，连拖鞋都穿不进去。从第二天开始，不要随意走动，将崴脚的那条腿垫高。
6、崴脚的第三天开始，肿痛和淤血达到极值，是该往回逐渐吸收恢复的时候了。因此，每天用热水泡脚，里面加上活血化瘀的中药来泡脚，加快血液流通，同时，加快对药物的吸收。也可以搭配活血化瘀的口服药物。
7、三天以后，崴脚由于不行动，必然导致血液循环不畅通，受伤的脚甚至这条腿，不仅肿痛，而且冰凉没有温度。此时，用双手轻轻的抚摸搓揉这条腿，以协助血液流通，也是协助肿痛消除。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是脚踝崴了肿了，局部还会出现疼痛，红肿，我们知道这种症状的出现容易影响到患者的工作和生活，在脚崴了以后要及时的检查骨骼方面是否异常，如果没有特殊情况，可以冰敷一段时间，多休息，按摩来促进血液循环。
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微信扫一扫不小心脚崴了一下，脚裸有点肿，请问能用消肿止痛酊吗？
病情描述：
体育课打篮球比赛，扣篮的时候脚步小心崴了一下，现在脚踝那里又肿又痛，请问能用什么药快速有效地消肿止痛？
医生回复：
根据你的情况，你是可以使用这种药的。它有舒筋活络，消肿止痛功效。本品用于跌打扭伤，风湿，无名肿毒，腮腺炎肿痛。同时建议你，最近半个月不要再做剧烈运动，让脚踝有足够时间康复。
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脚崴了一下，有点肿，怎么办
健康咨询描述：
脚崴了一下，脚踝发肿，走路很不便，走了一天更重了:
想得到的帮助：
请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你说的情况，考虑是有崴脚以后有脚踝部位的软组织损伤的，影响气血运行导致的。&&&&&&。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，对于这种情况，你是可以使用伤科灵喷雾剂涂擦，或者是使用活血止痛散来外洗的，同时可以吃点草木犀流浸液片来消肿的，希望我的回答对你有帮助
擅长: 前列腺
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：可以用云南白药膏活血散瘀，消肿止痛，祛风除湿。&&&&&&指导意见：&&&&&&云南白药用于跌打损伤，瘀血肿痛，风湿疼痛。贴患处。祝早日康复
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这个考虑是软组织损伤啊&&&&&&指导意见：&&&&&&你要注意多休息和卫生，避免剧烈的运动的，辛辣刺激的食物少吃，有肿胀的话建议冷敷的，没有肿胀的话建议适当热敷的啊&&&&&&以上是对“脚崴了一下，有点肿，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邳州市人民医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，脚崴伤之后不能走动，需要注意休息，不能继续走动&&&&&&指导意见：&&&&&&建议这个需要卧床休息，不能到处走动，可以吃些消肿止痛药物
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况是存在气滞血瘀的问题，最好艾灸一下。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时不要熬夜，不要吃凉东西，可以尝试艾灸的办法活血化瘀。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你还根据您提供的信息可能是骨错列或者是挫伤&&&&&&指导意见：&&&&&&你好根据您提供的信息建议您到医院拍个片子确诊一下可以做个长短波先用冰块敷24小时后可以外用红花油
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