|||||||||||||||||
&>>&&&&&正文
胃胀痛是怎么回事 四种原因导致胃部胀痛
　　【导读】胃胀痛是怎么回事呢?胃胀是很常见的症状，饮食不当、消化不良等都会造成胃胀，有时甚至会胃胀痛。那么，胃胀痛是怎么回事呢?肚子胀气要如何快速消除呢?随小编一起去了解一下吧。
（资料图）
　　胃胀痛是怎么回事
　　1、胃肠道内气体排出障碍。
　　2、胃肠道中气体吸收障碍。正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。
　　3、吸入空气。吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。
　　4、食物发酵。正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。胃胀打隔是属于慢性胃炎的一种现象，主要靠平时饮食等方面的注意,慢慢的就会好了。
　　肚子胀气如何快速消除
　　1、喝醋
　　用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
　　2、细嚼慢咽
　　吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。
　　3、嚼米汤
　　米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
　　4、怎样熏豆子
　　如果你喜欢吃豆子，又不希望胀气，这里教你一个解决办法。豆类在水中似乎会流失大部分产生气体的物质。研究显示，浸泡豆子12小时，或用湿纸巾覆盖24小时，可以大幅度地降低产生气体的化合物含量。用压力锅煮后，再浸泡30分钟，更可以减少90%的此类化合物。
（资料图）
　　5、远离错误搭配食物
　　食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。
　　6、药物的选择
　　胃部胀气可用胰脏酵素;肠子胀气可用微量矿物质;制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多，可用新鲜柠檬榨成汁加1.14升的温水，当作灌肠剂，以平衡体内的PH值。如果体内排气仍持续数日，可用双叉乳杆菌灌肠剂，它可在数小时内解除问题。
　　7、服用嗜酸菌
　　消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。
　　8、吃饱后不要马上坐着
　　吃饱后可以散步或站一会儿，不要马上趴着休息或是坐着，尤其是趴着容易压迫到胃部，造成消化不良、胃胀气甚至胃痛的情形。
　　9、使用胰脏醇康
　　如果你曾经作过腹腔手术(例如，切除一段肠子)，使用胰脏酵素将有助于消化食物。低血糖症患者也需要胰脏酵索。用餐毕，若感到饱胀、肚内有咕噜声、胀气或排气等，也可服用胰脏酵素。
　　10、服木炭片
　　活性炭能有效地排除过多的气体，在你感到不适时，立即服用5粒。但你若正服用其他药物，则需注意，木炭粒除了吸收气体，也会吸收药物成分。同时，切勿每天使用，因为木炭的吸收力强，能吸收有用的营养索。
　　11、涂抹薄荷油
　　胀气难消时，可以使用薄荷油涂抹胃部周围，可有效缓解胀气问题。
　　12、古方茶疗
　　李时珍在《本草纲目》上有记载：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”唐代刘贞亮也曾经总结说，茶有十德：以茶散郁气;以茶驱睡气;以茶养生气;以茶除病气;以茶利礼仁;以茶表敬意;以茶尝滋味;以茶养身体;以茶可行道;以茶可养志。古方茶疗渣脾茶对胃胀气的人非常的适合。
责任编辑：胡芸芸
48小时点击排行
共青团中央主办　共青团中央网络影视中心承办　版权所有：中国青年网胃疼胃胀是什么原因
推荐阅读：
在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！
胃疼胃胀是胃部不适的常见表现，掌握和了解胃痛疼胃胀的原因对胃疼胃胀防治具有积极作用，那么胃疼胃胀是什么原因呢。有关方面的专家指出，造成胃疼胃胀的原因很多，除我们熟悉的肚子受凉、消化不良、喝进凉风导致外，另外慢性胃炎等疾病因素也不容忽视。
胃疼胃胀是什么原因
1.疾病因素
疾病因素是胃疼胃胀的常见原因，比较常见的疾病有浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等。除常见的胃疼胃胀外，消化系统的胃疼胃胀疾病患者通常还伴有恶心、食欲不振等表现形式。另外，胃部周围其他的腹部疾病，以及胆道疾病也通常或多或少表现为胃疼胃胀情形。
2.非疾病因素
除疾病因素外，胃疼胃胀发生与忧思恼怒情绪，饮食不卫生、饮水量太少或纤维素食物进量太少、生活作息不正常、吃的太油腻、吃的太快、压力过大关系密切。少数患者是由于胃部手术后损伤胃络，耗伤气血，胃失其职造成胃胀。所以要做好日常生活各种护理保健工作。
通过上面的介绍，想必很多朋友对胃疼胃胀是什么原因的问题有所了解，有关方面的专家提醒，胃疼胃胀的原因很多，不排除多种因素共同作用导致，所以要结合患者的病情，避免漏诊及错诊的情况发生，进而更好的做好胃疼胃胀的防治工作。
关注 39减肥健身学院 微信号，发送 女神
即可查看上图妹子成功减40斤的完整心得
还可查看更多成功故事～
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
刷牙是我们每日必做的小事，但讲究起来，刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准，认为饭前饭后刷牙的理由都很充分，那么到底哪一种做法才...
从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。其实，除了听不见摸不着的恐怖“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重后果...
在民间，尤其三姑六婆嘴中，这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学，也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
大多数夫妻的备孕都需要一个过程，为了尽量缩短备孕…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
当来自胃中的酸液反复逆流入食管时，就会发生胃食管反流病。肥胖会增加腹腔压力从而造成胃酸反流，止痛药和抗抑郁药也有这样的副作用。建议：减重，远离会引发烧心症状的食物（如辛辣、油腻或油炸食物），调整生活方式仍不缓解要及时就医。当前位置： >
胀气、饱胀、胀痛，可能是胃“没劲”了
& 俗话说&民以食为天&，吃是头等大事，要想吃好，就得拥有一个健康的胃。 但我们的胃却常闹小情绪，胀气、饱胀、胀痛&&这些情况相信大家都有过。 每当出现这些问题、吃不好时，大家就会想了&我的胃到底是怎么?& 今天，吗博士就跟大家讲讲导致胃不舒服可能的原因。 胃不舒服是不是消化不良? 大家对&消化不良&这个词一定不陌生，胀气、饱胀、胀痛的人经常会给自己扣上&消化不良&的帽子。 胃不舒服不全是消化不良，也需要警惕严重器质性疾病的可能。比如胃癌可能出现上腹部疼痛[1]、肠梗阻可能出现腹痛腹胀[2]、消化性溃疡也可能出现上腹痛&&[1] 但胀气、饱胀等&胃部&不适还有一个十分常见的原因，那就是功能性消化不良。 有研究曾对782个上腹痛、饱胀、打嗝等有消化不良的患者，进行调查后发现，其中有 69% 是功能性消化不良[3]。 胃动力不足发生功能性消化不良的主要原因之一 功能性消化不良的确切原因还不是十分清楚，但目前认为胃动力不足或胃肠动力紊乱是导致餐后饱胀、早饱等功能性消化不良症状的主要原因之一。[4] 食物消化过程就像产品的包装、运输过程。食物入口后如同进入了一条产品生产线，会在不同的地点部门进行归类、包装、装卸。如果某一个地点部门或整一条生产线速度慢了甚至停滞了，那势必导致生产线上的产品堆积。而胃正是这条&生产线&的重要组成部分。 当胃动力不足，发生运动功能障碍时，胃对食物的储存能力下降，食物在胃内会出现分布异常、残存在胃部，此时就容易引起早饱症状。[5] 此外，胃动力还影响着胃内食物排空速度，当胃排空延迟时容易出现餐后饱胀的症状。[5] 促胃动力药缓解胃部不适 胃运动功能障碍是发生功能性消化不良的主要原因之一，可以使用促动力药来改善相应症状。[4] 促胃动力药就像「生产线」上的监工，当食物堆积在胃里、排空延迟时，它会发出指令，增进胃肠道的蠕动和收缩，改善胃十二指肠蠕动的协调性，使堆积的食物从胃里被运送出去，恢复「生产线」的畅通，从而缓解嗳气、饱胀等消化不良的症状[6]。 多潘立酮是很常用的一种促胃动力药，能在药店直接买到，它可以增强胃蠕动，促进胃排空，从而缓解腹胀、腹部胀痛等消化不良症状[7]。 但如果需要长期使用促动力药，应该在医生的指导下购买和使用。老年人及有心脏疾病者在使用此类药物前需要咨询医生。 参考文献： [1] 葛均波, 徐永健. 内科学.第8版[M]. 人民卫生出版社, 2013, p370,376。 [2] 吴孟超, 吴在德. 外科学.第8版[M]. 人民卫生出版社, 2013, p374. [3] 李晓波，刘文忠，戈之铮，等.上海地区消化不良症状临床特点分析[J].中华消化杂志，): p142 [4] 柯美云, 等. 中国消化不良的诊治指南.中华消化志.): p 114,116。 [5] 德罗斯曼. 罗马IV：功能性胃肠病[M].科学出版社,9. [6] 杨宝峰，苏定冯. 药理学[M]8版.北京：人民卫生出版社，2013：p309,310. [7] 多潘立酮片中文说明书. 修订.西安杨森制药有限公司.
相关文章：
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：
健康加油站【吃饭后胃胀痛】_胃胀_原因_怎么回事_怎么缓解-大众养生网
吃饭后胃胀痛是怎么回事？
謊言的魅力◢问： 14:44:06关键词：
我最近一个星期以来，每次在吃完饭之后，总是会觉得胃胀的情况特别的明显，并且在胀胀的同时还包括了疼痛感，请问吃饭后胃胀痛是怎么回事啊？
大众养生网小编解答：
吃饭后总是会感到胃胀痛，一般都是有以下几个原因导致的，一个是因为身体中的胃气疏通不畅所导致的不良导致的，建议可以口服一些中药来顺气，帮助胃气得到一定的疏通，以及可以促进身体的消化，或者是可以采用中医的治疗。第二个是可能突然间的暴饮暴食所导致的，建议可以口服一些健胃消食片，并且同时对进行按摩来进行缓解。
小编推荐&:
从上面讲述的情况中可以看出，如果出现胃痛胃胀气的话，引起的原因是比较复杂的，多数情况下，如果脾气比较急躁，爱生气，容易恼怒，会损伤脾胃，在饮食上不注意卫生的话，也会导致出现这种现象，喝水太少，生活作息习惯不好，经常爱熬夜的人，爱吃一些油腻的东西，吃饭比较快等，都会引起胃痛胃胀气，生活或者工作压力比较大，胃部存在炎症等，也会出现胃痛胃胀气。
萝卜是我们生活中很常见的蔬菜之一，看起来相当普通没有任何华丽出彩的地方，但是我们却有很多的人并不知道萝卜其实是非常好的食物，对身体好很好的功效。尤其是在化痰止咳，祛湿润肺的作用方面突出。还能很好的防止体寒，如果是淋雨寒冷等等刺激之后及时饮一杯萝卜水能够很好的预防感冒。不过，萝卜是易产气的食物，吃多了肠道容易积气，而且会屁哦。胃胀气的人就最好暂时不要多吃。
营养师问答
微信扫一扫胃突然胀痛怎么回事，一阵一阵的疼
60194标签：
全部答案（共2个回答）
质量,建议去医院检查是否由别的疾病引起,如肝脏,胆道,胰腺方面疾病。
胸闷是一种主观感觉，患者会觉得呼吸费力或气不够用。严重的患者可能会觉得似乎被石头压住胸膛，以至于呼吸...
胸闷是一种主观感觉，患者会觉得呼吸费力或气不够用。严重的患者可能会觉得似乎被石头压住胸膛，以至于呼吸...
胸闷是一种主观感觉，患者会觉得呼吸费力或气不够用。严重的患者可能会觉得似乎被石头压住胸膛，以至于呼吸...
胸闷是一种主观感觉，患者会觉得呼吸费力或气不够用。严重的患者可能会觉得似乎被石头压住胸膛，以至于呼吸...
胀痛：中医学名词，是指疼痛且有胀的感觉。是气滞作痛的特点。如胸胁脘腹等处胀痛，时发时止，多属于气滞之证。但是头目胀痛，则多见于肝阳上亢或肝火上炎的病证。
胀痛：中医学名词，是指疼痛且有胀的感觉。是气滞作痛的特点。如胸胁脘腹等处胀痛，时发时止，多属于气滞之证。但是头目胀痛，则多见于肝阳上亢或肝火上炎的病证。
胀痛：中医学名词，是指疼痛且有胀的感觉。是气滞作痛的特点。如胸胁脘腹等处胀痛，时发时止，多属于气滞之证。但是头目胀痛，则多见于肝阳上亢或肝火上炎的病证。
胀痛：中医学名词，是指疼痛且有胀的感觉。是气滞作痛的特点。如胸胁脘腹等处胀痛，时发时止，多属于气滞之证。但是头目胀痛，则多见于肝阳上亢或肝火上炎的病证。
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区}