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肩周炎的主要治疗方法有哪些
17:23:46　　来源：360常识网　
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导语：说到肩周炎的治疗， 可能就会有很多的方法出现，比如常见的药物治疗，物理治疗以及自我，保健治疗方法，但是哪一种方法最有效，应该如何进...
说到肩周炎的治疗， 可能就会有很多的方法出现，比如常见的药物治疗，物理治疗以及自我，保健治疗方法，但是哪一种方法最有效，应该如何进行可能很多患者都不太认识和了解，所以一直无法有效地缓解肩周炎的症状，那么针对这种问题，下面就来为大家介绍一下，肩周炎的一切治疗方法。
1、穴位按摩 一是按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴，上下左右揉动1分钟，然后在用右手同样按摩左手三里。每日按摩3次。二是按摩印堂。用食指或拇指按住穴位，上下左右揉动，每日1分钟，每日按摩3次。
2、捏压患处 用右手拇指食指等捏住左肩压痛点，用力深压，并向前后左右揉动1分钟，然后用左手同样捏压右肩。每日捏2次。
3、功能锻炼
(1)抡拳做肩关节的划圈抡动，先由前向后抡15圈，然后由后向前抡15圈，而后以同样的方法作另一侧肩关节的划圈抡动。每日抡2次。
(2)耸肩。坐势或立势双手叉腰，而后用力上下前后缩头耸肩，每次耸15下，每日耸2次。
(3)揪耳朵廓，先用右手从脑后揪住左右耳廓，连揪15下，而后用左手同样揪右耳廓。每日揪2次。
(4)举手。两手十指相挟，手心向上、举过头顶，上下前后摇动30下，每日举2次。
(5)展翅。左右手各向左右伸直平抬、手心向下成飞翔势，上下扇动30下，每日展3次。
当我们更多的去了解这些治疗方法之后，才可以有效的达到治疗效果，从而减轻肩周炎而产生的各种不适症状以及疼痛，让我们可以从此摆脱肩周炎，也希望患者朋友都能够注意在中做好肩部的保养，避免这些部位受到更多的伤害。
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肩周炎的最佳治疗方法有哪些
发布时间： 11:07
来源：互联网
作者：佚名
编辑：雪梅
迄今为止，对肩周炎的治疗主要都是保守治疗。口服消炎镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭、按摩推拿、自我按摩等综合治疗方法。
同时还要进行关节功能练习，这些包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可以在全麻下手法松解，以便恢复关节活动范围。肩周炎的最佳治疗方法有哪些呢?下面让我们来看一下它的一些治疗方法。
自我按摩的步骤及方法为：
1、肩周炎的最佳治疗方法有哪些?用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上的揉捏至肩部，时间1～2分钟。
2、肩周炎的最佳治疗方法有哪些?还可以在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩操作，一边按摩一边进行肩关节的各中方向的活动。
3、肩周炎的最佳治疗方法有哪些?用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1至2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
4、肩周炎的最佳治疗方法有哪些?用健侧手的第2至4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1至2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
5、肩周炎的最佳治疗方法有哪些?最后我们用手掌自上而下地掌揉1至2分钟，对于肩后面按摩不到的部位，可以用拍打法进行治疗。
自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。
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百姓导医台 肩周炎
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肩周炎的几种治疗方法
本文导读：肩周炎是在我们的生活中比较常见的疾病。对于这样的疾病我们应该早发现早治疗。那么具体的治疗方法是什么呢？
　　肩周炎是我们的生活中比较常见的一种。面对这种严重影响我们日常生活的疾病，我们有什么比较好的方法呢？下面就几种常见的治疗方法提供给大家参考。
　　止痛西药治疗方法
　　只能短时间的止痛，不能治痛，如果长期服用易产生依赖性以及毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾等身体器官。希望患者引起注意。
　　牵引治疗
　　经医学界长期的试验证明，牵引治疗对于很多的病人来说只能做到缓解疼痛的效果，对缓该病情有一定的作用。
　　中医治疗方法
　　中医治疗肩周炎依托效专力宏的传统黑膏药，以各种名贵材为组方，&透骨肩周贴&由川乌、草乌、防风、桂枝、白芷、伸筋草、透骨草、羌活、乳香、没药等二十多味名贵中药材尊古炮制而成，是中医秘制的正宗黑膏药，将其直接外贴敷于患者肩部位，即可借助于人体经络之通路发挥药物的行滞祛瘀、开窍透骨、舒筋活血、散寒止痛等，从而彻底治愈肩周炎疾病的效果。
　　饮食调养法
　　用药物调理的同时还要注意饮食上的一些细节，禁忌烟酒，而且还要忌饮茶水、果汁、清凉饮料和其他酸性，禁吃一些生冷、粘糯、滋腻厚味的食物，多吃一些具有温经、理气、和经及补益肝肾的辛热温暖的食物。
（责任编辑：实习林森）
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