有人说‘’我那么瘦，为什么体检也会发现血脂高呢‘’？原因是？发布于： 12:27:21阅读人数： 924分享到
血脂高，不挑人，胖子瘦子都会有原创
丁亚辉 健康头条前些日子朋友聚会，吃货们齐聚一堂开吃。一位 40 岁出头的朋友边吃边问起：我有一个问题想不通，我那么瘦，为什么体检也会发现血脂高呢？不是只有胖子的血脂会高吗？这时，一位胖胖的骨灰级吃货开始幸灾乐祸了。因为他虽然很爱吃，但目前为止，他的血脂水平还没发现有异常。于是聚餐变成了健康讲座。大家嚷着让我说明白——瘦子为什么也会血脂高？高血脂到底是怎么一回事？那么听我一一道来吧。什么是高血脂？血脂，顾名思义，指血液里的脂肪。其实它不是一种单一的成分，而是甘油三酯、胆固醇、磷脂等多种成分的混合。其中，我们谈得最多的就是甘油三酯和胆固醇。我们平时说的「高血脂」，专业说法是「血脂异常」，血液中上述两种物质中的一种或两种高于正常范围，或一种叫做高密度脂蛋白胆固醇（HDL）的脂质低于正常范围，就表示血脂异常了。正常的血胆固醇和甘油三酯水平应该分别低于 5.18 mmol / L 和 1.70 mmol / L，而高密度脂蛋白胆固醇应该高于 1.04 mmmol / L。什么是胆固醇？胆固醇本身不是什么坏东西。它不仅参与形成细胞膜，还是合成维生素 D 以及某些激素的原料。又比如，上面提到高密度脂蛋白胆固醇就是个「好孩子」，它能够携带血液和组织中多余的胆固醇等脂质经肝脏分解后排出体外，同时还具有保护血管内壁等功能。但如果血液循环中胆固醇的量太多，则会在血管内沉积，引起动脉粥样硬化，从而引发多种心脑血管疾病。青少年从食物中吸收的胆固醇和自身合成的胆固醇并不少，但它们作为原料，被大量地用来构建细胞、产生激素等，因此青少年的血胆固醇水平一般比较低。但中老年朋友不一样，中老年朋友的代谢水平下降，清除多余胆固醇的能力减弱，也就更容易出现血胆固醇水平升高的情况。什么是甘油三酯？甘油三酯是人体内含量最多的脂类。人体分解甘油三酯获得能量，同时肝脏、脂肪等组织可以合成甘油三酯，并在脂肪组织中贮存。近几十年，由于食物的极大丰富和饮食结构的改变，甘油三酯的合成和摄入都大大增加，甘油三酯成为危害心脑血管以及诱发胰腺炎的罪魁祸首之一。过量的甘油三酯，一部分被存储在脂肪组织中（还有一小部分被存储在肝细胞中，从而变成了脂肪肝）；还有一些则在血管中游荡，加速动脉粥样硬化的发生和发展。血脂为什么会异常？胆固醇和甘油三酯都有两种来源：一种是体内自身合成（主要是肝脏）；另一种则是通过食物摄入。而其清除也有两种途径：一种是被作为能量物质分解掉；另一种是作为细胞的材料消耗掉。研究表明，胆固醇大约三分之一来源于食物摄入，三分之二由体内合成。单纯通过减少食物中的胆固醇摄入来试图降低血液中的胆固醇，效果并不显著。因为更多人的高胆固醇血症，是因为体内胆固醇合成增加和清除减少造成的。而血液甘油三酯水平，却很容易受到油脂摄入量的影响。高热量食物摄入后，多余的热量很多都会被转化为甘油三酯。受到遗传、年龄、饮食结构、运动量等因素的影响，每个人合成和清除血脂成分的能力都不一样。家族有高血脂病史的人更容易患有高血脂。青少年由于生长代谢旺盛，血脂水平一般都比较低，而中老年人虽然胆固醇和甘油三酯的合成速度没有青少年高，但清除速度也大大下降，往往更容易患有高血脂。摄入较多高热食物，运动量却较少的人，也容易让胆固醇和甘油三酯在体内蓄积，造成高血脂。另外，有些血脂异常是因为其它疾病引起，比如糖尿病、高血压、肾病综合征、痛风等，这被称作继发性血脂异常，这部分人群就有不少是消瘦体型的。因此肥胖只是诸多危险因素之一，很多很瘦的人的血脂水平也会异常，这一点并不奇怪。所以，胖瘦并非血脂是否升高的核心因素，瘦绝对不是「血脂不高」的保证，瘦子们一样需要注意饮食结构和体育锻炼，并定期监测血脂水平。对于血脂增高的人，无论胖瘦，都应该进行心血管风险评估。并及时改善生活方式，控制总热量，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加纤维素的摄入，坚持适当强度的锻炼。必要时还应考虑他汀类、贝特类等降脂药物的使用。用户登录下次自动登录
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甘油三酯指标高就是血脂高吗？
基本信息：男&&42岁
发病时间：不清楚
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擅长：擅长各种内、外、妇、儿科常见病的诊断及治疗，尤其是擅长胃肠疾病，颈腰椎病等。
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您好，这个不是绝对的。如果是检查之前吃的过于油腻，大鱼大肉的等高脂肪的食物就可引起血脂的增高，同时只要高的不多的话，也不能就是说是高血脂。建议复查后如果还是高，而且高的较多，建议再进行治疗，一般是首选运动治疗，同时控制饮食。效果不错。
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
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你好，指标高不完全是对的。有时可能也是吃得太过于滑腻，经常大鱼大肉进食也会引起血脂的临时增高，建议空腹检查或者是不同时间锻复查一下。血脂高可以饮用桑堪火麻茶，可以降血脂分解多于脂肪改善血脂状况。
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血脂高特别要关注甘油三酯
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　　血脂异常俗称高脂血症，可分为两类：一类是胆固醇升高，指总胆固醇升高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高；另一类是甘油三酯升高。二者对人体的危害及治疗措施等均有不同。人空腹血浆中甘油三酯＜1.7毫摩尔／升属正常，1.7～2.3毫摩尔／升为边缘升高，＞2.3毫摩尔／升为升高，＞5.6毫摩尔／升 为严重升高。甘油三酯升高是常见病，一般没有任何症状，在抽血检查时发现。然而，已有大量研究证明，甘油三酯升高可引起动脉粥样硬化，是冠心病、脑卒中的重要危险因素，并可能增加患者微血管并发症。降低甘油三酯可以降低心血管事件的风险。严重甘油三酯升高还可导致急性胰腺炎，约１０％的急性胰腺炎是高甘油三酯引起的。所以对甘油三酯升高，应引起足够的重视。　　甘油三酯高升的治疗：　 　1.生活方式改变是治疗本病的基础措施，需长期坚持。合理饮食，控制总热量，限制碳水化合物和脂肪的摄入，增加蔬菜及多不饱和脂肪酸摄入。肥胖或超重者要减轻体重。限制饮酒，适量运动，戒烟。2.有明确原因者，如酗酒、肥胖、、药物、甲状腺机能减退、肾上腺皮质功能亢进等引起的继发性甘油三酯升 高，针对病因进行治疗。3.经改变生活方式治疗，甘油三酯仍＞2.3毫摩尔／升者，考虑药物治疗；＞5.6毫摩尔／升者，应立即药物治疗，以预防急性胰腺 炎。如甘油三酯轻中度升高，胆固醇同时升高者，先用他汀类药降低胆固醇。
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甘油三酯3.51是什么意思啊
病情描述：
头晕大概一年多了
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病情到底到了何种地步
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，据你所述的情况，如果甘油三脂高，不吃高脂餐，控制进食量，适当运动，戒烟限酒。甘油三脂仍然高于4．05mmol／L时，才考虑用调脂药。
本回答来自： 求医网& | &
& | & 09:28
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病情分析：主要是与生活习惯饮食习惯有关系的。建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。建议使用贝特类药物降低血脂啊。
本回答来自： 石家庄长安区朱克俭中医诊所
& | & 09:43
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