新妈妈母乳喂养反复堵奶怎么办？——我的治堵经验分享-播种网论坛
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新妈妈母乳喂养反复堵奶怎么办？——我的治堵经验分享
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本帖最后由 pear520 于
11:04 编辑 我是一个新妈妈，我宝宝目前两个月+，纯母乳喂养。不得不说纯母乳喂养是幸福的，尤其当宝宝抱在怀中温柔看他大口大口的吸吮及吃饱后满足的样子，这种美妙感觉是任何人工喂养或者吸奶器+奶瓶喂养所不能替代的！但对于经历反复堵奶的新妈妈们来说母乳喂养却又是相当艰辛的！因为每一次发生堵奶，我基本一次需要花费3，4个小时处理这个问题，两三次才能完全处理好，也许刚处理好没过几天又出现堵奶的情况。原本产后虚弱的我真是身心疲惫，苦不堪言，老公也跟着干着急又帮不上忙。这其中的痛苦和不易只有经历过的人才能深刻体会，所以发这篇帖子就是想救所有有反复堵奶困扰的妈妈远离水深火热之中来了！好，话不罗嗦，开始分享。我于日顺产生下宝宝，刚开始的两天没下奶。在医院医生的建议下，坚持每两小时让宝宝吸以刺激乳汁分泌。第三天出院，还是没下奶。当天晚上我们找来了催乳师。想必妈妈们在怀孕期间收到过各种母婴护理中心或月子中心之类的散发的小册子，其上有很多无痛开奶的小广告，380一次包通什么的，我找的就是这种。下午约摸4点通乳师上门，这就开启了我的母乳喂养历程，同时也是痛苦的开端。通乳师看了并摸了我的乳房，似乎找到了症结，告诉我说已经知道我的症结所在了，不算严重，根据我这种情况一次可以开奶，但建议我办理三次的套餐，这样可以三次包我今后实现全母乳喂养，三次优惠价1000元。我心中立马算了一笔帐：这奶粉一罐200多，一个月四罐的话，那岂不是也就一个月的奶粉钱？这划算哪！于是和家人一商量，都被她的全母乳喂养的保证给动心了！全家一致表示愿意花这个钱。于是通乳师开始动手用她们专业的手法来按摩和疏通，第一次下来竟然真有几滴乳白色液体被排出。这就是传说中的乳汁呀！好兴奋，觉得通乳师找对了。通乳师告知：乳腺管已疏通，建议多喝水，适量进汤品。这一建议之下，当天晚上睡觉前两侧乳房立马变得又胀又硬，第二天早上起来已是动弹不得，立马电话通乳师相约下午上门进行第二次通乳。在这之前按照通乳师的建议，用芦荟或者仙人掌捣碎敷在硬块处，并停止饮用汤品，水也仅能很少量喝。第二次通乳，催乳师帮我把淤积的奶水排出，顿时乳房恢复了柔软弹性变得轻盈许多。但我后来回忆起来，其实当时奶水并没有完全排干净，因为我还摸得到乳房的硬块所在。第三次通乳手法和前两次继续一致。三次下来乳腺管已经完全疏通，虽然肿块还在但已经柔软许多。我以为今后再也不会出现堵奶问题，没想在坐月子的这一个月内我竟然反反复复出现了4、5次！甚至有一次引发乳腺炎发烧进医院打了消炎和退烧针。到现在第二个月我虽然堵奶不如第一个月这么频繁，但还是时有出现。我试过许多办法：热敷、冷敷、按摩、吸奶器吸、宝宝吸，甚至老公都用上了！反复几次下来，我终于摸索出了些许治堵经验。下面我用提问回答的形式，希望可以解决亲们的困扰。1、究竟为什么会反复堵奶？& &说白了就是你的乳腺管某条或者某几条不通了，乳汁淤积所致。当你摸到乳房有硬块便是奶块，正常排空的乳房是非常柔软轻盈的，当出现硬块并且吸奶器或者宝宝吸不出来，则是堵奶了。一般堵奶的人都是奶水较多之人。我两侧乳房一边奶量少一边奶量多，多的这边几乎是少的两倍。每次堵奶都发生在多的这边。2、堵奶的处理步骤？& &先用吸奶器把通畅的可排出的乳汁排出，再尽量让宝宝吸（如果宝宝不能配合可省略此步骤），再进行按摩。这里介绍大家很有用的通乳按摩手法，管理员说发不了链接，大家直接去百度搜关于“du妈通乳”，视频和文字都有。 好好仔细认真的看看，你会学到通乳的按摩手法。我试了，效果非常好，当吸奶器吸不出来，就用这个手法按摩，立即有乳汁排出，当看到乳汁呈喷射状或者你自己感觉乳汁挤顺畅时，再赶紧用吸奶器吸，直到吸奶器吸不出又改用按摩手法，如此反复，肿块必会渐渐消退。如果实在太辛苦不想做了可以暂停，睡个觉休息一阵，待下次吸奶时再来重复疏通步骤。三番几次下来，你会发现肿块完全没有了，疏通了！如果三番几次肿块消不退，很抱歉告诉你，那不是奶块是增生。3、堵奶的其它紧急处理方法？& &前面提到了仙人掌和芦荟捣碎可以敷在乳房上，本人试过感觉用处不大。还有一个消肿的办法就是用芒硝敷。芒硝实际就是工业用盐，在药店可以买到。买到后用丝袜装入少许，末端打结敷于乳房肿块处，有快速消肿的功效。但一次不可敷过久，芒硝遇热很快化水，当发现有化水迹象可翻面敷，如此反复。用过的芒硝于冰箱冷藏，待下次用。此办法只可暂时缓解疼痛及消肿，并不是治根的方法。4、其它堵奶的注意事项？& &请停止一切汤品的饮用！尤其是鸡、鸭、鱼、排骨等肉汤。发生堵奶的首要任务要抑制奶量的产生，以免原本不通畅的乳房因更多的乳汁淤积而疼痛难忍。同理，很多老人家会鼓励新妈妈产后尽早喝发奶汤，如：鲫鱼、猪脚汤等，其实是不可取的，再奶水没下来之前千万不可盲目发奶！& &保持良好心情，我知道这个时候有多着急，但还是请保持心情平静，请你的先生多鼓励安慰你。& &保持良好睡眠，我明白月子里的妈妈有多辛苦睡眠经常无法保障，但请至少睡两个子午觉，即中午11点至1点睡个小觉或者思绪放空闭目养神片刻，夜晚11点至3点进入深度睡眠。多和家人沟通以取得家人的理解于配合。5、通乳师有用吗？通乳痛不痛？产后通乳的最佳时间？& &有用，可以用专业手法帮你疏通乳腺管排出淤积乳汁。但是，在这里我要告诉亲们，一定不要相信通乳师一次或几次通乳便可一劳永逸的话，因为每个人的情况不同，饮食、睡眠、心情等等都可能诱发堵奶，所以不可能一劳永逸。但是如果你又money，当然可以随时堵奶随时找个通乳师上门解决。因为通乳根本不是一次三次可以解决的，我就是一个案例。最开始一次到后来三次，最后通乳师所在的美容院竟然给我开出了20次5800的套餐！ &&& &如果你堵塞还没有很严重，通乳本身是不痛的，痛的是产生肿块的地方。& &如果你想母乳喂养，产后48-72小时如果发现奶水还没有下来可以及时找通乳师通乳，以免回奶或者乳汁淤积诱发乳腺炎。6、热敷有用吗？& &不建议所有妈妈热敷，看了视频你们会知道，热敷会引起血管扩张及乳腺炎扩散，因此不建议盲目热敷。7、去医院管用吗？& &如果你发现乳房有肿块，局部发热发红，甚至出现发烧现象，请不要犹豫，赶紧去医院吧！这就是乳腺炎了！乳腺炎得不到及时解决情况会变得更加复杂。但如果未发生乳腺炎只是堵奶，看过别人的帖子，去医院想必医生也帮不了你什么，所以自己动手吧！8、吃通草等通乳药材有用吗？& &虽然未感觉作用明显，但想必多少会有点用处的吧，我一般就是用通草煮点水来喝。其它暂时想不到什么啦！就这些了！新妈妈不容易，反复堵奶的新妈妈更不容易，码字几小时反复堵奶的新妈妈更不容易！毫无保留的分享给所有同样因堵奶困扰的妈妈们！管理员是不是给加个精呀！！
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十五级宝宝, 积分 4406, 距离下一级还需 594 积分
学习了，好帖。欢迎各位宝妈加群交流育儿经验
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九级宝宝, 积分 871, 距离下一级还需 329 积分
玩野啊 发表于
学习了，好帖。欢迎各位宝妈加群交流育儿经验
呵呵 谢谢！加你群了 宝宝都是六月出生 相互交流交流
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四级宝宝, 积分 133, 距离下一级还需 67 积分
这么考虑来。。我住院的医院还是很负责的。。。
护士直接教会我和我老公如何自己通乳。。。。
我当时就是先找到硬块。。然后用手轻轻揉。。。。等稍微的软了。。就用手指头。。。
从乳房的根部。。用手指头屡着往乳头部分走。。。手指头都能感觉到有东西在随着你的手指头走。。。直到乳头出奶了。。就算是通了一个乳腺。。。。
然后就这么反复的一点儿一点儿的弄。。。。
需要的是耐心。。
你能很清楚的摸到自己的乳腺到底哪些地方有硬块。。或者小疙瘩。。。
疏通之后。。很有成就感。。。
那时真是生疼啊。。。
然后用吸奶器吸出来剩下的。。。。
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十五级宝宝, 积分 4354, 距离下一级还需 646 积分
谢谢楼主贴心分享
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十一级宝宝, 积分 1606, 距离下一级还需 394 积分
小龙妈咪蛇宝宝育儿群
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十一级宝宝, 积分 1613, 距离下一级还需 387 积分
亲身体会很详细很好，谢谢了。
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十二级宝宝, 积分 2127, 距离下一级还需 273 积分
母乳真的很辛苦，我月子里乳头炎，痛的很，都不敢喂奶。母乳多，两个小时就得起来吸，根本没有休息。不过为了孩子，必须坚持住啊!通乳我还不会呢!现在就知道宝宝吸了一边的奶，另一边也得用其他办法吸出来。还有不能在堵奶的时候喝油腻的汤，堵的会更痛。
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恭喜亲爱的“pear520”，该文章已被推选为优秀内容分享至今日播种网微信公众账号：bozhongwang 第300期内容中，可添加播种网微信号进行查看哦，欢迎继续为我们分享优质内容~！
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我也堵三次了。。。。堵了之后最麻烦就是吸奶器吸不动了。。。我烧刚退，准备吃上次医生开的蒲地兰和猴耳环，我乳房下侧有两个疙瘩
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瞪谁谁好孕医生，你好。哺乳期因为奶堵住了发烧38.
医生，你好。哺乳期因为奶堵住了发烧38.
医生，你好。哺乳期因为奶堵住了发烧38.医生，你好。哺乳期因为奶堵住了发烧38.3度。刚刚在医院医生指导下挂过盐水，现在还能给孩子哺乳么，还能给孩子亲喂么
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科、
&&已帮助用户：11333
指导意见：根据你的描述来看应该是发生了急性乳腺炎，急性乳腺炎与乳汁淤积有关，然后继发了的细菌感染，可以使用阿莫西林类的药物进行治疗，同时应该避免哺乳，用吸奶器将乳汁吸净
职称：主治医师
专长：滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,盆腔积液卵巢囊肿...
&&已帮助用户：24359
指导意见：你好，你的情况如果是刚刚输过液，建议暂时不要哺乳，需要应用药物24小时之后再喂。希望我的回答能够帮助到您，请您对我的回复进行评价，谢谢！
问医生，你好。哺乳期因为奶堵住了发烧38.
职称：医师
专长：内科、
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指导意见：根据你的描述来看应该是发生了急性乳腺炎，急性乳腺炎与乳汁淤积有关，然后继发了的细菌感染，可以使用阿莫西林类的药物进行治疗，同时应该避免哺乳，用吸奶器将乳汁吸净
问哺乳期拒奶，头痛，发烧38度怎么办？
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：91879
指导意见：你好，你这个就是属于结奶了，可以让孩子多吃的，然后可以用吸奶器吸出来的，实在不行的话，可以请个催奶师的
问哺乳期38度算发烧么？奶会胀痛。其他无症状
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
你那是涨奶引起的发烧，赶紧让宝宝吃，要不就用手挤出来，在38度五以下是可以喂奶的
问积奶，发烧，38度，哺乳期，小
职称：主治医师
专长：儿童孤独症,产后抑郁,惊恐障碍
&&已帮助用户：3793
指导意见：你好，退烧，用抗生素消炎，吸出乳汁，暂停哺乳！
问医生你好我老婆正在哺乳期发烧到
职称：副主任医师
专长：子宫内膜异位,妊高征,羊水过多,早产,前置胎盘,胎盘早剥,羊水过少,破水,妊娠合并糖尿病,产褥感染
&&已帮助用户：51627
指导意见：你好产后哺乳期发热可以给宝宝喂奶，多喝一些红糖姜水发汗，注意不要传染给宝宝。多给宝宝喝水
问你好哺乳期发烧38度5能吃对乙酰基？你好哺乳期发烧38度...
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。
&&已帮助用户：159621
问题分析：哺乳期的母亲发烧，体温达到38.5度，是可以服用对乙酰氨基酚退烧治疗的。但由于药物会通过乳汁进行排泄，所以，在用药治疗期间应暂停哺乳。意见建议：感冒是病毒感染引起的疾病，此病具有一定的传染性，建议在感冒期间不要再继续喂奶，以免对孩子造成不利影响的。
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评价成功！坐月子时候发烧怎么办？能不能喂奶???
坐月子时候发烧怎么办？能不能喂奶???
基本信息：女&&33岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：坐月子时候发烧怎么办？能不能喂奶???
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擅长：擅长妇产科疾病的诊治，不孕不育的治疗，妇女保健知识等
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安徽省歙县第二人民医院&&&妇产科
你好，需要判断发烧的原因，比如感冒，乳汁分泌不畅乳腺炎，尿路感染还是产褥感染引起的，低烧是可以继续哺乳的。
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副主任医师
复旦大学附属妇产科医院&&&妇产科_产科
广东省第二人民医院&&&
珠江医院&&&
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生您的位置：&&&&堵奶｜哺乳期如何通乳及保养
堵奶｜哺乳期如何通乳及保养
日 17:51出处：慢成长作者： 花时间阅读次数：1098
当了妈就会知道，最让人痛苦的不是顺产的过程，也不是剖腹产的恢复，而是产后开奶、堵奶、通乳的种种。不少妈妈在母乳喂养过程中遭遇的波折都可以写成一部血泪史。哺乳期内，究竟该如何通乳及保养乳房，保证宝宝的口粮又让妈妈少受罪呢？
文：花时间
期如何通乳及保养
&1、了解乳汁流出的原理：
让宝宝享受的乳汁必须是从妈妈体内的乳泡中“释放”出来的。过程是这样的：
宝宝吸吮乳头的时候，妈妈的脑垂体（腺）受到刺激，分泌催产素（也叫缩宫素）和泌乳激素到血液。当催产素到达妈妈的乳房时，引起乳泡周围细小肌肉的收缩，挤压装满乳汁的乳泡，有营养的乳汁被挤入输乳管，并输送到乳晕下面的乳汁池里。当宝宝吸吮乳头时，就会把这些乳汁从妈妈的乳汁池里挤压到宝宝的嘴里。
&2、为什么会堵奶
如果乳房有硬块，就说明有奶水了，但乳房不通，造成堵塞产生了奶结。要消除硬块，可以采取热敷、通乳师按摩等物理方式通乳，在发炎、发烧的情况下要去医院向医生寻求帮助，并询问清楚所用药物是否影响。
其实，任何催奶方式都不如宝宝的吸吮。宝宝和妈妈是最天然的搭档，母乳总是越吸越有，对宝宝好，也对妈妈好。如果打定决定坚持母乳喂养，应该从宝宝一降生就尽快训练宝宝吸吮。可以在出生半小时以内让新生儿趴到身上吸吮。
低月龄的宝宝至少每3-4小时一次母乳，夜间也应该保障喂奶时间。如果宝宝一直在睡觉，不用担心吵醒孩子，婴儿是可以在半睡眠状态下继续吸吮的，所以让孩子睡在怀里，继续喂奶就好了。如果有情况造成未能哺乳，一定要按时起床将奶吸出，以免造成堵奶。
3、学会正确的挤奶手法：
很多新妈妈不会手法挤奶，尤其是急性时需要手法挤奶，乳汁淤积需要手法挤奶，外出宝宝不在时需要手法挤奶，宝宝不舒服吃奶少时也需要手法挤奶，看来在学会了手法挤奶你会受益无穷。
只有挤压储存乳汁的输乳管窦才能把乳汁挤出，所以拉长乳头是不会有乳汁流出的。输乳管窦的位置因人而异，但一般在乳晕附近。哺乳时可以用手挤压乳晕，乳汁就可以流出。
找到输乳管窦的位置后，不要按摩或挤压乳房，只需要挤压乳晕即可。挤掉乳房中的乳汁会刺激乳腺分泌更多乳汁，如果乳腺导管通畅，你是挤不干净的，因为乳房会随时分泌乳汁。
首先，要注意在挤奶时，不要弄痛乳晕和乳头。用拇指和食指挤压乳晕，以无疼痛感为宜。即使乳汁很难流出，也不要使劲挤压。挤奶的关键是挤压的部位和角度，用力过度会弄伤乳晕。
其次，挤压乳晕的手指要勤换位置。挤压乳晕的位置有多种，手指可以上下挤压，也可以左右挤压，还可以斜着挤压。只挤压乳晕的一个部位，那个部位的负担就会过重，会有受伤的危险。
再次，要尽量避免使用挤奶器。挤奶器的原理就是，通过乳头给乳房表面施压，使乳汁流出。这不符合乳房通过挤压输乳管窦使乳汁流出的生理构造，容易弄痛乳头，因此要注意如果非要使用挤奶器时间不宜太长。
（以上两条知识来自一位妈妈分享的王医生博客，但不知原文地址，也不知是哪位医生。如有版权问题，还请联络我们。）
正确催奶按摩图示：
4、堵奶时的一些实用Tips
堵奶的时候不要再继续喝催奶的浓汤，饮食一定要清淡，多喝水，让身体的水分来冲散硬块。
自己通乳时采取的姿势，可以不用传统的仰卧位或直坐位，而是坐下来以后，慢慢俯下上半身，让乳房朝向地面。由于利用地心引力的作用，如果是通畅的乳房，不一会儿我们就会看到乳汁滴出。而对于堵奶的乳房，在这种状态下进行按摩，可以事半功倍。
通畅乳房有些堵奶时，妈妈们是用手按摩的，如果觉得里面有硬块，也可以尝试巧用梳子，用牛角梳或是木梳有齿的那面，按照从胸部到乳头的方向，反复梳理堵奶的地方，可以通乳。如果觉得直接梳有些疼，可以用橄榄油涂上去。
疏通奶结的最好方法，是让婴儿吸吮。硬块在乳房的什么位置，就让宝宝的下巴朝向那个位置来吸吮，因为婴儿吸吮时，下巴吸力最大。例如奶结在妈妈右侧乳房的外侧，那让妈妈坐在桌子前，在桌子上垫上枕头、小褥子等让宝宝舒服、可以调节高度的纺织品，让宝宝面向妈妈，右侧卧，头顶朝向妈妈的左侧乳房，吸吮妈妈的右侧乳房，这时，婴儿的下巴就会对着妈妈右侧乳房外侧有奶结的地方了。
能够亲自哺乳的时候，没必要将乳汁吸出来再用奶瓶喂给宝宝。母乳妈妈无需担心宝宝吃多少ml，按需喂养即可。如同上文所说，宝宝和妈妈是天然的最佳拍档，奶水是越吸越有的。
母乳喂奶很辛苦，但只有妈妈才能给宝宝最好的。妈妈们要相信自己，相信宝宝，继续努力！加油！}