我右脚前掌走路时有些酸痛疼痛感不是很强
我右脚前掌走路时有些酸痛疼痛感不是很强
基本信息：男&&19岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我右脚前掌走路时有些酸痛疼痛感不是很强烈，脚掌表面没有什么损伤。请问是怎么回事？谢谢。
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山东省交通医院&&&
你好，你的这个的症状，首无注意一下筋膜炎的情况的了，可拍个片子看一下的了
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跑步后脚掌疼是怎么导致的？
世界的秘密问： 23:08:26关键词：
最近想减肥早上起来的时候总是感觉脚掌疼，有点像抽筋的感觉，现在走路都有点瘸。原来从来没有这样的情况，我这是怎么了，是伤着骨头了吗？
大众养生网小编解答：
现在的很多人平时都不怎么运动，现在突然一下要做那么剧烈的运动，脚底的肌肉就会受不了，就会有一些肌肉拉伤，所有就会疼痛，严重的就会感觉像针扎一样的。不敢走路，但是您不要担心，我们平时一定要坚持锻炼，运动的时间长了，这种情况就会改善。跑步前尽量的先热身，慢慢的跑。运动完以后用热水泡，可以促进脚底的血液循环。长期坚持运动这样的情况就会消失。
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出现前脚掌疼痛，可以考虑是血液循环不好导致的，这是因为前脚掌供血不足导致的疼痛，引起的神经性的发炎，跟平时穿鞋的高度和走路的距离都是有一定的关系的，应该穿宽松舒适的鞋子比较好，平时多注意泡脚，最好是用温水加醋，可以促进脚底的血液循环的加快，不要用凉水洗脚，这样会减缓血液的流畅度，平时多进行体育锻炼，加速 新陈代谢，补充充足的营养物质，多喝牛奶。
一般情况下这是由于痛风引起的脚掌疼痛，睡觉的时候要是脚被风吹到或者着凉就容易脚掌疼痛。如果是这样的原因，就不要担心去药店买几贴膏药贴在疼痛的地方，就可以缓解。我们平时也要注意长时间休息，多喝白开水，不要到处乱走，不可以长时间的站立或者行走。不要穿任何带跟的鞋。要是疼痛很严重，建议去医院拍一个片子，确诊后根据病情治疗，不要耽误以免更加的严重。
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哪些症状筋膜疼痛、浅筋膜炎
检查项目血常规、血液生化六项检查、血沉
并发疾病筋膜疼痛、浅筋膜炎
常用药物暂无针对性药品
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（元）
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走路时脚底疼痛有治疗的好方法吗？
基本信息：男&&57岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：一走起路来脚底疼痛有治疗的好方法吗？
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山东省冠县城关镇卫生院&&&全科
脚底筋膜炎: 脚后跟到脚前掌有个弓形,弓形的地方有张薄薄的膜,脚长时间错误用力(有好些是鞋子引起的),使膜拉扯,形成炎症, 走起路来,也是感觉脚底痛或脚弓痛.而且是很痛. 但是,脚底筋膜炎,相对于脚底脂肪垫炎,好治疗的多. (附:我没有得脚底筋膜炎, 在我治疗的过程中,碰到有病友是这种情况.因为我喜欢刨根问底,为什么会痛,他为什么也会痛:D)
正确的治疗方法(重点部分)::D
1 每天用热水泡脚,然后按摩脚底.有条件的,去医院骨科开些洗液和水搀在一起泡脚. 这种是对症状比较轻的有用.我是在平乐骨伤科医院开的"川弓行气洗液",一袋要10几块钱.
(节省用的办法:若只脚跟痛,用热水搀好以后,把盆翘起来,只泡脚跟,或者拿个大点的铁碗,把脚跟放进去,当然,这个碗以后不能用来吃饭了:D
把剩下的洗液扎好,放好,冰箱也可.这样,一袋可以用好几天:D:D
你要是有公家报销,你就一次放两袋吧,效果当然比我这个省钱的土办法好,因为泡全脚嘛:D) 2 坚持每天一次,或两次 针对痛点的强行按压按摩.(重点部分:))
1 要治疗,首先要知道,是哪有问题,,要精确是哪:) 不能是大概在那一块地方:D先找到变异的结节或者条梭状组织:找个人,或者自己,用脚踩住桌子角,不要太尖了,一点,一点,移动压下去,试验,找到最痛的那个点,自己或请别人用手指大力或拳头硬处按压下去,左右晃动,要点是:大力按住不动,原地晃动,若碰到障碍物,会疙瘩疙瘩响的,就是这个地方!找到这个结.也就是按压最痛的地方.:D
2 握拳,用拳头中间的食指或中指的硬骨头,按住这个点,按压下去,左右晃动,由轻到重,按压20分钟/天. 一开始会很痛,痛就对了,要忍住:D.按住不痛的地方,那是脚底抚摸,不是按摩:D
最好是花10块钱,买个弯的牛角(假的牛角都没所谓:D),头的形状,像握拳后的 食指硬骨头处,每天泡脚后按压痛处.(这个最实用,我经常都带在身上,自己在砂轮上又加工了一下,一有空就拿出来按几下,但是治疗呢,就要坚持,一次20分钟,)
4 手法可以向下按压痛点,松开,再按压下去,也可以左右晃动,好像是在拨弦.脚底按摩1分钟后,大力按压脚跟侧面.你要把这块组织当成"橡皮泥",要从不同的地方蹂躏它,按压它.要按压到痛为止,每次超大力的次数,不能超过三次.否则,会把旁边的组织按伤,这一点,要特别注意.
5 不可以每次按压的力度太大和时间太长,若第二天走路很痛,局部有烧痛感,就是按压过头了,就要停一次或者两次. 按压前,后,的疼痛,不要管它,忍住痛后,按几次后,慢慢的就不痛了,最后就好了.
踩桌子圆角,凳子圆角,或者石头圆角,凡是有角的地方,角不能太大,太圆,否则不起作用,但角也不能太尖,太尖那是刺刀. 没事了,就踩两下,刺激那个痛点.
&&&症状咨询
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冠县冠城镇医院&&&症状咨询
考虑是跟骨刺，建议用局部封闭治疗。
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疾病百科（别名：纤维织炎）（别名：纤维织炎）　　筋膜炎称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及...　　筋膜炎称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。就诊科室：骨科 中医科典型症状： 多发人群：老年人检查方法： 发病部位：全身疾病自测：常用药品：
医院医生：
骨刺的治疗应本着药物治疗为主，理疗为辅的策略，患者除服用药物以外，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很 好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗如中国医科大学研制的中药华佗脉通，可取得较为显著的疗效。另外，治愈后在日常生活中还需经常注意保健和保养，以免复发。
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