总想上厕所，每次上也都有点，该用啥的了。_百姓问医生
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总想上厕所，每次上也都有点，该用啥的了。
来自：海南省 白沙 浏览 0 次
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病情分析： 现在的症状应该是尿路感染的症状，建议服用三金片，能清热解毒利湿通淋益肾。用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数。
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按症状查找长时间蹲厕对膝关节不利
核心提示：很多老年人由于便秘等原因导致长时间蹲厕，起来后出现膝关节疼痛，时间长了还会导致下蹲，上下楼困难，长时间蹲厕为什么对膝关节存在危害呢？
　　很多老年人由于等原因导致长时间蹲厕，起来后出现，时间长了还会导致下蹲，上下楼困难，长时间蹲厕为什么对膝关节存在危害呢？有以下几个原因：
　　1、膝关节是人体最大的关节。凡关节都由结缔组织韧带所连系，韧带是在肌肉的二端，而且血液循环较薄弱，人在下蹲时，内外侧副韧带在膝关节内外侧，受力最大，则易损伤。
　　2、内外侧副韧带是对膝关节左右摇摆起稳定作用，而人在下蹲后时间较长，当站起来由于腿部麻木，或因肌身子不稳，用力不均时，内外侧副韧带就会首当其冲受累,受损。
　　3、有关资料显示，人体屈膝30度，膝关节承受压力和体重相等；屈膝60度，膝关节压力为体重4倍；屈膝90度，所承受的压力是体重的6倍。
　　这就不难看出，咱们的膝关节的健康还与蹲便有着非常密切的关系，自然与下蹲有着密切的关系。
（实习编辑：古茜文）
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卫生间布置
在建筑设计工作中，无论是公共建筑、居住建筑、工业建筑都离不开卫生间的设计，卫生间是生活中经常使用的空间，在建筑中既要方便实用，又要隐蔽。在平时的设计中，公共建筑卫生间能够得到很好的重视。但在工业建筑中，卫生间的设计往往没能够引起大家的注意，在以往的工程中也出现了一些卫生间引起的设计质量问题，我们通过对卫生间设计进行研究，搜集设计资料，结合以往的成功设计案例，汇总成工业建筑及公共建筑卫生间典型布置方案，以供参考。
二． 基本概念
卫生间按照同时使用人数的不同，可分为专用卫生间和公共卫生间。
专用卫生间如：客房的卫生间、接待室与餐厅等的专设卫生间、无障碍专用厕所，为单人使用，平面紧凑。公共卫生间可供多人同时使用，并配有入口前室和梳洗区，规模大小不等。本章以住宅卫生间和公共卫生间的形式作重点介绍。
公共卫生间的位置选择应方便使用、相对隐蔽，并避免所产生的气味、潮气、噪声对其他房间的影响和干扰。
卫生间设计时应注意保持良好的自然采光与通风。无自然通风的卫生间应采取有效的通风换气措施。在实际工程设计中，往往将自然通风与机械排风结合起来，以提高使用的舒适性。
卫生间的地面应设置地漏并具有可靠的排水、防水措施，地面装饰材料应具有良好的防滑性能同时易于清洁，卫生间门口处应有防止积水外溢的措施。墙面和吊顶能够防潮，维护结构采用隔声能力较强的材料。
卫生间空间有限、内部管道数量多，设计中需重视平面及空间的充分利用，合理安放洁具，并使管道相对集中、隐蔽。
卫生间内产生噪声的设备(如水箱、水管等)不宜安装在与卧室相邻的墙面上、或者安装在与办公、宿舍、病房等相邻的墙面上，否则应有隔噪声的措施。
三． 设计要求
设计中要考虑以下要求：有适当的面积，满足设备设施的功能和使用要求；设备、设施的布置及尺度，要符合人体工程学的要求；创造良好的室内环境的要求。设计基本上以方便、安全、私密、易于清理为主。 厕所、盥洗室、浴室不应直接设置在餐厅、食品加工或贮存、电气设备用房等有严格卫生要求或防潮要求的用房上层。 男女厕所宜相邻或靠近布置，以便于寻找和上下水管道和排风管道的集中布置，同时应注意避免视线的相互干扰。
卫生间宜设置前室。无前室的卫生间外门不宜同办公、居住等房门相对。
卫生间外门应保持经常关闭状态，通常在门上设弹簧门、闭门器等。
清洁间宜靠近卫生间单独设置。清洁间内设置拖布池、拖布挂钩和清洁用具存在放的搁架。 卫生间内应设洗手台或者洗手盆，配置镜子、手纸盒、烘手器、衣钩等设施。
公用卫生间各类卫生设备的数量需按总人数和男女比例进行计算，并应符合相关建筑设
计规范的规定。其中，小便槽按0.65m长度来换算成一件设备，盥洗槽按0.7m长度换算成一件设备。
卫生间地面标高应略低于走道标高，门口处高差一般约为10mm，地面排水坡度不小于5‰。
有水直接冲刷的部位(如小便槽处)和浴室内墙面应可防水。
厕所、浴室隔间的最小尺寸见图1。隔断高度为：厕所隔断高1.5～1.8m，淋浴、盆浴隔断高1.8m；
厕所隔间最小尺寸
卫生设备间距应符合下列规定：
1 洗脸盆或盥洗槽水嘴中心与侧墙面净距不宜小于0．55m；
2 并列洗脸盆或盥洗槽水嘴中心间距不应小于0．70m；
3 单侧并列洗脸盆或盥洗槽外沿至对面墙的净距不应小于1．25m；
4 双侧并列洗脸盆或盥洗槽外沿之间的净距不应小于1．80m；
卫生设备间距规定依据以下几个尺度：供一个人通过的宽度为0.55m；供一个人洗脸左右所需尺寸为0.70m，前后所需尺寸(离盆边)为0.55m；供一个人捧一只洗脸盆将两肘收紧所需尺寸为0.70m；隔间小门为0.60m宽；各款规定依据如下：
1 考虑靠侧墙的洗脸盆旁留有下水管位置或靠墙活动无障碍距离；
2 弯腰洗脸左右尺寸所需；
3 一人弯腰洗脸，一人捧洗脸盆通过所需；
4 二人弯腰洗脸，一人捧洗脸盆通过所需；
卫生设备间距的最小尺寸
单侧厕所隔间至对面墙面的净距：当采用内开门时，不应小于1．10m；当采用外开门时不应小于1.30m；门内开时两人可同时通过；门外开时，一边开门另一人通过，或两边门同时外开，均留有安全间隙；双侧内开门隔间在4.20m开间中能布置，外开门在3.90m开间中能布置；
单侧厕所隔间至对面墙净距
双侧厕所隔间至对面墙净距
单侧厕所隔间至对面小便器或小便槽外沿的净距：当采用内开门时，不应小于1．10m；当采用外开门时，不应小于1.30 m。此外沿指小便器的外边缘或小便槽踏步的外边缘。内开门时两人可同时通过，均能在3.60m开间中布置。
单侧厕所隔间至小便器或小便槽距离（外开门）
单侧厕所隔间至小便器或小便槽距离（内开门）
四． 工业建筑及公共建筑卫生间典型布置
工业建筑常见开间尺寸为6m、7.5m、8m、9m，要最大化的利用有限空间，兼顾人体工程学及私密性。厕所隔间可以很好的解决私密性问题，男卫生间的小便斗在事实上成为私密性的重灾区。下面将通过几种常见的
不同房间尺寸来布置合适的卫生间。
1. 6m开间卫生间布置方案
1.1 前室合用（单层）
要点：厕所隔间门内开，以避
免干扰卫生间门开启及人员
通行，可最大限度争取使用空
间，并可以很好的解决视线问
*注：红色虚线为度
1.2 前室合用（底层）
要点：一般多层辅房进深多见8m，厕所隔间门内开，以避免干扰卫生间门开启及
人员通行，可最大限度争取使用空间，并可以很好的解决视线问题。
1.3 前室合用（楼层）
要点：上下隔墙对齐，厕所隔间门内开，以避免干扰卫生间门开启及人员通行，可最大限度争取使用空间，并可以很好的解决视线问题。
1.4 前室合用（入口转折，单层）
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