压力对男女心脏有不同影响
核心提示：研究发现，压力对男性和女性心血管健康有着不同的影响。女性朋友在受到心理压力时，其会产生更大的负面情绪，这对女性的身体健康是十分不利的，所以女性朋友应该注意控制情绪。
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　　　　一项研究显示，男性和女性的应激能力不同，使得压力对其心脏健康的影响有所不同。　　来自杜克大学的公爵心脏中心的研究人员进行实验，对被诊断患有由压力所致的56名女性和254名男性进行研究，发现男性面对心理压力时，其身体会出现上升和心率加快等表现，而女性在面对压力时，更多的表现为心肌缺血、心脏回流的量减少等情况。　　报告的作者、美国杜克大学医学助理教授兹内伯·萨马德（Zainab Samad）表示：“研究发现，压力对男性和女性心血管健康有着不同的影响。我们需要认识到，这种影响差异在评估和治疗心脑血管疾病患者方面有着重要意义。”
　　此外，研究者还使患者在完成三个精神压力方面的任务（分别为心算测试，镜像跟踪测试，和愤怒回忆测试）后进行平板运动测试，测量其工作和休息时间的精神压力，并且采集了他们的超声心动像以及血液样本，并且测量其血压和心率。结果显示，女性体内会出现大量的血小板聚集现象（的前体），而男性则表现不明显。　　萨马德称：“女性朋友在受到心理压力时，其会产生更大的负面情绪，这对女性的身体健康是十分不利的，所以女性朋友应该注意控制情绪。”这项研究发表在《美国心脏病学会》杂志上。　　
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心血管病本身是血栓形成的高危因素，可使血栓形成风险增大2.61～4.85倍。这是因为血栓形成有三个基本条件，即血管内皮损伤、血液黏稠度增大和血液凝固性增加。声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　各种研究显示，心脏病的发病和人们日常生活中的不良生活习惯息息相关。上海市郊区心血管病研讨会主席、上海远大心胸医院医疗院长张大东表示，那些看似微不足道的小小坏习惯，最终却成为了毁掉心脏的&蚁穴&，所以我们要多多了解这些有害于心脏的坏习惯，有则改之，无则加勉。
　　这些坏习惯，让你的心脏越来越有压力
(图片源自网络)
　　1、吸二手烟。如果一个人每周三次待在二手烟环境中半小时，那么这个人患上心脏病的几率比不经常吸二手烟的人高26%。
　　2、压抑愤怒。压抑愤怒会加大对心脏的压力，发泄出来，会使心脏感到更舒适，降低心绞痛、心律不齐的几率。
　　3、忽略减压。研究显示，精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。
　　4、吃烧烤。高温烧烤的食物会减少细胞的弹性，因为会产生一种称为晚期糖化终产物的血液化合物，增加患心脏病的风险。
　　5、远离朋友。研究发现，在生活中朋友最少的人，其心率也最高，血压也不健康，即使是在非常时期也是如此。
　　6、终日懒洋洋。终日浑身懒洋洋的人比经常进行剧烈运动的男性患心脏病的可能性要大28%。
　　7、三餐进食过饱。吃的过饱会引起胃壁扩张，肺内压力升高，导致心脏代谢增加，很容易引发心肌梗塞等急性心血管病。
　　8、临时的婚外性关系会增加心脏病发作的风险。研究资料显示，75%的猝死患者都是在性交的过程中突然死亡，特别是同时和许多女性有性关系的男性。而且发现，与配偶保持忠贞关系的，夫妻很少有心脏病。
　　9、感冒发烧不在意。感冒发热时，会直接影响人体心脏和心肌。感冒发热，导致全身动脉血氧饱和度下降，心脏缺血缺氧，导致心律失常的发作。
　　10、胸前口袋放手机。很多男士习惯把手机装在贴近心脏的左衣口袋。虽然还没有证明手机辐射对心脏的影响，但还是应尽量远离心脏。在开机的时候，也尽量将手机远离身体。
　　张大东主任指出，拥有一颗健康的心脏是我们幸福生活的基础，上述这些对心脏不利的坏习惯相信在很多人身上都会发生，我们一定要改正并且保持良好的生活习惯，给心脏一个好的&生存环境&。
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中国首家从事心胸疾病诊疗的三级专科医院，上海市医保定点医院...人的心脏有多大的压力?如:可以将某物喷多高!
人的心脏可以产生把血液喷出三十尺高的压力
也就是10米多
将近3层楼可怕吧
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压力是怎么伤害心脏的
人对压力的反应是渐进的三个阶段：
首先是警觉反应。由于刺激出现而产生情绪紧张和注意力提高，体温与血压下降，肾上腺分泌增加，激素增多，进入应激状态。
如果压力继续存在，身体进入抗拒阶段，企图对身体上任何受损的部分加以维护复原，因而产生大量调节身体的激素；最后是衰竭阶段。
若压力存在太久，应付压力的精力耗尽，身体各功能会突然缓慢下来，适应能力丧失，身体激素不平衡，内分泌系统失调，免疫系统降低。压力下人体下丘脑分泌的儿茶酚胺类激素会引起血管收缩，使血压升高，心跳加快，耗氧增加，长此以往会对心脏产生危害。
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发表于： 12:06
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成人外科中心分类问答不可不知的健身常识—人人都要学看的心脏健康大百科（二）
11.什么是心力衰竭（Heart Failure）
心力衰竭并不表示说是你的心脏停止跳动，实际情况是心力衰竭发生的时候心脏没有办法提供足够身体需要的血液；在这种情况下，随着时间的流逝，心脏会为了储存更多的血液而增加自身的体积，并加速造血以供身体使用；长此以往就造成心脏超负荷运转以及血管内空间变窄而提早衰亡。所以很多情况下心力衰竭都是以冠状动脉疾病或心脏病（Heart Attack）发作收尾。
12.什么是先天性心脏病（Congenital Heart Defect）
顾名思义，先天性心脏病是在你出生的那天就跟随你一起出世的一种疾病；其症状主要表现为心掰膜畸形或有漏洞，这些问题都会造成心脏内部无法正常运转；有些时候先天性心脏病是无法被及时发现的，只有到成年以后才会慢慢显现出来其危害。先天性心脏病有可能导致心律失常、心力衰竭、心掰膜感染等疾病；需要注意的是，哪怕是先天性心脏病也是可以进行治疗的，手段包括药疗、手术等。
13.什么是心电图测试（EKG/ECG）
心电图测试是一种针对心脏的无痛测试。现代医学通过将仪器置于人体表面来记录心脏的活动情况，测试的内容包括心跳节率、心肌强健度。心电图测试可以帮助医生诊断心脏疾病的类型以及测试心脏大小；所有的结果都可以被跟踪及记录用以检测心脏健康状态。
14.什么是心脏压力测试（Stress Test）
心脏压力测试是测试心脏在超负荷运行状态下的情况；测试者通常会被安排在跑步机等有氧健身器材上进行不同负荷的运动，在过程中包括你的心跳率、血压都会被医护人员记录下来，然后医生会根据结果来评估心肌的强健程度及供血能力。
15.什么是霍氏心电检测（Holter Monitor）
霍氏心电检测是专门供医生来对心律失常的患者或者疑似患者进行检测的测试，医生会提供专门的便携的一起并要求患者佩戴在身上1到2天从而截取患者24小时不间断的心律活动记录。相比起之前提到的心电图测试来讲霍氏测试更为全面和细致，而心电图测试可以被形容对心脏进行的快照。
16.什么是胸部X光测试（Chest X-Ray）
胸部X光测试是通过及其微量的辐射将体内的心脏、肺部及胸部拍摄下来。这个测试不但可以为心脏病治疗提供资料，还可以检测肺部是否有异常。从下图中可以发现这颗心脏的右侧心掰膜有肥大的迹象。心脏的这个区域的主要功能是负责挤压血液的。
17.什么是超声波心电图测试（Echocardiogram）
超声波心电图测试是通过声波来产生心脏跳动的动态图片以供医生参考；这个测试可以检测出心脏内部的掰膜、心肌的工作状态。其测试结果可以用来进行心脏疾病的确诊和对治疗效果的检测。
18.什么是心脏CT测试（Cardiac Computerized Tomography-Cardiac CT）
心脏CT测试是用来对心脏及相关血管进行逐个检查的测试。通过电脑技术，CT测试可以呈现出和体内心脏一模一样的3D建模供医生和病人参考；心脏CT测试可以检测出冠状动脉内血小板和钙质的情况，同时还可以检测心掰膜情况及对心脏疾病进行确诊。
19.什么是心导管测试（Cardiac Catheterization）
心导管测试是另一种用来对心脏进行检测的测试方式。医生会将一种特制的导管通过四肢导入身体内的冠状动脉，通过这种手段可以检测到身体血管是否有堵塞情况，同时医生还可以通过这种用导管进入冠状动脉的手段来实施冠动脉整形术，从而帮助冠动脉恢复健康。
20.与心脏疾病同行
大部分的心脏疾病都是慢性疾病，也就是说大部分的与心脏有关的疾病在最初的时候都是不易察觉的；长期的跟踪治疗可以将大部分的心脏疾病控制在安全的范围。但是另一方面，一旦心脏疾病正式发作，患者的症状通常都是非常的激烈的，其中包括呼吸急促、乏力、脚踝、腿部、腹部肿胀等。预防及治疗心脏疾病的手段包括长期的药物治疗、改变生活方式、手术（必要时甚至可以进行换心手术）。
（未完待续&&）
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