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椎间孔镜手术后三个月能否旅游
健康咨询描述：
椎间孔镜手术后三个月&恢复良好&想去旅游
想得到的帮助：
能否去旅游，长时间走路？坐能坐多久？庐山，尽量坐缆车，有什么注意事项
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医生回复区
擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病，肾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况如果患者恢复不比较好，而且不爬山，应该是问题不大，&&&&&&指导意见：&&&&&&但是建议你最好是自由行，如果是跟团，很多是疲于奔命，是不利于患者的身体健康的。
坐大巴时间比较长，会不会有什么问题？一般能坐多久
09:37医生回答：
这种情况最好是不能超过三到四小时，建议你到服务区活动一下。
擅长: 痛经,月经失调,不孕症,功能失调性子宫出血,子宫内
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。你这种情况恢复的较好如爬山，剧烈运动等可以的。不要担心&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你，可以在旅游前到医院检查一下。不要担心。可以带一些常用药品。注意休息，不可以劳累
不敢剧烈运动~~
09:43医生回答：
你好。可以旅游回来后到医院复查一下。不要担心，
擅长: 腰椎退行性疾病,类风湿关节炎,腰椎间盘突出,颈椎病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的问题描述这样的症状表现。手术以后三个月。自我感觉恢复良好。如果想要旅游的话，建议你佩带腰围。&&&&&&指导意见：&&&&&&你的问题描述这样的症状表现。手术以后三个月。自我感觉恢复良好。如果想要旅游的话，建议你佩带腰围。
&&&&&&以上是对“椎间孔镜手术后三个月能否旅游”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内科专业,呼吸和消化系统的常见病多发病的诊断与治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&男性26岁，椎间孔镜手术后三个月，恢复良好可以去旅游了&&&&&&指导意见：&&&&&&去旅游的时候不要太劳累了，多坐车比较好的，最近多吃点有营养的东西，没事的，放心吧
擅长: 前列腺炎，包皮过长，尿路感染，肾虚，男女各类性病如
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，如果你检查了，是恢复良好的话，还是可以出去旅游的，不要太劳累。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以到医院进行相关的检查后再去，旅途中要注意不要太劳累，如果有不适就要及时就诊。
擅长: 主要放射科和超声方面的咨询,临床方面也可
帮助网友：1928称赞：6
&&&&&&病情分析：&&&&&&椎间孔镜手术后三个月恢复良好的话可以去旅游，但是要注意活动量，不可以一次过大。&&&&&&指导意见：&&&&&&最好还是要休息为主，上时间走路对病情的恢复不利，做2-3个小时可以的。坐缆车不要有起伏，颠簸的不严重就行。
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下载APP，免费快速问医生腰间盘突出做椎间孔镜手术后3个月复查c…
腰间盘突出做椎间孔镜手术后3个月复查c…
基本信息：男&&34岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：腰间盘突出 做椎间孔镜手术后3个月 复查ct 显示还突出 但以前腿疼症状没有了，这是什么原因啊？跪求！
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副主任医师
擅长：综合内科、消化科、传染科
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江西赣州二甲医院&&&
你好！腰椎间盘突出术后没有肢体麻木疼痛等症状说明神经受压症状缓解，虽然突出部位没有完全改变，可能是与手术技术有关系
活动时间长了
会腰酸症状
是什么原因？张医生
你好~！腰椎间盘突出患者手术即使完全纠正了突出的问题也会有不同程度的腰痛和腰酸的，主要适应避免久坐和久站及弯腰提重物等活动或剧烈运动等情况，要注意保养，卧硬板床
我现在 手术 3个月了
50分钟左右
就开始腰酸的厉害 就要躺在床上休息&&那么以后
都这样的话
我该怎么办啊！什么都干不成了！成废人了！
你好！你还是需要继续休息三个月，尽量多卧床休息，休息也可以缓解神经受压症状，或进行保守治疗，如理疗
我现在 唯一的症状 就是腰酸 这种症状能消失吗？
你好！可能完全消失不了，但是要注意保养，即使无腰椎间盘突出也会有腰酸的时候，可能合并有腰肌劳损的情况
&&&全科、内科
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
网友满意：
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黑龙江中医药学校附属医院&&&全科、内科
只要没有腰腿疼痛，就说明腰间盘手术是成功的，建议您呵护治疗，对症治疗，
有关的更多问题，
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院&&&外科_骨科
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做了椎间孔镜手术三个月，想过来复查
状态：就诊前
希望提供的帮助：
希望我过来能麻烦您加个号！！拜谢！
所就诊医院科室：
北医三院 疼痛科
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：椎间孔镜手术
&副主任医师
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疾病名称：腰间盘突出&&
希望得到的帮助：怎样治疗方案
病情描述：男,36岁。腰痛，屁股酸胀，坐下后站立腰不能直起。走路时间长坚持不住。
疾病名称：腰椎间盘突术曾经开窗手术过&&
希望得到的帮助：见议和帮助
病情描述：曾经手术腰部酸胀、这次坐车下车突然站不起来、现在二十几天了……可以近距离走一走曾经手术腰部酸胀、这次坐车下车突然站不起来、现在二十几天了……可以近距离走一走曾经手术腰部酸胀、这次坐...
疾病名称：腰间盘突出&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：今年二月突然腰疼逐渐至左腿放射性疼痛，小腿无力，经保守治疗症状有所缓解，进一个月自觉恢复80%左右。8月16日劳累后症状突然加重，腰背僵硬，左臀至左腿抽痛，卧床休息症状不能缓解，跛行，稍...
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病情描述：2013年右腿疼痛去医院做CT确诊是腰椎间盘突出，医生说突出不严重，自己感觉就是大腿抽疼一直到脚后跟，其他地方不疼。就开始做中医针灸治疗，配合中药。半个月后减轻了就停止了！
2014年夏天又开...
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病情描述：尊敬的刘医生，我今年35岁，腰疼，做核磁后医生要我静养，休息一周后腰痛消失，走路，骑自行车都没有问题。但现在坐久了左臀部，左小腿外侧，大腿内侧会酸胀。早晨起来时左腿会感觉酸...
疾病名称：腰椎间盘突出症&&
希望得到的帮助：了解到主任是腰椎微创手术方面的专家 希望吴主任根据我妈妈的情况建议最合适的治疗办法...
病情描述：主任您好！我妈妈患腰椎间盘突出症已有十余年 近两三年感觉右腿神经受到压迫 尝试过推拿 牵引等各种保守治疗方式 未见明显效果 日做了MRI检查 其中腰5椎间盘退变伴突出 经人介绍 于...
疾病名称：腰椎间盘突出&&
希望得到的帮助：咨询能做微创手术吗？
病情描述：检查及化验：
定位像示：腰椎生理曲度变直。
轴位像示：L2/3.
L3/4椎间盘向周围膨出，L4/5.L5/S1椎间盘分別向周围膨出并后方突出约0.3_0.4CM.
治疗情况（当前用药或近期手术）：
疾病名称：有腰椎间盘突出的人做其它手术可以在腰上打麻醉吗&&
希望得到的帮助：告诉我能不能在腰上打麻药
病情描述：做脚上的手术要在腰上打麻药，但是有腰椎间盘突出很多年了，腰也一直有疼
疾病名称：突发腰椎间盘突出症，是否需要手术？&&
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病情描述：患者女性，64岁，反复腰疼四五年，多发生在秋冬季，但不影响日常工作与生活。日晨起，突然感到右大腿外侧放射性疼痛，间歇性跛行。误认为肌肉拉伤，泡热水澡两小时后，感到疼痛加剧...
疾病名称：突发腰椎间盘突出症，是否需要手术？&&
希望得到的帮助：请问目前应当保守治疗，还是手术治疗？
病情描述：患者女性，64岁，反复腰疼四五年，多发生在秋冬季，但不影响日常工作与生活。日晨起，突然感到右大腿外侧放射性疼痛，间歇性跛行。误认为肌肉拉伤，泡热水澡两小时后，感到疼痛加剧...
疾病名称：突发腰椎间盘突出症，是否需要手术？&&
希望得到的帮助：请问目前情况是否需要手术？
病情描述：患者女性，64岁，反复腰疼四五年，多发生在秋冬季，但不影响日常工作与生活。日晨起，突然感到右大腿外侧放射性疼痛，间歇性跛行。误认为肌肉拉伤，泡热水澡两小时后，感到疼痛加剧...
投诉类型：
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多种慢性疼痛的诊断及治疗：颈肩腰腿痛、骨关节及软组织痛、带状疱疹后遗痛、颈源性头痛、顽固性癌痛等；围...
贾东林，医学博士，副教授，副主任医师，中国民主同盟成员。中华麻醉学会疼痛学组委员，中国抗癌协会疼痛治...
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骨科分类问答椎间孔镜术后如何科学康复有一种痛叫腰腿痛，有一种突出是椎间盘突出，严重椎间盘突出可影响病友的生活起居，甚至坐立不宁。此时此刻，找一家好医院，看一个好医生，用一个好方法来解除疾苦，是广大长期饱受腰腿痛病友们的心声。众里寻他千百度，蓦然回首，原来在这里——丽水市中心医院脊柱外科微创中心和椎间盘诊治中心在省内较早地引进和开展了国际最先进的第三代孔镜技术，已经治疗近500例腰椎间盘突出病例，获得满意疗效，尤其值得一提的是团队的孔镜治疗腰椎间盘突出症术后复发率仅1.2％，远低于文献报道的5％。而且，病友们术中舒适度，术后满意度也近乎完美。优良的疗效和很高的满意度离不开椎间盘诊治中心术者高超娴熟的手术技巧，当然也跟团队在手术前后制定周密的康复方案密切相关，下面就跟病友们聊聊孔镜术后康复的几个问题。一、如何早期下床活动孔镜术后需要有一定的卧床时间：术后卧床主要是止血，就像平常身体上的小伤口止血需要压迫一段时间一样，当然还有一个目的是为了病情观察。一般的病友术后3~6小时后可以下地活动，当然有些严重突出需切除较多椎间盘的特殊病例会适当延长术后下地时间。在之后的康复过程中，因为椎间盘纤维环在椎间盘突出前即已经破裂，修复好才能减少术后复发，其自身修复和疤痕化需要4周时间，所以我们建议病友们术后1月内尽量注意休息，适当下床活动，多卧床静养。对术后尚有腰痛，或纤维环广泛膨出型（往往对侧曾有症状）的患者，一般每天下地8次，每次15~30分钟。此法能让纤维环充分修复，有利于防止椎间隙变窄后向后凸出引起腿痛复发。二、术后佩戴腰围4周椎间孔镜手术创伤小，术后可以早期下床活动，但椎间盘纤维环在椎间盘突出前即已经破裂，术后需要一段时间才能愈合和康复。在这个过程中过度的活动将会导致愈合组织撕裂再损伤，局部出血形成血肿，椎间盘残留组织再次突出（就是传说中的短期复发），因此4周之内适当的限制腰背部过度活动是有必要的，我们建议病友们术后需佩戴腰围4周。 & & & &过短和过软的腰围后方缺少支撑，对于腰椎间盘术后的病友来说其保护支撑力度不够。我们推荐使用较宽的腰围，后方有足够强度的支撑，能很好地限制腰部过度活动，促进腰椎间盘术后早期康复。我们建议病友们术后佩戴腰围4周，如没有特殊情况，佩戴时间一般不要超过8周，过长时间佩戴腰围会造成腰背肌肉萎缩。佩戴过程中需积极进行腰背肌锻炼，预防腰背肌萎缩。三、孔镜术后下床有学问尽管椎间孔镜手术创伤极小，但是腰椎间盘突出病人如何下床确实是个技术活。那么相对比较理想的起床方式是怎样的？（提供一种我认为较好的起床方式，请大家根据实际情况参考使用）1、平卧状态佩戴好腰围，缓慢侧身改为俯卧，轴性翻身（翻身过程中，上半身和下半身维持在一个轴线上旋转，不要让腰左右扭动。）2、将健侧腿放到床边，再缓慢放下。 & & & &3、双手用力撑起上半身，此时已经着地的腿和双手共同支撑身体。注意：此时腰部要用力挺直。4、将另一条腿缓慢放下床，双脚着地，此时双手双脚共同支撑身体。注意：腰背部仍然要用力。5、双手用力撑起身体，完全站立。特别提醒：一定要佩戴腰围后再尝试下床。四、术后为啥还需使用消炎镇痛药椎间孔镜手术损伤非常小，但是在愈合恢复之前，会不停释放炎症反因子，刺激神经引起疼痛，所以在局部恢复过程当中，继续使用口服非甾体类消炎镇痛药，控制炎症反应缓解疼痛，对于提高患者术后生活质量，就显得非常的重要。五、孔镜术后吃些啥好得快椎间孔镜手术是一项优秀的微创手术技术，无需术前禁食，但术后卧床，手术过程中精神紧张等应激状态仍然对机体会造成一定的影响。建议椎间孔镜手术患者术后第一餐还是以细软清淡、少油少渣的食物为主。第二天就恢复正常饮食了，术后饮食一般无禁忌。六、术后多久恢复正常生活椎间盘纤维环的修复和疤痕愈合时间大约为4周，所以我们建议实施孔镜手术4周后再开始逐渐恢复正常生活。术后头20天，以卧床休息为主，可以在佩戴腰围的情况下，下床吃饭洗漱如厕，可以不要超过半小时的散步，减小椎间盘压力，使之更好恢复。七、术后康复的其它注意事项&腰椎间盘突出是现代生活的常见疾病，据文献报告有80%的**不同程度受到该病的困扰，有过手术病史的病友更应该注意手术后的康复知识，我们特别提醒病友们注意事项：⑴术后3月内戒酒，终身戒烟，吸烟和过量饮酒会影响椎间盘的血供和营养，加速椎间盘退化，引起腰痛。⑵避免过劳。1年内不得从事重体力活动，尤其长期弯腰或长时间蹲着的工作或活动，不久站也不久坐，建议每坐1小时左右需要休息10分钟。⑶避免长时间弯腰做家务，洗衣服尽量把盆子放在齐胸高。⑷抬重物不超过10公斤，尽量弯腿不弯腰。⑸平时工作生活注意选择正确的用力方式，以减轻腰椎间盘压力和避免复发。该作者最新发布网友推荐的文章最新发布的文章&
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