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12年我练舞蹈下叉时臀部韧带拉伤，开始没觉
病情描述：
12年我练舞蹈下叉时臀部韧带拉伤，开始没觉得哪里不舒服，可是过了差不多一个月的时候才觉得痛，也没怎么在意，到现在为止痛了三次，这几天都不舒服，我应该怎么办？要用什么药呢，能贴什么药吗
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医生建议：拉伤的话是可以进行外用药物的，最好是先拍片检查下是比较好的，必要时是可以进行中医的针灸和中药外用的。
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今天练舞蹈压胯导致大腿胯根韧带拉伤。走路...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：今天练舞蹈压胯导致大腿胯根韧带拉伤。走路都疼。在半个月之前也因为同样的情况导致拉伤曾经治疗情况和效果：没有治疗。就是慢慢自己不疼了就没管。今天在压的时候比上次还严重想得到怎样的帮助：你好医生。请问我明天还可以练舞蹈吗？会不会留下后遗症。我需不需要去看看医生什么的？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：78062
问题分析： 你好，从你说的情况来看，应该是大腿内侧内收肌群的起点处损伤，也许是缝匠肌的损伤，损伤后我看你的描述中没有明确的治疗方案，可能只是任其自然好转，但你可能还需要继续训练，所以恢复不是很理想。
建议你到医院针灸科，做针刀治疗，意见建议：针刀对于慢性的肌肉韧带的损伤，陈旧性的拉伤等治疗起来效果很好，一般你这种情况可能治疗2到3次可以痊愈。
治疗期间适当减少训练强度，其他都可以正常进行。
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220633
指导意见：最好休息好，注意家庭养护，进行功能锻炼，促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状的。
祝您健康！
问练舞蹈时胯根部似乎是拉伤
职称：医生会员
专长：外科、痔疮、
&&已帮助用户：6126
问题分析：你好，你的情况考虑为局部拉伤引起的肌肉神经痛的表现，它可以出现局部疼痛。红肿，关节活动不灵活，频繁活动后有加重疼痛的表现。意见建议：我建议你避免受凉和劳累，注意保暖，注意休息，适当活动，用热水袋热敷一下疼痛部位，口服头孢拉定英太青氯唑沙宗片伸筋丹三七伤胶囊控制一下，祝您早日康复。
问孩子舞蹈老师压胯时用力大，之后一个月了，还觉得，从...
职称：副主任医师
专长：高血压，糖尿病，心血管疾病
&&已帮助用户：35950
问题分析：你孩子的这种情况可能属于肌肉损伤的表现。引起的原因可能是由于压胯用力过大所致。意见建议：建议你到医院理疗科就诊，在医生的指导下进行相关检查，明确病因，然后给予积极的治疗。
问练舞蹈时胯根部似乎是拉伤
职称：医生会员
专长：外科、痔疮、
&&已帮助用户：6126
问题分析：你好，你的情况考虑为局部拉伤引起的肌肉神经痛的表现，它可以出现局部疼痛。红肿，关节活动不灵活，频繁活动后有加重疼痛的表现。意见建议：我建议你避免受凉和劳累，注意保暖，注意休息，适当活动，用热水袋热敷一下疼痛部位，口服头孢拉定英太青氯唑沙宗片伸筋丹三七伤胶囊控制一下，祝您早日康复。
问练舞蹈大腿外侧拉伤
职称：三级营养师
专长：保健品
&&已帮助用户：0
根据你的描述来看，你的情况还是肌肉劳损。建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以做做理疗针灸缓解不适的症状进行治疗的
问大腿韧带拉伤
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，意见建议：如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还需要检查微量元素排除缺钙。
问大腿韧带拉伤多久好？
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：71081
病情分析： 由于外伤导致大腿肌肉扭伤，一般大腿肌肉都是挫伤为主，但治疗期间需要结合保养，不然损伤和恢复同时存在，自然就反反复复不痊愈。意见建议：像你情况，疼痛期间一定需要保养，避免长时间站立，行走，运动等，特别劳累时候自己多按摩局部，再结合专业按摩，针灸，敷药等措施综合治疗。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
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评价成功！怎么解决韧带拉伤和肌肉拉伤？？我是一个学舞蹈的，每
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：怎么解决韧带拉伤和肌肉拉伤？？我是一个学舞蹈的，每天都要练腰和腿，练完第一天不疼，第二天就疼的厉害，可是第二天还要继续练习舞蹈，怎么快速解决这个问题。
医生回复（1）
病情分析： 结合患者的情况，主要还是需要考虑为肌肉拉伤的情况，意见建议：需要才去抗炎及活血化瘀的药物治疗的，其次就是需要采取红外线治疗的。}