胃已切除，竟然还会得胃癌？_哎哟不怕-爱微帮
&& &&& 胃已切除，竟然还会得胃癌？
点击并关注上方“哎哟不怕”就能获得与肿瘤、健康相关的权威资讯！无线电厂转产后，徐师傅提前退休了。徐师傅祖籍江苏徐州，退休后在家闲来无事，除了下棋、听戏之外，于健康方面亦多关注。不过徐师傅主要相信“生命在于运动” 的说法，其他并不介意，比如烟酒之嗜好仍然，饮食口味亦重，多喜施制、烧烤之食等等。但每天早晨附近小公园中锻炼身体至少一、两个小时，太极拳、八段锦，还有一种叫意形拳的俱甚娴熟，附近退休人员往往前来跟着学习操练，徐师傅亦乐意示范指点。&&&&徐师傅之所以积极锻炼身体，是因为年轻时曾生过一场大病。徐师傅自幼较为瘦弱三年轻时在皖北插队落户，又落下胃病，时常上腹胀痛，大队赤脚医生的胃舒平药片多半被其消耗。回城进工厂工作后，胃病仍频发，就医检查确诊为胃溃疡，服药无多效果。一日晚间大量吐血，几乎休克，送医院急诊手术，作了胃大部切除。一周后康复出院，在家病休三月，身体状况较前好了许多，胃也不再疼痛，徐师傅乃将家中剩余胃药悉数投入垃圾箱中，从此告别胃病。&&&&经此一病，徐师傅深悟健康之重要，乃关注锻炼身体之事，先练太极拳，因为要上班，只好每天起大早，练了拳后再匆匆吃此早点上班。不过几年下来，徐师傅确实壮实许多，亦从不生病，徐师傅逢人便说锻炼身体的好处。及退休，时间充裕，徐师傅更加大了锻炼身体的量。大约在退休后的第三年，不知何故，徐师傅似乎又感上腹部不适，那意思很有点像30多年前的情况，但徐师傅寻思：这胃已经切除，岂有再生病之理？乃不去理会它，依然打拳、下棋、听戏如前。&&&&不过这上腹不适却持续存在，且似有加剧之态。徐师傅忽然想到： 别尽往胃病上想，是不是有其他毛病？比如肝不好，听人说过肝也在上腹部位，肝在“胃的隔壁”，于是乃决定就医检查。徐师傅对于自己的想法颇以为是，在就诊时徐师傅便强调是肝不好，要求做肝脏的检查。医生只好给他做了肝脏超声波检查、肝功能检查及几项肿瘤标志物检查。并建议作胃镜检查，但徐师傅只愿查肝、不愿查胃。等取到检查报告，肝无问题，肿瘤标志中只癌胚抗原(CEA) 稍高，复诊时医生仍建议作胃镜检查，但徐师傅仍以胃已切除，未能接受，在回家路上且与老伴说道：“这此医生只会让人查这查那，好赚钱” 。&&&&又约莫过了个把月，徐师傅非但腹痛，而且呕吐了，只好送院急诊，并作了胃镜检查，诊断为“残胃癌、吻合口梗阻”，残胃癌广泛浸润，已无法切除。为解除梗阻，只好作了姑息性食管空肠吻合术，以略能进食。徐师傅以为胃已切除，不会再生胃病。固是医学科学知识普及不够，但这徐师傅也大固执了些，医生认为要做胃镜检查，就应该遵从医嘱。拒绝作胃镜检查的结果是一再耽搁，终于丧失旱诊、旱治的机会。&&&&由于残胃癌的发病率颇高，这也是现在已很少做胃大部切除术的原因之一，不过幸而如今有有效的药物治疗，可以治愈胃十二肠溃疡等疾病。能用药物治愈的病，当然不必做手术了。锻炼身体固然是好，但徐师傅不改烟酒嗜好，喜食俺制、烧烤等食物等仍属不健康之生活行为，残胃癌之发生与之当亦有关系。&（本文摘自杨秉辉教授《癌症真相》一书）您看此文用&&·&秒，转发只需1秒呦~& & &&
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风雨无阻,每天1500个俯卧撑和双杠起撑
伴随着双杠上的一上一下,胸大肌、三角肌、斜方肌等肌肉群突出显现,并随着动作上下跳动,这样的画面多见于体操运动员比赛训练时,而在济南有个健身达人老李,于双杠之间的架势、身姿却不输运动员。
典型的倒三角身材,壮硕有力,一看就是练过的样子。老李在小广场的健身圈里可算是个名人,提起双杠达人,大家都知道。如今54岁的老李,坚持锻炼已经七八年。
青龙桥北岸的健身小广场是老李每周必去的地方,“每周一三五七在这里练,二四六在家里练哑铃。”老李说,每天练多少都是自己看书总结出来的。“我就自己看书读报,加上自身经验总结,觉着这样练最好。”老李说。
“每天早晨先做十来组俯卧撑热热身,然后再做40组双杠,每组间休息一分钟,做完后补充点水分,再做二十七八组俯卧撑。”具体每组做多少个,老李说要根据状态来:“饮食好了,睡眠足了,感觉状态好就多做几个,感觉不对,就少做几个。”
“大差不差,每组在20个左右。”这样算来,老李每天要在健身器材上做1500多个双杠起撑和俯卧撑,“1500个是起底数,最低值。”每天早晨锻炼两个过后,老李还要顺着大明湖沿线再跑上一圈。
不练双杠起撑和俯卧撑的日子里,老李就自己在家举哑铃。“我就买健美书籍看,上面都有教咱怎么练的。”
胃被切除五分之四,还做过开颅手术
老李给人第一印象就是胸大肌极其壮硕,然而八块腹肌在其腹部却不是很明显,仔细观察,会发现老李的腹部有道从腹腔到肚脐上长约15厘米的刀疤。
“二十来岁的时候做过一次胃切除手术,五分之四的胃部被切除。”老李称,当时在上班的他时不时地就会感觉胃疼。刚开始没注意,后来去检查才知道是胃穿孔。
由于当时年轻力壮,大部分胃被切除后,老李恢复三个多月就继续上班,也没将身体锻炼这个事儿挂在心上。但大约十年前的另一场大手术让老李突然意识到运动的重要性。
“十年前,有一次不小心摔倒,摔到了头部,被送到医院后做了开颅手术。”现在虽然头发已经长出来,盖住了伤口,但仍可看到一条从后脑勺到头顶部的白色缝隙。两次大手术被现在的老李看得云淡风轻,可当时的日子却并不那么好熬。
做完开颅手术后,医生对老李的判断并不乐观。“医生跟我老母亲说,把你儿子拉回家伺候吧,很有可能会瘫痪,也有可能傻了。”老李讲,当时的他只能躺在床上,说话口齿不清,意识也不太清楚,花了三年多时间,他才逐渐恢复。“我老母亲都不相信我能恢复到这个程度。”
虽然初步恢复了身体,但是老李当时的精神状况还是很不理想。“当时我就面色枯黄,走路总是耷拉着脑袋,别人都不敢和我说话。”老李说,也就七八年前,人们一看就知道,他是个“病秧子”。
为了不连累家人,开始系统锻炼身体
胃切除加上开颅手术,让当时的老李形容枯槁,1.77米高的他只有不到120斤,“领导过来看望我,都觉得我身体太差,就让我办了病退。”
卧病在床的日子里,老李的妻子提出了离婚,老李由父母照料着,还有一个上初中的孩子。“我想着自己上有老、下有小,年龄也大了,必须保持身体健康。”本着对家人负责的态度,老李头脑里多了坚持锻炼的信念。
大病初愈后,不少见到老李的朋友都会惊讶他的精神状态,“当时老朋友见着我都吃惊地说你咋成这样了?”最后老李实在听不下去了,加上自己喜欢健身,就开始了系统的锻炼。
喜欢双杠起撑,喜欢练出肌肉条,老李为自己选择了双杠和俯卧撑两项运动,“最初也就能做一百来个,一点点加,现在一个项目能做上800个。”问是否要继续加大运动量,老李笑着说,“主要是时间上不够用。”
谈起运动给自己带来的改变,老李坦言运动改变他很多。“现在体重能达到145斤,看着整个人的状态就好。别人再见我,都有点不敢认了。”老李笑着说道。
脉搏和运动员一样比以往更珍惜生活
老李回忆,自从坚持锻炼后,几乎很少生病,而且胃口变好了,睡眠也香了。“现在吃得比原来多了,胃被切除后不能吃些生硬的食物,但牛奶、肉、鸡蛋每天都会吃。有时候一天能吃5个鸡蛋。”
老李说每天睡觉前都会读会儿报纸,“现在两张读不完,就一定能睡得着。之前失眠的毛病早不见了。”老李也享受被人夸奖身体好,“测心跳的时候,医生都会吃惊地问我之前是不是运动员,现在我的心跳每分钟就在四十七八下,不会超过50,血压等指标都很正常。”
坚持锻炼不仅让老李的身体大变样,生活状态也是翻了个个。“现在比以前更热爱生活,觉得特别珍惜每一天。”
老李对自己坚持锻炼的成果很满意,“我还想设个擂台,看看济南有没有比我还壮硕的人呢。”老李开玩笑地说。不过想想,要想找到年龄五十多岁,历经两次大手术,还有一身壮硕肌肉的,确实不容易找。
做完两个小时的锻炼,老李刚出小广场,就遇见一熟人,“哟,老李你练得可真好啊。”说着向他竖起了大拇指。老李转头对记者说:“我还得再跑个几千米,你可赶不上。”不一会儿,他就跑着消失在路的尽头。
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