听说注意力不集中原因可以做认知力训练,是真的吗有用吗?

热门推荐:
声明:本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。
  爸妈营说
  本文是今天【训练专题】第三篇,
  关注爸妈营(微信号:bamaying),回复“训练”,可以查看【训练专题】所有文章。
  本文由爸妈营内容合作伙伴【母婴育儿问答】授权爸妈营转载,其微信号是:muyingwenda,欢迎关注!
  小编最近和一个挺久不见的姐姐聊天,她家孩子刚上两年级,姐姐说辅导学习特别吃力,孩子因为有感统失调,写字经常写反,比如把“鹅”写成“鸟我”,“d”写成“b”,现在正在接受相关训练。
  说到感统失调,一直觉得是个挺少见的情况,但其实有很多时候是我们忽视了,小编今天也想分享关于感统失调的内容给小伙伴们,希望大家能认识到感统失调和宝宝的智力没有任何关系,在孩子12岁之前,都能通过训练的方法纠正过来的。
  什么是感觉统合?
  感觉统合是指正常的大脑可以对外界环境的各种讯息及感觉,如前庭觉、本体觉、触觉、视觉、听觉、嗅觉、味觉等,加以接收并整合,再对这些讯息做适当的反应。
  这种大脑整合的能力就是感觉统合,且必须经由接收大量的刺激、做出反应、修正等过程,使整合功能臻于完善。
  另外,感觉刺激就如同大脑的食物,因此鼓励儿童多做不同种类的活动,接收大量且丰富的感觉刺激以滋养发展中的大脑。例如:
  大动作活动:跑、跳、爬、及跳房子、各式球类等;
  精细动作:堆积木、画画、玩黏土等。
  这些运动都能使儿童学习到基本的肌肉锻炼,从而让身体的协调能力获得充分发展。
  感统失调和宝宝的智商没关系,3-6岁的时候最好纠正!
  感统失调的全称为感觉统合失调,即宝宝大脑在发展的过程中出现很轻微的障碍,是大脑功能失调的一种,也有被认为是学习能力障碍。
  感统失调的宝宝智力都很正常,只是宝宝的大脑和身体各部分的协调出现了障碍,使得许多优秀的方面表现不出来。
  感觉统合失调包括触觉敏感、前庭失调、本体感失调、固有平衡感失调、左右脑平衡失调、视听觉失调,通常儿童在12岁之前通过感统训练很容易纠正感统失调的现象,一旦超过12岁就会定型,无法改变。
  因此,3-6岁的宝宝能够在感统训练下纠正过来。这就是为什么有的宝宝小时候很聪明,但长大后却很一般了。
  感统失调的原因
  宝宝出现有感统失调的原因主要包括先天性和后天性,一般情况下,先天性的原因是指生理原因, 包括胎位不正、早产或剖腹产等,后天性的原因主要是环境和人为的原因,包括家庭环境、妈妈照顾不足等,感统失调的原因具体为:
  先天性:生理原因
  1)因胎位不正引起的平衡失调;
  2)因早产或剖腹产造成宝宝压迫感不足造成触觉失调;
  3)因怀孕期间不正确的吃药和打针对宝宝造成的伤害。
  后天性:环境及人为的原因
  1)由于小家庭和都市化生活,使得宝宝活动范围变小,大人对宝宝过度保护,事事包办,导致宝宝接受的信息不全面;
  2)妈妈太忙碌,辅导少而造成宝宝右脑感官刺激不足;
  3)出生后,没让宝宝经过爬行阶段就直接学习走路,产生了前庭平衡失调;
  4)妈妈或保姆不准宝宝玩土,玩沙,害怕弄脏,从而造成宝宝触觉刺激缺乏;
  5)过早地使用学步车,使宝宝前庭平衡及头部支撑力不足;
  6)妈妈的要求太高,管教太严,人为地造成宝宝压力太大,宝宝自由活动时间太少造成精神上的伤害,产生拔苗助长的挫折等等 。
  如何判断孩子是否感觉统合失调?
  1)视知觉失调
  存在视知觉失调的儿童往往可以长时间的看电视,却不能顺利的阅读,经常错字、漏字、添字等现象,或者在写字时经常性的部首偏旁颠倒,看了就忘,常抄错题或抄漏题。
  视觉跳动是婴儿的本能反应,随着年龄的增加和活动范围的增加,婴儿的视觉会逐渐的成熟,但是自闭症患儿的视觉往往不稳定,很难长时间的将注意力盯在一个物体上。
  2)听知觉失调
  具有听知觉失调的儿童表现在对别人的话听而不闻,丢三落四,经常忘记父母或者老师的话。爸妈营:bamaying幼儿的听觉能力一般较弱,所以受不了大声的刺激。
  长期处在嘈杂的环境中,也会让儿童在听觉上形成一层自我保护膜,久而久之就可能会造成听力不佳,容易忘却,脾气古怪等特点,自闭症幼儿表现的尤为明显。
  3)前庭系统失调
  主要表现为多动,易摔倒,旋转不会眩晕,分不清左右,方向感不强等,自闭症儿童还会出现语言发展迟缓,语言表达能力有限,重心不稳等现象。
  由于前庭网膜的协调和掌控功能不足,孩子的重力感和平衡感都会失常,这就可能导致孩子好动不安,注意力无法集中,甚至看起来有些笨手笨脚的,与普通孩子有着较为明显的差别与异常。
  4)触觉系统失调
  存在有触觉系统失调的宝宝,往往不合群,爱去招惹别人,害怕陌生环境,容易产生焦虑,还存在有偏食或者挑食的现象。
  触觉反应迟钝的宝宝还伴随有反应慢,动作迟钝,缺乏自我意识,无法保护自己等特征。
  5)本体系统失调
  本体系统失调的儿童容易走失,对捉迷藏,系鞋带,扣纽扣,用筷子等动作较为迟钝,还伴随有动手能力差,动作协调能力差,走路容易摔倒等现象。
  妈妈们如若发现孩子有上面的类似情况,还请咨询专业的医生来判断是哪一方面的问题,只有医生根据具体情况分析过后,才能制定有效的治疗方式来“对症下药”。(普遍以训练为主,就像上文提到的,12岁之前都是有机会调整过来的!)
  用感官游戏增强孩子的感统综合能力!
  依据感觉统合大师DR. Ayres所提出的观点,孩子有好的感觉发展(视、听、触觉……),才能有好的感觉动作发展(姿势稳定、动作计画……),接着产生知觉动作发展(例如手眼协调、视动整合……),最后影响孩子的认知发展(课业学习与日常生活处理)。
  感统处理发展不好,可能就会产生一些问题。所以了解孩子的感统发展,从孩子出生起便开始感官游戏,对孩子是很重要的。
  1)触觉
  新生儿即能感觉冷热的差异,他们的嘴唇、手掌、脚掌、前额和眼睑对触觉的敏感度较高,所以一岁前的孩子喜欢玩玩手、吃吃脚,甚至拿到玩具就送去嘴巴尝尝,用比较敏感的部位去探索这个世界,爸爸妈妈别一昧禁止,而是该将玩具清洁干净哦!
  研究早已证实早期的触觉输入对于宝宝和妈妈的依附关系的建立、压力处理能力、以及社交、认知发展是相当重要的,所以多抱抱孩子、做做婴儿按摩是很重要的!
  2)前庭觉
  前庭觉会影响孩子的张力、姿势控制与平衡能力发展,张力低,孩子会软趴趴,懒洋洋不爱动,张力高;孩子肢体会较僵硬,动作困难,这些都会妨碍孩子探索这个世界,影响认知发展。
  想要到怎么在家做简单的前庭活动吗?爸妈营:bamaying其实利用大床单或毯子就可以咯!将孩子包裹起来像卷心饼般让孩子翻滚,或者是爸爸妈妈分别抓着大毯子的四个角,让孩子在里面轻轻摇晃,都是有趣的亲子游戏方法。
  3)运动觉(本体感觉)
  新生儿在五个月之前的动作其实多仰赖本体觉而非视觉,所以多让孩子有些出力活动的机会,都有助于本体觉的发展,例如趴着抬头、撑手、抓的摇铃玩、翻身、爬行等活动。
  4)听觉
  新生儿不仅可以听到声音,还能区辨大小声和高低频率,他们对人的声音较有兴趣,和成人说话时,他们身体的动作甚至会跟讲话的模式有互动效果哦!
  大约3个月大就能转头去找声源在哪里,5个月左右开始会对爸爸妈妈的声音比较有欣喜的表现。也许是因为宝宝突然可以听到许多声音,所以不少妈妈对于宝宝听到一点声响就醒来感到很困扰,这时给予孩子如同塑胶袋”OO@@”的声音,就像在子宫内宝宝所听到的,会让宝宝感到安抚哦!
  另外要提醒爸爸妈妈,一定要让宝宝做新生儿听力筛检,因为婴幼儿听语发展之黄金期是在3岁以前,其中又以前6个月之听力对听语之正常发展最重要。听力受损除了会影响孩子的语言发展,对孩子的认知、人际社交、自信心也都会有极大的影响。
  另外高频听力受损也可能会影响孩子的构音发展,所以在孩子成长的各个阶段,都应注意孩子的听力状况。
  5)视觉
  宝宝出生1个月内大约只能看到距离脸20-30公分的物体,差不多就是喂奶的距离了,而且还不能随意转换视觉的焦点。2个月内水晶体调节能力仍差,无法距焦,东西看不清楚。
  直到3个月以后,才可以转换目光注视的焦点,也能看到一个房间的距离远。4个月后就具有和成人相似的晶体调节能力,能看清楚不同距离的物体。但要到了6~12个月才能发展出类似成人的视觉精细度。
  市面上现在很流行黑白书,也有厂商推销的时候说:宝宝刚出生时只看得到黑白,所以这样的黑白字卡或绘本一定要买给家里的宝贝,其实,这真的是”大错特错”!
  孩子一出生就可以明确得看到不同的颜色(例:红、黄、橘),只是三个月内对黑白色较有兴趣(因为对比明显)。但其实1~2个月也喜欢看大人脸上颜色对比鲜明的部份,例如:黑发和红润的脸颊。
  所以我常说人脸就是baby最好的玩具,表情变化多端、又会出声、孩子又最爱注视人脸,何必花钱买只能用几个月的教具呢?更何况这段时间其实孩子几乎都在睡眠模式呢!
  不过六个月之后,我还是比较建议爸爸妈妈可以提供一些可以玩、颜色对比明显、背景单纯的厚页绘本,陪着孩子看,不但增进孩子的视知觉能力,又能加强专注力。
  6)嗅觉与味觉
  宝宝出生一到两周内便会区辨出妈妈的气味,所以睡觉时放妈妈的衣物在旁边也会让宝宝睡得比较安稳些。另外宝宝一出生就有味觉,所以宝宝奶不要随便混和换,宝宝是喝得出来差异的哦!
  喂母乳的妈妈这时候也更应该饮食均衡,让孩子透过母乳尽早接触不同食物的味道,这样也可以让孩子以后较容易接受食物。
  爸妈营
  训练专题推荐阅读
  点击即可阅读!
  想免费阅读更多精彩亲子育儿文章?
  关注爸妈营(微信号:bamaying)进入首页。
  在左下方点开【小键盘】,
  在输入框中输入“目录”,即可查看所有专题
  如下图所示:
  关于爸妈营
  爸妈营,是超过100万爸妈订阅的亲子教育专业号。采用【专题制】,每日推荐一个深度专题。回复关键字,即可搜索超过3000篇的【亲子教育资料库】。
  和爸妈们一起学习如何做爸妈!
  爸妈营的微信号:bamaying
  爸妈营的微博号:爸妈营
  官方网站:
  投稿邮箱:
  点击【阅读原文】,立即进入【亲子游微店】
  ↓↓↓
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
编辑精选1508/条精选
国家二级心理咨询师,原301医院总护士长,毕业于北京大学医学院护理系…
以亲子阅读为切入点,致力于家庭关系的建造…
精选家庭教育资讯和原创育儿教育文章…
一个全职妈妈6年来育儿经验,自我疗愈的心灵成长体悟…
为妈妈们提供母婴知识、母婴时尚信息、育儿经验等…
暖姐姐为您提供育儿知识…1分钟注意力训练_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员,立省24元!
1分钟注意力训练
上传于||暂无简介
阅读已结束,如果下载本文需要使用1下载券
想免费下载本文?
你可能喜欢【阳光一周说】儿童注意力训练之十一 注意力不集中的问题所在
孩子注意力总是不能集中怎么办?这是很多家长关心的问题,但是我们很难知道究竟是什么影响了孩子的注意力,我们注意什么方面能够一定程度的帮助孩子避免注意力不集中,下面就
&孩子注意力总是不能集中怎么办?&这是很多家长关心的问题,但是我们很难知道究竟是什么影响了孩子的注意力,我们注意什么方面能够一定程度的帮助孩子避免注意力不集中,下面就为大家简单介绍导致孩子注意力不集中的几个问题。
问题一:身体健康影响孩子的注意力
由于母亲怀孕时缺乏活动,孩子早产、难产或剖腹产,出生后爬行训练不足等原因,会导致孩子感统失调。感觉统合失调的孩子无法集中注意力。视觉统合失调的孩子对看书缺乏兴趣,易疲劳,注意力难以集中;触觉统合失调的孩子,对任何信息都会急着去做反应,大脑忙着处理不重要的信息,注意力自然就不能集中。
肾上腺素、性激素、生长素等激素的分泌过度或不足都会影响孩子的注意力。
生理疲劳、心理疲劳和神经疲劳也会影响孩子的注意力。
问题二:注意力不集中有心理原因
个性影响有些孩子爱发脾气,情绪容易激动,高兴起来会大喊大叫,对挫折非常敏感,爱哭、吮指头和咬笔等等,这样的孩子容易出现注意力不集中的情况。
意志力较强的孩子,抗干扰能力也比较强,能有效地控制自己的注意力;意志力弱的孩子,容易为外界信息所吸引,分散注意力。
情绪的影响因忙碌、紧张、压力大,父母会在语言、举止上将焦虑情绪传递给孩子,焦虑的孩子注意力很难集中。
动机的影响父母如果要求孩子做他不感兴趣或超过能力的事,迫使孩子用不断变换活动来逃避爸爸妈妈的要求,使孩子不能持久进行一项活动,也不利于孩子注意力的发展。
问题三:气质类型的影响
神经心理学将人的神经类型分为四种:兴奋型、活泼型、安静型和衰弱型。不同神经类型的人注意力的品质和表现也都不一样。
兴奋型 特点是易兴奋、易怒而难以自我控制。当他们对某一件事情发生兴趣时,他们的热情是非常高的,可以很专注的学习。但是一旦被一些意外的刺激干扰,他们就很难专心学习了。
活泼型特点是反应灵敏、外表灵活,能很快适应迅速变化的环境。当他们面临内容丰富的学习材料时,可以很集中、安心地学习,然而假如学习材料比较枯燥,他们就难以安心、专注地进行学习。
安静型特点是坚韧而行为迟缓,行为表现不容改变,显示平稳而安静的状态。这种人注意力相对集中,但也会出现内动的情况。
衰弱型特点是灵活性差,却相当敏感,显得胆小而具有一定的神经质。这种类型的人比较难长时间专心进行学习。
问题四:吃什么,与注意力息息相关
早餐 吃早餐,脑部的主要能源血糖值会上升,供给脑部充分的能量,使孩子更有活力和注意力,情绪也会更稳定。
大脑的营养思维活动和肌肉运动,要消耗大量的营养物质。因此,充分而全面的营养是保证注意力的重要因素之一。当然,千万不要以为吃得越多越好,吃得太饱会损坏大脑机能。
糖的影响糖的过多摄入不仅会影响人的生理健康,也会影响人的注意集中能力。
食品添加剂食物添加剂不仅会影响人的生理健康,也会影响人的注意集中能力。
大脑供氧孩子长期处于紧张状态,孩子吸入氧气不足,孩子长期处于迷糊状态,自然注意力难以集中。
问题五:睡眠关乎孩子的注意力
能够促进小朋友生长发育的生长激素主要是在夜间深睡眠状态下分泌的,睡眠不足的孩子普遍会出现身材矮小、智力发育障碍、注意力不集中、烦躁多动等表现。睡眠不足,大脑得不到充分休息,会使孩子出现注意力涣散。
父母老师或是对自己过分要求完美的孩子长期处于压力状态,睡不安稳、多梦,孩子白天精力不足,注意力不能长时间集中。如果睡前长时间看电视、玩耍,会使孩子太过兴奋,晚上睡不安稳、说梦话或做噩梦,也会影响白天的注意力。
问题六:父母的态度很重要
尊重孩子的活动当孩子正在开心地玩游戏时,妈妈却大嚷:&饭好了,赶快洗手吃饭。&父母如果常常只顾自己,不管时间、地点命令孩子做这或做那,也会妨碍孩子注意力习惯的养成。孩子独自玩游戏,特别是刚开始摸索尝试时,就进行不必要的干预,急于指出他的不足,甚至越俎代庖,都会分散孩子正在集中的注意力。
鼓励孩子的探索精神,培养其独立自主的人格现代心理学的研究表明:限制孩子的活动、限制孩子接受各样的感觉刺激,是孩子产生感觉统合失调的重要原因。
体会孩子的认知倾向,启发孩子的兴趣对自己感兴趣的事物,注意力更容易持久集中,父母应该细心观察孩子的兴趣,对孩子的早期兴趣加以捕捉和诱导。
&身教重于言教&,父母要做良好模范孩子不容易接受别人语言、逻辑的指导,但别人的所作所为却更容易在他们的头脑中打下烙印,并使他们易于模仿。
问题七:外界环境不可忽视
家庭环境家中经常喧闹不安,父母或家庭关系不稳定或家里经常有太多的亲朋邻里出入,社交频繁,孩子长期处于兴奋、浮躁的状态,都会让孩子失去注意力。参加太多才艺班的孩子没有时间集中精神做自己喜欢的事,也不利于孩子注意力的发展。
颜色和气味也会影响孩子的注意力美丽的绿色不仅感动心灵,还可增加思考能力,提升注意力。棕色也是让人心情平静的颜色。自然的颜色就是好的颜色。假日里,父母可以多带孩子到森林或野外踏青。
问题八:微量元素含量影响
铅含量过高, 锌、钙含量不足造成注意力无法集中,最简单的解决方法是检查微量元素含量,发现以上情况可以按医生要求处理。
------分隔线----------------------------
阜阳市阳光心理咨询中心
地址:阜阳市温州街20号楼6层
联系人:赵老师 手机:
& 在线QQ:
Copyright (C)
阜阳市阳光心理咨询中心版权所有,请勿复制本站内容!
建设、维护和推广
&备案号:皖ICP备号孩子注意力不集中怎么样训练?注意力100注意力培训 - 分类信息
- 莱芜新闻网
深圳市南山区名诺教育培训中心
深圳市南山区名诺教育培训中心
当前位置:公司首页 & 企业商讯
孩子注意力不集中怎么样训练?注意力100注意力培训
孩子注意力不集中怎么样训练?注意力100注意力培训-近年来,教育专家对学龄前儿童入学准备进行了广泛研究,结果表明,儿童在未来学校生活中的成功取决于生理、心理和智力等方面的综合考量,是围绕着健康、语言能力、注意力、思维、对周围事物的认知以及对外界环境的适应等展开的一系列内容,而其中,孩子的注意力被认为是最为关键的一项。怎样才能让孩子学会“全神贯注”呢?一款注意力训练app引起广大家长关注:90天帮助孩子养成高度注意习惯注意力100帮助家长解决什么问题?“注意力100”做为一款帮助孩子养成高度注意力习惯的APP,主要解决孩子以下四个方面的问题,或者说培养孩子以下四个方面的良好习惯。一、仔细,细心,不马虎,并且能够完成作业后能有检查的习惯;二、上课专心,不分神;三、作业不拖位,并且能按时完成;四、坐得住,静得下。“注意力100”设计了总计50个模块从视觉,听觉,行为,能力四个方面来训练孩子,比如里面有舒尔特表(飞行员训练方法),古诗找顺序,找连线,找出相拟字符,听个数,听类别,听区别,等模块。所有模块简单实用,内容不重复,家长无需找材料,只需按软件的提示,一步一步即可完成当天的任务。注意力100训练后的效果1,95%以上的孩子通过90天以后,学习成绩有不同的程度的提高,有些能从学习中等一跃提升到班上前几名,有些从最后几名提升到中等。2,孩子明显愿意听家长的话,做事认真,在看书或做作业时能坐得住了3,除了注意力习惯提升之外,孩子的观察力,记忆力,逻辑思维能力也有不同程度的提高。 孩子注意力不集中怎么样训练?注意力100注意力培训提高孩子注意力先找到孩子的兴趣点孩子上课走神,喜欢东张西望,做作业拖拖拉拉。这些都跟小孩子的注意力有关,特别是低年级的孩子,怎样提高孩子的注意力呢?第一步是找到孩子的兴趣点。1、提高兴趣:兴趣是最好的老师,孩子之所以注意力不集中,多半是所作之事不能引起他的兴趣。此时我们应帮助孩子找到自己的兴趣,慢慢集中注意力,再一步步转到学习上来。适合轻度注意力不集中。2、舒适环境:孩子的注意力还受制于周围的环境,如果孩子在做一件事的时候,突然发生一些声响或者动作,可能会分散孩子的注意力。如果孩子患有多动症,则反映更加强烈,可见保持孩子有一个舒适的成长环境非常重要。3、尊重孩子:在孩子说话的时候尽量不要打断,让他把自己想要表达的事情表达清楚,这样不但培养了孩子的语言表达能力,同样培养他的注意力。当孩子遇到一些感兴趣的事情或者事物的时候不要打断他,让他自己独立去完成,可以避免他分心,从而提高做事的注意力。4、给予鼓励:人都是听觉动物,听到好听的话就会很高兴,孩子也是如此,当孩子专心的做完某件事的时候,我们可以给予一些鼓励,久而久之,他便会形成了一种惯性思维,只要专心把事情做好,就能得到鼓励,间接的培养了注意力。
家教心得:五招搞定孩子的磨蹭孩子做作业时精力不集中,写着写着就停,不知在想什么,写作业时的多余动作特别多,比如说找橡皮。刚刚学过的有印象的字还要照着书看着抄下来,这一遍写完了,下一遍还是照着抄,不能连续的写。写作业不能独立完成,要有家长督促等等。对于孩子的磨蹭,综合同行的妙招,不妨试试下面的解决办法:第一招:一分钟专项训练。(1)训练孩子专心做题。准备几十个简单的加减法口算题(根据年级不同,难度可以不同)。规定一分钟,看孩子最多能做多少道题。让孩子感觉到一分钟都能做十多个小题,而自己写作业的时候,有时候几分钟也写不出一个小题。(2)一分钟写汉字训练,找一些笔画和书写难度相当的生字,看孩子在一分钟内最多能写书多少个字。记下每次的情况,并进行对比。(3)一分钟写数字训练。我班上一个孩子的数字书写特别差,而且非常慢。这学期,数学老师让他每天练习一分钟“”的快速书写。写一分钟算一次,看一次能写几组,他给我看了最近几天的练习成绩,原来一分钟最多能写5组,现在最多可以写9组,而且还写得工整好看一些。以上训练让孩子体会到时间的宝贵,原来一分钟可以做很多事情,珍惜时间。同时也提高孩子的写字速度和做题的速度。训练时以1分钟为一组,每天练习三至五组。在训练的时候注意记录孩子的成绩,并进行对比,练习时间以一星期为宜。第二招:停止催促,坚持表扬。孩子做事情磨蹭的时候,很多家长喜欢喊,不断的催促,结果感觉是越催促,孩子的动作越慢,家长就更生气,孩子做某件事情的速度快,就表扬。如刚开始可以给孩子出几道简单的题,给1分或2分钟,孩子会很快做好,家长要作大吃一惊状呼道:“还不到一分钟呢!”总之,很夸张的样子。随时观察孩子在生活中的表现,对做得快的事情立即表扬。“现在穿衣服快多了!”“现在收拾书包快多了。”……这样的话。但千万不要说成“现在穿衣服快多了!如果写作业也这样快就好了”。只表扬,不提孩子做得不足的地方。通过表扬,会激发孩子内在快的动力。第三招:节约的时间由孩子自由支配。很多家长喜欢给孩子布置一些家族内部的作业,比如孩子完成了老师布置的作业,家长会布置什么读英语,孩子刚读完英语,家长又安排做奥数题等等。总之家长给孩子安排得相当充分。孩子也看出问题的所在,那就是,只要有孩子空闲时间,家长就会安排任务。所以,孩子的对策是,化整为零,在写作业的时候边写边玩。这样拖很长的时间,由于老师的布置的作业没有完成,家长也不会另外安排任务。孩子在写作业的过程中就玩了。对策:把每天老师布置的作业做一个大概的时候估计,将孩子需要完成的任务(包括家长布置的任务)进行一个时间预计。一定要给孩子留下休息的时间(自由支配的时间)。如一共要一个半小时,那么孩子一个半小时(甚至提前保质保量地)完成了,余下的时间就必须由孩子自己支配,如果玩他喜欢的玩具,或者打一会儿游戏,进行一会儿体育锻炼等。就是做孩子喜欢做的事情。养成这样的习惯以后,孩子会抓紧时间完成作业,因为早写完就有很多时间玩了。第四招:从生活习惯训练。只能从生活习惯抓起啊,先给他规定时间,要求他在规定时间内完成自己要做的事儿。一位家长说,她女儿早上起床穿一双袜子要十分钟,孩子在床上把袜子理呀理,理得家长冒火。什么吃饭,穿衣,洗漱能拖时间,尽量地拖时间。对策:通过训练缩短孩子生活自理行为的时间。比如和爸爸妈妈比赛穿袜子,看谁更快。在比赛之间先教孩子怎么穿得快的方法,手把手地训练。家长在比赛时,可以故意放慢一点,让孩子觉得有有取胜的可能。甚至有时候不经意输给孩子,让孩子觉得自己能做得快。让孩子在生活中做事快,在学习中才会快起来。也可以用记时完成某一件事情,规定时间完成就表扬或记一个“★”;得够二十个“★”可以满足孩子的一个愿望。第五招:规定时间没有完成立即停止。有些孩子写作业拖延时间到晚上十点,减少了睡眠时间,导致第二天上课没有精神,降低了学习效率。周而复始,造成恶性循环。这时,我觉得可以给孩子确定一个作业完成的最后时间。要保证孩子十个小时的睡眠时间,很多家长规定孩子九点钟上床睡觉。所以到了晚上九点,孩子的作业还没有完成,就不再写了,要求孩子必须睡觉。作业没有完成,会受到老师的批评。以后,孩子就会抓紧时间完成了。这个是狠招,家长要具体分析孩子作业的量,有时候老师布置的作业超标了,就不能用这个办法。不到万不得已,不要使用这一招。总之,对孩子磨蹭,家长一定要用耐心和爱心帮助孩子逐步改正,不要操之过急。要注意总结方式方法,不断提高孩子的速度。孩子注意力不集中怎么样训练?注意力100注意力培训,注意力培训,孩子注意力培训,注意力100注意力培训,深圳市南山区名诺教育培训中心相关链结:
9:00-18:00(工作日)
扫一扫关注乐朗乐读}

我要回帖

更多关于 如何集中注意力 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信