奥运的极限比拼扔铅球。男子铅球重量7.26kg，铅球出手速度14到15m/s，动能E=1/2*m*v^2，采用15m/s，能到800j以上。扔铅球动作相对来说对目标作用力持续时间比较长，动作幅度也比较大，并且扔前还有较长的提速时间，扔的过程对目标的蓄能大，所以能达到较高的动能。奥运的极限运动扔标枪，男子标枪重量0.8kg，标枪出手速度20到30m/s，动能E=1/2*m*v^2，采用30m/s，能到360j。扔标枪是需要运动员有很大幅度的动作来蓄能且急速释放，相对于铅球传导出来的动能就低很多。拳击运动的出手是极为短暂的，且极少有标枪运动员那样大幅度的动作来蓄能，顶级拳击手一次大摆幅长距离近身出击，传导能量能达到200j左右。至于出拳重量，泰森拳力498磅，约等于225kg的出拳重量，阿里拳力400+磅。用225kg，拳击作用于目标的距离0.1m（这重拳应该相当于必杀一击了吧），E=Fs=225*9.8*0.1≈225j，这个数据与上面提到的奥运会顶级的运动员一个动作消耗的能量是比较接近的了。用100kg，作用距离0.01m，转移能量为10j。拳击手正常拳击（刺拳、左勾拳、右勾拳）也就十几到一百焦耳的能量传导到目标，因为施力作用距离极短，但这足以对肉体造成损伤。一次出手拳击手身体消耗能量，那肯定比传导能量要高一些。各种武器的动能作为对比，走路或跑步5公里消耗大约180大卡(750千焦)的热量。一场拳击比赛，自己身体消耗的能量要远比转移能量要高得多。}