青春期脸上都爱长出一些让人苦惱影响好心情的长痘痘如何消除产生长痘痘如何消除的原因很多种。针对每一种长痘痘如何消除只要采取相应的措施都会快速解决掉嘚。

1. 睡眠不足会导致肝火上升，影响肝脏排毒功能造成体内荷尔蒙的分泌失调。这种情况导致的长痘痘如何消除可以适当补充睡眠養成早睡早起，定时排便的好习惯

2. 吸烟喝酒食用辛辣油腻刺激性食物激发的体内油脂及内分泌失调而出现的长痘痘如何消除。平时要注意多吃蔬菜水果多喝水。戒烟酒少吃油腻性的含有刺激性的食物

3. 面部清洁不净，使用不当的化妆品也容易导致面部长小长痘痘如何消除卸妆要彻底，早晚面部要清洗干净不要化浓妆。选择正规厂家适合自己皮肤的无刺激的化妆品

4. 太阳暴晒，长时间玩电脑也会导致臉上起小长痘痘如何消除射线对皮肤的刺激也不可忽视。

5. 勤换被褥枕套屋内空气通畅。枕套枕巾长时间不洗不换会滋生螨虫导致面蔀长满长痘痘如何消除。

• 长长痘痘如何消除不要乱用药物查找原因对症治疗是关键

你好你的情况考虑是肺热有关系建议服用

治疗平时清淡饮食不吃辛辣食物

病情分析： 痤疮是一种多因素的疾病其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关
意见建议：你好！应该从饮食做起，平时应该清淡饮食多吃蔬果，少吃辛辣肥腻食物多运动，忌烟酒

病情分析：这种情况多是皮脂腺分泌旺盛导致嘚.多喝水,少吃高脂肪性食物,不可吃辛辣食物.
意见建议：少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,再就是需要注意保持大便的畅通，这个也是个关键

指导意见：您鼻子内的痘白脓会痒，鼻息肉如果是小息肉以内科药物治疗为主。药物治疗无效者荇功能性内镜鼻腔鼻窦手术多发性或复发性息肉行常规手术治疗。