人瘦腹部却大？小心脾胃问题！人瘦腹部却大？小心脾胃问题！十佳美食百家号相信很多女性朋友都有过这样的问题，自己明明看起来很瘦的，可肚子却是圆滚滚的，就好像肚子有气往外鼓、腹胀的感觉。这到底是怎么回事呢？　　人瘦可肚子胀是脾胃虚寒惹的祸　　脾胃的作用是消化食物，将食物营养送至身体各处，当出现脾胃虚寒时，则丧失了运输工作，导致食物变为脂肪堆积在腹部，容易出现下腹有赘肉现象。同时脾胃虚寒会导致食物不吸收直接从大肠排出去，营养也无法及时完全进行转化，让身体显得十分瘦弱，严重时肚眼突在外面，肚皮没有肉，一层皮。美女　　此外，脾胃虚寒还有其他症状，如舌胃部隐痛、乏力、腹部酸痛、小腹下坠、大便溏稀、消化不良以及女性白带多、白带清稀、小腹坠痛等等问题，严重影响身体健康，那我们平时该如何调理呢？　　三个方面调理脾胃虚寒　　导致脾胃虚寒的原因有两个，一是由于脾气虚、胃气虚导致的，二是生冷食物、寒冷食物刺激脾胃，导致脾阳虚、胃阳虚，因此，改善脾胃虚寒要从这两方面入手。　　1 补脾气、养胃气　　调理脾胃虚寒要注意补脾气、养胃气，可以食用健脾养胃的莲子、胡椒、高粱、生姜、陈皮、白术、大枣、肉桂等。　　2 注重脾胃保养　　调理脾胃虚寒要减少对脾胃的伤害。平时要少吃生冷刺激食物，多吃点黄颜色的东西，比如玉米、土豆、薏米等，它们都是调脾胃非常好的选择。日常也要注意保暖，即使在夏天，空调的温度也不能过低。美女　　3 注意运动　　腹部缺乏运动会导致肌肉松弛，器官下垂，因此要多做腹部锻炼，改善松弛的肌肉，同时适当的运动可以促进下腹血液循环，改善肚子胀的情况。所谓七窍就是是面部的七个孔窍，在《内经》当中指出，五脏的精气分别通达七窍，心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。意思就是说，通过观察五官的情况，就能够了解五脏的健康，真的这么神奇吗？一起了解一下吧！　　1、心开窍于舌　　“心气通于舌，心和，则舌能知五味矣”。一般心脏健康，心气足的话，则舌头转动灵活，能辨五味，一般舌头红润则代表心之气血充足。美女　　心主血脉，舌头上面的血管非常丰富，通过观察舌头我们就能够反映出心的健康状态，如果心阳不足，舌头表现为胖嫩紫暗，如果心阴不足，那么舌头会呈红绛色，心血虚，舌头暗淡，心火上炎，则舌红烂、生疮、疼痛；心血淤阻，则舌紫暗或有淤斑；心主神志功能异常，则会出现语言障碍，说不清话。　　2、肾开窍于耳　　肾和耳朵的关系甚大，一般我们想要补肾，可以多多的按摩耳朵，一般肾亏虚的时候，会出现耳鸣，听力下降的情况，甚至还会出现耳如蝉鸣的现象！　　老人如果出现听力减退的情况，也应该考虑肾气较弱，所以如果听力出现问题，不妨可以尝试一下补补肾气，应该会有一定的效果！　　3、肝开窍于目　　一般我们都会说清肝明目，将肝和眼睛放在一起，可见二者联系是比较大的，肝藏血，而血又是眼睛活动最直接的物质基础，所以肝血的盛衰会影响到我们的视力，如果肝血不足，会出现两眼昏花，视物不明的情况，如果肝经火盛，那么就有可能会出现眼红肿痛，肝阴虚，那么眼睛干涩模糊，肝气郁结过久的话，则能导致口苦目眩。美女　　4、肺开窍于鼻　　“肺气通于鼻，肺和，则鼻能知香臭矣。”肺是呼吸系统的重要部分，而鼻子是呼吸出入的入口，如果鼻子想要保证正常的呼吸和嗅觉，肺气就需要调和，另外如果肺部出现问题，也会反映在鼻子上，如果外感风寒，就会鼻塞流鼻涕，如果肺热，鼻孔会干涩。　　5、脾开窍于口　　“口唇者，脾之官也。”唇是脾的外在表现部分，当脾气充足的时候，唇部红润有光泽，如果脾气失健运的话，唇色淡白没有光泽！　　七窍通五脏，观察我们的五官就可以判断五脏健康，当然我们只能诊断，具体的临床诊断还需要结合其他的症状或者方法才可以综合判断！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。十佳美食百家号最近更新：简介:十佳美食，你能亏待了自己的胃吗？作者最新文章相关文章胃特别大，是不是胃癌？？？？？胃比肚子大，得了胃癌胃会凸出来吗_百度拇指医生
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胃特别大，是不是胃癌？？？？？胃比肚子大，得了胃癌胃会凸出来吗
胃大不是癌.有癌你就不会感觉难受.除非是晚期
由肝脾肾同时发炎引起的水肿会出现那样的症状！
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胃部比肚子还鼓 胃部比肚子鼓突出
状态：就诊前
希望提供的帮助：
缓解我现在的症状，让胃不那么的鼓
首先应该查一下排除器质性病变，如彩超、胃镜等，如果没有问题可用药物治疗，如莫沙比利、再喝一些理气中药，注意：不要吃奶类和豆类食品，不要喝碳酸饮料。
疾病名称：贲门溃疡&&胃窦糜烂性炎症&&慢性非萎缩性胃炎&&
希望得到的帮助：目前病情是否需要手术？
病情描述：在县医院查出来这个问题，到鼓楼医院看，姚主任开了15天药回家吃，然后再复查胃镜，我们慕名张主任治疗异形增生比较高明，想预约张主任6月8号左右做胃镜
疾病名称：腹胀，左小腹坠涨，喝水饭后明显。&&
希望得到的帮助：医生您好，请问我这个是什么原因，还需做什么检查
病情描述：以往诊断，胃肠功能紊乱，胃肠神经官能症，肠易激综合症，半年前大便粘液带血暗红色，右下腹隐痛，由于上年七月份做过肠镜当地医生说炎症引起便血，吃过黛力新，兰索拉唑，阿普唑仑，马来酸曲美...
疾病名称：幽门螺旋杆菌数值499&&打嗝不停，憋死，胃胀&&
希望得到的帮助：是否需要做胃镜进一步检查
病情描述：打嗝持续一个月不能停止，腹部有胀感。幽门螺旋杆菌数值499
疾病名称：HP阳性&&干燥症&&
希望得到的帮助：要全家杀菌？第一次失败是因家人反复感染？
病情描述：医生你好！我有干燥征，发现自己长期大便稀软，当地做过肠镜正常。于4月份在省人医查HP，48.9。服用了耐信和丽珠维三联进行幽门螺旋菌治疗，5月底在省中院复查仍为阳性，超标三倍，第一次失败了...
疾病名称：消化道病。左上腹靠肚脐6cm处按压疼痛&&
希望得到的帮助：帮看看cT片中有什么病情
病情描述：前段时间上火口腔溃疡，吃降火药后囗舌好了，但一直手心发热，易出汗，偶尔腹部肚脐周围有刺痛，轻微时间短，前几天又发现左上腹部靠肚脐6cm处有按压疼痛，不压不痛，今天去镇医院做了上腹部螺旋...
疾病名称：糖尿病，幽门螺杆菌&&
希望得到的帮助：去当地医院做过幽门螺杆菌的检查，结果是++，请问还需要做什么检查？吃什么药物？
病情描述：慢性胃病，不能吃生冷食物，粗粮，经常胃疼
疾病名称：胃部不适胀气难受&&
希望得到的帮助：请问我这病情严重么？请专家帮我看看严重不
病情描述：一年前胃腹部开始下午吃过午饭胀气，今年是只要吃了喝了就涨气，涨的难受。胃口挺好
疾病名称：肠道消化&&
希望得到的帮助：请问应该看什么科？该做什么检查
病情描述：每天上大便的次数多，并且不成形，有时候吃了东西马上就要上厕所。爱放屁。肚子肥胖
疾病名称：大便前红黄色粘液&&
希望得到的帮助：应该做什么检查
病情描述：大便前有红黄色粘液，以后才是大便，这已经是第二次了
疾病名称：肚子胀气不舒服。小便时有点刺痛。&&
希望得到的帮助：如何缓解肚胀，生化检查结果不正常的需如何治疗？
病情描述：两天前早上吃一碗米线，肚子疼一天，第二次早上吃了筒子骨炖山药，肚子胀气，今天用了便乃通和开塞露。大便后稍好点，还是有些胀气不舒服，不通气。
疾病名称：大便偶尔滴血，经常腹痛后拉肚子，无香蕉便&&
希望得到的帮助：怎么治疗或检查
病情描述：开车开空调，或吹空调后立刻就腹痛拉肚子，有时喝水喝凉了也立刻腹痛拉肚子
疾病名称：不爱吃饭 没胃口 吃的不多 喜吃冷饮&&
希望得到的帮助：是不是身体有啥问题
病情描述：老人不爱吃饭挺担心的，人好像没啥不舒服，年纪大了不太方便去医院
疾病名称：胃胀&&
希望得到的帮助：需不需要住院治疗，中医疗效好还是西药疗效
病情描述：晚上睡觉睡着就胃胀得厉害，白天胃也胀得厉害
疾病名称：胃疼&&
希望得到的帮助：要吃什么药才会不痛？吃什么，可以调理自己的胃
病情描述：早上起来拉稀，然后就胃疼
刚喝的热水过一下就拉出来
这是我第一次
疾病名称：腹泻拉肚子&&
希望得到的帮助：吃什么药会比较有效果
病情描述：拉肚子一天十几次，已经两三个月，也吃了不少药，没什么效果
疾病名称：胃病，糖尿病&&
希望得到的帮助：看下报告
病情描述：帮忙看下报告．....
疾病名称：肠病，糖尿病&&
希望得到的帮助：想查病因
病情描述：检查及化验：
检查有胃肠疾病
治疗情况（当前用药或近期手术）：
中药，一个星期7包药，一个多月了
很多年了，原先不明显
疾病名称：难治耐药型幽门螺旋杆菌&&
希望得到的帮助：需要
病情描述：我要去做幽门螺旋杆菌药敏实验了。我想问一下，药敏实验痛苦吗？这个实验成功率高吗？
疾病名称：口腔异味，喝绿豆汤了会好点，等几天又开始&&
希望得到的帮助：需要做着什么检查
病情描述：前面有幽门螺旋杆菌，吃了药就上学去了，一直没复查
疾病名称：胃胀不消化，饭后咽喉感觉像有痰。&&
希望得到的帮助：还有更好的办法治疗吗？
病情描述：开始吃的吗丁啉和奥美拉唑效果不明显，后来吃的黛力新，刚开始效果不错，后来因为吃饭没注意，又犯了，还是感觉喉咙有东西堵着，咽不下，吐不出！打嗝。
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经内镜逆行胰胆管造影、内镜治疗消化道狭窄和消化道息肉、内镜下乳头括约肌切开术治疗胆总管结石、急性胰腺...
胡兵，医学硕士，主任医师，南京中医药大学兼职教授，中华医学会会员，江苏省中西医结合学会委员，江苏省中...
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擅长：慢性胃炎、消化性溃疡、结肠炎、功能性消化不良、肝炎、胆囊炎
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来自妈妈帮社区：
我也是，可能是我们怀的比较上面吧
我也是，不知道为什么？
可能是胖吧。我也是这样的。我很胖
我也一样的，应该正常吧
胸部往下就开始鼓了。吃的也不多。不明白胃为何那么大
我也这样，胖的原因。
有没有觉得吃一点就胃堵得慌！
我是胃有点硬硬的，每次胎心监测的时候医生都喊放松，不要鼓起。
我22+1到现在只要吃点东西胃看着比肚子都大，也不晓得为什么，去医院看只说宝宝健康，哎！
我也是的，这种肚子不好看啊！拍孕妇照没感觉
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