同时得有抑郁症和完美主义/强迫症是怎样一种体验_百度知道
同时得有抑郁症和完美主义/强迫症是怎样一种体验
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
低调的知识人
低调的知识人
采纳数：51
获赞数：106
您好，心理疾病所带来的痛苦不是一般人能想象的。我是一名强迫症患者，有时候会感觉心悸、胸闷、头晕、恶心、全身发凉、颤抖、甚至有一种濒临死亡的感觉。而恐惧、害怕等负面情感总是挥之不去。它与一个人的经历有关，同时与家庭环境、个人性格也有关系。说实话，当今的社会，绝大多数人对于我们这一群体更多的是不理解与好奇，甚至是调侃。而我们也只能默默地听着，因为只有亲身经历的人才会有同感。所以请您关心身旁患有心理疾病的人们，同时提升自己的心理素质，让内心更强大，跟心理疾病说再见。
心理咨询周非非
来自心理分析类芝麻团
心理咨询周非非
采纳数：1355
获赞数：3252
参与团队：
一般来说，强迫症患者大部分都是完美主义者，而且强迫症发展下去可能会导致抑郁症。至于体验，自然是很痛苦啊。唯有及时做心理咨询才是最明智的选择！
白若琪是只猫
来自科学教育类芝麻团
白若琪是只猫
采纳数：6653
获赞数：21270
擅长：暂未定制
参与团队：
而我们也只能默默地听着，因为只有亲身经历的人才会有同感。所以请您关心身旁患有心理疾病的人们，同时提升自己的心理素质，让内心更强大，跟心理疾病说再见。心理疾病所带来的痛苦不是一般人能想象的。我是一名强迫症患者，有时候会感觉心悸、胸闷、头晕、恶心、全身发凉、颤抖、甚至有一种濒临死亡的感觉。而恐惧、害怕等负面情感总是挥之不去。它与一个人的经历有关，同时与家庭环境、个人性格也有关系。说实话，当今的社会，绝大多数人对于我们这一群体更多的是不理解与好奇，甚至是调侃。
为你推荐：
其他类似问题
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。(Michael-sco)
(灰色衫小姐)
第三方登录：(千万反思小思妹)
(异维资讯)
(perfectear)
(perfectear)
第三方登录：&&您当前的位置：&>&
您有潜在抑郁症吗不妨测一下_仁康医院怎么看抑郁症
南京治疗抑郁症专科医院专家指出，在我们的生活中会看到新闻上有不少的明星死于抑郁症，就比如前段时间刚刚去世不久的乔任梁就是其中的一位。慢慢的抑郁症这种疾病知道人也就越来越多了。在很多人都在感叹乔任梁英年早逝的时候，是不是也对抑郁症有一个更深的了解呢?其实说真的，抑郁症离我们的生活并不遥远。
在很久之前大家都以为抑郁症的自己很遥远。但随着社会压力的逐渐加大，抑郁症渐渐的走进了我们。现在抑郁症还变成了世界第二大疾病。在我国抑郁症的发病率是6%。而在欧美的一些国家则高达20%以上。因此抑郁症随时有可能在我们的身边出现。所以最近日本知名媒体推出了一个抑郁症测试。根据日本的心理学者认为抑郁症患者的行为和正常人对比都是有一定差异的。因此可以按照这些抑郁症的症状判断是否患有抑郁症。
我们在这里对抑郁症的倾向，做了以下的整理。
很多抑郁症患者都有起床马上看手机的习惯。这种习惯，一般出现在完美主义者的身上。他们常常会害怕会不会自己睡了一觉就发生了什么事情?强烈的不安感，让他们觉得生命了无生趣。
很多人都觉得秒回信息是尊重人的一个表现。但事实上这种人潜意识体现出来的却是内心的不安。强烈的不安感，会让他们觉得生命是充满着危机的。
长时间的听着同一首歌，而且会不断的循环。其实很多人都觉得我是因为喜欢听这首歌，才会无限循环。但其实这也反应了一种保守的思维。越是保守的人越是跟这个世界格格不入。
对自己的言行都要小心翼翼的人。常常害怕自己的一句话或者一个行为会给别人造成伤害。但其实这种对人际关系的小心感也是对自己的一种伤害。
喜欢干什么事情都一口气做完的人。这种人特别表现在看电视剧上。喜欢一口气全部看完，不看到电视剧的大结局，就会觉得不安心。
突然喜欢吃甜食也是抑郁症的一种表现。因为根据科学家分析，喜欢吃甜食的人压力感会更高。他们会常常觉得有压力。因此，更容易导致患上抑郁症。
南京仁康医院专家在文章的最后表示，上述就是在测试您是不是患有抑郁症的倾向，如果这四种中有符合自己的朋友们就要时刻注意了，因为有可能这就是患有抑郁症的征兆。这个时候就要学会调整自己的心态，让自己的心情保持在和平的状态，尽量让抑郁症不出现在您的生活中。
相关阅读：
上一篇:下一篇:
推荐资讯&&
评论： 您有潜在抑郁症吗不妨测一下_仁康医院怎么看抑郁症性格敏感、多疑、犹豫不决、完美主义、爱担心、易焦虑，怎么办，是抑郁症吗？_百度拇指医生
&&&网友互助
?性格敏感、多疑、犹豫不决、完美主义、爱担心、易焦虑，怎么办，是抑郁症吗？
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
我谈谈我的感悟和观点：人的心理问题其实是由于人类经过漫长的进化保留下的忧患意识造成的，是人的本能和优点，这种忧患意识可以使我们避免更大的伤害，性格敏感的人更强烈，这种本能带给我们焦虑的情绪，这种本能如果认为危机没有解除，会持续发出忧患指令，就是人们说的强迫症，经过长期的焦虑痛苦情绪，使人的意志消沉形成抑郁，焦虑症、强迫症、抑郁症根源是一个，心理问题之所以难治就在于是跟自己的本能对抗，这就是现代医学的治疗误区，如果我们站在一个更高的角度看这个问题，就会迎刃而解，当你可以看清抑郁症的本质时，即使不能马上根除抑郁情绪，最起码心理不会在害怕和恐惧它，会心里平静一些。人类不可能因为抑郁而停止进化的历程，所以大脑会自己修复的，每个人经历过大的灾难也会学会更坦然面对发生的负面事件。人不能脱离大脑本能的控制，这是自然规律。思想有两个方面，一个是大脑的本能--感性，它虽然不是理智的，但却是我们生存的基础，一个是理性，是后天知识的积累，是科学的认识，不管感性怎样控制人的情绪，我们会去理性做事。
绝对不是抑郁倒像是强迫行为加焦虑情绪啊
完全不是，我和你一样，和曹操的性格差不多。
抑郁症一大特征就是快感缺失，对周遭环境的刺激非常不敏感，体验不到快乐。时常陷入一种无助的情感当中，感觉自己没什么用，毫无价值感可言。抑郁也是人类正常的心境，它能保护人们避免困难，获得他人的帮助。
如果时常出于焦虑状态，对很多事情或者毫无缘由的害怕或者抱有极度的不确定性，也可能是又焦虑障碍的倾向。如果您觉得对您的正常生活造成困扰了，建议您到当地正规的心理咨询机构或者精神卫生机构进行咨询.^_^
不算是抑郁症，抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，严重者会出现自杀的想法或行为。
首先每个人的性格几乎都不一样，每个人都有不同程度的性格缺陷。敏感在某种程度来说也不算是缺陷，重要的是要放开自己，适时调节情绪，告诉自己这没什么大不了的。
多疑多半是因为不相信别人或者不相信自己，但是很多时候相信来源于自信，所以首先要建立自己的自信心，得到别人的信任，并且信任他人。
做事犹豫不决是在很多人身上都存在的一种性格，其实人呢，有时候真的不用想那么多，想得太多反而成了枷锁，何不听从内心真正的想法做事，也许你的果断会出现柳暗花明。
容易焦虑是现代人特有的现象，不要把自己弄的像一张弓，箭在弦上蓄势待发。在周末或闲暇时可以喝朋友出去喝喝茶，以前聊聊天，或者去爬山，总之喜欢做什么就去做，轻轻松松的什么也不思考，放松下心情。
不知道能不能有所帮助。总之生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。人生就那么几十年，痛苦的过也是过，放开心快乐的过也是过。看你怎么选咯。加油！
没有，多休息就好了
如果每个人都仔细审视下自己，都会有你说的这些情况的。
所以，是你自己把这些放大了。
你现在需要的是要给自己自信，自己是正常的，要多面对一些积极乐观的东西，多喝朋友沟通交流，比如说你可以在百度知道里面去回答别人的困惑，这样也有助于你自我调节！
祝你身体健康，万事如意！
应该不是，是性格。但要自我调节。
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问}