整个人无精打采，明明是二三十岁的人，却总是提不起精神来，毫无朝气，毫无干劲。出现这种现象，不是你没有志向_百度贴吧
整个人无精打采，明明是二三十岁的人，却总是提不起精神来，毫无
整个人无精打采，明明是二三十岁的人，却总是提不起精神来，毫无朝气，毫无干劲。出现这种现象，不是你没有志向，是你湿气太重。湿气重的人，往往会有“未老先衰”的表现，如：早上起来头脑发昏，上班工作懒得动弹，上下眼皮直“打架”，眼睛浮肿，整日昏昏欲睡……严重影响工作与学习。详情咨询gs2015421
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胆囊炎会提不起精神，整天无精打采的
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胆囊炎会提不起精神，整天无精打采的
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胆囊炎主要表现为持续性右上腹钝痛或不适感；有恶心、嗳气、反酸、腹胀和胃部灼热等消化不良症状；右下肩胛区疼痛；进食高脂或油腻食物后症状加重；病程长，病情经过有急性发作和缓解相交替的特点，急性发作时与急性胆囊炎症状同，缓解期有时可无任何症状。建议及时对症治疗。
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有没有发现
一些人会出现四肢沉重
干活提不起劲的情况
这是怎么回事呢？
中医上讲，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样，有肢体沉、无精打采的感觉。
湿气分内湿和外湿
湿气有内湿和外湿之分。外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位，其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重、肢体困重麻木等感觉。
另外脾喜燥恶湿,易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状：肌肉酸痛倦怠乏力，纳呆食少，便溏完谷不化，口中粘腻等。
如何判断是否湿气重
起床时--看感觉
如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。
如厕时--看大便
清晨方便后,可以观察一下大便是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。
洗漱时--看舌苔
健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到伤阴的程度了。
湿气产生的原因
湿气主要是代谢废物的堆积，中医认为脾主运化，如果脾胃功能正常，吃进去的食物大多能转化为人体有用的物质，很少产生痰湿。而脾胃功能较差的人吃油腻食物更易产生痰湿。生冷食物易损伤脾胃阳气，脾胃不好或湿气太重的人都应少食用生冷食物。
肢体沉重的预防
适当选用富含K、B族维生素及矿物质的原料制汤。适当补肾、脾，能缓解表面症状。湿性体质者慎选寒凉食物，汤品不宜过于寒凉、辛辣。多选用健脾利湿、祛湿的食品入汤，如茯苓、薏米、车前子、山药等。
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今日搜狐热点171 条评论分享收藏感谢收起赞同 5添加评论分享收藏感谢收起最近都提不起精神，很容易会犯困，老是会无精打采的，一点精神都没有？
患者信息：女
病情描述：最近这段时间经常没有什么精神，总是会犯困，这是什么原因引起的呀？
最佳回答百姓健康网53911位专家为您在线解答
病情分析：有可能是营养不良的，或者是过度劳累引起的，建议期间就多加休息比较好，还有就是平时的时候适当地运动一下比较好，饮食上多加休息比较好。
回答时间：
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yangyang男
29岁提问时间：
病情描述：6天了，一开始感觉起了个小豆豆就能感觉疼。后来疼的就不能走路了。都4天了就是跳的走。里面硬的中间有个白点。还能吸出浓来。去年也起过。
医生建议：你好，根据照片显示，皮肤上出现红色丘疹，中央脓疱，基底红肿，按压疼痛，这样情况看起来是疖肿，建议采用鱼石脂软膏涂抹后然后采用纱布包封消炎
18岁提问时间：
病情描述：额头有痘痘，鼻子上有黑头，有时候嘴角也会有痘痘粉刺，皮肤粗糙，可以用卸妆水深层清洁吗？
医生建议：你好，很高兴为你解答问题，你完全可以用卸妆水深层清洁。
23岁提问时间：
病情描述：这是扁平尤吗？近来才有，想确认是不是扁平尤，还是长得闭口粉刺
医生建议：从你上传的照片看，疙瘩上有个尖，不是平的，所以不是扁平疣。
神之女儿女
24岁提问时间：
病情描述：体寒怎么质量比较好，吃药还是去美容院做火疗！体寒和宫寒一样吗
医生建议：你好！体寒和宫寒是不一样的，宫寒是来月经期间有血块，月经颜色深，甚至发紫，并伴有小腹刺痛。体寒是一年四季都感觉全身冰冷，手脚冰凉等症状。
41岁提问时间：
病情描述：中午刚吃了打了两天农药的豆角，豆角炒饼，目前还没啥症状，会不会有事，需要吃点啥药吗
医生建议：根据你描述的情况考虑，一般情况下，打药两天后的蔬菜对身体的影响不会很大。}