谁有吾爱破解论坛谁有领英帐号借用一下下?或者帮我向个人发条信息。谢谢了。
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时间：2018-07-26 09:06
一键修改春雨计步器步数99999+ - 『原创发布区』
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一键修改春雨计步器步数99999+
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本帖最后由 麦草vae 于
18:12 编辑
根据这个帖子的原理制作的工具& && &&&
没啥技术含量，软件无需ROOT即可运行,使用的时候先完全关闭春雨计步器再修改。
魅族，小米，OPPO,VIVO，模拟器测试完美通过
1.为什么会安装失败？
此安装包只支持安卓5.1及以上系统，所以模拟器目前只有逍遥模拟器有安卓5.1的系统。
2.为什么会提示“你并没有安装春雨计步器&?
请到设置里检查有没有开启软件读写SD卡的权限（华为手机得手动设置）。
3.为什么同步步数到QQ只有自己看的到？
今天测试10000步好友可见，刷的步数太多则会变成自慰版，具体上限多少自己测试。
喜欢的朋友可以拿去装逼，有啥BUG欢迎评论~
S.jpg (82.61 KB, 下载次数: 49)
18:43 上传
S.jpg (129.32 KB, 下载次数: 31)
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S.jpg (141.93 KB, 下载次数: 34)
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apk下载链接：http://pan.baidu.com/s/1geTsqTd 密码：xbzw
最后一点！就是每天醒来你想修改步数的时候得运行一次春雨计步器然后关闭，不然不会创建当日的步数文件会导致修改失效哦。
权限什么的都给了，失败。。。。&
米6 安卓7.1.1 MIUI8 还是提示 你并没有安装春雨计步器&
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8万 就异常了。。。。
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哈哈哈哈哈
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华为mate8 7.0亲测失败~
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敢问楼主，华为p10，Android7.0版本，安装之后手动开启了存储权限，为何还.
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虽然这个好评无意义，但是还是要鼓励一下楼主，希望下次带来更好的作品。
刚开始还是能用的米5sp 后来就闪退了软件
我很赞同！
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已经处理，感谢您对吾爱破解论坛的支持！
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安装失败的....还是给你一个热心把
喜欢，求开源
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我很赞同！下载一个去看看哈！
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夜神模拟器闪退打开不了
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提示未安装春雨进步器但是安装了
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已经下载测试了,感谢!可用,我安装的是2.1.2的春雨
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楼主链接呢
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已测试，可以用谢谢
下载春雨计步器了
说我并没有安装是什么意思
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先给你个好评嘛，虽然现在用不了
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我是 华为荣耀 7
解决问题啦软件的权限问题啦你都信任软件就行啦
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成功，回来支持
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66666这个太6了&&给评分
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这个可以用来娱乐一下！
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R9S无法修改！
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R9S无法修改！
你修改的时候有没有关闭计步器啊
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你修改的时候有没有关闭计步器啊
好像没有，等会我在测试下！
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这个APP是干什么用的
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这个APP是干什么用的
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我怎么安装不了这个APP
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三星s8显示未安卓春雨计步器！
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Comsenz Inc.安卓版FTP服务器（从此告别数据线） - 『原创发布区』
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安卓版FTP服务器（从此告别数据线）
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本帖最后由 jmsh4684 于
15:18 编辑
懂的人不用解释，安卓版FTP服务器，端口及路径可以自定义，免密码，秒替数据线
有图有真相
比QQ或RE之类的发送文件要方便得多，电脑像操作本地文件夹一样方便
新增：选择目录功能
1.png (345.2 KB, 下载次数: 24)
10:22 上传
2.png (218.3 KB, 下载次数: 29)
10:22 上传
(694.25 KB, 下载次数: 708)
19:54 上传
点击文件名下载附件
下载积分: 吾爱币 -2 CB
(745.18 KB, 下载次数: 2989)
10:23 上传
点击文件名下载附件
下载积分: 吾爱币 -2 CB
（新增选择目录功能，有好的建议请提出）
网盘：链接: https://pan.baidu.com/s/1pKXeW0V 密码: wa7z @jlwwxk
取消分享了？这附件有2个，有何不同？选择目录功能多此一举？一般人也不用FTP,用的还在于什么目录？另外，你这目录到底是：仅对该目录提供服务？还是当前工作目录？&
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好用的不行
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链接挂彩了，楼主
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能加个屏幕常亮的功能，并且能根据需要打开或关闭就更好了。
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稍微大一点的文件
就提示无访问权限，这个怎么解？
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大佬能做个和winscp一样的具有多种方式连接服务器的吗
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不错，挺好用的，一键使用
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提示：请在Wifi环境使用……能不能出一个版本，能在非wifi环境使用？手机流.
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科学,不解释!
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我用的flyme操作系统中集成了这个功能。
网页端显示有部分乱码！
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楼主来个免cb通道的
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感觉不能说秒替数据线吧，数据线复制文件还是比FTP速度快多了，当然是和个人宽带网速有关系。
这个比数据线快的，你可以测试一下哦，因为是局域网的，和带宽没有关系的，现在的路由器基本上都是100兆以上的哦。usb2.0的速度是很慢的
2.0最大速率是60M 别误导人。。480M/BPS
还得除以8&
2.0的速率是480M，数据线和无线的速度到底哪个快请自测后再下结论
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感谢楼主分享！
我的是win7x64系统，在没打补丁之前读写手机完全正常，但在我更新win7x64补丁之后（Windows6.1-KB-x64.msu和Win7SP1_Update__XiaZaiBa.exe）出现访问错误：
---------------------------
FTP 文件夹错误
---------------------------
将文件复制到 FTP 服务器时发生错误。请检查是否有权限将文件放到该服务器上。
200 Command TYPE okay.
227 Entering Passive Mode (192,168,1,128,173,88)
501 Invalid character in command
---------------------------
---------------------------
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小白 等大神
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用数据线一般都是在刷机时候 发文件吧 也都是用QQ这些简单高效，感谢楼主分享的原创
感谢朋友的鼓励
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居然没有通道，扣了2CB 还不大敢试FTP
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虽然不需要，但还是要感谢楼主分享···
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表示小米手机自带就有
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这是最骚的
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不是有可以代替的嘛
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表示小米手机自带就有
小米手机这个功能早就没有了哦
我很赞同！
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Comsenz Inc.&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-48af2d40b60ed6e923beeffa_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1505& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-48af2d40b60ed6e923beeffa_r.jpg&&&/figure&&p&来自回答：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&石乐天的回答：白炽灯、节能灯、LED 灯等各种光源，哪种更适合阅读？&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&对于80后、90后而言，学生时代总有一盏塑料外壳的护眼灯。乃至现在已经为人父母，仍然会很关心灯是否能护眼。&/p&&p&在翻阅了《GB5灯具 第1部分：一般要求与试验》、《GB建筑照明设计标准》、《GB/T读写作业台灯性能要求》等国标之后，我们的结论是：&b&只要光源素质好，哪种灯都能用，尤其不用追求护眼灯。&/b&&/p&&p&我当时在拜访宜家上海研发中心时，设计师说：在欧洲根本没有护眼灯的说法，宜家只是考虑到中国市场的需求，才开始研发几款护眼灯具。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7ace226b4bf7_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7ace226b4bf7_r.jpg&&&figcaption&宜家的灯具种类繁多，但从来不提护眼灯的概念，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&商家们一直在制造恐慌，却避而不谈，随便一盏合格的灯都是“护眼灯”。&/p&&p&其实国家标准早已经对灯具和建筑照明做出了规范，如果一盏灯本身就是质量可靠合格的产品，那么它本身就满足使用功能、不会损伤视力。完全没有必要再额外花钱或者专门买“护眼灯”了。&/p&&p&任何一盏台灯、落地灯、吊灯，只要下面几个指标符合要求，都可以随便拿来当作阅读和工作灯。&/p&&p&&b&重点关注的指标：光通量、显色指数&/b&&/p&&p&&b&次要关注的指标：色温&/b&&/p&&p&&b&无需担心的指标：频闪、蓝光危害&/b&&/p&&p&&b&LED注意事项：灯珠外露&/b&&/p&&p&&b&作为参考的指标：照明范围&/b&&/p&&p&一个值得购买的灯泡，包装上都应该有以下几个数值：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fd097c0187_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fd097c0187_r.jpg&&&figcaption&图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&这几个数值分别是什么意思？什么才算得上是好？其实特别容易理解。&/p&&p&&br&&/p&&h2&重点关注：光通量（单位：lm流明）&/h2&&p&&b&光通量是指光源的亮度。瓦数只是灯的功率，和亮度没有直接的关系。&/b&&/p&&p&我们平时说灯够不够亮，就是指的光通量。&/p&&p&100瓦的老式白炽灯，可能和12瓦的LED灯亮度一样，所以说LED灯非常省电。&/p&&p&&br&&/p&&p&即使同是LED灯、甚至是同一个品牌的LED灯，相同的瓦数下亮度可能都不一样。&/p&&p&因此买灯时，比起看瓦数来说，光通量更需要关注。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0a8ba78bcf7fe3777309ca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&248& data-rawheight=&333& class=&content_image& width=&248&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0f6ab6d53e55031adbe9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&255& data-rawheight=&336& class=&content_image& width=&255&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7c2e5fd6e214d9cf57980a58daf6230f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&250& data-rawheight=&334& class=&content_image& width=&250&&&figcaption&宜家3款同为400lm的LED灯泡，瓦数都不一样，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&容易弄混的还有一个概念：照度（单位： lx勒克斯）。这个指的是照明的效果。&/b&&/p&&p&举个最简单的例子，一盏灯拿近了更亮，拿远了就不够亮了，灯本身的亮度（光通量）并没有改变，改变的是我们所接受到的照度。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-12e6aa75ab36ab130c088b9_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-12e6aa75ab36ab130c088b9_r.jpg&&&figcaption&测试照度需要有专业的仪器，不过这个小东西并不贵，很较真的话买一个也行，图源：testo.com&/figcaption&&/figure&&p&测照度需要有专门的设备。我们一般人买灯不需要那么复杂、精确，所以我们只需要在买灯时，看看光通量（单位：lm流明）就好了。&/p&&p& 每个人对光线的敏感程度并不一样，我的建议是亲自到卖灯泡的地方看看，不同光通量的灯泡到底有多亮。之后买灯时就别看瓦数了，看光通量就行。现在的LED灯省电省得不要不要的，也差不了这一两瓦的电。&/p&&p& 在网上购买灯具时，光通量一般都是不标示的。一定要问卖家。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-49a1b5c40f590cc5b87d4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1416& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-49a1b5c40f590cc5b87d4_r.jpg&&&figcaption&宜家的灯泡最明显的标识就是光通量和卡口规格，绝对不会买错灯泡，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&国标对办公阅读要求300lx的照度，精密制图则是750lx。鉴于从光通量到照度的计算比较复杂，可以直接无脑买光通量300~500lm以上的台灯。&/p&&p&要是没有把握，能换灯泡、或可调光的台灯，都便于找到最适合自己使用的光线。&/p&&p&&br&&/p&&h2&重点关注：显色指数（CRI或Ra）&/h2&&p&显色性这个概念日常比较少提到。&b&显色性越高的灯光下，物体的色彩越逼真。&/b&&/p&&p&阳光的显色性是100，人造的灯具达不到那么高。&/p&&p&在国标里，80的灯具就可以用在家里了，90已经适用于精密制图了。高于95的灯具就非常棒了，是商用专业级别的灯。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-80ae4a290f5efa3c1e399b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&2013& data-rawheight=&1305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2013& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-80ae4a290f5efa3c1e399b_r.jpg&&&figcaption&图源：gap-lighting.com&/figcaption&&/figure&&p&关于显色性，会标识&b&CRI&/b&或&b&Ra&/b&。&/p&&p&检测显色性会分别考察15种颜色的还原度，按R1~R15分别打分，然后取平均值标识灯泡的性能，这个平均值就叫CRI。&/p&&p&CRI在不同地区会有不同的标准（比如有的不包括R9~R15），而Ra则特指R1~R8的平均值。&/p&&p&也就是说CRI有可能等于Ra，也有可能超过Ra。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e63f0ebd9b12ebdb83c2f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&628& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e63f0ebd9b12ebdb83c2f_r.jpg&&&figcaption&专业级的照明灯具，除了标注CRI，还会标注一些重点色段的分数，包括光谱图，以供灯光师、设计师参考，图源：indiecinemaacademy.com&/figcaption&&/figure&&p&强调显色性的品牌，例如马歇尔“马灯”，会额外特别标明红色显色性R9的数值，方便更专业的人士参考。普通家用，参考包装盒上的CRI数值就已经足够。&/p&&p&买灯时，CRI数值可以多多注意，因为大部分网店也不会明确标识。&b&阅读工作灯泡最好还是选择90以上，价格并贵不了多少。&/b&&/p&&p&以宜家的产品为例，39.9元的E27灯泡就是CRI＞90，而19.9元两个装的就是CRI＞80。一分钱一分货的原则在宜家真是表现得淋漓尽致。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-aab614e3daff101c183dd4109abc611a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-aab614e3daff101c183dd4109abc611a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8eb65d1fb35df714ca9240eb6dfcaf44_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-8eb65d1fb35df714ca9240eb6dfcaf44_r.jpg&&&figcaption&39.9元的里代尔（上）与19.9元2个的里耶（下），图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&次要关注：色温（单位：K）&/h2&&p&&b&色温越高，灯光越冷；色温越低，灯光越暖。&/b&通常认为，暖光适合生活，白光适合工作，因此很多书上都会建议你家里每个区域都用不同的色温。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f9ce03fe569d99ac731a74d4c4271abd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&952& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f9ce03fe569d99ac731a74d4c4271abd_r.jpg&&&figcaption& 图源：medium.com&/figcaption&&/figure&&p&不过根据我们的实践和经验，家里的色温反而统一成一个数值更美观也更实用。我们的大脑可以自动识别出白色，如果灯光的显色性够好，暖光也不会让我们错把白纸当黄纸。&/p&&p&只是这个识别系统如果受到干扰，就会失灵，黄光发黄，白光发蓝。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-34c974b393b186fb398a5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-34c974b393b186fb398a5_r.jpg&&&figcaption&不是出于装饰效果有意为之的话，不要随意尝试，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&另外每个人对于色温的感受是不一样的，如果没有偏好的话，家里建议用K色温的光线。&b&国标中明确建议，4000K以上的色温不适合在夜晚使用。&/b&&/p&&p&值得注意的是，&b&色温和光通量、显色性是完全不同的概念。因此不存在“哪个色温更亮”的说法。&/b&&/p&&p&&i&（不同色温光线的光效率是另一个问题了，不在此讨论；另外人眼对不同色温的敏感性不一样，但为了避免把问题复杂化，在此也不多做讨论）&/i&&/p&&p&&br&&/p&&p&对化妆而言，不同的色温可以让你有针对性地根据不同的场景化妆。比如日常通勤妆可以在5000K的光线下画，这样可以尽可能贴近自然光和办公室灯光的效果，但显色性仍然是更重要的参考指标。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a4a83c1b0f2a9d5d590d187bfc65db62_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a4a83c1b0f2a9d5d590d187bfc65db62_r.jpg&&&figcaption&很多专业化妆灯光也会使用暖光，还是要根据出妆场合的灯光决定，并不存在一个标准的化妆色温之说，图源：bunhead212.blogspot.com&/figcaption&&/figure&&h2&无需担心：频闪&/h2&&p&&b&“无频闪”是护眼灯主打的口号，不过这点和“无甲醛”一样很难成立。&/b&因为我们使用的是交流电，由此造成电灯都会有不同程度的闪烁。&/p&&p&国标中有相当复杂的算法，来计算什么是安全的频闪区间。除了频闪的频率之外，频闪时的亮度波动也会综合考虑进去。&/p&&p&&b&也就是说，一盏有3C认证，符合国标要求的合格产品，频闪一定是合格的。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a3f5dadecaa36baabcae81_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&213& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a3f5dadecaa36baabcae81_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cdf5811ddfd2bb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&715& data-rawheight=&386& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&715& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cdf5811ddfd2bb_r.jpg&&&figcaption&国标中的要求，简单说来，当闪烁频率为左边区间时，亮度波动按右侧要求&/figcaption&&/figure&&p&理解这个国标的算法和规定是非常重要的。我看到有一些非专业人士，在做测评时并没有读懂国标要求，“误伤”了很多无辜的灯具。&/p&&p&用手机相机对着灯照的方式，有道理，但不靠谱。央视315的这个实验，已经被很多专业人士批评了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fe115c3b265ccb1bbcda8fb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&295& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fe115c3b265ccb1bbcda8fb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4de979dff61dac6065b01bed1d87d12b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&284& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4de979dff61dac6065b01bed1d87d12b_r.jpg&&&figcaption&央视2017年的315晚会现场，图源：CCTV&/figcaption&&/figure&&p&国标里的低危闪烁频率是1250Hz，无危险频率是3152Hz，相当于灯光每1/3152秒就闪烁一次。&/p&&p&而手机相机本身快门速度最快可达1/6000秒甚至更高，如果快门速度超过了频闪速度，频闪也会被相机记录下来。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ba464e204e1e480c4565e08e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1778& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ba464e204e1e480c4565e08e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a67c48b29_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1778& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a67c48b29_r.jpg&&&figcaption&同一台手机，同一盏台灯，在自动模式下（左）没有条纹，在手动模式下（右）快门速度1/2000秒出现条纹，这灯是合格还是不合格呢？图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&另外，根据国标的要求，&b&即使灯光有闪烁，只要亮度波动在允许的范围内，也是合格的产品。&/b&而手机上的斑马纹无法准确地表达闪烁时的亮度波动数值。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f2df797f9c351fc38d08739a_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&671& data-rawheight=&371& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&671& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f2df797f9c351fc38d08739a_r.jpg&&&figcaption&需要用专业的仪器和软件测试出大量的基础数据后，再结合国标要求判断，才能知道灯光频闪是否达标，图源：labsphere.com.cn&/figcaption&&/figure&&p&不过倒也有“土办法”可以大致区分频闪：拿一支铅笔，面对光源甩动。如果笔的影子“根根分明”，则说明频闪相当严重。&/p&&p&这个方法有效，但是太主观，所以也不能完全依赖它。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-09e4e11411ded0e8ef8bf_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-09e4e11411ded0e8ef8bf_r.jpg&&&figcaption&频闪严重的话容易“根根分明”（左），频闪轻的话就比较顺滑（右），我试过了包括宜家里的灯和整个办公室，发现只有电脑屏幕是左边的情况，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&有一种频闪倒是需要稍微注意的：一些可以调光的LED，&b&在亮度减暗时，闪烁效果会肉眼可见地明显。&/b&这种LED灯，只在较高亮度时使用也没有问题。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cd4b43bbfda44eb2dca32cc60a223164_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&817& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-cd4b43bbfda44eb2dca32cc60a223164_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cd4b43bbfda44eb2dca32cc60a223164_r.jpg&&&figcaption&只有在最小亮度下才会发生闪烁，亮度全开时相当正常，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&h2&无需担心：蓝光危害&/h2&&p&过高的蓝色光线已经被证明对人体有伤害，而廉价LED灯具这个问题更突出，因此现在的国标里专门强调了蓝光危害，并要求不宜使用蓝光危害RG2等级的产品。&/p&&p&不过很遗憾的是我翻了一些大品牌的产品，对于蓝光危害的等级都没有标示。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-09ee715e3f62e4d6a5526_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&323& data-rawheight=&236& class=&content_image& width=&323&&&figcaption&LED因为发光原理的关系，蓝光会比较高，如果没有进行控制处理，就会造成蓝光伤害，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&即使这样，测试蓝光危害需要用到专业的仪器，普通人是没办法测的，所以仍然是尽量购买合格的大品牌灯具，不贪便宜就行。&/p&&p&目前的LED行业均认为，蓝光危害在中高端产品中完全可控。&/p&&p&&b&值得注意的两点是：&/b&&/p&&p&&b&1.
国标建议夜晚不要使用高于4000K色温的正白、冷白光灯具，如果是可调光的灯，也得把光线调到4000K以下。&/b&&/p&&p&&b&2.
家中不要使用蓝色的光源，例如蓝色光带。不但丑，而且蓝光危害的风险相当大。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5cbc630ce_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1284& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5cbc630ce_r.jpg&&&figcaption&不但辣眼睛，而且也辣眼睛，图源：baidu&/figcaption&&/figure&&h2&LED注意：灯珠外露&/h2&&p&LED的发光原理就是芯片驱动的一颗颗LED灯珠，大部分的LED灯具都是通过配置灯珠的数量来决定亮度。一些廉价的LED灯具，灯珠是完全外露的，刺眼和眩光问题相当严重，对眼睛的伤害很大。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e749f7a62d7e5b165d92bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&464& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e749f7a62d7e5b165d92bb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-70ad3fdac0daa1ee370f448_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&623& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-70ad3fdac0daa1ee370f448_r.jpg&&&figcaption&灯珠外露的最大问题是刺眼，但只要不贪便宜（30元以下），大部分LED灯都已经处理过这个问题，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&另外，在使用可更换灯泡的灯具（尤其是台灯）时，注意不要让灯泡的长度超出灯罩。这样也会导致刺眼。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b6de93bd0d9_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b6de93bd0d9_r.jpg&&&figcaption&即使是宜家这款最便宜的工作台灯，也注意了灯罩的大小，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&h2&作为参考：照明范围&/h2&&p&我们之前就聊过明暗对比的问题，家里的光线明暗的对比不能太强。在挑阅读灯时，光线最好均匀分布，而不是集中在一个点上。&/p&&p&台灯不像落地灯或顶灯，光源距离桌面比较近，更需要柔和的光线。即使是热爱射灯光线的我，也不会往台灯里装射灯灯泡。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以我们能看到，现在的LED护眼灯基本都会做得很长，这样就能提供更大、更均匀的照明范围。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8eae365acc4f5fd4a10d717e519710ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1076& data-rawheight=&813& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1076& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8eae365acc4f5fd4a10d717e519710ef_r.jpg&&&/figure&&p&普通的台灯，因为我们会自行配灯泡，所以没有办法给出一个准确的照度范围。但如果看书时，书本边角不黑暗，那么就完全没问题。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&市售护眼灯中，其实最有竞争力的是这一项。因为是一体式灯具，照明效果都在控制范围内，能测试出一个非常准确的照度范围。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e8cec5a825c06cf8aa7f066db6041b38_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&799& data-rawheight=&229& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&799& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e8cec5a825c06cf8aa7f066db6041b38_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5dbb6b0fe8b3cb5ade72_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&641& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5dbb6b0fe8b3cb5ade72_r.jpg&&&figcaption&图源：taobao.com&/figcaption&&/figure&&h2&不伤眼的灯到底怎么买？&/h2&&p&无论是普通的顶灯还是阅读灯，购买时首选有CCC认证的合格大品牌产品，不要贪便宜。其次，&b&关注光通量（300~500lm以上）、显色指数（CRI或Ra 80以上）、色温（K之间为佳）三个数值即可。&/b&&/p&&p&对于阅读灯来说，无论是一体式的LED灯，还是可更换灯泡的普通台灯，在关注以上三个主要指标的基础上，看看光线照射的范围是否能覆盖书本，就可以购买了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f2b6deae57ab56e81b48b83f97c96ab0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1505& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f2b6deae57ab56e81b48b83f97c96ab0_r.jpg&&&figcaption&这款IKEA×HAY的台灯，光线均匀度就不错，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&&b&无论是白炽灯、卤素灯、节能灯还是LED灯，只要是合格产品，都可以使用。国标都为这几种灯光准备好了相应的要求了。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-8bd52524dae9cd3c36af9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&753& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&753& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-8bd52524dae9cd3c36af9_r.jpg&&&/figure&&p&&b&而大几百、小几千的“护眼灯”比起普通的合格灯具，多出来的功能是更大的照明范围、可调节色温和亮度的功能，甚至可以根据环境自动调节光线。&/b&&/p&&p&至于性价比到底高不高、多出来的功能是否实用，全凭个人的判断咯。&/p&&p&比如很多小伙伴提到的某品牌上千元的护眼灯，CRI不过才80，甚至比不上宜家一个40块钱的灯泡，这就很遗憾了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b636a1fcb52eca2b1bce29_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&248& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b636a1fcb52eca2b1bce29_r.jpg&&&figcaption&图源：taobao.com&/figcaption&&/figure&&p&在今年4月1日，新国标《GB/T 读写作业台灯性能要求》已经正式生效，&b&把家里的阅读工作灯和护眼灯进行了一视同仁的要求，从此没有护眼灯和普通台灯的区别，只有合格灯具和不合格灯具之分。&/b&&/p&&p&里面设定了A级和AA级两档，如果预算非常充足、对于阅读环境要求非常高，请直接无脑买AA级台灯。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-61d5bde45c995af81c983759_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1505& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-61d5bde45c995af81c983759_r.jpg&&&figcaption&用一盏灯光素质好的射灯，也能实现阅读灯的效果，殊途同归嘛，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&不过这个标准很新，也不是强制执行，不是所有厂家都更新了认证，因此也不用太认死理，更不用非买护眼灯不可。&/p&&p&正常的阅读使用，其实按照文中的方式挑质量有保证的大品牌就可以了，宜家几十块的台灯，配一个几十块的灯泡，没有任何问题，省钱又美观！&/p&&p&&br&&/p&&p&随手在超市里拿了几个灯泡&br&看看你们都会挑灯了吗？&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-70d16dd90fbb030d85fb1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-70d16dd90fbb030d85fb1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ef184e9f7e5ad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ef184e9f7e5ad_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-473dc0bdc38a2b004dc6e84_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-473dc0bdc38a2b004dc6e84_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&更多的原创家装内容欢迎关注公众号：住范儿（ID：zhu-faner）&/b&&/p&&p&&b&需要改造翻新你的家吗？点击&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//wechat.zhufaner.com/mobile/index%3Ffrom%3Dzhihu& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这里向我们预约&/a&&/b&&/p&
来自回答： 对于80后、90后而言，学生时代总有一盏塑料外壳的护眼灯。乃至现在已经为人父母，仍然会很关心灯是否能护眼。在翻阅了《GB5灯具 第1部分：一般要求与试验》、《GB50…
&p&有一些女性正常的生理现象，不管是男生还是女生，&b&都应该知道。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&虽然不能让你们颠鸾倒凤不知天地为何物的时间更长，也不能提高你们的夜间运动水平。&/p&&p&&br&&/p&&p&但是可能有助于增进你们的感情，避免不必要的麻烦。&/p&&p&&br&&/p&&p&但&b&由于科普不足，就变成了「冷知识」。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&结果就被一些&b&无良医院和药品厂家&/b&利用，大肆渲染，造谣生事，导致了过度治疗，还引发了不必要的质疑和偏见。&/p&&p&&br&&/p&&p&今天先说几个最常见的吧：&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&1. 宫颈糜烂。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&很多妹子平时感觉好好的，结果一做妇科检查就检出宫颈糜烂。&/p&&p&&br&&/p&&p&是不是一看见&b&「糜烂」&/b&俩字就吓哭了，脑补出自己肚子里有一堆烂肉。&/p&&p&&br&&/p&&p&以为自己得了很严重的妇科病，不治疗会发展成宫颈癌。&/p&&p&&br&&/p&&p&事实上，大部分的宫颈糜烂&b&只是雌激素水平上升引起的生理性变化&/b&，&b&是非常非常正常的表现。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&你的宫颈没有任何问题，不会导致宫颈癌，也不会不孕不育，压根不是病。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，重要的事说三遍：宫颈糜烂，&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&不需要治疗！&/b&&/p&&p&&b&不需要治疗！&/b&&/p&&p&&b&不需要治疗！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&担心宫颈癌的话，可以直接做宫颈癌检查。&/p&&p&&br&&/p&&p&但是如果有医生告诉你说你糜烂了需要治疗，给你开药吃，最好的方法就是：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-68bfee10b2af_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&478& data-rawheight=&278& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&478& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-68bfee10b2af_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&2. 盆腔积液。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&不要看到「积液」两个字，就又开始慌了：「啊我的肚子里有积水怎么办啊，嘤嘤嘤！」&/p&&p&&br&&/p&&p&其实，盆腔、腹腔里的器官&b&本来就会分泌一些液体，起到润滑和保护作用，也是正常的生理表现。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&所以别怕，积水就积水，放着没问题，也不用治疗。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e5daef14a6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&587& data-rawheight=&342& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&587& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e5daef14a6_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&3. 还有： 卵巢囊肿。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&膝盖磕肿了、崴脚后脚腕肿了、和小姐妹抢爱豆被打肿了，这些可以内服外敷来消肿，但是卵巢「肿」了真不一定。&/p&&p&&br&&/p&&p&一般女性在排卵后，卵泡形成黄体的过程中，卵巢都会有&b&生理性囊肿，到了月经期，自己就会萎缩消失。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果查出囊肿，大概率是生理性的，不用紧张。如果不放心，可以在下个月的&b&月经第 5 天进行复查。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果发现是病理性的卵巢囊肿，大部分情况也是&b&良性的肿瘤&/b&，不至于致癌；只有很小一部分卵巢囊肿是恶性肿瘤，多见于绝经后。&/p&&p&&br&&/p&&p&要真是病理性的，那也只能&b&手术治疗&/b&，一般光用药物没用。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，如果有无良医院和商家给你推荐什么吃了就好的「神药」，让他们：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-99e76dff7b87ba6a53d3a7cb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&513& data-rawheight=&416& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&513& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-99e76dff7b87ba6a53d3a7cb_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&4. 还有一个更普遍的：乳腺增生。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&很多妹子乳腺增生，就怕的不行，联想一下&b&这些年新闻里乳腺癌去世&/b&的女明星……&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-06790b6acf38b0eaa122_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&486& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-06790b6acf38b0eaa122_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&其实，临床上 95% 的乳腺小叶增生是&b&不会癌变的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&在一个月经周期里，体内雌激素水平升高，就会刺激乳腺，让它处于增生充血状态；每受一次刺激，乳腺组织就更厚一点。&/p&&p&&br&&/p&&p&这是&b&正常生理变化，很多育龄期的女性体检都发现过。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，如果姑娘你最近压力大、发脾气、乱吃含雌激素的补品等，都可能导致乳腺增生。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果胀痛难受，建议&b&规律作息，合理膳食，不要乱吃含雌激素的补品。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&但是，这个同样&b&不用治，&/b&更不用相信什么所谓的&b&磁疗&/b&、更不要去做&b&乳房按摩。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&说不定没病也可能给你揉出病。&/p&&p&&br&&/p&&p&记住，我们的目标是：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2dd8a40ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&568& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&568& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2dd8a40ec_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&5. 最后一个：HPV 感染。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&很多谣言制造恐慌：感染 HPV 就会得宫颈癌。&/p&&p&&br&&/p&&p&HPV 是人乳头瘤病毒，宫颈癌确实是 HPV 导致的，&b&但是感染了 HPV，不意味着一定会得宫颈癌。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&这就好像如果你要遭遇车祸，前提是你处在有车的地方。但不能说：待在有车环境里的人，都会出车祸。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ae2f00a02329d09dfd761ba2c1d43500_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&514& data-rawheight=&302& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&514& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ae2f00a02329d09dfd761ba2c1d43500_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&大部分有性生活史的人都曾经感染过 HPV，但即便什么也不做，&b&一般在 1～2 年内，HPV 病毒有 90%～95% 都会被人体免疫系统自动清除。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&据统计，约 80% 的成年美国人在&b&一生中都至少会感染一次 HPV，&/b&国内这个比例也不会很低。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果想预防高危型的 HPV 感染，可以打 HPV 疫苗预防。如果担心宫颈癌，可以定期做筛查。&/p&&p&&br&&/p&&p&但是如果发现 &b&HPV 感染，不需要治疗，&/b&任何宣称可以治疗 HPV 药物：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-08aa1085bc9bfc7dc3ca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&483& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&483& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-08aa1085bc9bfc7dc3ca_r.jpg&&&/figure&&p&总而言之，不管是宫颈糜烂、盆腔积液，还是乳腺增生、卵巢囊肿、HPV 感染等等，不要因为名字可怕了点，就被唬住了，&b&一定要搞清楚是不是真的生了「病」。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&当然，看完这个回答，&b&如果以后身边的妹子担心、或者现在正在担心&/b&这些个问题，你就可以告诉她了：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9ffada7230655_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&577& data-rawheight=&446& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&577& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9ffada7230655_r.jpg&&&/figure&&p&另外，别问我没妹子怎么办……&/p&&p&&br&&/p&&p&因为，我也没有………_(:△」∠)_ &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&内容参考丁香医生科普文章：&/p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/s/8rAZbV3iDHNjcMf2A4S74Q& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic3.zhimg.com/v2-cff0cc1e6ccbba_180x120.jpg& data-image-width=&900& data-image-height=&505& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这五种妇科病千万别乱治，不然会后悔！&/a&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-347f7adf0ad191e083f94_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&321& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-347f7adf0ad191e083f94_r.jpg&&&/figure&
有一些女性正常的生理现象，不管是男生还是女生，都应该知道。 虽然不能让你们颠鸾倒凤不知天地为何物的时间更长，也不能提高你们的夜间运动水平。 但是可能有助于增进你们的感情，避免不必要的麻烦。 但由于科普不足，就变成了「冷知识」。 结果就被一些无…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-86aed2bbf020a6c4cc36fd_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-86aed2bbf020a6c4cc36fd_r.jpg&&&/figure&&p&哔哩哔哩（以下简称 B 站）是国内最良心的视频网站之一，受到众多年轻人们的喜爱。然而，随着用户群体的增多，B 站在弹幕质量、推荐算法、播放器样式等方面的积弊也逐渐暴露出来。&/p&&p&而本文将要介绍的 7 款 B 站专属利器，各自都有着一身绝活，只为提升你的「看番」幸福感。&/p&&h2&Pakku&/h2&&p&弹幕可以说是众多 B 站视频的灵魂，但有时，过于密集的弹幕刷屏也会使人心生厌烦，而 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//s.xmcp.ml/pakkujs/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Pakku&/a&则可以近乎完美地解决这一问题。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5fa00e1be6af7a3e96ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5fa00e1be6af7a3e96ef_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如上图所示，启用 Pakku 后，它便会将短时间内集中出现的相似弹幕自动合并为一条，并在后方注明出现次数。在不遮挡画面主要内容的同时，达到欣赏优质弹幕的目的。此外，Pakku 还可以在底部按时间轴显示弹幕密度，帮助你快速了解视频高潮部分，做足心理准备。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5e7ec6d57efcbd92766b5d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&694& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5e7ec6d57efcbd92766b5d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在 Pakku 的设置中，你还可以调整弹幕合并样式、相似度算法等，或者用正则表达式预先过滤弹幕，自由度较高。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-80cdd9cbdfddb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&679& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-80cdd9cbdfddb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&你可以在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//chrome.google.com/webstore/detail/jklfcpboamajpiikgkbjcnnnnooefbhh& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Chrome Web Store&/a& 或 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//addons.mozilla.org/zh-CN/firefox/addon/pakkujs/%3Fsrc%3Dexternal-home& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Firefox Add-Ons&/a& 免费获取 Pakku，扩展同时在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/xmcp/pakku.js/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&GitHub&/a& 开源。&/p&&h2&哔哩哔哩助手&/h2&&p&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//bilihelper.guguke.net/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩助手&/a& 是最早诞生的 B 站辅助扩展之一，时至今日，已经拥有了关注内容更新推送、视频下载、自动签到、直播辅助等数项涵盖全站板块的功能。此外，你还可以利用哔哩哔哩助手反查具体弹幕发送者，方便屏蔽喷子们。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3de2dea70d9a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&670& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-3de2dea70d9a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-3bdaa11bc0a6cd66d2b792c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&663& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-3bdaa11bc0a6cd66d2b792c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&哔哩哔哩助手在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/zacyu/bilibili-helper& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&GitHub&/a& 开源，你也可以从 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//bilihelper.guguke.net/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&项目主页&/a& 或 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//chrome.google.com/webstore/detail/%25E5%E5%%25E5%E5%%25E5%258A%25A9%25E6%EF%25BC%259Abilibilicom-%25E7%25BB%25BC%25E5%E8%25BE%%258A%25A9%25E6%%25E5%25B1%2595/kpbnombpnpcffllnianjibmpadjolanh& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Chrome Web Store&/a& 免费获取。&/p&&h2&哔哩哔哩·猜你喜欢&/h2&&p&你可能已经习惯于闲暇时刷一刷 B 站首页的推荐视频，但对于被时代抛弃的网页端，首页却只有推广视频与各分区热门相伴。这不，就有程序员坐不住，开发了 PC 上的个性推荐模块。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2d5906fdb70c2a3d9bf9a09a13ede2c2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&696& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2d5906fdb70c2a3d9bf9a09a13ede2c2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&安装扩展后，在 B 站首页顶端便会出现全新的「猜你喜欢」模块。其内容由你历史观看记录的「相似视频」构成，和手机端一样支持随机切换。如果空空如也的话，只需要再找几个视频观看，扩展就会正常工作了。&/p&&p&哔哩哔哩·猜你喜欢在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/chitosai/bili-guessYouLike& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&GitHub&/a& 开源，你也可以从 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//chrome.google.com/webstore/detail/%25E5%E5%%25E5%E5%%25C2%25B7%25E7%258C%259C%25E4%25BD%25A0%25E5%E6%25AC%25A2/ngjddnobeppdekpmimhiamkoonoaccdf& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Chrome Web Store&/a& 免费获取。&/p&&h2&哔哩哔哩样式调整&/h2&&p&哔哩哔哩样式调整是一款 Stylus 美化脚本，可以将 B 站首页上方的横幅、推广视频、稍后再看等比较碍人的元素悉数隐藏，避免被无关事物分心。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d92f0e1fe3d217dfa3b2f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&793& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d92f0e1fe3d217dfa3b2f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如果你已经安装 Stylus，可以直接访问 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//userstyles.org/styles/102179/bilibili-com& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&该网页&/a& 安装样式。如果你还不知道 Stylus 是什么，欢迎阅读少数派此前的介绍文章：&br&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//sspai.com/post/45537& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这款网页美化扩展跟 Stylish 一样好用，但它不会偷看你的浏览历史：Stylus&/a&&/p&&h2&哔哩哔哩播放器调整&/h2&&p&哔哩哔哩播放器调整与样式调整师出同门，但是一款油猴（Tampermonkey）脚本。顾名思义，它可以帮助你自定义 B 站播放器的各项功能，例如配置快捷键、默认播放模式、弹幕显示方式、播放速度、关灯等。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-9c6be32bdbdaedb0560e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&679& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-9c6be32bdbdaedb0560e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如果已安装油猴扩展，你可以在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//greasyfork.org/zh-CN/scripts/2%E5%%25E5%E5%-bilibili-com-%25E6%2592%25AD%25E6%2594%25BE%25E5%%25E8%25B0%%& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这里&/a& 获取哔哩哔哩播放器调整脚本，它也同时在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/mickey7q7/bilibili_adjustPlayer& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&GitHub&/a& 开源。如果你还不知道什么是油猴，当然还是阅读我派相关介绍文章：&/p&&p&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//sspai.com/post/40485& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&用 Chrome 的人都需要知道的「神器」扩展：「油猴」使用详解&/a&&/p&&h2&Bilibili 屏蔽词分享平台&/h2&&p&弹幕是 B 站最大的特色之一，但随着用户数量的急速增长，各种低俗或无意义的弹幕污染了整个环境。你的屏蔽列表里或许已经躺了上百条违规字词，但要应对时刻涌现的新梗，仍需要耗费不少精力。如果你有着同样的困扰，不妨试试 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//harrynull.tech/bilibili/index.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Bilibili 屏蔽词分享平台&/a& 中其它用户分享的屏蔽列表吧。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-90c794eba62a3d725d8aa0db_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&679& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-90c794eba62a3d725d8aa0db_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&经过一年积累，Bilibili 屏蔽词分享平台上已经拥有了反刷屏、抢前排、防引战等各方面屏蔽词库。只需要选中想要屏蔽的词库，点击「应用」后按提示授权登录 B 站，就可以重新享受清静的看番环境了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bbe44b18cc8b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&663& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bbe44b18cc8b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&你可以点击这里访问 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//harrynull.tech/bilibili/index.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Bilibili 屏蔽词分享平台&/a&。&/p&&h2&RSSHub for Bilibili&/h2&&p&虽然哔哩哔哩助手已经允许我们订阅关注的 UP 主或番剧更新，但对于有着更高要求的用户来说，RSS 也是必不可少的。由 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//diygod.me/3264/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Bilibili2RSS&/a& 蜕变而来的 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//docs.rsshub.app/%23bilibili& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&RSSHub&/a&，正可以帮助你为投币视频、评论等小众需求生成 RSS 订阅源。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d3abfce352e4e672f35e461d31ee70c6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&758& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d3abfce352e4e672f35e461d31ee70c6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&以订阅番剧为例，只需要打开 B 站任意番剧的详情页面，复制上方链接中的数字，在前面加上 &code&https://rsshub.app/bilibili/bangumi/&/code& 就行了。订阅 UP 主或分区的话，则需要将 &code&bangumi&/code&分别改为 &code&user&/code& 和 &code&partion&/code&。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f694fe88bbb234b84d44be_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&695& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f694fe88bbb234b84d44be_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&成功获取链接后，你就可以将其添加至自己常用的 RSS 阅读器中了，最终效果如下图所示。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d5d3cfaf8330fdbd56f0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&581& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d5d3cfaf8330fdbd56f0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&RSSHub 在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/DIYgod/RSSHub& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&GitHub&/a& 开源，你可以在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//docs.rsshub.app/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这里&/a& 查询它的全部用法。此外，&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//sspai.com/user/731139& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@Minja&/a& 同学也曾经钻研过这个问题，并编写了一段 macOS 自动化脚本，欢迎继续阅读：&/p&&p&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//sspai.com/post/42401& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一键生成 Bilibili、知乎专栏以及更多网站源，RSS 还能这么订阅&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7d89bd927aceaf8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&137& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7d89bd927aceaf8_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&
哔哩哔哩（以下简称 B 站）是国内最良心的视频网站之一，受到众多年轻人们的喜爱。然而，随着用户群体的增多，B 站在弹幕质量、推荐算法、播放器样式等方面的积弊也逐渐暴露出来。而本文将要介绍的 7 款 B 站专属利器，各自都有着一身绝活，只为提升你的「…
那我就简单介绍下我的“三步走”战略&br&&br&从源头看清一个淘宝店铺的本质&br&1.看价格&br&&br&无论在哪价格都是决定因素，如果真的怕买到坑爹的就必须调查好这个。没有这个前提就看评论来决定。。每次看到几百块的yeezy下面居然还有人问“是不是正品？”&br&&br&&br&我：？？？？&figure&&img data-rawwidth=&198& data-rawheight=&156& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-80a473dc98d8f7a651078bde103fe409_b.jpg& class=&content_image& width=&198&&&/figure&&br&&br&2.看店铺建立时间、粉丝数、等级&br&&br&买便宜的东西一般看看销量就够了，毕竟销量最高的一般已经可以说是利润压榨到极限的那种了。 &br&买贵的东西就要好好研究了，什么销量评论先一个别看，首先要确定店铺的影响力，按照淘宝的规则店铺等级是金冠→皇冠→钻石→心&br&&br&具体规则可以看这张图&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&366& data-rawheight=&491& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f4b3d1bdcb6d2c166b6b6_b.jpg& class=&content_image& width=&366&&&/figure&&br&&br&举个例子你要是买鞋的话一般选择有几个皇冠或者金冠的粉丝数也足够的你就可以放心研究评论了，无聊的时候看看评论还是挺好玩的各种段子什么的哈哈&br&（不过即便是这样还是有风险的下面讲）&br&&br&3.高级审查（进阶）&br&其实便宜买了假货还勉强能接受，但要是不贪便宜原价买了假货还知道了那真的是让人想原地爆炸&br&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&378& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fd7f6ab8e9f2ca8f93641_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fd7f6ab8e9f2ca8f93641_r.jpg&&&/figure&&br&&br&天猫旗舰店也有可能造价的，原因很简单，当你做的足够大的时候其实就会有假货供货商主动找到你，100%的利润就能让资本践踏任何法律呢，这绝对是暴利所以绝对有可能，况且之前也有过类似的新闻&br&&br&怎么办呢，进去打开旗舰店的工商执照&br&&br&以耐克为例&br&&figure&&img data-rawwidth=&1125& data-rawheight=&2001& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-68ffe48b7a68d14c4d8e5aae977c1b5f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1125& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-68ffe48b7a68d14c4d8e5aae977c1b5f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&看到那个工商执照了没&br&&br&点进去&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1281& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8ada9da5a8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8ada9da5a8_r.jpg&&&/figure&&br&上海宝尊电子商务有限公司&br&这是个什么鬼呢？&br&&br&国家有个网站，全国企业信用信息公示系统&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//vapeee.net& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&vapeee.net&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&?JnUV7b&br&&br&什么牛鬼蛇神都给你查清楚&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1281& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bb1fbce2f162cc3bd80f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bb1fbce2f162cc3bd80f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&诶！法定代表人仇文彬！&br&信息足够了！&br&&br&然后就是搜索引擎的使用了，以百度为例&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1281& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-30c6f319ee46faf26f68568c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-30c6f319ee46faf26f68568c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&至今有合作关系，这波稳了吧？&br&&br&有了足够的信息后就看如何运用搜索引擎找到自己想要的信息了，上面那个企业公示系统算，百度也算，那个BAO ZUN HONG KONG HOLDING LIMITED也可以查到仇和耐克的关系的，别的信息也能用到，到这里就要看各位使用搜索引擎的功底喽~&br&&br&---丑陋的分割线---&br&&br&总结下：&br&&br&便宜的小东西一般看销量就能找到性价比最高的，直接看评论就行了&br&&br&贵重的东西就遵循上面的3步骤啦，评论，客服，一些智障问题很容易说鬼话一定不要全部相信，要有自己的判断能力。&br&&br&价格永远都是最重要的决定因素！！&br&价格永远都是最重要的决定因素！！&br&价格永远都是最重要的决定因素！！&br&&br&&br&---丑陋的分割线---&br&&br&&br&知乎小透明纯手打&br&&br&赶着去吃饭有排版问题或者错别字请见谅(?????????)&br&&br&有什么别的套路或者更好的方法欢迎指正&br&&br&&br&&br&---补充声明---&br&&br&1.利益关系：那些说我打广告的。。认识的话麻烦您跟宝尊的公关部说下补我稿费&br&&br&2.为什么一定要通过国家的网站查询：有细心的人发现了执照上已经可以看到仇文斌为什么还要多此一举查一遍呢，我在精选评论里面也说了，因为有些公司也只是有些大公司的子公司所以说可能你查到的可能是“张xx”之类的非常大众的名字所以尽量找母公司的法人登记者便于搜索&br&&br&&br&3.评论里面也有很多的淘宝从业者或者说电商领域工作的跟我说即便是这么做还是很有可能会被骗，任然对比抱有怀疑的可以去翻一翻，说实话其实套路是无尽的，谁也不可能一招吃遍天，毕竟每个人都有一套非常适合属于自己的方法，只能说这个是我的方法，希望可以帮到你&br&&br&（ps：有点郁闷，收藏数是点赞的两倍啊。。人果然都是自私的）
那我就简单介绍下我的“三步走”战略 从源头看清一个淘宝店铺的本质 1.看价格 无论在哪价格都是决定因素，如果真的怕买到坑爹的就必须调查好这个。没有这个前提就看评论来决定。。每次看到几百块的yeezy下面居然还有人问“是不是正品？” 我：？？？？ 2.看…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-114e7dbd59fe406dcfaa_b.jpg& data-rawwidth=&1381& data-rawheight=&887& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1381& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-114e7dbd59fe406dcfaa_r.jpg&&&/figure&&p&我们面试成功后，从Offer到去新单位报到，这期间往往有个背景调查，还比较严格，很多是专业的第三方背调。&u&&b&好外企、上市公司、大公司、国企、事业单位等等&/b&&/u&，都会做背景调查，这也是正常的。&/p&&p&有人简历造假，确实要担心。但，凡事都没那么简单，你以为自己“一切都是真实的”，就高枕无忧了？错，这里还有很多坑。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bc376ad1f488cc0cf672842_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1138& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bc376ad1f488cc0cf672842_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&【一，背景调查，你准备什么时候被查？】&/b&&/h2&&p&大家注意下，国外的背景调查，一般是从你报到前后开始，最晚在你新工作转正之前出背调报告。&/p&&p&但这里是&b&中国&/b&，到了中国不知怎么就变了样的。即使是第三方背景调查，也提前到了发Offer给你之前，包括那些大公司和BAT在内。也许欧美简历造假的情况不多，而我们国人更了解国人，国内更知道提前预防，所以背景调查提前了。&/p&&p&正规的调查公司在调查时，都会让你签一份《背景调查授权书》，此时你要做的就是提醒对方：“X年X月X日之后，才可以调查”。否则，从你签字那一刻开始，这调查电话就可以打到你现在的公司来了，查你，一查到底。&/p&&p&这点大家注意下，尤其是在职想寻求跳槽机会的人，如果你仅仅是一次面试尝试，没想到背调电话打过来了，这就变成了满城风雨，全公司都知道你要走人了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e8db73ec29d23ba2fac30_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e8db73ec29d23ba2fac30_r.jpg&&&/figure&&h2&【二，HR为何提前查我？】&/h2&&p&我们继续将时间往前推，你如果请假出去面试，都还没到谈Offer的阶段，新公司HR就背景调查打到了你目前主管那里，这可怎么办？&/p&&p&这种事，你也别错愕，每天都在发生。这点，&b&目前是中国人才市场上的一个漏洞&/b&，国内对于求职者的《隐私法》欠缺，主要依靠新公司HR的自律来维持。自律是个什么东西？总有不自觉的人，你知道的，人，是最不可靠的。啥自律？你也信？&/p&&p&所以，方法只能是预防性质的，你在职期间去面试，在面试开始前填写的《求职者登记表》中，需要你填写目前主管姓名、主管联系方式、工作证明人、证明人联系方式时，这几个你&b&空着不填&/b&即可。你不用担心因为这几个空白面试官就不要你。&/p&&p&不过，恶心的是，不是自觉自律问题，很多HR根本就不知道啥《隐私法》，她、他觉得这是正常的合理行为，甚至还用此方法来作为压低你工资的手法。如下这位“想看春晚”的帅哥，就中招了，还是家外企的HR，真恶心。你下次也得注意。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-31f07c260ef9e31de608fdcb09c5b8bc_b.jpg& data-rawwidth=&798& data-rawheight=&152& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&798& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-31f07c260ef9e31de608fdcb09c5b8bc_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&【三，碰到前同事真幸运？】&/b&&/h2&&p&再往前推，到了面试前，如果你发现有熟人或者前同事，也在你即将面试的这家公司上班，你&b&先别急着联系&/b&。&/p&&p&如下这位帅哥也中招了，他还是被动的，面试当日碰巧遇到了在这上班的前同事。结果，美女前同事立即将他面试的事广而告之，全公司都知道了。小伙子这次不但没能跳得动，接下来半年不断被公司降薪、降级、调部门。气急败坏，现在来找我问如何处理这被&b&降薪调岗&/b&的半年履历。&/p&&p&当然，这种前同事确实是恶心的，以防万一，&b&你不要去主动联系在里面的前同事，除非TA是帮你内推的人。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-68daf99e047e3aa463adfbd0f3663b81_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&931& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-68daf99e047e3aa463adfbd0f3663b81_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&【四，这种操作“恶心”不？】&/b&&/h2&&p&群友广州小肥龙，这几天坐立不安了。目前他正在寻求跳槽机会，刷新简历后，突然发现被自己所在的公司查看了简历。&/p&&p&很快，HR将他在求职的消息告诉了部门领导，经理找小肥龙谈话了，一顿奚落，接着几碗鸡汤。未来穿不穿小鞋，就不得而知了。不知道是HR主动去查看，还是经理让HR去调查的，总之，这事确实恶心。&/p&&p&为了避免此事发生，大家注意下，&b&每家人才网站你维护简历之前，都记得要先将目前公司屏蔽掉。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5c64d562dda18fb5c7ea8fd8b0236492_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&632& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5c64d562dda18fb5c7ea8fd8b0236492_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&【五，人的心理有多阴暗？】&/b&&/h2&&p&刚刚上面那个屏蔽操作，也并不能完全避免，比如用&b&其他公司HR的账号登录人才网站，照样可以查你刷新和投递简历的举动&/b&。不过，这样的话，心理就阴暗了点。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-63cf22b8172e_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&261& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-63cf22b8172e_r.jpg&&&/figure&&p&实际上，阴暗的还有很多。我在自己打工的公司也招过人，还投资了俩小公司，也常招人。我邮箱里就经常收到}
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一键修改春雨计步器步数99999+
阅读权限20
本帖最后由 麦草vae 于
18:12 编辑
根据这个帖子的原理制作的工具& && &&&
没啥技术含量，软件无需ROOT即可运行,使用的时候先完全关闭春雨计步器再修改。
魅族，小米，OPPO,VIVO，模拟器测试完美通过
1.为什么会安装失败？
此安装包只支持安卓5.1及以上系统，所以模拟器目前只有逍遥模拟器有安卓5.1的系统。
2.为什么会提示“你并没有安装春雨计步器&?
请到设置里检查有没有开启软件读写SD卡的权限（华为手机得手动设置）。
3.为什么同步步数到QQ只有自己看的到？
今天测试10000步好友可见，刷的步数太多则会变成自慰版，具体上限多少自己测试。
喜欢的朋友可以拿去装逼，有啥BUG欢迎评论~
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18:43 上传
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apk下载链接：http://pan.baidu.com/s/1geTsqTd 密码：xbzw
最后一点！就是每天醒来你想修改步数的时候得运行一次春雨计步器然后关闭，不然不会创建当日的步数文件会导致修改失效哦。
权限什么的都给了，失败。。。。&
米6 安卓7.1.1 MIUI8 还是提示 你并没有安装春雨计步器&
吾爱币 +67
热心值 +58
8万 就异常了。。。。
谢谢@Thanks！
哈哈哈哈哈
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华为mate8 7.0亲测失败~
我很赞同！
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用心讨论，共获提升！
我很赞同！
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用心讨论，共获提升！
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敢问楼主，华为p10，Android7.0版本，安装之后手动开启了存储权限，为何还.
谢谢@Thanks！
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虽然这个好评无意义，但是还是要鼓励一下楼主，希望下次带来更好的作品。
刚开始还是能用的米5sp 后来就闪退了软件
我很赞同！
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已经处理，感谢您对吾爱破解论坛的支持！
谢谢@Thanks！
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安装失败的....还是给你一个热心把
喜欢，求开源
谢谢@Thanks！
我很赞同！下载一个去看看哈！
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夜神模拟器闪退打开不了
我很赞同！
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提示未安装春雨进步器但是安装了
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感谢发布原创作品，吾爱破解论坛因你更精彩！
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已经下载测试了,感谢!可用,我安装的是2.1.2的春雨
谢谢@Thanks！
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楼主链接呢
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已测试，可以用谢谢
下载春雨计步器了
说我并没有安装是什么意思
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先给你个好评嘛，虽然现在用不了
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我是 华为荣耀 7
解决问题啦软件的权限问题啦你都信任软件就行啦
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成功，回来支持
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66666这个太6了&&给评分
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这个可以用来娱乐一下！
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R9S无法修改！
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R9S无法修改！
你修改的时候有没有关闭计步器啊
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你修改的时候有没有关闭计步器啊
好像没有，等会我在测试下！
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这个APP是干什么用的
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这个APP是干什么用的
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我怎么安装不了这个APP
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三星s8显示未安卓春雨计步器！
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安卓版FTP服务器（从此告别数据线）
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本帖最后由 jmsh4684 于
15:18 编辑
懂的人不用解释，安卓版FTP服务器，端口及路径可以自定义，免密码，秒替数据线
有图有真相
比QQ或RE之类的发送文件要方便得多，电脑像操作本地文件夹一样方便
新增：选择目录功能
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（新增选择目录功能，有好的建议请提出）
网盘：链接: https://pan.baidu.com/s/1pKXeW0V 密码: wa7z @jlwwxk
取消分享了？这附件有2个，有何不同？选择目录功能多此一举？一般人也不用FTP,用的还在于什么目录？另外，你这目录到底是：仅对该目录提供服务？还是当前工作目录？&
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好用的不行
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链接挂彩了，楼主
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能加个屏幕常亮的功能，并且能根据需要打开或关闭就更好了。
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稍微大一点的文件
就提示无访问权限，这个怎么解？
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大佬能做个和winscp一样的具有多种方式连接服务器的吗
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不错，挺好用的，一键使用
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提示：请在Wifi环境使用……能不能出一个版本，能在非wifi环境使用？手机流.
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科学,不解释!
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我用的flyme操作系统中集成了这个功能。
网页端显示有部分乱码！
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楼主来个免cb通道的
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发帖求助前要善用【】功能，那里可能会有你要找的答案；如果你在论坛求助问题，并且已经从坛友或者管理的回复中解决了问题，请把帖子分类或者标题加上【已解决】；如何回报帮助你解决问题的坛友，一个好办法就是给对方加【热心】，加分不会扣除自己的积分，做一个热心并受欢迎的人！
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感觉不能说秒替数据线吧，数据线复制文件还是比FTP速度快多了，当然是和个人宽带网速有关系。
这个比数据线快的，你可以测试一下哦，因为是局域网的，和带宽没有关系的，现在的路由器基本上都是100兆以上的哦。usb2.0的速度是很慢的
2.0最大速率是60M 别误导人。。480M/BPS
还得除以8&
2.0的速率是480M，数据线和无线的速度到底哪个快请自测后再下结论
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感谢楼主分享！
我的是win7x64系统，在没打补丁之前读写手机完全正常，但在我更新win7x64补丁之后（Windows6.1-KB-x64.msu和Win7SP1_Update__XiaZaiBa.exe）出现访问错误：
---------------------------
FTP 文件夹错误
---------------------------
将文件复制到 FTP 服务器时发生错误。请检查是否有权限将文件放到该服务器上。
200 Command TYPE okay.
227 Entering Passive Mode (192,168,1,128,173,88)
501 Invalid character in command
---------------------------
---------------------------
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小白 等大神
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用数据线一般都是在刷机时候 发文件吧 也都是用QQ这些简单高效，感谢楼主分享的原创
感谢朋友的鼓励
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居然没有通道，扣了2CB 还不大敢试FTP
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虽然不需要，但还是要感谢楼主分享···
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表示小米手机自带就有
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这是最骚的
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不是有可以代替的嘛
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感谢楼主分享的原创
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表示小米手机自带就有
小米手机这个功能早就没有了哦
我很赞同！
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Comsenz Inc.&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-48af2d40b60ed6e923beeffa_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1505& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-48af2d40b60ed6e923beeffa_r.jpg&&&/figure&&p&来自回答：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&石乐天的回答：白炽灯、节能灯、LED 灯等各种光源，哪种更适合阅读？&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&对于80后、90后而言，学生时代总有一盏塑料外壳的护眼灯。乃至现在已经为人父母，仍然会很关心灯是否能护眼。&/p&&p&在翻阅了《GB5灯具 第1部分：一般要求与试验》、《GB建筑照明设计标准》、《GB/T读写作业台灯性能要求》等国标之后，我们的结论是：&b&只要光源素质好，哪种灯都能用，尤其不用追求护眼灯。&/b&&/p&&p&我当时在拜访宜家上海研发中心时，设计师说：在欧洲根本没有护眼灯的说法，宜家只是考虑到中国市场的需求，才开始研发几款护眼灯具。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7ace226b4bf7_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7ace226b4bf7_r.jpg&&&figcaption&宜家的灯具种类繁多，但从来不提护眼灯的概念，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&商家们一直在制造恐慌，却避而不谈，随便一盏合格的灯都是“护眼灯”。&/p&&p&其实国家标准早已经对灯具和建筑照明做出了规范，如果一盏灯本身就是质量可靠合格的产品，那么它本身就满足使用功能、不会损伤视力。完全没有必要再额外花钱或者专门买“护眼灯”了。&/p&&p&任何一盏台灯、落地灯、吊灯，只要下面几个指标符合要求，都可以随便拿来当作阅读和工作灯。&/p&&p&&b&重点关注的指标：光通量、显色指数&/b&&/p&&p&&b&次要关注的指标：色温&/b&&/p&&p&&b&无需担心的指标：频闪、蓝光危害&/b&&/p&&p&&b&LED注意事项：灯珠外露&/b&&/p&&p&&b&作为参考的指标：照明范围&/b&&/p&&p&一个值得购买的灯泡，包装上都应该有以下几个数值：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fd097c0187_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fd097c0187_r.jpg&&&figcaption&图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&这几个数值分别是什么意思？什么才算得上是好？其实特别容易理解。&/p&&p&&br&&/p&&h2&重点关注：光通量（单位：lm流明）&/h2&&p&&b&光通量是指光源的亮度。瓦数只是灯的功率，和亮度没有直接的关系。&/b&&/p&&p&我们平时说灯够不够亮，就是指的光通量。&/p&&p&100瓦的老式白炽灯，可能和12瓦的LED灯亮度一样，所以说LED灯非常省电。&/p&&p&&br&&/p&&p&即使同是LED灯、甚至是同一个品牌的LED灯，相同的瓦数下亮度可能都不一样。&/p&&p&因此买灯时，比起看瓦数来说，光通量更需要关注。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0a8ba78bcf7fe3777309ca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&248& data-rawheight=&333& class=&content_image& width=&248&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0f6ab6d53e55031adbe9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&255& data-rawheight=&336& class=&content_image& width=&255&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7c2e5fd6e214d9cf57980a58daf6230f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&250& data-rawheight=&334& class=&content_image& width=&250&&&figcaption&宜家3款同为400lm的LED灯泡，瓦数都不一样，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&容易弄混的还有一个概念：照度（单位： lx勒克斯）。这个指的是照明的效果。&/b&&/p&&p&举个最简单的例子，一盏灯拿近了更亮，拿远了就不够亮了，灯本身的亮度（光通量）并没有改变，改变的是我们所接受到的照度。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-12e6aa75ab36ab130c088b9_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-12e6aa75ab36ab130c088b9_r.jpg&&&figcaption&测试照度需要有专业的仪器，不过这个小东西并不贵，很较真的话买一个也行，图源：testo.com&/figcaption&&/figure&&p&测照度需要有专门的设备。我们一般人买灯不需要那么复杂、精确，所以我们只需要在买灯时，看看光通量（单位：lm流明）就好了。&/p&&p& 每个人对光线的敏感程度并不一样，我的建议是亲自到卖灯泡的地方看看，不同光通量的灯泡到底有多亮。之后买灯时就别看瓦数了，看光通量就行。现在的LED灯省电省得不要不要的，也差不了这一两瓦的电。&/p&&p& 在网上购买灯具时，光通量一般都是不标示的。一定要问卖家。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-49a1b5c40f590cc5b87d4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1416& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-49a1b5c40f590cc5b87d4_r.jpg&&&figcaption&宜家的灯泡最明显的标识就是光通量和卡口规格，绝对不会买错灯泡，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&国标对办公阅读要求300lx的照度，精密制图则是750lx。鉴于从光通量到照度的计算比较复杂，可以直接无脑买光通量300~500lm以上的台灯。&/p&&p&要是没有把握，能换灯泡、或可调光的台灯，都便于找到最适合自己使用的光线。&/p&&p&&br&&/p&&h2&重点关注：显色指数（CRI或Ra）&/h2&&p&显色性这个概念日常比较少提到。&b&显色性越高的灯光下，物体的色彩越逼真。&/b&&/p&&p&阳光的显色性是100，人造的灯具达不到那么高。&/p&&p&在国标里，80的灯具就可以用在家里了，90已经适用于精密制图了。高于95的灯具就非常棒了，是商用专业级别的灯。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-80ae4a290f5efa3c1e399b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&2013& data-rawheight=&1305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2013& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-80ae4a290f5efa3c1e399b_r.jpg&&&figcaption&图源：gap-lighting.com&/figcaption&&/figure&&p&关于显色性，会标识&b&CRI&/b&或&b&Ra&/b&。&/p&&p&检测显色性会分别考察15种颜色的还原度，按R1~R15分别打分，然后取平均值标识灯泡的性能，这个平均值就叫CRI。&/p&&p&CRI在不同地区会有不同的标准（比如有的不包括R9~R15），而Ra则特指R1~R8的平均值。&/p&&p&也就是说CRI有可能等于Ra，也有可能超过Ra。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e63f0ebd9b12ebdb83c2f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&628& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e63f0ebd9b12ebdb83c2f_r.jpg&&&figcaption&专业级的照明灯具，除了标注CRI，还会标注一些重点色段的分数，包括光谱图，以供灯光师、设计师参考，图源：indiecinemaacademy.com&/figcaption&&/figure&&p&强调显色性的品牌，例如马歇尔“马灯”，会额外特别标明红色显色性R9的数值，方便更专业的人士参考。普通家用，参考包装盒上的CRI数值就已经足够。&/p&&p&买灯时，CRI数值可以多多注意，因为大部分网店也不会明确标识。&b&阅读工作灯泡最好还是选择90以上，价格并贵不了多少。&/b&&/p&&p&以宜家的产品为例，39.9元的E27灯泡就是CRI＞90，而19.9元两个装的就是CRI＞80。一分钱一分货的原则在宜家真是表现得淋漓尽致。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-aab614e3daff101c183dd4109abc611a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-aab614e3daff101c183dd4109abc611a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8eb65d1fb35df714ca9240eb6dfcaf44_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-8eb65d1fb35df714ca9240eb6dfcaf44_r.jpg&&&figcaption&39.9元的里代尔（上）与19.9元2个的里耶（下），图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&次要关注：色温（单位：K）&/h2&&p&&b&色温越高，灯光越冷；色温越低，灯光越暖。&/b&通常认为，暖光适合生活，白光适合工作，因此很多书上都会建议你家里每个区域都用不同的色温。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f9ce03fe569d99ac731a74d4c4271abd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&952& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f9ce03fe569d99ac731a74d4c4271abd_r.jpg&&&figcaption& 图源：medium.com&/figcaption&&/figure&&p&不过根据我们的实践和经验，家里的色温反而统一成一个数值更美观也更实用。我们的大脑可以自动识别出白色，如果灯光的显色性够好，暖光也不会让我们错把白纸当黄纸。&/p&&p&只是这个识别系统如果受到干扰，就会失灵，黄光发黄，白光发蓝。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-34c974b393b186fb398a5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-34c974b393b186fb398a5_r.jpg&&&figcaption&不是出于装饰效果有意为之的话，不要随意尝试，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&另外每个人对于色温的感受是不一样的，如果没有偏好的话，家里建议用K色温的光线。&b&国标中明确建议，4000K以上的色温不适合在夜晚使用。&/b&&/p&&p&值得注意的是，&b&色温和光通量、显色性是完全不同的概念。因此不存在“哪个色温更亮”的说法。&/b&&/p&&p&&i&（不同色温光线的光效率是另一个问题了，不在此讨论；另外人眼对不同色温的敏感性不一样，但为了避免把问题复杂化，在此也不多做讨论）&/i&&/p&&p&&br&&/p&&p&对化妆而言，不同的色温可以让你有针对性地根据不同的场景化妆。比如日常通勤妆可以在5000K的光线下画，这样可以尽可能贴近自然光和办公室灯光的效果，但显色性仍然是更重要的参考指标。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a4a83c1b0f2a9d5d590d187bfc65db62_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a4a83c1b0f2a9d5d590d187bfc65db62_r.jpg&&&figcaption&很多专业化妆灯光也会使用暖光，还是要根据出妆场合的灯光决定，并不存在一个标准的化妆色温之说，图源：bunhead212.blogspot.com&/figcaption&&/figure&&h2&无需担心：频闪&/h2&&p&&b&“无频闪”是护眼灯主打的口号，不过这点和“无甲醛”一样很难成立。&/b&因为我们使用的是交流电，由此造成电灯都会有不同程度的闪烁。&/p&&p&国标中有相当复杂的算法，来计算什么是安全的频闪区间。除了频闪的频率之外，频闪时的亮度波动也会综合考虑进去。&/p&&p&&b&也就是说，一盏有3C认证，符合国标要求的合格产品，频闪一定是合格的。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a3f5dadecaa36baabcae81_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&213& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a3f5dadecaa36baabcae81_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cdf5811ddfd2bb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&715& data-rawheight=&386& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&715& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cdf5811ddfd2bb_r.jpg&&&figcaption&国标中的要求，简单说来，当闪烁频率为左边区间时，亮度波动按右侧要求&/figcaption&&/figure&&p&理解这个国标的算法和规定是非常重要的。我看到有一些非专业人士，在做测评时并没有读懂国标要求，“误伤”了很多无辜的灯具。&/p&&p&用手机相机对着灯照的方式，有道理，但不靠谱。央视315的这个实验，已经被很多专业人士批评了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fe115c3b265ccb1bbcda8fb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&295& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fe115c3b265ccb1bbcda8fb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4de979dff61dac6065b01bed1d87d12b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&284& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4de979dff61dac6065b01bed1d87d12b_r.jpg&&&figcaption&央视2017年的315晚会现场，图源：CCTV&/figcaption&&/figure&&p&国标里的低危闪烁频率是1250Hz，无危险频率是3152Hz，相当于灯光每1/3152秒就闪烁一次。&/p&&p&而手机相机本身快门速度最快可达1/6000秒甚至更高，如果快门速度超过了频闪速度，频闪也会被相机记录下来。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ba464e204e1e480c4565e08e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1778& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ba464e204e1e480c4565e08e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a67c48b29_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1778& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a67c48b29_r.jpg&&&figcaption&同一台手机，同一盏台灯，在自动模式下（左）没有条纹，在手动模式下（右）快门速度1/2000秒出现条纹，这灯是合格还是不合格呢？图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&另外，根据国标的要求，&b&即使灯光有闪烁，只要亮度波动在允许的范围内，也是合格的产品。&/b&而手机上的斑马纹无法准确地表达闪烁时的亮度波动数值。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f2df797f9c351fc38d08739a_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&671& data-rawheight=&371& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&671& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f2df797f9c351fc38d08739a_r.jpg&&&figcaption&需要用专业的仪器和软件测试出大量的基础数据后，再结合国标要求判断，才能知道灯光频闪是否达标，图源：labsphere.com.cn&/figcaption&&/figure&&p&不过倒也有“土办法”可以大致区分频闪：拿一支铅笔，面对光源甩动。如果笔的影子“根根分明”，则说明频闪相当严重。&/p&&p&这个方法有效，但是太主观，所以也不能完全依赖它。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-09e4e11411ded0e8ef8bf_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-09e4e11411ded0e8ef8bf_r.jpg&&&figcaption&频闪严重的话容易“根根分明”（左），频闪轻的话就比较顺滑（右），我试过了包括宜家里的灯和整个办公室，发现只有电脑屏幕是左边的情况，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&有一种频闪倒是需要稍微注意的：一些可以调光的LED，&b&在亮度减暗时，闪烁效果会肉眼可见地明显。&/b&这种LED灯，只在较高亮度时使用也没有问题。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cd4b43bbfda44eb2dca32cc60a223164_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&817& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-cd4b43bbfda44eb2dca32cc60a223164_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cd4b43bbfda44eb2dca32cc60a223164_r.jpg&&&figcaption&只有在最小亮度下才会发生闪烁，亮度全开时相当正常，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&h2&无需担心：蓝光危害&/h2&&p&过高的蓝色光线已经被证明对人体有伤害，而廉价LED灯具这个问题更突出，因此现在的国标里专门强调了蓝光危害，并要求不宜使用蓝光危害RG2等级的产品。&/p&&p&不过很遗憾的是我翻了一些大品牌的产品，对于蓝光危害的等级都没有标示。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-09ee715e3f62e4d6a5526_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&323& data-rawheight=&236& class=&content_image& width=&323&&&figcaption&LED因为发光原理的关系，蓝光会比较高，如果没有进行控制处理，就会造成蓝光伤害，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&即使这样，测试蓝光危害需要用到专业的仪器，普通人是没办法测的，所以仍然是尽量购买合格的大品牌灯具，不贪便宜就行。&/p&&p&目前的LED行业均认为，蓝光危害在中高端产品中完全可控。&/p&&p&&b&值得注意的两点是：&/b&&/p&&p&&b&1.
国标建议夜晚不要使用高于4000K色温的正白、冷白光灯具，如果是可调光的灯，也得把光线调到4000K以下。&/b&&/p&&p&&b&2.
家中不要使用蓝色的光源，例如蓝色光带。不但丑，而且蓝光危害的风险相当大。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5cbc630ce_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1284& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5cbc630ce_r.jpg&&&figcaption&不但辣眼睛，而且也辣眼睛，图源：baidu&/figcaption&&/figure&&h2&LED注意：灯珠外露&/h2&&p&LED的发光原理就是芯片驱动的一颗颗LED灯珠，大部分的LED灯具都是通过配置灯珠的数量来决定亮度。一些廉价的LED灯具，灯珠是完全外露的，刺眼和眩光问题相当严重，对眼睛的伤害很大。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e749f7a62d7e5b165d92bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&464& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e749f7a62d7e5b165d92bb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-70ad3fdac0daa1ee370f448_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&623& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-70ad3fdac0daa1ee370f448_r.jpg&&&figcaption&灯珠外露的最大问题是刺眼，但只要不贪便宜（30元以下），大部分LED灯都已经处理过这个问题，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&另外，在使用可更换灯泡的灯具（尤其是台灯）时，注意不要让灯泡的长度超出灯罩。这样也会导致刺眼。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b6de93bd0d9_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b6de93bd0d9_r.jpg&&&figcaption&即使是宜家这款最便宜的工作台灯，也注意了灯罩的大小，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&h2&作为参考：照明范围&/h2&&p&我们之前就聊过明暗对比的问题，家里的光线明暗的对比不能太强。在挑阅读灯时，光线最好均匀分布，而不是集中在一个点上。&/p&&p&台灯不像落地灯或顶灯，光源距离桌面比较近，更需要柔和的光线。即使是热爱射灯光线的我，也不会往台灯里装射灯灯泡。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以我们能看到，现在的LED护眼灯基本都会做得很长，这样就能提供更大、更均匀的照明范围。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8eae365acc4f5fd4a10d717e519710ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1076& data-rawheight=&813& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1076& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8eae365acc4f5fd4a10d717e519710ef_r.jpg&&&/figure&&p&普通的台灯，因为我们会自行配灯泡，所以没有办法给出一个准确的照度范围。但如果看书时，书本边角不黑暗，那么就完全没问题。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&市售护眼灯中，其实最有竞争力的是这一项。因为是一体式灯具，照明效果都在控制范围内，能测试出一个非常准确的照度范围。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e8cec5a825c06cf8aa7f066db6041b38_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&799& data-rawheight=&229& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&799& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e8cec5a825c06cf8aa7f066db6041b38_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5dbb6b0fe8b3cb5ade72_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&641& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5dbb6b0fe8b3cb5ade72_r.jpg&&&figcaption&图源：taobao.com&/figcaption&&/figure&&h2&不伤眼的灯到底怎么买？&/h2&&p&无论是普通的顶灯还是阅读灯，购买时首选有CCC认证的合格大品牌产品，不要贪便宜。其次，&b&关注光通量（300~500lm以上）、显色指数（CRI或Ra 80以上）、色温（K之间为佳）三个数值即可。&/b&&/p&&p&对于阅读灯来说，无论是一体式的LED灯，还是可更换灯泡的普通台灯，在关注以上三个主要指标的基础上，看看光线照射的范围是否能覆盖书本，就可以购买了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f2b6deae57ab56e81b48b83f97c96ab0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1505& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f2b6deae57ab56e81b48b83f97c96ab0_r.jpg&&&figcaption&这款IKEA×HAY的台灯，光线均匀度就不错，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&&b&无论是白炽灯、卤素灯、节能灯还是LED灯，只要是合格产品，都可以使用。国标都为这几种灯光准备好了相应的要求了。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-8bd52524dae9cd3c36af9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&753& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&753& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-8bd52524dae9cd3c36af9_r.jpg&&&/figure&&p&&b&而大几百、小几千的“护眼灯”比起普通的合格灯具，多出来的功能是更大的照明范围、可调节色温和亮度的功能，甚至可以根据环境自动调节光线。&/b&&/p&&p&至于性价比到底高不高、多出来的功能是否实用，全凭个人的判断咯。&/p&&p&比如很多小伙伴提到的某品牌上千元的护眼灯，CRI不过才80，甚至比不上宜家一个40块钱的灯泡，这就很遗憾了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b636a1fcb52eca2b1bce29_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&248& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b636a1fcb52eca2b1bce29_r.jpg&&&figcaption&图源：taobao.com&/figcaption&&/figure&&p&在今年4月1日，新国标《GB/T 读写作业台灯性能要求》已经正式生效，&b&把家里的阅读工作灯和护眼灯进行了一视同仁的要求，从此没有护眼灯和普通台灯的区别，只有合格灯具和不合格灯具之分。&/b&&/p&&p&里面设定了A级和AA级两档，如果预算非常充足、对于阅读环境要求非常高，请直接无脑买AA级台灯。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-61d5bde45c995af81c983759_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1505& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-61d5bde45c995af81c983759_r.jpg&&&figcaption&用一盏灯光素质好的射灯，也能实现阅读灯的效果，殊途同归嘛，图源：住范儿自摄&/figcaption&&/figure&&p&不过这个标准很新，也不是强制执行，不是所有厂家都更新了认证，因此也不用太认死理，更不用非买护眼灯不可。&/p&&p&正常的阅读使用，其实按照文中的方式挑质量有保证的大品牌就可以了，宜家几十块的台灯，配一个几十块的灯泡，没有任何问题，省钱又美观！&/p&&p&&br&&/p&&p&随手在超市里拿了几个灯泡&br&看看你们都会挑灯了吗？&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-70d16dd90fbb030d85fb1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-70d16dd90fbb030d85fb1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ef184e9f7e5ad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ef184e9f7e5ad_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-473dc0bdc38a2b004dc6e84_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-473dc0bdc38a2b004dc6e84_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&更多的原创家装内容欢迎关注公众号：住范儿（ID：zhu-faner）&/b&&/p&&p&&b&需要改造翻新你的家吗？点击&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//wechat.zhufaner.com/mobile/index%3Ffrom%3Dzhihu& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这里向我们预约&/a&&/b&&/p&
来自回答： 对于80后、90后而言，学生时代总有一盏塑料外壳的护眼灯。乃至现在已经为人父母，仍然会很关心灯是否能护眼。在翻阅了《GB5灯具 第1部分：一般要求与试验》、《GB50…
&p&有一些女性正常的生理现象，不管是男生还是女生，&b&都应该知道。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&虽然不能让你们颠鸾倒凤不知天地为何物的时间更长，也不能提高你们的夜间运动水平。&/p&&p&&br&&/p&&p&但是可能有助于增进你们的感情，避免不必要的麻烦。&/p&&p&&br&&/p&&p&但&b&由于科普不足，就变成了「冷知识」。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&结果就被一些&b&无良医院和药品厂家&/b&利用，大肆渲染，造谣生事，导致了过度治疗，还引发了不必要的质疑和偏见。&/p&&p&&br&&/p&&p&今天先说几个最常见的吧：&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&1. 宫颈糜烂。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&很多妹子平时感觉好好的，结果一做妇科检查就检出宫颈糜烂。&/p&&p&&br&&/p&&p&是不是一看见&b&「糜烂」&/b&俩字就吓哭了，脑补出自己肚子里有一堆烂肉。&/p&&p&&br&&/p&&p&以为自己得了很严重的妇科病，不治疗会发展成宫颈癌。&/p&&p&&br&&/p&&p&事实上，大部分的宫颈糜烂&b&只是雌激素水平上升引起的生理性变化&/b&，&b&是非常非常正常的表现。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&你的宫颈没有任何问题，不会导致宫颈癌，也不会不孕不育，压根不是病。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，重要的事说三遍：宫颈糜烂，&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&不需要治疗！&/b&&/p&&p&&b&不需要治疗！&/b&&/p&&p&&b&不需要治疗！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&担心宫颈癌的话，可以直接做宫颈癌检查。&/p&&p&&br&&/p&&p&但是如果有医生告诉你说你糜烂了需要治疗，给你开药吃，最好的方法就是：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-68bfee10b2af_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&478& data-rawheight=&278& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&478& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-68bfee10b2af_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&2. 盆腔积液。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&不要看到「积液」两个字，就又开始慌了：「啊我的肚子里有积水怎么办啊，嘤嘤嘤！」&/p&&p&&br&&/p&&p&其实，盆腔、腹腔里的器官&b&本来就会分泌一些液体，起到润滑和保护作用，也是正常的生理表现。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&所以别怕，积水就积水，放着没问题，也不用治疗。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e5daef14a6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&587& data-rawheight=&342& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&587& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e5daef14a6_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&3. 还有： 卵巢囊肿。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&膝盖磕肿了、崴脚后脚腕肿了、和小姐妹抢爱豆被打肿了，这些可以内服外敷来消肿，但是卵巢「肿」了真不一定。&/p&&p&&br&&/p&&p&一般女性在排卵后，卵泡形成黄体的过程中，卵巢都会有&b&生理性囊肿，到了月经期，自己就会萎缩消失。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果查出囊肿，大概率是生理性的，不用紧张。如果不放心，可以在下个月的&b&月经第 5 天进行复查。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果发现是病理性的卵巢囊肿，大部分情况也是&b&良性的肿瘤&/b&，不至于致癌；只有很小一部分卵巢囊肿是恶性肿瘤，多见于绝经后。&/p&&p&&br&&/p&&p&要真是病理性的，那也只能&b&手术治疗&/b&，一般光用药物没用。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，如果有无良医院和商家给你推荐什么吃了就好的「神药」，让他们：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-99e76dff7b87ba6a53d3a7cb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&513& data-rawheight=&416& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&513& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-99e76dff7b87ba6a53d3a7cb_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&4. 还有一个更普遍的：乳腺增生。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&很多妹子乳腺增生，就怕的不行，联想一下&b&这些年新闻里乳腺癌去世&/b&的女明星……&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-06790b6acf38b0eaa122_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&486& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-06790b6acf38b0eaa122_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&其实，临床上 95% 的乳腺小叶增生是&b&不会癌变的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&在一个月经周期里，体内雌激素水平升高，就会刺激乳腺，让它处于增生充血状态；每受一次刺激，乳腺组织就更厚一点。&/p&&p&&br&&/p&&p&这是&b&正常生理变化，很多育龄期的女性体检都发现过。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，如果姑娘你最近压力大、发脾气、乱吃含雌激素的补品等，都可能导致乳腺增生。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果胀痛难受，建议&b&规律作息，合理膳食，不要乱吃含雌激素的补品。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&但是，这个同样&b&不用治，&/b&更不用相信什么所谓的&b&磁疗&/b&、更不要去做&b&乳房按摩。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&说不定没病也可能给你揉出病。&/p&&p&&br&&/p&&p&记住，我们的目标是：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2dd8a40ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&568& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&568& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2dd8a40ec_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&5. 最后一个：HPV 感染。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&很多谣言制造恐慌：感染 HPV 就会得宫颈癌。&/p&&p&&br&&/p&&p&HPV 是人乳头瘤病毒，宫颈癌确实是 HPV 导致的，&b&但是感染了 HPV，不意味着一定会得宫颈癌。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&这就好像如果你要遭遇车祸，前提是你处在有车的地方。但不能说：待在有车环境里的人，都会出车祸。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ae2f00a02329d09dfd761ba2c1d43500_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&514& data-rawheight=&302& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&514& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ae2f00a02329d09dfd761ba2c1d43500_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&大部分有性生活史的人都曾经感染过 HPV，但即便什么也不做，&b&一般在 1～2 年内，HPV 病毒有 90%～95% 都会被人体免疫系统自动清除。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&据统计，约 80% 的成年美国人在&b&一生中都至少会感染一次 HPV，&/b&国内这个比例也不会很低。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果想预防高危型的 HPV 感染，可以打 HPV 疫苗预防。如果担心宫颈癌，可以定期做筛查。&/p&&p&&br&&/p&&p&但是如果发现 &b&HPV 感染，不需要治疗，&/b&任何宣称可以治疗 HPV 药物：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-08aa1085bc9bfc7dc3ca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&483& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&483& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-08aa1085bc9bfc7dc3ca_r.jpg&&&/figure&&p&总而言之，不管是宫颈糜烂、盆腔积液，还是乳腺增生、卵巢囊肿、HPV 感染等等，不要因为名字可怕了点，就被唬住了，&b&一定要搞清楚是不是真的生了「病」。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&当然，看完这个回答，&b&如果以后身边的妹子担心、或者现在正在担心&/b&这些个问题，你就可以告诉她了：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9ffada7230655_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&577& data-rawheight=&446& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&577& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9ffada7230655_r.jpg&&&/figure&&p&另外，别问我没妹子怎么办……&/p&&p&&br&&/p&&p&因为，我也没有………_(:△」∠)_ &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&内容参考丁香医生科普文章：&/p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/s/8rAZbV3iDHNjcMf2A4S74Q& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic3.zhimg.com/v2-cff0cc1e6ccbba_180x120.jpg& data-image-width=&900& data-image-height=&505& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这五种妇科病千万别乱治，不然会后悔！&/a&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-347f7adf0ad191e083f94_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&321& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-347f7adf0ad191e083f94_r.jpg&&&/figure&
有一些女性正常的生理现象，不管是男生还是女生，都应该知道。 虽然不能让你们颠鸾倒凤不知天地为何物的时间更长，也不能提高你们的夜间运动水平。 但是可能有助于增进你们的感情，避免不必要的麻烦。 但由于科普不足，就变成了「冷知识」。 结果就被一些无…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-86aed2bbf020a6c4cc36fd_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-86aed2bbf020a6c4cc36fd_r.jpg&&&/figure&&p&哔哩哔哩（以下简称 B 站）是国内最良心的视频网站之一，受到众多年轻人们的喜爱。然而，随着用户群体的增多，B 站在弹幕质量、推荐算法、播放器样式等方面的积弊也逐渐暴露出来。&/p&&p&而本文将要介绍的 7 款 B 站专属利器，各自都有着一身绝活，只为提升你的「看番」幸福感。&/p&&h2&Pakku&/h2&&p&弹幕可以说是众多 B 站视频的灵魂，但有时，过于密集的弹幕刷屏也会使人心生厌烦，而 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//s.xmcp.ml/pakkujs/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Pakku&/a&则可以近乎完美地解决这一问题。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5fa00e1be6af7a3e96ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5fa00e1be6af7a3e96ef_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如上图所示，启用 Pakku 后，它便会将短时间内集中出现的相似弹幕自动合并为一条，并在后方注明出现次数。在不遮挡画面主要内容的同时，达到欣赏优质弹幕的目的。此外，Pakku 还可以在底部按时间轴显示弹幕密度，帮助你快速了解视频高潮部分，做足心理准备。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5e7ec6d57efcbd92766b5d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&694& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5e7ec6d57efcbd92766b5d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在 Pakku 的设置中，你还可以调整弹幕合并样式、相似度算法等，或者用正则表达式预先过滤弹幕，自由度较高。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-80cdd9cbdfddb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&679& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-80cdd9cbdfddb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&你可以在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//chrome.google.com/webstore/detail/jklfcpboamajpiikgkbjcnnnnooefbhh& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Chrome Web Store&/a& 或 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//addons.mozilla.org/zh-CN/firefox/addon/pakkujs/%3Fsrc%3Dexternal-home& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Firefox Add-Ons&/a& 免费获取 Pakku，扩展同时在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/xmcp/pakku.js/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&GitHub&/a& 开源。&/p&&h2&哔哩哔哩助手&/h2&&p&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//bilihelper.guguke.net/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩助手&/a& 是最早诞生的 B 站辅助扩展之一，时至今日，已经拥有了关注内容更新推送、视频下载、自动签到、直播辅助等数项涵盖全站板块的功能。此外，你还可以利用哔哩哔哩助手反查具体弹幕发送者，方便屏蔽喷子们。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3de2dea70d9a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&670& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-3de2dea70d9a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-3bdaa11bc0a6cd66d2b792c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&663& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-3bdaa11bc0a6cd66d2b792c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&哔哩哔哩助手在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/zacyu/bilibili-helper& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&GitHub&/a& 开源，你也可以从 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//bilihelper.guguke.net/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&项目主页&/a& 或 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//chrome.google.com/webstore/detail/%25E5%E5%%25E5%E5%%25E5%258A%25A9%25E6%EF%25BC%259Abilibilicom-%25E7%25BB%25BC%25E5%E8%25BE%%258A%25A9%25E6%%25E5%25B1%2595/kpbnombpnpcffllnianjibmpadjolanh& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Chrome Web Store&/a& 免费获取。&/p&&h2&哔哩哔哩·猜你喜欢&/h2&&p&你可能已经习惯于闲暇时刷一刷 B 站首页的推荐视频，但对于被时代抛弃的网页端，首页却只有推广视频与各分区热门相伴。这不，就有程序员坐不住，开发了 PC 上的个性推荐模块。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2d5906fdb70c2a3d9bf9a09a13ede2c2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&696& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2d5906fdb70c2a3d9bf9a09a13ede2c2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&安装扩展后，在 B 站首页顶端便会出现全新的「猜你喜欢」模块。其内容由你历史观看记录的「相似视频」构成，和手机端一样支持随机切换。如果空空如也的话，只需要再找几个视频观看，扩展就会正常工作了。&/p&&p&哔哩哔哩·猜你喜欢在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/chitosai/bili-guessYouLike& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&GitHub&/a& 开源，你也可以从 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//chrome.google.com/webstore/detail/%25E5%E5%%25E5%E5%%25C2%25B7%25E7%258C%259C%25E4%25BD%25A0%25E5%E6%25AC%25A2/ngjddnobeppdekpmimhiamkoonoaccdf& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Chrome Web Store&/a& 免费获取。&/p&&h2&哔哩哔哩样式调整&/h2&&p&哔哩哔哩样式调整是一款 Stylus 美化脚本，可以将 B 站首页上方的横幅、推广视频、稍后再看等比较碍人的元素悉数隐藏，避免被无关事物分心。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d92f0e1fe3d217dfa3b2f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&793& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d92f0e1fe3d217dfa3b2f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如果你已经安装 Stylus，可以直接访问 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//userstyles.org/styles/102179/bilibili-com& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&该网页&/a& 安装样式。如果你还不知道 Stylus 是什么，欢迎阅读少数派此前的介绍文章：&br&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//sspai.com/post/45537& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这款网页美化扩展跟 Stylish 一样好用，但它不会偷看你的浏览历史：Stylus&/a&&/p&&h2&哔哩哔哩播放器调整&/h2&&p&哔哩哔哩播放器调整与样式调整师出同门，但是一款油猴（Tampermonkey）脚本。顾名思义，它可以帮助你自定义 B 站播放器的各项功能，例如配置快捷键、默认播放模式、弹幕显示方式、播放速度、关灯等。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-9c6be32bdbdaedb0560e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&679& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-9c6be32bdbdaedb0560e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如果已安装油猴扩展，你可以在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//greasyfork.org/zh-CN/scripts/2%E5%%25E5%E5%-bilibili-com-%25E6%2592%25AD%25E6%2594%25BE%25E5%%25E8%25B0%%& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这里&/a& 获取哔哩哔哩播放器调整脚本，它也同时在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/mickey7q7/bilibili_adjustPlayer& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&GitHub&/a& 开源。如果你还不知道什么是油猴，当然还是阅读我派相关介绍文章：&/p&&p&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//sspai.com/post/40485& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&用 Chrome 的人都需要知道的「神器」扩展：「油猴」使用详解&/a&&/p&&h2&Bilibili 屏蔽词分享平台&/h2&&p&弹幕是 B 站最大的特色之一，但随着用户数量的急速增长，各种低俗或无意义的弹幕污染了整个环境。你的屏蔽列表里或许已经躺了上百条违规字词，但要应对时刻涌现的新梗，仍需要耗费不少精力。如果你有着同样的困扰，不妨试试 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//harrynull.tech/bilibili/index.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Bilibili 屏蔽词分享平台&/a& 中其它用户分享的屏蔽列表吧。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-90c794eba62a3d725d8aa0db_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&679& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-90c794eba62a3d725d8aa0db_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&经过一年积累，Bilibili 屏蔽词分享平台上已经拥有了反刷屏、抢前排、防引战等各方面屏蔽词库。只需要选中想要屏蔽的词库，点击「应用」后按提示授权登录 B 站，就可以重新享受清静的看番环境了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bbe44b18cc8b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&663& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bbe44b18cc8b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&你可以点击这里访问 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//harrynull.tech/bilibili/index.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Bilibili 屏蔽词分享平台&/a&。&/p&&h2&RSSHub for Bilibili&/h2&&p&虽然哔哩哔哩助手已经允许我们订阅关注的 UP 主或番剧更新，但对于有着更高要求的用户来说，RSS 也是必不可少的。由 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//diygod.me/3264/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Bilibili2RSS&/a& 蜕变而来的 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//docs.rsshub.app/%23bilibili& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&RSSHub&/a&，正可以帮助你为投币视频、评论等小众需求生成 RSS 订阅源。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d3abfce352e4e672f35e461d31ee70c6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&758& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d3abfce352e4e672f35e461d31ee70c6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&以订阅番剧为例，只需要打开 B 站任意番剧的详情页面，复制上方链接中的数字，在前面加上 &code&https://rsshub.app/bilibili/bangumi/&/code& 就行了。订阅 UP 主或分区的话，则需要将 &code&bangumi&/code&分别改为 &code&user&/code& 和 &code&partion&/code&。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f694fe88bbb234b84d44be_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&695& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f694fe88bbb234b84d44be_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&成功获取链接后，你就可以将其添加至自己常用的 RSS 阅读器中了，最终效果如下图所示。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d5d3cfaf8330fdbd56f0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&581& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d5d3cfaf8330fdbd56f0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&RSSHub 在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/DIYgod/RSSHub& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&GitHub&/a& 开源，你可以在 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//docs.rsshub.app/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这里&/a& 查询它的全部用法。此外，&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//sspai.com/user/731139& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@Minja&/a& 同学也曾经钻研过这个问题，并编写了一段 macOS 自动化脚本，欢迎继续阅读：&/p&&p&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//sspai.com/post/42401& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一键生成 Bilibili、知乎专栏以及更多网站源，RSS 还能这么订阅&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7d89bd927aceaf8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&137& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7d89bd927aceaf8_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&
哔哩哔哩（以下简称 B 站）是国内最良心的视频网站之一，受到众多年轻人们的喜爱。然而，随着用户群体的增多，B 站在弹幕质量、推荐算法、播放器样式等方面的积弊也逐渐暴露出来。而本文将要介绍的 7 款 B 站专属利器，各自都有着一身绝活，只为提升你的「…
那我就简单介绍下我的“三步走”战略&br&&br&从源头看清一个淘宝店铺的本质&br&1.看价格&br&&br&无论在哪价格都是决定因素，如果真的怕买到坑爹的就必须调查好这个。没有这个前提就看评论来决定。。每次看到几百块的yeezy下面居然还有人问“是不是正品？”&br&&br&&br&我：？？？？&figure&&img data-rawwidth=&198& data-rawheight=&156& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-80a473dc98d8f7a651078bde103fe409_b.jpg& class=&content_image& width=&198&&&/figure&&br&&br&2.看店铺建立时间、粉丝数、等级&br&&br&买便宜的东西一般看看销量就够了，毕竟销量最高的一般已经可以说是利润压榨到极限的那种了。 &br&买贵的东西就要好好研究了，什么销量评论先一个别看，首先要确定店铺的影响力，按照淘宝的规则店铺等级是金冠→皇冠→钻石→心&br&&br&具体规则可以看这张图&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&366& data-rawheight=&491& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f4b3d1bdcb6d2c166b6b6_b.jpg& class=&content_image& width=&366&&&/figure&&br&&br&举个例子你要是买鞋的话一般选择有几个皇冠或者金冠的粉丝数也足够的你就可以放心研究评论了，无聊的时候看看评论还是挺好玩的各种段子什么的哈哈&br&（不过即便是这样还是有风险的下面讲）&br&&br&3.高级审查（进阶）&br&其实便宜买了假货还勉强能接受，但要是不贪便宜原价买了假货还知道了那真的是让人想原地爆炸&br&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&378& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fd7f6ab8e9f2ca8f93641_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fd7f6ab8e9f2ca8f93641_r.jpg&&&/figure&&br&&br&天猫旗舰店也有可能造价的，原因很简单，当你做的足够大的时候其实就会有假货供货商主动找到你，100%的利润就能让资本践踏任何法律呢，这绝对是暴利所以绝对有可能，况且之前也有过类似的新闻&br&&br&怎么办呢，进去打开旗舰店的工商执照&br&&br&以耐克为例&br&&figure&&img data-rawwidth=&1125& data-rawheight=&2001& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-68ffe48b7a68d14c4d8e5aae977c1b5f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1125& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-68ffe48b7a68d14c4d8e5aae977c1b5f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&看到那个工商执照了没&br&&br&点进去&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1281& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8ada9da5a8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8ada9da5a8_r.jpg&&&/figure&&br&上海宝尊电子商务有限公司&br&这是个什么鬼呢？&br&&br&国家有个网站，全国企业信用信息公示系统&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//vapeee.net& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&vapeee.net&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&?JnUV7b&br&&br&什么牛鬼蛇神都给你查清楚&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1281& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bb1fbce2f162cc3bd80f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bb1fbce2f162cc3bd80f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&诶！法定代表人仇文彬！&br&信息足够了！&br&&br&然后就是搜索引擎的使用了，以百度为例&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1281& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-30c6f319ee46faf26f68568c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-30c6f319ee46faf26f68568c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&至今有合作关系，这波稳了吧？&br&&br&有了足够的信息后就看如何运用搜索引擎找到自己想要的信息了，上面那个企业公示系统算，百度也算，那个BAO ZUN HONG KONG HOLDING LIMITED也可以查到仇和耐克的关系的，别的信息也能用到，到这里就要看各位使用搜索引擎的功底喽~&br&&br&---丑陋的分割线---&br&&br&总结下：&br&&br&便宜的小东西一般看销量就能找到性价比最高的，直接看评论就行了&br&&br&贵重的东西就遵循上面的3步骤啦，评论，客服，一些智障问题很容易说鬼话一定不要全部相信，要有自己的判断能力。&br&&br&价格永远都是最重要的决定因素！！&br&价格永远都是最重要的决定因素！！&br&价格永远都是最重要的决定因素！！&br&&br&&br&---丑陋的分割线---&br&&br&&br&知乎小透明纯手打&br&&br&赶着去吃饭有排版问题或者错别字请见谅(?????????)&br&&br&有什么别的套路或者更好的方法欢迎指正&br&&br&&br&&br&---补充声明---&br&&br&1.利益关系：那些说我打广告的。。认识的话麻烦您跟宝尊的公关部说下补我稿费&br&&br&2.为什么一定要通过国家的网站查询：有细心的人发现了执照上已经可以看到仇文斌为什么还要多此一举查一遍呢，我在精选评论里面也说了，因为有些公司也只是有些大公司的子公司所以说可能你查到的可能是“张xx”之类的非常大众的名字所以尽量找母公司的法人登记者便于搜索&br&&br&&br&3.评论里面也有很多的淘宝从业者或者说电商领域工作的跟我说即便是这么做还是很有可能会被骗，任然对比抱有怀疑的可以去翻一翻，说实话其实套路是无尽的，谁也不可能一招吃遍天，毕竟每个人都有一套非常适合属于自己的方法，只能说这个是我的方法，希望可以帮到你&br&&br&（ps：有点郁闷，收藏数是点赞的两倍啊。。人果然都是自私的）
那我就简单介绍下我的“三步走”战略 从源头看清一个淘宝店铺的本质 1.看价格 无论在哪价格都是决定因素，如果真的怕买到坑爹的就必须调查好这个。没有这个前提就看评论来决定。。每次看到几百块的yeezy下面居然还有人问“是不是正品？” 我：？？？？ 2.看…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-114e7dbd59fe406dcfaa_b.jpg& data-rawwidth=&1381& data-rawheight=&887& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1381& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-114e7dbd59fe406dcfaa_r.jpg&&&/figure&&p&我们面试成功后，从Offer到去新单位报到，这期间往往有个背景调查，还比较严格，很多是专业的第三方背调。&u&&b&好外企、上市公司、大公司、国企、事业单位等等&/b&&/u&，都会做背景调查，这也是正常的。&/p&&p&有人简历造假，确实要担心。但，凡事都没那么简单，你以为自己“一切都是真实的”，就高枕无忧了？错，这里还有很多坑。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bc376ad1f488cc0cf672842_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1138& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bc376ad1f488cc0cf672842_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&【一，背景调查，你准备什么时候被查？】&/b&&/h2&&p&大家注意下，国外的背景调查，一般是从你报到前后开始，最晚在你新工作转正之前出背调报告。&/p&&p&但这里是&b&中国&/b&，到了中国不知怎么就变了样的。即使是第三方背景调查，也提前到了发Offer给你之前，包括那些大公司和BAT在内。也许欧美简历造假的情况不多，而我们国人更了解国人，国内更知道提前预防，所以背景调查提前了。&/p&&p&正规的调查公司在调查时，都会让你签一份《背景调查授权书》，此时你要做的就是提醒对方：“X年X月X日之后，才可以调查”。否则，从你签字那一刻开始，这调查电话就可以打到你现在的公司来了，查你，一查到底。&/p&&p&这点大家注意下，尤其是在职想寻求跳槽机会的人，如果你仅仅是一次面试尝试，没想到背调电话打过来了，这就变成了满城风雨，全公司都知道你要走人了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e8db73ec29d23ba2fac30_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e8db73ec29d23ba2fac30_r.jpg&&&/figure&&h2&【二，HR为何提前查我？】&/h2&&p&我们继续将时间往前推，你如果请假出去面试，都还没到谈Offer的阶段，新公司HR就背景调查打到了你目前主管那里，这可怎么办？&/p&&p&这种事，你也别错愕，每天都在发生。这点，&b&目前是中国人才市场上的一个漏洞&/b&，国内对于求职者的《隐私法》欠缺，主要依靠新公司HR的自律来维持。自律是个什么东西？总有不自觉的人，你知道的，人，是最不可靠的。啥自律？你也信？&/p&&p&所以，方法只能是预防性质的，你在职期间去面试，在面试开始前填写的《求职者登记表》中，需要你填写目前主管姓名、主管联系方式、工作证明人、证明人联系方式时，这几个你&b&空着不填&/b&即可。你不用担心因为这几个空白面试官就不要你。&/p&&p&不过，恶心的是，不是自觉自律问题，很多HR根本就不知道啥《隐私法》，她、他觉得这是正常的合理行为，甚至还用此方法来作为压低你工资的手法。如下这位“想看春晚”的帅哥，就中招了，还是家外企的HR，真恶心。你下次也得注意。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-31f07c260ef9e31de608fdcb09c5b8bc_b.jpg& data-rawwidth=&798& data-rawheight=&152& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&798& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-31f07c260ef9e31de608fdcb09c5b8bc_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&【三，碰到前同事真幸运？】&/b&&/h2&&p&再往前推，到了面试前，如果你发现有熟人或者前同事，也在你即将面试的这家公司上班，你&b&先别急着联系&/b&。&/p&&p&如下这位帅哥也中招了，他还是被动的，面试当日碰巧遇到了在这上班的前同事。结果，美女前同事立即将他面试的事广而告之，全公司都知道了。小伙子这次不但没能跳得动，接下来半年不断被公司降薪、降级、调部门。气急败坏，现在来找我问如何处理这被&b&降薪调岗&/b&的半年履历。&/p&&p&当然，这种前同事确实是恶心的，以防万一，&b&你不要去主动联系在里面的前同事，除非TA是帮你内推的人。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-68daf99e047e3aa463adfbd0f3663b81_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&931& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-68daf99e047e3aa463adfbd0f3663b81_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&【四，这种操作“恶心”不？】&/b&&/h2&&p&群友广州小肥龙，这几天坐立不安了。目前他正在寻求跳槽机会，刷新简历后，突然发现被自己所在的公司查看了简历。&/p&&p&很快，HR将他在求职的消息告诉了部门领导，经理找小肥龙谈话了，一顿奚落，接着几碗鸡汤。未来穿不穿小鞋，就不得而知了。不知道是HR主动去查看，还是经理让HR去调查的，总之，这事确实恶心。&/p&&p&为了避免此事发生，大家注意下，&b&每家人才网站你维护简历之前，都记得要先将目前公司屏蔽掉。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5c64d562dda18fb5c7ea8fd8b0236492_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&632& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5c64d562dda18fb5c7ea8fd8b0236492_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&【五，人的心理有多阴暗？】&/b&&/h2&&p&刚刚上面那个屏蔽操作，也并不能完全避免，比如用&b&其他公司HR的账号登录人才网站，照样可以查你刷新和投递简历的举动&/b&。不过，这样的话，心理就阴暗了点。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-63cf22b8172e_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&261& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-63cf22b8172e_r.jpg&&&/figure&&p&实际上，阴暗的还有很多。我在自己打工的公司也招过人，还投资了俩小公司，也常招人。我邮箱里就经常收到}
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