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有好心理医生推荐吗，越来越严重的抑郁症，想死了
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有好心理医生推荐吗，越来越严重的抑郁症，想死了
我知道自己抑郁的原因，大家也跟我说了很多，道理都知道，可是就是无法摆脱抑郁的噩梦，我现在的状态：小事情做半天，还到处是错，整天焦躁不安，脑子不清晰。我需要一个能力很强的心理医生来帮助我，我自己怎么也走不出来，有没有心理治疗方面很厉害的心理医生推荐，我无法摆脱。
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有没有能真正帮我解决问题的医生，而不是为了业绩的心理医生
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一个性格和你互补的人比心理医生强的多。心理医生能解决的事情是有限的，另外他们给的药，你敢吃吗？
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深圳没感觉那个心理医生好，所有医生都要给你吃药，药物来控制你的情绪，然后给你讲你都懂的道理，楼主还是靠自己的意念，多出去走动，比如适当做一下驴友，多出去走走，多运动，让自己全身心释放，就不会一直纠结在一些事情里面去了。
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每天跑步10公里，不是乱说的，很有效，可以改善焦虑，失眠，睡的好了，自我调控能力就有了
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多找好朋友聊聊天，相信朋友会很愿意陪你的。或许可以养养花养只小动物分散一下注意力
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停下手边事，出去旅行。
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抑郁症不是心理医生能解决的，抑郁就是身体生病了。其实无关心理医生。想在深圳就医，就去看深圳中医院脑病心理科。那个主任副主任都可以。然后会吃一大堆药，中药、中成药、西药；只要尊遗嘱吃药，很快就有改善。两三个月吧，基本恢复正常。抑郁患者就医的漫漫长路，不容易。关键要找对治疗的道路。医生会给你开百忧解的，这是西药，刚吃一两周会有副作用，要挺住。后面就没啥副作用了。在我看来，这是最关键的药。另外，最好要工作。忙起来就忘记抑郁了。如果要去北京看，就去广安门医院，身心医学科。
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打错一个字，抱歉抑郁症不是心理医生能解决的，抑郁就是身体生病了。其实无关心理医生。想在深圳就医，就去看深圳中医院脑病心理科。那个主任副主任都可以。然后会吃一大堆药，中药、中成药、西药；只要尊医嘱吃药，很快就有改善。两三个月吧，基本恢复正常。抑郁患者就医的漫漫长路，不容易。关键要找对治疗的道路。医生会给你开百忧解的，这是西药，刚吃一两周会有副作用，要挺住。后面就没啥副作用了。在我看来，这是最关键的药。另外，最好要工作。忙起来就忘记抑郁了。如果要去北京看，就去广安门医院，身心医学科。
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心态没有调解好，心结要打开，学会放下。俗话说：命里一尺难求一丈。很多人拼搏一生也难改变。
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昨天刚看了一组数据，说抑郁症在全国10大疾病负担谱中名列第5，预计2020年会上升至第2.很多人只注重身体的疾病，不注重心理的疾病，殊不知心理的疾病比身体的疾病更可怕！LZ，你想着要看心理医生，这个思路是非常正确的，去看医生，吃药，配合运动，慢慢走出来，一定可以的，加油！
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确实是，楼主你可以试试，我试过，不过我就跑6公里。跑后，睡眠很好。[northsnow]( 12:35:10)每天跑步10公里，不是乱说的，很有效，可以改善焦虑，失眠，睡的好了，自我调控能力就有了
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小事情做半天，还到处是错，整天焦躁不安，脑子不清晰。我也是这样，难道我也抑郁了？没感觉。我不想死，而且觉得生活很美好，也有很多乐趣。
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不想吃药啊
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小事情做半天，整天出错，我难道也抑郁了？可是我也不想死啊，我也觉得生活很美好！
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支持，不过不够。其实心理医生作用不大，而且价格昂贵。我的理解是这样，有些事情放在心里，放不下，如同身体处于一个费力的状态，时间长了，当然会出问题。解决方法是放下。具体的，吃药是一种，强行放下。另外一种，我的推荐：户外运动，例如爬山。&基本上一天时间，累得跟个孙子似的，心里有什么事情，也没有时间想了（何况还有如画美景，萍水相逢，只会说开心事的网友）。时间一长，症状会好很多。&[紫縢]( 13:18:06)确实是，楼主你可以试试，我试过，不过我就跑6公里。跑后，睡眠很好。[northsnow](&12:35:10)每天跑步10公里，不是乱说的，很有效，可以改善焦虑，失眠，睡的好了，自我调控能力就有了
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有次回老家和妈妈谈起农村人好像得抑郁症的人很少，为啥？妈妈说农村人活的敞亮，一天到晚忙不停，谁有闲心想&三想四的。仔细想想挺有道理。多去运动一下吧，让自己忙碌起来，应该会有帮助
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抑郁症不是靠开导能治好的，体育活动也不能解决问题。一定要早诊断、早治疗。治疗以服抗抑郁药为主，如百忧解；阿米替林等。严格地说没有所谓“心理医生”，在国外心理师不是医师，没有医师执业证。中国的所谓心理医生其实是精神科医师，为了顺应中国人的说法而称“心理医生”。
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为什么抑郁
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楼主看看我的帖。
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你的说法和事实不符。流行病学调查显示，所有人群中农村妇女自杀率最高。我国农村妇女平均每年自杀死亡人数是17&32万！农村妇女这一社会群体自杀率居我国首位。主要原因就是抑郁症。[abef/5/25 15:11:02)有次回老家和妈妈谈起农村人好像得抑郁症的人很少，为啥？妈妈说农村人活的敞亮，一天到晚忙不停，谁有闲心想&三想四的。仔细想想挺有道理。多去运动一下吧，让自己忙碌起来，应该会有帮助
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（新媒体合作）恩恩医生：重度抑郁症到底还能治好吗？这5条可以帮你正确战胜抑郁症！
得了重度抑郁症究竟什么时间能痊愈？是不是到头来不仅没有抑郁症没治好反而会花费很多的冤枉钱，或觉得抑郁症到了一定的期限就会不药而愈？处于种种原因，很多抑郁症患者在知道自己的病情之后会很犹豫到底要不要治疗，其实恩恩医生平台上，也有这么一群人：
恩恩医生APP用户*****真：我是一名被医院诊断为重度抑郁症的患者，我失眠掉发、耳鸣、眩晕、还出现过幻听一次。每天的情绪有多么的低落就不用说了。我现在十分的抵触吃药，因为停药之后心情变得起起伏伏，感觉就像是过山车，刚给你一点甜头，再给你一巴掌。这种情况几乎摧毁了我的求生意志，在这段时间我自残过，有的时候在想世界上怎么会有这么可怕的病。我想靠自己的毅力来抵抗抑郁症，我现在的主要的方法是自己独处+运动了。现在的我算是完全放弃治疗。
其实很多抑郁症患者有着这样或那样的理由，但是如果抑郁症你放任不管，会对你的身心造成很大的伤害，如果觉得自己有抑郁症一定要及早的治疗，及时是重度抑郁症，但如果积极的接受治疗，也能帮助你尽快回归正常的生活。
恩恩医生建议：
1.要按时吃药
药物就是你的生命线。科学的药物治疗对于重度抑郁症患者来说绝对是首位的，而且药物治疗是治疗抑郁症效果最快、最显著、最普遍的一种方法，那些抛开吃药来谈治疗抑郁症的都是在耍流氓。到正规的医院接受治疗，遵从医嘱，不要随便停药，如果你犯了这个错误，对你的病情十分的不利，其实就算是重度抑郁症也没有你想的那么难治。
2.要定期复诊。当你觉得吃的抗抑郁药物没有效果或不适合自己的时候，一定要及时的将自己的情况向你的主治医生汇报，同时你也要汇报你的睡眠情况。其实很多时候患者说自己因为吃药有了副作用，可能是药量没有把握好，所以要定期和医生沟通。
3.适当的配合心理治疗
心理治疗和药物治疗同时进行。要将治疗效果最大化，患者应该坚持定期进行心理治疗，并同时按时服用药物。
你也可以把自己的心理话诉说给心理医生，有心理医生的陪伴会让你感觉没那么的孤独，也会让你有情绪的宣泄口。
做心理咨询的时候，你会深入了解你的行为和思想、人际关系和生活经验。你就能更好地理解你的抑郁症状，也能更清楚地做决定了。心理医生帮助你改变错误的认知方式，他们会和你一起，以更仔细的角度讨论这些想法，并找出可能引发患者抑郁的心理和环境问题，你也将更好地学会如何去解决生活问题，从而帮你更好的恢复社会功能。
4.维持健康的关系
尽管你不想和别人说话，但朋友之间的支持会让你感受到更多的爱和呵护，平时多和你的朋友出去逛逛，你的心态也会变的更加积极。多花时间和自己的家人相处，也许你的家庭会让你感受到更多的爱和支持，你也不会感觉那么的孤独。
5.进攻是最好的防守
抑郁症复发率很高的疾病，不要总是等到抑郁症发作的时候才想办法去治疗，要学会主动攻击。你可能会一辈子带着抑郁症活下去，但是这并不代表着你会一辈子痛苦。平时也做一些有趣的事情来善待自己，因为低情绪的感觉是会自我发酵的，当你认为自己不值得享受任何事情的时候你会陷入两难的境地，其实要做一些喜欢的事情让自己开心起来，每天做一些有趣的事情来抵御抑郁的出现。
以上建议可供大家参考，恩恩医生告诉大家就算是重度抑郁也不要放弃治疗，当然具体什么时候痊愈，考虑的因素很多，还是要根据病情来判断。所以要及时和医生沟通，争取早发现早治疗，具体详情可下载恩恩医生APP咨询专业精神心理医生。
你还有哪些对抗抑郁症的方法，欢迎大家一起讨论交流！
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答: 排解怒火有哪些方法呢？
答: 5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的，那就是体验到强烈的负面情绪
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答: 不知他是从小就这样的，还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为是偏执型人格障碍,这种病最好在小时候通过行为矫正来改善，一旦成人定型后会很难改变，但也不是...
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医生让我去精神卫生中心看心理咨询，我刚刚测了一下，重度抑郁症收藏
医生让我去精神卫生中心看心理咨询，我刚刚测了一下，重度抑郁症。有看过医生的，有用吗？
怎么测的？
还是很有必要的
我也快抑郁了
这个一般有这个想法想去测的，都有中度以上抑郁了，主要看症状吧，如果严重到出现生理上的反应那就该吃药了
找不到很好的排解方法就去找个专业的心理医生调理一下
我去测的话估计也不轻
建议你先试试自我调节，抗抑郁的药副作用很大的，而且也是不能随便停药的，我16年查的焦虑症，药都买了，但是考虑很久决定不吃，副作用太大
抑郁症的药是不是激素药啊？
都是心理作用，你缺少存在感，安全感
多出去走走，看看，不要老是呆在家了看手机，查百度，怀疑人生，我的想法就是，我安心吃一年药，花钱10万，好了，我最多两三年就把钱挣回来了，咱现在年轻，古人说三十而立，难道我还不如古人思想觉悟高？
又不是绝症，那些得了绝症不也一样过的好好的
精神卫生中心就是几张表一测，正常人都有抑郁……别老是暗示自己了……加油
多想想开心的事，多出去散心。多约朋友玩。
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毕业浙江大学心理专业，拥有教育学、经济管理学、中文等多个本科学历，心理咨询和教育工作10多年从业经验
得了抑郁症看心理医生当然有用。抑郁症的治疗：一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理疏导： 1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
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