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男人生精补肾全靠这些食物来帮忙
　　男人在生活中怎能缺少了助性的食物呢?因为现代社会，男人肩上的压力太大太大，很容易忽视自己性能力低下的问题，结果就是困扰重重。其实，男人想要补肾生精，只需要吃三种食物就可以了。
13个穴位一碰就能强肾补精
　　三个穴位能够强肾补精　　在中医里有许多&男人穴&，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。　　1.搓耳　　按摩耳廓能调节肾的功能。　　用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。　　2.搓腰　　腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。　　将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓。　　3.擦丹田　　此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。　　将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的&气冲&穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。
2男人吃什么补精药疗效好
　　男人补精子，就吃华宝通番茄红素　　男人吃什么补精药疗效好?权威专家通过鉴定了华宝通番茄红素的成分，发现华宝通番茄红素没有含任何的激素成分，是纯中药的产品，主要是添加了天然维生素E和中药黄芪，这个配方在古代的《黄帝内经》里也出现过。华宝通番茄红素的疗效好主要是因为它主要从调节人们机体、气血系统进手，这样既可以全面补精子，而且又可以通过人体的免疫力，所以精子可以一直保持旺盛状态，疗效自然比较好。　　疗效快，疗程短　　男人吃什么补精药疗效好?男人吃华宝通番茄红素补精子，可以在短短的几个疗程内到达精子数量的增多，质量的提高，活性高。另外男人的免疫功能也得到非常好的增强。所以要想取得好疗效，就及时地口服华宝通番茄红素，每日2次，每次2粒，起效快，疗效好。　　另外，男人补精子还可以常吃鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉等鱼贝类食物，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物，这些食物都是有助于男人的精子生长的。但是这些食物只是能够在微小的程度上进行补精子的帮助，要想真正达到好疗效，还是要口服华宝通番茄红素。
3怎样令男人在床上更活跃
　　1.重燃生命活气　　男性应该让自己对人生保持新颖感，对事情还有好奇心。　　在众多的社会角色中，男性最好保有一两个喜好，容许有一些空间是可以去面对自己的愿望与挫折。　　当中年夫妻之间的性有点疲惫无味时，偶尔可以有些性幻想。美国性学专家说：“幻想是上帝给人类最美妙的赐予，尤其在生理退休时，它更是生活中自我追寻的一个目标。”不过，那些有创意的幻想，应与太太一起尝试，而不是去偷腥。　　2.活动　　中国有一项研究显示，多活动会促进荷尔蒙的分泌。凡是50岁左右的总经理、董事长因为性功效减退，治疗的第一步就是走路上班，4楼以下不用电梯，每天走万步以上，3个月后，性功效可有一定水平的恢复。　　人的勃起神经和下半身的活动神经有密切关系。而且要有强力的射精，必须有强力的下腹部筋肉，和双脚筋肉的强力收缩帮助，这就是认真做爱的人，事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。　　3.放松　　压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注敷衍，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增添，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以敷衍突发的状态。　　肾上腺素增添对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增添的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。
4男女看A片有什么危害
　　1、看A片=吸毒越看越想看　　做爱和看色情片都可以产生多巴胺，这是一种负责奖赏和快乐的神经递质。但若经常观看色情片，从而使大脑反复产生大量多巴胺，这就意味着大脑会对多巴胺的影响逐渐变得迟钝。　　2014年，研究发现，常看色情书刊的人，对性刺激的反应可能会变得迟钝。德国的研究人员解释称，这也意味着，如果要达到相同的刺激反应，大脑需要更多的多巴胺，就必须看更多的色情书刊。这是一个恶性循环。　　研究显示，多巴胺分泌峰值意味着色情爱好者开始需要越来越多的极端性体验，才能唤醒他们的性冲动。在观看过太多露骨图片、电影之后，男人已经变得性冷淡了，而且对普通的性活动越来越提不起兴趣。　　对他们来说，呵呵，什么姿势我没见识过?口味太重的结果，必然会导致对清汤寡水提不起兴趣，从而欲望全无。　　该研究报告最后总结说，色情作品创造了在床上无望无能的年青一代。　　2、色情片使大脑萎缩　　德国的研究人员声称，看色情片可能使人的大脑萎缩。咸湿内容看得太多，大脑的纹状体区域就会萎缩，这一区域与动机和奖赏反应有关。这也是研究人员首次发现，过多看色情片可能与身体伤害之间存在关联。　　不过，研究人员也指出，那些喜欢花更多时间看色情片的人可能天生大脑就与别人不同。　　研究发现，当色情成瘾者观看高H文的时候，大脑中“上瘾”的区域会变得异常活跃。一个更早的研究发现，让那些沉迷于网络色情的年轻人观看露骨图片的时候，他们的大脑会“像圣诞树一样被点亮”。　　被刺激的这一区域负责奖赏、动机以及快乐，而且该区域与吸毒者、酒精成瘾者高度活跃的大脑区域相同。　　2014年，剑桥大学的另一项研究发现，很小就喜欢看色情片的性成瘾者，他们的大脑有3个区域要比其他人更活跃。而且，这几个区域也是吸毒者的大脑中比较活跃的区域。这表明，性成瘾和毒瘾是差不多的，可能存在着某种关联。
5男人生精补肾全靠这些食物来帮忙
　　米中佳品——黑米　　黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。中医认为，黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效，是补肾的最佳食材。　　黑米营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素。它还具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。　　豆为肾之谷——黑豆　　黑豆有补肾强身、活血利水、解毒的功效，特别适合肾虚者食用。黑豆含有许多抗氧化成分，特别是异黄酮、花青素都是很好的抗氧化剂，有效延缓衰老。黑豆含维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹;黑豆中的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，清肠排毒。　　黑豆是调整全身机能的健康食品，具有健脑益智、防肥胖、助消化、解毒、补肾滋阴、补血活血、明目及等作用。　　营养仓库——黑枣　　黑枣是鲜枣，是鲜枣的干制品，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。日常最常见的红枣有补气益血的功效，而黑枣则是补肾良品。黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，有平胃健脾、益气生津、养心安神、补血助阴等作用。中年男人要想补肾，应该多吃这5种食物，强精又助阳，别再错过了中年男人要想补肾，应该多吃这5种食物，强精又助阳，别再错过了兔子说健康百家号若您觉得本文对您有用，请点击右上角“关注”，谢谢。男人到了中年，由于上有老下有小，生活的重担压得喘不过气来，所以身体容易出现一些问题，比如肾虚，这就是很多中年男人面临的问题之一。为了夫妻感情更好，家庭更和睦，男人就要学会自我调理补肾。其实补肾不是一件天方夜谭的事情，除了可以通过西医治疗，还可以通过中药调理，当然食疗的作用也不能小觑。那么，今天就来和大家说说男人食疗补肾的事情，建议各位中年男人，可以在平时多吃以下这4种食物，补肾强精又助阳，非常值得一试哦。韭菜一、韭菜估计很多人都知道韭菜对男人好，可以助阳养精，确实是这样子的，在民间甚至还流传这样一句话：男不离韭、女不离藕。由此可见，韭菜对于肾虚的男人是多么重要的一种食物了。从中医来看，韭菜味辛咸，性温，有温中行气，补虚益阳和散瘀解毒的功效，甚至有很多医学古籍称之为“助阳草”，可以帮助中年男人增强精力、改善肾虚症状。牡蛎二、牡蛎（生蚝）中医认为生蚝味咸、涩，性微寒；归肝、心、肾经，具有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效。而现代医学研究发现，生蚝含18种氨基酸、B族维生素、肝糖元、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，其中所含的锌元素远超其他食物。很多人不知道，锌是男性生殖系统里至关重要的矿物质，可以帮助提高精子活力与质量，改善少精的症状。大葱三、大葱大葱在北方地区很常见，是当地老百姓饭桌上的常见食物。从中医来看，大葱味辛、温、无毒，有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。而现代医学研究表明，大葱所含的维生素能保证人体激素正常分泌，增强男人的精力，起到“助阳补阴”的作用，由此可见，男人到了中年，大葱是少不了的一种食物，要多吃才行。洋葱四、洋葱据说，俄罗斯的男人一日三餐都离不开洋葱，所以一个个都那么生猛。洋葱的营养丰富，富含维生素C、钾、锌、硒、叶酸以及纤维质等成分，而且还含有2种其他蔬菜所没有的特殊营养成分，即槲皮素与前列腺素A。其中，前列腺素能保护前列腺，助阳补肾，对男人的好处是可想而知的。泥鳅五、泥鳅从中医的角度来看，泥鳅具有补中益气、养肾生精的功效与作用，是非常适合中年男人补肾养精的。从现代营养学的角度来看析，泥鳅所含的钙元素非常丰富，可以说是鱼类里的补钙冠军。而且泥鳅还含有丰富的维生素D，可以帮助钙吸收。很多人不知道的是，如果男人体内缺钙元素，精子的活动就会变得迟缓，质量也会下降。所以所，男人倒了中年，多吃泥鳅补肾养精又助阳，是没错的。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。兔子说健康百家号最近更新：简介:关注健康，分享对您有用的健康知识作者最新文章相关文章中年男人健康的饮食忠告 中年哪些养生指南
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一、中年男士的3大饮食建议
　　1、三餐食谱　　早餐：牛奶、麦片，再加一点水果。　　特别提示：对于工作忙碌的中年男士来说，早餐在一日三餐中是唯一可以自己控制的，所以一定要吃好。　　午餐、晚餐：大多数在外面吃，很难控制，感觉“无回天之力”。　　特别提示：自己点菜要保证饮食大结构的平衡、菜式多样化以及尽量吃一点粗纤维的食品和粗粮等。　　2、多喝混合水果汁　　说到混合果汁的好处，于主任认为，“其实这是一个前景不错的产业，每天下午将这样的果汁送到写字楼里当下午茶，比咖啡不逊色。”　　美国食品药品管理局曾经向全国提倡喝混合水果汁，可以减少癌症的发病率。于主任专门尝试过，将五六种水果，如桃、橘子、香蕉混合打成果汁。混合果汁可以自己做，有的超市也有成品*。　　3、关于保健品：每天吃复合维生素和钙片　　原因：营养不光要均衡、还要充足，如果能保证在食物中都能足够摄取当然好，但不太现实。于小冬的工作强度大，营养不足无法支撑。所吃的食物过精过细，这是个人无法控制的，一些微量营养素和纤维必须补充。目前很少有餐厅提供营养强化主食品，所以一直服用营养补充剂;第二，年龄不允许吃大量水果，因为不少水果中含糖分较高，就限制了多种营养的吸收;第三，总在餐厅吃饭，蔬菜量较少，影响营养摄入。　　建议：不强调必须吃补充剂，强调的是营养要充足、均衡，摄入不足必须要补充。至于怎么补充，有很多方法。　　对中年男士的忠告：营养就是健康、智慧、力量，就是劳动力、创造力、竞争力。
二、中年男性应该怎么吃才营养健康
　　中年男性的健康是要建立在正确的饮食习惯上的。但一般男性不像女性那样注重自己的饮食，很少会注意到自己的饮食是否均衡，吃的东西是否健康。于是，过了四十，不少男人会发现自己的体力严重下降，并经常有头痛胸闷、记忆力下降等不良反应，据统计，三分之二的中年男性，血液中的胆固醇都过高。医学家把这一系列现象称为“男性四十综合征。　　医学专家在统计40岁以上的男性面!l缶的问题时，总结了以下几种典型现象：　　心理压力大，有恐惧感。　　情绪不佳，烦躁易怒，容易紧张，心血管功能不稳定。　　睡眠不足，容易眼前发黑，容易做梦，容易惊醒，睡眠已不能补充足够的休息。　　头昏脑涨，记忆力下降。肌肉酸痛，容易体力不支。　　有不少男性可能还患有冠心病、心绞痛甚至脑中风等症状。　　以上症状都表明，中年是男性人生旅途中一个重要的生命阶段，如果这时不注意饮食与营养的科学性，就会后患无穷，不但会导致疾病，影响男性各方面能力的发挥，还会加速衰老的到来。因此，根据这些生理特点，中年男性在饮食方面最好能遵循以下忠言：　　(1)远离生猛海鲜　　烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，三文鱼刺身、鲈鱼、马鱼、海鲜、蛇、蟹等成为招待客户、朋友的佳肴。但是，这些食物中存在寄生虫和细菌的概率高，加之如果过于追求味道的鲜美，烹调就容易不够充分。当你美美地品尝那些生猛海鲜时，殊不知已经病从口入。　　据统计，肠癌是危害中年男性健康的第三大肿瘤，常吃海鲜患病几率更大。而新西兰的科学家研究发现，大蒜具有一定的防肠癌功效，每天吃半瓣大蒜就够了。　　(2)食用富含纤维的植物　　植物纤维的主要作用是加速肠道的蠕动，降低胆固醇、减少血液中的葡萄糖和脂肪酸，从而可以降低冠状动脉硬化、糖尿病、心脏病的发病几率。　　另一方面，人吃了富含植物纤维的食物容易有饱胀感，又不用担心积存过剩的热量，因此具有减肥的作用。富含植物纤维的食物主要有包心菜、苹果、莴笋、芹菜和全麦面包等。　　(3)多吃富含维生素c的食物　　维生素c的作用，主要是预防心脏病、中风、癌症、有助于伤口的融合，此外还有延缓衰老的作用。美国医学专家认为，每人每天维生素c的最佳用量是200一300毫克，最低不少于60毫克。　　含维生素C较高的食物有青辣椒、葡萄汁、西红柿、菜花和橙子等。　　(4)食用含锌的食物　　锌可以治疗阳痿，保证男人的性能力，还有助于提高人体的抗病力。但是，每天锌的摄人量最好不要超过15克，否则会影响人体对其他矿物质的吸收。　　含锌的食物主要有瘦肉、海产品、大豆和火鸡肉等。　　(5)多食用海产淡菜　　中年男性在体态上开始不如以前，如肌肉不再强壮有弹性、皮肤脂肪也逐渐增多、皮肤开始变松弛，产生这样的结果，很大程度上是机体新陈代谢紊乱造成的。而甲状腺的主要作用就是调节人体新陈代谢，碘在人体内主要参与甲状腺素的合成。因此，中年男性应多摄人一些富含碘的海产品。如海带、紫菜、淡菜等，不但可以促进新陈代谢，还可以有效降低血压和血脂，有助于减肥。　　(6)控制甜食，减少热量　　中年男性体质下降，体内各器官机能也有所下降，因此更要警惕糖尿病和糖代谢异常等疾病。这就要求中年男性尽量少吃甜食。值得注意的是，虽然水果可以补充人体所需的维生素，但过量吃水果也有不少副作用，尤其是很甜的葡萄、梨和甘蔗等，一定不要多吃，因为这类水果中所含的糖分不是葡萄糖，而是果糖和蔗糖，容易引发糖尿病酮症以及糖尿病酮症酸中毒。　　另外，中年男性最好少饮酒、少吸烟，因为烟酒中的尼古丁和酒精都会对中枢神经系统带来不良的影响。　　健康小贴士　　中年男性视力也会下降，每周吃上2～4次菠菜，即可达到保护视力的目的。　　桑葚有补肝益肾、养血明目的功效。中年男性头晕腰酸、手足心热、烦躁不安、心悸失眠，可经常食用桑葚。　　中年男性大多表现出精神、神经方面的症状，因此要多吃一些改善神经系统和心血管疾患的食物。
三、中年男性饮食需注意哪些
　　中年男性要想保证身体的健康就必须保证自己的饮食是合理全面的，营养丰富的饮食是成功养生的基础!广大的男性朋友们平时都知道哪些健康的饮食呢，哪些食物帮助我们守护健康呢?跟随小编一起来了解一下吧!　　第一、淡菜是减肥降压好帮手　　甲状腺素的主要作用就是调节新陈代谢，而碘在体内主要参与甲状腺素合成。因此，更年期的男性应多摄入一些富含碘和不饱和脂肪酸的海产
品，如淡菜、海带、紫菜等。常食不但可以促进新陈代谢，有助于减肥，还能有效降血压和降血脂。适合更年期男性的淡菜吃法也很多，如淡菜紫菜瘦肉汤、淡菜芹
菜汤、淡菜炒韭菜、松花蛋蘸淡菜末等。　　推荐理由　　淡菜有“海中鸡蛋”之称，其营养价值高于虾、蟹、海参、干贝等海产品，所含脂肪、蛋白质、矿物质、碳水化合物及维生素等都大大超过黄鱼
的含量。淡菜中还含有大量的碘和不饱和脂肪酸，特别是甘碳四烯酸占16。6%，而甘碳四烯酸是人体内不能合成的，是由食物中供给的必需脂肪酸的一种。必需
脂肪酸对于维持正常机体的生理功能很重要，能促进发育，对皮肤有保护作用，还有降压降脂作用。　　第二、喝黑豆奶远离骨质疏松　　男性更年期是由于荷尔蒙分泌减少引起的。当50岁左右的男性进入更年期后，随着雄性激素水平的下降，骨密度值也会随之降低。此时，更容易发生 骨折 。　　无论是男性还是女性，骨质疏松都是更年期的常见疾病。奶类和豆类食品含有丰富的蛋白质和钙质，对恢复体力和预防骨质疏松大有益处。为防止更年期发胖，奶类制品可选择脱脂奶，每天可饮用鲜牛奶250毫升，酸奶125～250毫升。豆制品可选择豆腐或豆浆，避免选择含
脂肪过多 的油豆腐和豆腐脑等。　　特别推荐把具有很强保健功能的黑豆，和同样具有很高营养价值的黑芝麻及牛奶混合在一起，就制成了营养美味的黑豆奶。　　推荐理由　　黑豆不仅富含钙质，还含有较多的卵磷脂和皂甙，卵磷脂能减少“坏胆固醇”，防止 动脉硬化
，而皂甙具有很强的抗氧化作用，能有效预防癌症和肥胖。把黑豆和芝麻分别炒熟，放在食品加工机中粉碎，然后再和牛奶或豆浆一起饮用，这样它们的营养成分更容易被人体吸收。中年男性每天早餐前或晚餐前喝上一杯200毫升的黑豆奶，可以达到有效补充钙质的目的。　　第三、羊肉是增强性功能首选　　性欲减弱也是大多男人进入更年期后出现的症状。原则上，中年男人性生活不宜过度，否则会使身体衰老得过快，但也不能没有性生活，不然会使精液的产生能力下降。只要性生活正常化，既不感觉疲惫，也不感觉过少即可。　　因此，应多吃一些能改善和增强性腺功能的食物。因为，性腺功能改善后，可以从根本上减轻更年期出现的各种症状。具有这类作用的食物有：羊肉、虾、羊肾、海参、鱼肚、泥鳅、麻雀、韭菜、核桃、芝麻等。　　推荐理由　　男性荷尔蒙水平的降低，还会影响机体合成蛋白质的过程。因此，更需要从饮食中摄入优质蛋白。羊肉的脂肪和胆固醇较猪肉和牛肉少，但含有
丰富的优质蛋白质、维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素。中医认为，羊肉有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用。因此，进入更年期的男性更应以羊肉为动物性食
物的首选。　　第四：桑葚安神养心又明目　　男性更年期症状还多表现在精神、神经方面，烦躁易怒、 失眠 头痛 、记忆力减退、容易 紧张
、倦怠、心血管功能不稳定等，所以要多吃一些改善神经系统和心血管功能的食物，将有助于安神养心，减轻神经系统和心血管疾患的症状。　　改善神经系统和心血管功能的食物有：桑葚、龙眼、大枣、山药、核桃仁、羊心、猪心等。这些食物对治疗头痛、 头晕 、 乏力 、 心悸 、 气急
、手足发凉发麻等症状都有较好的效果。　　推荐理由　　桑葚既可入食，又可入药。中医认为，桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。桑葚含有多种维生素和十多种氨基酸及钙、磷、铁、铜、锌等微量元素，它的营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍，　　因此有“民间圣果”之称。用桑葚和糯米煮粥，待熟时调入冰糖或蜂蜜少许服食，每日1次，可收到滋脑养心、补肝益肾、养血明目的功效。男性更年期头晕 腰酸
、手足心热、 烦躁不安 、心悸失眠，可经常食用桑葚。
四、人到中年男性养生保健不可忽视
　　近年来，我国男性健康状况每况愈下，男性健康已成为不容忽视的社会问题。影响男性生殖健康的疾病主要有男性不育、生殖感染、性功能障碍、前列腺疾病、包皮过长或包茎。我国生殖泌尿感染的人数呈日益上升趋势，临床上的泌尿疾病多达20多种。此外，多数常见的涉及男性健康的如心血管疾病、糖尿病、肝肾疾病、前列腺疾病、内分泌疾病等器质性疾病，以及精神方面的疾病和不良的生活方式等，都会以男性功能障碍的形式表现出来。　　近年来，我国男性状况每况愈下，男性健康已成为不容忽视的社会问题。影响男性生殖健康的主要有男性不育、生殖感染、性功能障碍、前列腺疾病、包皮过长或包茎。我国生殖的人数呈日益上升趋势，临床上的泌尿疾病多达20多种。此外，多数常见的涉及男性健康的如心血管疾病、、肝肾疾病、前列腺疾病、内分泌疾病等器质性疾病，以及精神方面的疾病和不良的生活方式等，都会以男性功能障碍的形式表现出来。　　男性不育切忌“乱投医”　　男性不育症是指由于男性因素引起的不育。一般把婚后同居2年以上未采取任何避孕措施而女方未怀孕，称为不育症。发生率为10%左右。其中单属女方因素约为50%，单纯男方因素约为30%，男女共有约20%。临床上把男性不育分为性功能障碍和性功能正常两类，后者依据精液分析结果可进一步分为无精子症、少精子症、弱精子症、精子无力症和精子数正常性不育。　　虽然男性不育是一个复杂而较难解决的问题，但不应持悲观态度。在诊断时首先要找到不育的原因，然后进行病因治疗。切忌“病急乱投药”盲目治疗。对治疗效果，医患双方均不可操之过急，因为人的生精周期为72-80天，改善生精功能的药物至少应维持1年以上，一般说来精液质量要在治疗后的7-9个月才有明显改善。对于无法手术或药物治疗的绝对不育者，应给予人工授精解决生育问题。　　可喜的是，随着医学科学的发展，特别是生殖医学技术的不断提高，原先部分被认为无法医治的不育患者可望得到有效的治疗。　　生殖感染成“难言之隐”　　目前我国生殖泌尿感染的人数呈日益上升趋势，临床上的泌尿疾病多达20多种。男性生殖泌尿感染引起的各种泌尿疾病，已经成为全球医学界专家关注的大事。生殖感染被称为的“难言之隐”，它的危害性极强，若不及时有效治疗，容易反复发作，迁延难愈，并对男性的生殖健康造成极大的损害，甚至危及夫妻感情和睦及家庭稳定。　　生殖感染常会引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等，影响精子活力，造成无精症、少精症，精子活力低及畸形率高，导致不孕不育，还会引发男性功能障碍，导致会阴部及腰骶部疼痛、神疲乏力、头晕多梦、不持久、夫妻亲密生活时间过短等。此外，生殖感染也会降低身体免疫力，增加患者精神压力，诱发其它疾病。　　性功能障碍对心理伤害大　　据了解，作为如今“都市病”的高发病种之一，男性功能障碍对男性心理的伤害较其他男性疾病更大，造成家庭破裂的一半原因来自夫妻生活不和谐，严重地打击了男人的威严和自信心。此外，多数常见的涉及男性健康的如心血管疾病、糖尿病、肝肾疾病、前列腺疾病、内分泌疾病等器质性疾病，以及精神方面的疾病和不良的生活方式等，都会以男性功能障碍的形式表现出来。男性功能障碍在40岁以上的男性中是一种比较普遍的疾病，我国不同程度的男性功能障碍患者占成年男性的绝大多数。
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中年男人吃什么能生精？
健康咨询描述：
你好请问我现在有高血压，也有胃病，我应该多吃什么才能生精呢？有些生精食物比如海鲜，胃病又不能吃。那请问我又有高血压又有胃病想吃生精食物应该吃什么？而且对这两种病又不会加重病情的。或应该怎样保养男人？
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&&&&&&,您这主要还是肾气虚型阴茎不能勃起或勃起而不坚,中医治疗还是填肾精,益肾气,运动的好处多多,除了能让人拥有好身材外,对心血管的帮助也很大,另外您可以采用中医药治疗一段时间,关于贫血,您可以在饮食上改善一下增加营养或是服用补气血的药物
那请问应该吃什么药呢？有必要去医院看中医吗？还有他前两天开始吃六味地黄。可以吗？有食物可调节的吗？他出汗比比较多。不动都会出汗滴。请问食物要吃些什么对这方面有利。有这两种病的鸡能吗谢谢
20:38医生回答：
可以去中医院看看用中药的饮片，六味地黄丸不太好，可能会引起肠胃的不舒服，可以用炙黄芪，仙灵脾等泡水喝
谢谢(来自快速问医生手机端)
21:40医生回答：
不用客气(来自快速问医生手机端)
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
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