怎么办，我觉得我越来越变态，要怎么才能阻止自己？
_百度宝宝知道
怎么办，我觉得我越来越变态，要怎么才能阻止自己？
宝宝1岁8个月LV.12
　　第一次发帖，不懂格式，就直接这样说了，这些话闷在我心里很久了，不知道该跟谁倾诉，因为我自己都觉得自己这样做太恶心，只能在天涯向广大网友说说，问问大家我该怎么办。
　　我以前是个自我感觉很好的女孩，虽然外貌平平，但是为人真诚，很有正义感，虽然胆子小点，但是我从没有觉得我人品上有过问题。可是自从谈了一次失败的恋爱，我就发现自己有问题了，我觉得我变的越来越自私，简直到了变态的地步。
　　那是一场时间很久的网恋，虽然现在已经分开，却刻骨铭心，至今仍然难以释怀，以至于精神上备受折磨。我们在网上相识了五年，我在高二的时候认识他的，那时他大三，我大学后他正好毕业，那时候我们正式开始了恋爱关系，他比我大5岁，现在已经工作了，我还在学习，我们曾经见过三次面，没有见光死，反而爱的更加深沉。我一直把他当做哥哥，当做亲人，可是却没有熬过现实。这也是我们分开的理由。我跟他闹过几次分手，但是都是因为太爱了舍不得，又自己灰溜溜的回来了。
　　第一次的原因是因为我觉得他比我大五岁，他家里一直催着结婚，他是老来得子，要等我毕业工作再结婚太晚了，我怕他等不起。（我妈妈知道我们俩的事情，她不是很强烈的反对，大概是因为我现在还没有毕业，只是说我必须要等26岁的时候才能结婚），第二次是因为我觉得异地恋好辛苦，一直守望着，而且守望的是一个只见过两次面的人。可是彻底分开的原因却是因为他的工作。
　　他是本科毕业，起初的工作不怎么好，可是我没有意见，直到后来他换了一份工作，我们的所有矛盾就集中爆发了。那份工作就是做工程（安装中央空调），我起初不知道，还挺支持他的，可是后来才知道他这样的话要全国四处跑，一年最多回家两个月，于是我就害怕了。很害怕结婚以后一个人在B市，带着孩子这样的境况，因为那时我肯定是跟他的父母住在一起照顾他们，我怕我有什么难处，或者婆媳之间有什么问题了，家人朋友离得远，那时我会过的很艰难（因为我这个人比较喜欢乱想，所以就想了很多情况）。我想让他换工作，哪怕薪水不高，休息的时间不多（之前就是这样的工作），我也认了，我只希望我们能在一起，可是他因为家里的原因不愿意也不能换工作，我又提出，不换工作也可以，那以后结婚我们定居在A市（我家在A市），把他的父母接过来。可是他也不同意，加上那段时间他说话总是吱吱哎哎的，我一气之下就和他分了手。
　　我是个反应比较迟钝的人，开始的时候想的很决绝，可是三个月后就开始很难过，时时想起他的好，经常想他想到失眠，做梦也总是他，看到什么都能联想到他，不停的抹眼泪，开始后悔，后悔自己的冲动，后悔自己的自私。那时我真的意识到自己很自私，没有考虑过他的感受，我爱他，不能只是口头上说说，更要拿出行动啊，我不应该在这种时候离开他，我应该坚守在他身边，做他的后盾，就应该去B市，帮他照顾他的父母，支持他的工作。而不是这样闹脾气，说分手。于是我开始联系他，短信电话各种示好，可是他电话不接，短信很久很久才回，我给他寄东西，他也不怎么搭理我。我更难过，觉得他是那种很多人口里说的&&一旦分手就很决绝，很快忘记了曾经信誓旦旦的那个人&&的那种男人。心灰意冷，于是也对他就冷淡了，压制住自己心里的阵痛，又开始劝自己，既然都结束了，就彻底放手吧之类的，不要再纠结了。他有父母需要照顾，你难道就没有父母需要你照顾吗？你的父母养育了你这么大，一点福都没跟你享过，就是为把你拱手送人去照料别人的父母？从这时开始我的心里就开始自私阴暗了。
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君子常自省
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有个id叫坑是脑子的问题&&此屌丝总是开些钓鱼贴还优越异常&&令人反感的不行&&想喷过去 但是思量来去不是对手&&胡搅蛮缠 扯东拉西&&自我娱乐&&自我膨胀 自我催眠的本事不够&&想向论坛申请屏蔽此人的任何信息&&我相信任何一个有修养 有素质的人都会讨厌这个人& &还请诸位大人在后台帮**作一下& &
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ζ??????专业隐身好几年丶
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这种人我见过几次感觉所有号都是他一个人&&因为语言风格几乎一样&&看他信息&&完全是个喷子键盘侠
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艾玛，他的帖子就在你下面啊，我这一出门就看见了
[img]http://a3.qpic.cn/psb?/V10VGToA3f9Xgl/lW2nrPmQtxM7sdNmkLGmE0GxuGCJM9ZoEzf2zcwiQt8!/b/dHMBAAAAAAAA&bo=yAC6AAAAAAAFB1Y!&rf=viewer_4[img]
末日时我在睡觉
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没办法屏蔽，我也想论坛出这个功能，屏蔽后看不到帖子看不到回复就好了
：哎吖吖 我比阿姨能喷&
&我把得到的奖品拿一个出来请你阿姨出山喷死他可以吗&
君子常自省
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主要是时间不够&&我不可能把闲着的时间去做这些无聊的事情的& &什么都学不到&&喷赢了又能得到什么？&&我宁愿去贴吧看老哥污故事&&娱乐的同时还能警惕自己&&
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谁能告诉我怎么屏蔽某个人的邮件,遇到傻X了
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我真的是日了狗,昨晚上暴走在那喊来个奶,结果一个左边五件圣物,右边3件假紫,武器是70的那个SS的奶爸申请
我拒绝了,然后事来了,先是用那个奶爸号骂我,说我装备辣鸡什么的,没鸟他,然后换大号过来,魔战白增幅10冰雪套还没齐,说我号辣鸡什么什么的,话说的特别难听,我瞬间就懵逼了
我暗帝这装备也不差吧,幽魂11武器13,尼玛&&一直在那骂,港真,魔战白13W战力很吊么?实在受不了,我曹&&大过年的恶心人
MDZZ&&然后今天就邮件我了,我就想知道怎么才能屏蔽这样的傻X
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这帖子真心不错。我要推到微博啥的给小伙伴们看看：
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拉他黑名单啊哦，名字挺难打……
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拉黑试试？
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挑逗着玩啊，无论他发啥都回一个呵呵
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昨晚上就拉黑了,一直私我,根本没用
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你有新的消息404 Not Found
404 Not Found请问怎么才能阻止我的臆想症，多疑！！
请问怎么才能阻止我的臆想症，多疑！！
发病时间：不清楚
医生你好： 我发现我在跟人交往方面有困难！我总是跟朋友保持距离！有时候对朋友不满也不说出来！要是我发现朋友出卖了我或者是对我的意见不赞同，我就会刻意的去疏远他，不想再跟他说话！跟他在同一个场合会尴尬，但是有时候又不得不处于同一场合！很是烦恼！
还有，我经常感觉别人在等着看我的笑话！在人多的场合就感觉很不自在！总是把我的想法强加给别人！想着如果我做错了事，别人一定会笑话我！不敢放开手脚！不够自信！！
在集体生活里，总是找不到自己的位置！不敢发表自己的观点！！
有时候对朋友的玩笑，我总是当真了！最后弄得不欢而散！！
太在意别人的看法！总是想把自己规范起来！！
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
云南省精神病医院
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
这个其实不能说就是疾病的问题，要注意是不是性格的因素导致的了，你还是要多交流，多从别人的角度考虑问题，心胸开阔，才能帮助的了。性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征，它是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。
山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
你主要是自己太自卑了，自己自卑就容易怀疑别人对自己的态度和认可度。就睡限制你和人交流。克服自己的心理恐惧，放开自己，大胆自信，慢慢努力吧。或者考虑心理辅导。
医生回答(1)
副主任医师
上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。你主要是自己太自卑了，自己自卑就容易怀疑别人对自己的态度和认可度。就睡限制你和人交流。克服自己的心理恐惧，放开自己，大胆自信，慢慢努力吧。或者考虑心理辅导。
向医生提问
如果看见两个同学在窃窃私语，就以为在说自己的坏话;别人无意之中看自己一眼，以为别人不怀好意，别有用心;每当自己做错了事，即使别人不知道，也怀疑别人早就知道，好像正盯着自己似的;别人无意之中说了一句笑流也以为在讥讽自己。怀疑别人对自己的真诚，认为这些都是虚假的，整个世界都是罪恶的，自己没有一个可以与之谈心的朋友;经常地感到孤独、寂寞、心慌、焦虑。　　多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。　　具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见，于是就把别人无意的行为表现，误解为对自己怀有敌意，没有足够根据就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计，甚至把别人的善意曲解为恶意，以致与人隔阂，在人际交往中自筑鸿沟，严重时还有可能反目成仇。　　多疑心态一旦形成，相对就比较顽固，它是导致偏执性人格障碍的温床，需要警惕。但单纯的多疑，即在成为一个人的行为模式之前，则通常在误会或有人搬弄口舌的情况下才会发生。例如妻子因社交需要与异性接触就怀疑妻子不忠，听到别人的善意批评就怀疑别人存有敌意等等，即只有在一定的情景下，具有多疑心态的人才会“疑心生暗鬼”，以主观想象代替客观事实，才会产生忿恨甚至报复心理。而在其他没有诱发情景的时间里，则一般不会产生多疑心态，完全能像常人一样心态平静地生活。
症状起因：多疑有两种类型：一种是内应多疑;一种是外应多疑。有的人常犯多疑病，一旦怀疑某人对自己不好，某件事对自己不利，便耿耿于怀，闷闷不乐，情绪立即反常，半天都不能排解。严重些的，好几天都心情郁结，脸上愁云密布，这就是内应多疑。精神病学家曾对这种人做过心理测定，发现他们在犯多疑病的日子里，心跳加快、血压升高，内分泌出现某种混乱，大脑电波有某种异位。他们多数人会患上程度不同的神经衰弱症、血管硬化症、高血压症，少数人会发展成为精神病。外应多疑的人怀疑后很快对外界做出反应，特点是针锋相对：如果认为别人讽刺了他，便要反唇相讥;如果觉得别人看不起他，便要以冷淡回答。严重的，如果觉得自己性命受到威胁，还要杀人以“自卫”。因怀疑而大人、骂人，甚至杀人，便构成了犯法、犯罪，就成了社会祸患了。外应多疑的危害更大。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
就诊科室：精神病、心理}