痛风、高血压、脂肪肝等问题的详细回答，又学了不少知识！|中医|脂肪|脂肪肝_新浪网
痛风、高血压、脂肪肝等问题的详细回答，又学了不少知识！
痛风、高血压、脂肪肝等问题的详细回答，又学了不少知识！
本文约5000字，阅读需要12分钟。1、为什么高血压的人会并发心肌肥厚？这个很好理解。手上经常用力，会长出老茧。骨骼异常承重，会发生骨质增生，黏膜反复破损，会长息肉和囊肿。身上这样的例子太多，当一个组织部位过度使用时，就面临受损的风险，身体要保护这个组织，就会给它更多的血和营养。在早期，它需要什么营养，身体就给它什么营养，这个时候组织是正常的。往后期，由于这些营养被过度消耗，原材料并不充沛，只能是有什么材料用什么材料，抓壮丁一样，材料就不太合用，组织的修复生长就会不正常，很容易出现增生和息肉的情况。拿高血压来说，血液输送的动力，是由心脏提供的。血压高，就意味着心脏要提供更大的动力，如果高血压时间持续很长，身体为保护心肌组织，就会有更多的营养给到心肌。原理跟上面说的一样。需要说明的是，这并不是说心肌变强了，这不是一件好事。2、什么是真正的中医？就像佛、法、僧是佛家三宝一样，我认为真正的中医，也应该有三宝，即中医师、中医学和中药。观一名医生，是不是真正的中医，他最好有医生执照，看病所用是中医的那一套理论，开的药，也是中药。中西医结合搞了不少年，有些中医和中医院变得中不中，西不西，执照是中医师，看病让你做西医影像检查，开药也经常开消炎药和抗生素，有的还会给你打吊针。这自然不是真正的中医。看病时摸脉，注重问诊，必要时检查身上是否有压痛点，开方时手写处方，自己还会写医案，开的药都是中药。这是中医的标配。民间有些老中医，由于是师徒制传承，年龄也大，理论研究得少，没有办法考执照，但治病疗效很好的，我认为这也是真正的中医。真正的中医，其实也分很多派别，比如扶阳派和温病派，是治病理论风格非常不同的两种类型。比如著名中医李可，就是扶阳派，清代名医叶天士，就是温病派的代表。根据用方的不同，又可分为经方和时方。经方，就是很经典的古法方子，看病处方时，只需要做剂量加减就行。时方，就是后人不断加以调整的配方，虽然也是按照君臣佐使来配伍，但所选药材种类往往与经方有差异。不管是什么派，也不管是什么方，都讲究一剂知，二剂了，也就是说你吃了某位中医的药，如果吃了三剂以上，还没有好转，那么可以选择换一个医生。一剂就是一天。3、为什么枸橼酸可以有解酸的作用？枸缘酸，又叫柠檬酸，在柠檬、菠萝等水果中有一定含量。虽然名字中有个酸字，味道也是酸味，但其实可看作碱性物质。有机酸和无机酸有很大的不同。无机酸，就是呈酸性，比如盐酸、硫酸和磷酸。无机酸水解后，产生氢根（H+），因此成酸性。有机酸是指分子式中含有碳、氢、氧等元素的酸，之所以叫做酸，是因为有个羧基（-COOH），这个羧基水解后可以产生羟基（-OH），羟基可以氢根发生中和反应，生成水，也就可以解酸了。枸缘酸就是有机酸。一般酸味的水果，其实都是碱性食物。记住，酸味和酸性是两个不同的概念。酸味，是指口感，酸性，是指它参与生化反应时呈现的性质。4、痛风可以吃银耳吗？根据北京大学医学出版社的《中国食物营养成分表》提供的数据，可加工不同嘌呤含量的食物，大致分为三类，一类是低嘌呤食物，每100克食物含嘌呤25毫克以下，这类食物，痛风患者可以放心吃。第二类是中等嘌呤食物，每100克食物含嘌呤在25到150毫克之间，这类食物，痛风患者，可以吃但要限量。第三类是高嘌呤食物。嘌呤含量在150毫克以上。这类食物不能吃。查询《中国食物营养成分表》，发现银耳的嘌呤含量在98.9毫克，属于限量吃的范围，急性发作期，就不要吃了。5、三年清知府，十万雪花银，这里的“清”是什么意思？这个清，就是清廉的意思。三年清知府，十万雪花银的意思是，即便是最清廉的知府，任满三年，就可以有十万的银子。这个话，我最早在著名历史小说作家二月河先生的作品，《康熙大帝》中见到。为什么不贪的清官也能有这么多灰色收入？书中也有相关解释。有一个术语叫做火耗。什么意思呢？就是官府收的税钱，都是来源于普通百姓，百姓的钱，一般都是散碎银子，而官府上交给国库的钱，都是大银锭，这意味着散碎银子，要重新过火炼成大银锭，这个加工过程中会有损失，这个损失就叫做火耗。此外，装银钱的箱子，被反复运输中不停颠簸碰撞，银子也会磨损很多，这些磨掉的边边角角，收拾出来重新炼化，也是一大笔银子。这些银子，国家的政策没有明文规定，应该上缴，所以一般都默认地方官拿了，单靠这一项，根本不需要贪污，三年就可以攒十万。但后来，有个火耗归公的政策，即国家要求把这些东西上缴，也就慢慢不存在这个说法了。6、“人体湿气”和“体内湿气”这种提法科学吗？科学不一定就正确，伪科学不一定就是错的。科学是现在的迷信，迷信是过去的科学。对待科学，同样要辩证的看。就以你的问题来说，西医，应该是目前最科学的医学了，但西医就目前来看，基本上治不了慢性病，更治不了疑难杂症。中医，从西医昌盛以后，一直被视为伪科学，甚至有不少声音，要取缔中医。但很多西医治不好的病，到了知名的中医手里，却能治好。有人说西医是让人明明白白的死，中医是让人糊里糊涂的活，那你说到底是西医科学，还是中医科学呢。科学，这个词被用滥了，所谓科学，就是某一科、某一领域的学术和学问。既然是学问，就避免不了会出错，因此科学不等于正确。无意为中医申辩，中医也不需要我来申辩，只是借此来启发你，如果过度推崇科学，那就是迷信科学。虽然酸性体质，这个说法，已经被很多专家出来澄清，但如果你仔细去了解情况，你会发现他们的解释，经不起推敲。之所以要出来辟谣，根本原因，不是因为这个说法是错的，而是因为这个说法让大家感到恐慌，酸性体质这个词太厉害了，瞬间就让人明白为什么会得病，这会让大家在吃东西的时候，变得谨小慎微，而且还容易给一些贩卖保健品的厂家，提供了强有力的理论依据。一句话，这个词语，存在扰乱民心的风险。事实上，酸性体质理论的提出，很有可能有健康行业的资本在支持和推动，而且这个理论也有它的局限性，这是显而易见的，任何理论都有局限性和不足之处，辟谣就是放大它的不足，以此证明它是错的。从目前来看，酸性体质这个词语，基本上是消失了，但是这不代表人体的内环境，没有酸性这回事。生病的地方，那个位置的环境，就是酸性的。但这个不影响人整体的弱碱性体质。同样，湿气这个说法，应该是来源于《黄帝内经》的六邪：风寒暑湿燥火。意思高度概括，给人不少提示，但肯定不够严谨。有句话说得好，大道无言，开口就错。任何你表达出来的东西，一定与它的本质有了差距。文乃质之饰，质是文之本。文字，只是用来表达修饰本质的，它与本质的真实有不少距离。佛家对这个有深刻的认识，佛曰：不可说。为什么不可说，因为一说就错。说了很多题外话，是提示你不要在这个词语上较真。湿气重现在成为一个高频率词语，可能跟酸性体质一样，都是由健康行业的资本在推动，这不是说它是假的。中医将人的体质分为九大体质，痰湿体质是其中之一。湿气重的症状，也确实存在于大部分人的身上。那些教你排湿气的方法，多半也是有效的。那些帮助你除湿气的产品，多少也会有一些作用。7、脂肪肝有什么好办法控制改善？首先，希望你从心理上重视起来，脂肪肝不是小病。要知道肝细胞的再生能力特别强，肝脏也是全身最大的器官，这是说肝细胞很多。肝脏有这么多的兵，战斗力也很强，所以肝脏是健康的管家。心脏，是生命的管家，生命和健康最重要，所以心脏和肝脏，合称为心肝宝贝。肝脏的能力这么强，但肝脏还是生病了，这说明了什么，说明我们在生活中没有注意保护它。有了脂肪肝，就意味着血管堵塞的速度在加快。说这么多，是希望你真正重视起来。其次，重视，不是说让你害怕。事实上，也没有必要害怕，只要你足够的重视，在生活方式、饮食习惯、心理情绪等全方面，坚持做出针对性的改善，脂肪肝是可以逆转的。改善生活方式，都是些老生常谈，心态放好，适度运动，不要熬夜，少酒，少吃加工食品等。但老生常谈，之所以能成为老生常谈，就因为它是对的。所以不要以为都是些耳朵听出老茧子的话，就不重视不执行。饮食营养方面，我重点强调一下。脂肪肝的确诊，一般是影像检查，查出有强回声光团，这是什么意思，就是说在肝脏细胞的间隙间，充斥了不少脂肪滴。这就影响了肝细胞的正常工作。营养要进入肝细胞变得困难，毒素要从肝细胞排出，难度也在加大。这就说要想办法，把这些脂肪分解掉。身体分解脂肪，有两步。第一步，油的粘连性很强，这意味着是很多的脂肪分子聚集在一起，形成脂肪团，所以，先要将脂肪团，分解成单个的脂肪小分子。身体内至少有两种物质，在做这个事情，一个是胆汁酸。胆囊切除了的人，吃东西很容易腹泻，是因为没有了胆囊储存胆汁，胆汁少了不能消化脂肪。另外一个是卵磷脂。卵磷脂，可以看作是体内的洗洁精，清除油脂是一把好手。对高血脂、脂肪肝和心脑血管病，有非常明显的作用。卵磷脂的食物来源，是大豆和鸡蛋。这两种一种脂肪和胆固醇含量比较高，很多人不敢吃，其实完全没有问题。如果不敢吃，可以选择买卵磷脂补充剂，买粉剂不要胶囊。说到这里，还只是将脂肪团打散，脂肪并没有被代谢掉。第二步，就是身体内有脂肪分解酶。当脂肪变成单个分子时，脂肪分解酶，就可以逐个将脂肪分子分解。脂肪酶，有直接的补充剂可以买。人体也可以自己合成，需要的原料是蛋白质、维生素和矿物质。也就是要多吃蔬菜水果。正常的吃，可能吃不够量，可以用果蔬混合榨汁，带渣喝。如果没有吃油腹泻的情况，脂肪酶可以不用单独补充。上面说的是，代谢肝脏内多余的脂肪，另外，少吃油和吃好油，可以防止高血脂和脂肪肝加重。好油，就是含不饱和脂肪较多的油，比如橄榄油、茶籽油、亚麻籽油、月见草油和鱼油等。综合起来看，在上，减少油脂供应，在下，代谢多余脂肪。应该还有一步，就是在中，防止血管内脂肪被氧化。因为血液里过多的脂肪如果被氧化，很容易就造成血管粥样硬化。因此要补充可以防止脂肪氧化的抗氧化剂，也就是维生素E。维生素E很常见，可以买得到的。食物中，干果，如核桃、瓜子、芝麻、鹅蛋黄等，含量很不错。我说的很多，你不一定要每个都做到，能做几条是几条。但如果你每个都做到了，你的肝脏，完全可以恢复健康的。8、冬季泡中药温泉对身体有哪些好处？好处还是很大的。中药的功效成分，对身体发挥作用的原理大约有三种。一是，归经。不同的成分，可以准确的作用到不同的部位，帮助排毒，支援脏腑，恢复脏腑功能。比如善治感冒的柴胡，比较明确的归肝经和胆经。因为能归肝胆经，所以它可以辅助治疗一些其他肝胆经的疾病，比如肝气郁结、月经不调等。二是，可以疏通血管，活血化瘀。比如三七，都知道它是活血第一方。可以活全身血脉。中医认为，人之所有者，血与气耳。人所有的病，都是气血不通、不和、不足引起。因此行气活血，是非常重要的辅助治疗方式。有了上面两种功能，自然就有了第三种功能，就是不同的药物成分，有精准扩张不同器官血管的功能，让器官废血得以疏散，新血可以很快的进来，气血一过来了，器官慢慢就能自愈了。从上面你可以看出，大部分中药，都有很好的活血功能。冬季气温低，身体为抵抗低温，气孔和血管都会收缩，血行速度比较慢，这是身体的保护措施，但也有弊端，血流得慢，单位时间内的营养和能量可能就不够，所以高血压病人，身体会调高血压，以保证营养输送。对于普通人而言，血流速度过慢，不但怕冷，也更容易造成气滞血瘀。中药温泉，可以改善血液的循行状况，仅此一点，保健作用就不可小看。但要注意，泡的时间不能太长。有些人时间泡长了，全身发软，原因可能是毛孔都被打开，皮肤在排毒的同时，也很一些矿物质成分，从毛孔溜出来了。9、吃鱼油能够降甘油三酯吗？只能这样说，深海鱼油，有助于降低甘油三脂，实际情况能不能降，一个要看你产品的好坏，以及成分和含量，市场上保健品层次不齐，好的保健品确实有效。差的保健品，那就是骗钱。二个要看你服用多少剂量。保健品虽然不是药，但同样存在剂量和搭配要求。如果你的甘油三酯水平比较高，你自然要加大剂量。但鱼油再好也是油，只要是油，代谢就有一定困难，所以这个剂量要求掌握好，需要你自己去体会把握，一般有经验的营养师，也会给你一个推荐剂量。理论上说，鱼油降低甘油三脂的原理在于，鱼油里含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和，通俗理解就是它的结构没有那么饱满结实，相对于比较容易分解代谢。不饱和脂肪酸，在体内可以转化为高密度脂蛋白胆固醇，这是一种好胆固醇，可以帮助清除血管内的坏胆固醇。需要提醒的是，如果你补充了鱼油，建议你同时补充维生素E，因为维生素E，可以保护鱼油不被氧化。（研究人体的自我修复能力）
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我经常脸红甘油三酯高血压高是不是血瘀和骨质增生有关
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我经常脸红甘油三酯高血压高是不是血瘀和骨质增生有关系吗
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医生你好气滞血瘀导致的高血压高血脂和一般的高血压高血脂病一样吗
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问题分析：高血压如果没有得到及时、正确的治疗，会破坏肾脏血管，导致肾脏血液供应不足，引起肾脏功能的损坏。当肾功能完全丧失的时候，就患上了肾衰竭。意见建议：此时肾脏将不能释放出维持血压平衡，制造红细胞和维生素d所需的足够激素。因而就会出现以下症状：血压升高：这还会引发严重的并发症如中风、心脏病、甚至死亡。身体不能产生足够的红细胞，进而导致肾性贫血。由于缺少钙质，骨质将会变得脆弱。
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意见建议：您好。没有好气滞血瘀导致的高血压高血脂的，有这个疾病的话，都要清淡低盐低脂饮食 ，规律监测，按时用药治疗。
问高压正常但低压高血脂略高怎样中药调理
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根据你提供的情况一般的考虑是高血脂引起的症状及时的自我调理可以改善症状的首先需要注意饮食的调理不可以吃高脂肪油腻的食物多吃水果蔬菜清淡容易消化的食物口服血脂康胶囊、辛伐他汀胶囊之类的药物祝你降
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病情分析：头痛，伴有血压、血脂升高，考虑为头痛为高血压所致可能，为颅内血管痉挛所致。意见建议：建议予尼莫地平口服对症处理，同时应予低盐低脂饮食，规律有氧运动锻炼，可考虑予缬沙坦控制血压，目标值为130/85mmHg。定期复查。
问我18今年高三，最近头晕一段时间，查了血，血脂高点，血糖高点，导致血压高，我高压140，抵押90，
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问题分析：你好，血压高血脂高，血糖高，这个已经属于三高了，是代谢综合征的表现，一般是不良的饮食生活习惯造成的，不是遗传病，但是跟遗传因素有一定关系。意见建议：建议多吃蔬菜，多运动，少吃油腻食物，少吃咸的，控制饮食，避免暴饮暴食。总之一句话管住嘴，迈开腿，可以逐渐改善，不这么做的话将会越来越严重。
问血脂高怎么治
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&&已帮助用户：73404
要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.饮食控制不佳的可以在医生的指导下用他汀类药物治疗。
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