多囊卵巢调理,和有同样问题的亲分享,希望可以帮到大家 - 薄荷减肥论坛
多囊卵巢调理,和有同样问题的亲分享,希望可以帮到大家&
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还在喝中药的过程中,个人体会,月经不调还是找妇科方面的中医看比较好,术业有专攻.
把这次看医生的告诫写上来:
1.生冷油腻不要吃,冰激淋不要吃,冰的冻的不要吃.寒凉的水果不要吃,大多白皮的水果不要吃,还有猕猴桃.
2.介于我的体质,要10点半前睡觉,我说我11点睡觉,被医生教育了一通.
3.放松心情,不要有压力,让我在工作压力和健康中选一个.不过医生也知道不是说道就能做到的,还是要靠自己调节.
也看了几个医生了,有一个问题,都提到我的饮食有问题,,说少吃点盐.这次急性胃炎后一吃在吃素,难得吃点鱼,觉得人倒是挺舒服的,今天吃食堂的才就觉得不是很舒服.
慢慢调整作息,慢慢调整饮食,增强体质.
昨天中午刚刚从意大利回来，在外国一个星期就让我之前的减肥成果泡汤了，好在长得也不是很多。不过因为时差得关系，人很疲劳，吃不好，睡不好的。唯一值得高兴的事情就是，中药吃了三个多星期，当中还停了一个多星期，来 MC了。很开心，还是中医的调理效果好。JMS们也要加油哦！把身体调理好才是我的终极目标
哭死，刚刚写了好多好多字，结果没保存全没了 。我就简单写吧。
吃了三周中药，理气健脾的中药，昨日去年度妇科体检，得喜讯，终于有一个卵泡长大并成为优势卵泡。今日基础体温有增高。在老家另看的中医，今日给我开了大苍附汤加味，应该是苍附导痰汤吧。我在网上查了下。跟我之前做的体质测试不谋而合，我为痰湿体质。
泡泡快点长，MC快点来。Bless
中医体质测试
http://www.huofar.com/ll_tizhi.php
网上搜了点医案和大家分享
附导痰汤加减治疗妇科病医案3则
8:57:00 来源：中国民族医药杂志 作者：
苍附导痰汤出自《叶天士女科全书》，具有健脾理气，化痰祛湿之功，多用于因痰湿内阻，脾不健运而引起的妇科病，临床疗效显著，举例介绍如下。
刘某，女，28岁，2007年3月初诊。患者13岁月经初潮，24岁结婚．婚后4年未孕。月经常延后，呈渐进性加重，量少、色淡、质稀。平素易头晕乏力，胸闷腹胀，纳呆，带下量多色白，大便溏薄．四肢畏寒，小腹冷痛，形体肥胖，舌淡胖嫩、苔白腻。脉濡滑。妇科8超检查未见异常。其配偶精液检查属正常范围。证属痰湿阻滞，脾肾阳虚，治以健脾益肾助阳，理气化痰调经．方用苍附导痰汤加减。处方：苍术、陈皮、香附、胆南星、桂枝、淫羊藿、鹿角胶、紫河车各10g，制半夏15g，茯苓皮、山楂、丹参20g，甘草8g。1剂／d，水煎，服3剂。2诊服5荆．症状明显减轻。后守方继进，月经按期而至，诸症消失。巩固治疗5个月，服药期间怀孕，转服保胎药1周停药。后足月顺产1男婴，母子健康。
宋某。女，22岁，2008年2月初诊。患者14岁初潮，平素月经正常。近2年月经延期，呈渐进性加重，甚则半年一行，经量逐渐减少。伴形体肥胖，神疲嗜睡，平时白带多，时感胸闷腹胀，咽中痰多，大便干，舌苔腻，脉细滑。曾以活血化瘀通经法治疗，经量稍增，经期仍延后。患者平素好选少劳，嗜食辛甘厚味之品。证属痰浊阻滞、壅塞胞宫，治以健脾化痰，祛湿调经．方用苍附导痰汤加味。处方：苍术、白术、枳壳、莪术、当归、赤芍各10g，半夏、茯苓、水蛭、牛膝、香附各15g，制天南星9g，陈皮6g。水煎，连服3剂，嘱其忌辛甘厚味之品，适当运动。2诊：服4剂后月经来潮、量少、守方调治，随症加减月余．经量逐渐增多，周期渐恢复。共调治2月余，月经恢复正常．体重随之下降。
张某，女，21岁，未婚，2007年初诊。患者l5岁初潮，平素月经常延后．自18岁以后，月经2—3月一行，甚则半年一潮，曾肌注黄体酮，月经始行，停用则闭经，现已9个月未潮。妇检：第二性征发育正常。症见：形体肥胖，面黄，胸脘痞闷，嗜睡困倦．带下色白，腰酸膝冷，舌淡嫩、苔白而厚腻，脉缓滑。证属痰湿阻滞，冲任不利，胞脉闭塞。治以健脾祛湿，益肾调经。方用苍附导痰汤合佛手散加减。处方：茯苓、苍术、枳壳、香附、淫羊藿、菟丝子各15g，牛膝、半夏、山楂各20g，陈皮、当归、川芎各10g，胆南星、甘草各6g。1剂／d，水煎，服2剂，嘱其测基础体温。2诊：服3剂，症状改善，基础体温上升，经仍未行，并伴小腹胀痛．舌淡、苔白，脉细滑。此乃月经将行之兆，效不更方，继服6剂，月经来潮，量多色淡暗，经行5 d干净。继续巩固治疗5个月，经行恢复正常。&&&
按：《傅青主女科》日：“妇人有身体肥胖，痰涎甚多，不能受孕者。”《女科切要》日：“肥白妇人，经闭而不通者，必是湿痰与脂膜壅塞之故也。”本文3则医案中患者的共同病因或是痰湿内盛，阻塞胞脉而不孕；或是痰浊内阻胞宫，气血运行不畅，血海不能如期满溢而不孕；或是痰湿壅塞血室胞脉以致闭经而不孕。因脾为生痰之源，故治以健脾除痰，运化水湿，方选苍附导痰汤，随症加减，使脾气健、水湿除、痰浊清，诸症皆除而病愈。
下午就要去拿报告了,不管结果如何,都希望希望我的经验可以帮到大家.治疗的过程本身就是一个不断认知自身不断学习的过程.本来写了一大段,文字,觉得像流水账,后来做了张图标,简单明了.
同样的问题,但是不同的医院有不同的结果,所以大家还是要去权威医院去看.
下面介绍一下多囊卵巢综合症(PCOS)(ZZ 百度百科)
&具有，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变，称为多囊卵巢综合症。患者可具备以上典型症状，也可以只有部分症状，但因而致不孕则是的主要临床表现。
拼音：duō náng luǎn cháo zōng hé zhēng
英文：polycystic ovary syndrome (PCOS)
的确切病因不详，目前认为是卵巢产生过多雄激素,而雄激素的过量产生是由于体内多种系统功能异常协同作用的结果。多囊卵巢综合症（polycystic ovary syndrome,PCOS；Stein-Leventhal Syndrome；sclerocystic ovary disease）是以慢性无排卵、或月经稀发、不孕、肥胖、多毛和卵巢多囊性增大为临床特征的综合症候群。多囊综合征，是多内分泌轴功能紊乱所引起的疾病的终期卵巢病理改变，其最初的变化，是GnRH-GnH释放频率和脉冲振幅增加，LH/FSH比值增.
----今天先更新到这里
&& & 昨天怀着忐忑的心情去中山和国妇婴拿报告，血糖、胰岛素、甲状腺之类的全部正常。就是激素FSL/LH的比值比较疑似PCOS，等年后去做盆腔超声波。之前看胆囊炎的中医觉得我有可能是垂体不正常，搞得我很紧张。
&& & 今天去了同事介绍的另外一个诊所，原来要看的医生不在，就看了另外一个看妇科的老中医，刚坐下没说了病情，医生立马就反应说：“多囊卵巢？喏，前面的小姑娘和你一样，也是不来月经。”和病友交流下来，心情放松多了，这个小姑娘还比我小一岁，也是验血，B超，光核磁共振就查了三次查出了所有都正常，就是两三个月不来月经。老医生说你们小年轻现在压力太大了，以前这种问题都没有的。我们都开玩笑说，换了工作了，钱是拿多，这个月经却越来越少了。
&& & 诊所环境很像小时候看病的医院，破旧但是亲切，老医生也很慈祥，教我们要放松心情，要慢慢调理，少吃生冷的东西。等我吃完第一剂中药再来汇报治疗情况。有姐妹调得好多了，至少每个月都来了。
山不在高,有仙则名。水不在深,有龙则灵。医生不在名气大，合适自己的才是真的好。相信努力一定会有回报。
B超确诊为PCOS西医就是达英35，我连药都没配就走了。感觉很糟糕
我被诊断过PCOS，表现为功血的，因为雄激素不多，本来有吃二甲双胍抑制胰岛素的，后来我自己拒绝了，时断时续的吃着简单的逍遥颗粒补肾调脾，大夫每次根据基础体温和激素水平开中药，虽然都是简单的药，但效果都好，跟这个老大夫跟了2年，还挺靠谱的。12月份体检的时候特意让大夫看了一下卵巢，说没有发现多囊化，只是催乳素高，而且比去年好了。基础体温一直测着期待更多更规律的排卵~~亲的结果怎么样？
今天幸运地找到了一个比较擅长看月经失调的老中医，发现有类似问题的人很多，可能是生活在上海压力太大了吧。准备开始吃中药，有个病友情况和我差不多，吃了一年多中药，已经比较规律了，我已经做好打持久战的准备了，亲也加油呢！
看了，飘过。。还是要注意休息的。。
奥莉维亚写道：
我被诊断过PCOS，表现为功血的，因为雄激素不多，本来有吃二甲双胍抑制胰岛素的，后来我自己拒绝了，时断时续的吃着简单的逍遥颗粒补肾调脾，大夫每次根据基础体温和激素水平开中药，虽然都是简单的药，但效果都好，跟这个老大夫跟了2年，还挺靠谱的。12月份体检的时候特意让大夫看了一下卵巢，说没有发现多囊化，只是催乳素高，而且比去年好了。基础体温一直测着期待更多更规律的排卵~~亲的结果怎么样？
&& & & 最近吃了三周中药，昨天去体检，让医生看了下卵巢，医生说有一个大卵泡，真开心，看来中药起效果了。不过我现在改成回老家看中医了，老医生给我开了附大苍附汤加味，后来我自己查了下，主要治疗痰湿体质引起的PCOS。现在越来越有信心了。最近基础体温的确升高了，只不过爬破很慢。
减肥其实也是多囊的治疗方法之一。。。
减肥其实也是多囊的治疗方法之一。。。
我的BMI在健康范围之内，而且我也没有胰岛素抗拒，我这样的情况算轻的吧。不过月经稀发或者不来对减肥影响其实挺大的。但是运动对调理也是很重要的。只不过正常人同样的运动见效明显，月经失调的减肥很慢。。。
我也看了好久了没好，医生刚了，要我减肥！一起努力把
我两年前就是多囊卵巢了。当时医生跟我说 这病跟糖尿病一样 是终身带病的 我听完以后哭了个稀里哗啦。就是说这几年你调正常了 过几年自己就又不正常了。我是因为过胖才得的多囊卵巢。吃过妈富隆 达英 二甲双胍 调经益灵片 。医生说主要是减低体重 加强锻炼 杜绝一切甜食 连苹果都不让吃。去年夏天 我从150斤 减到了 115斤 药吃完了 我没去医生那 自己停了两个月的药 MC竟然自己来了 而且没有差多少天 一两天而已 我好高兴。然后去做雌激素六项 还是雄激素高 孕激素低 然后就又接着吃 医生问我运动没有 我说没有 饿瘦下来的 医生说 其实 运动比吃药管用。过年了又涨了8斤 现在正在瘦身中 现在我每天都运动 而且没有吃药。我就不信 我调不好！因为我还是个女子。
壹雯写道：
今天幸运地找到了一个比较擅长看月经失调的老中医，发现有类似问题的人很多，可能是生活在上海压力太大了吧。准备开始吃中药，有个病友情况和我差不多，吃了一年多中药，已经比较规律了，我已经做好打持久战的准备了，亲也加油呢！
我也多囊。。想要孩子了。。一直怀不上。我现在也在吃中药。。不知道什么时候是个头啊。。
这医生也太烂了吧.不是安慰病人反倒是吓唬病人.我不反对运动,但是怎么说呢,我做不到每天运动.那个时候便秘,运动也不怎么减.但是我现在调整了饮食,当然也吃中药.不BM了,也没怎么运动也在瘦.春夏养阳,秋冬养阴.我现在体重浮动不超过1kg.以前也是体重上升很快,长个5-6斤没问题的.现在平稳很多了.
Dependence。写道：
我两年前就是多囊卵巢了。当时医生跟我说 这病跟糖尿病一样 是终身带病的 我听完以后哭了个稀里哗啦。就是说这几年你调正常了 过几年自己就又不正常了。我是因为过胖才得的多囊卵巢。吃过妈富隆 达英 二甲双胍 调经益灵片 。医生说主要是减低体重 加强锻炼 杜绝一切甜食 连苹果都不让吃。去年夏天 我从150斤 减到了 115斤 药吃完了 我没去医生那 自己停了两个月的药 MC竟然自己来了 而且没有差多少天 一两天而已 我好高兴。然后去做雌激素六项 还是雄激素高 孕激素低 然后就又接着吃 医生问我运动没有 我说没有 饿瘦下来的 医生说 其实 运动比吃药管用。过年了又涨了8斤 现在正在瘦身中 现在我每天都运动 而且没有吃药。我就不信 我调不好！因为我还是个女子。
zzqq000写道：壹雯写道：
今天幸运地找到了一个比较擅长看月经失调的老中医，发现有类似问题的人很多，可能是生活在上海压力太大了吧。准备开始吃中药，有个病友情况和我差不多，吃了一年多中药，已经比较规律了，我已经做好打持久战的准备了，亲也加油呢！
我也多囊。。想要孩子了。。一直怀不上。我现在也在吃中药。。不知道什么时候是个头啊。。
推荐你去篱笆网的我要好孕看看,里面有些中医看内分泌失调特别厉害,有人推荐医生的,好多人都怀孕了.
前两年我也被查出这个病了，特别郁闷，被这个病害惨了，现在在努力减肥，呵呵，感觉自己减肥比别人都难，很不容易瘦，不过现在好多了，MC也正常了，多运动是王道啊
没关系的其实多囊只要有优势卵泡就可以生育的,我怀孕前的半年也被查出多囊,每边有11-13个小卵泡,但是每个月都有优势卵泡(就是有个头正常的卵泡,其他不正常的都是小卵泡).现在宝宝15个月,所以JM们千万别灰心啊!另外,我自己之所以会生这个毛病是因为有一年的时间拼命加班,每天就睡3小时造成的,后来再不敢这样了.所以大家千万别为了"板板"命也不要了啊!
还有奉劝各位,西医的药千万别吃,吃了确实有疗效,但是反弹的速度也是相当快的,多吃点大豆类食物会有一定效果.含天然雌激素的.个人经验,仅供参考.
& 上一页 1多囊卵巢综合症需要调理多久_百度宝宝知道十天内免登录
>>多囊卵巢综合症需要喝中药调理多久？
多囊卵巢综合症需要喝中药调理多久？
小男生 当时年龄：
多囊卵巢综合症需要喝中药调理多久？多囊卵巢综合症需要喝中药调理多久？
中医上认为多囊卵巢综合症多和肾精不足关系密切，一般中药调理时分期与补肾益精合用效果不错。建议中西医结合治疗，西医采用性激素疗法调整周期，中药分增生期，蜕膜期，脱落期调整各用药原则不同，具体根据辨证用药，但无论哪一期一般都配合补益精血的药物，像紫河车等。建议生活注意劳逸结合，营养合理，作息规律，情绪平和等。
“曾记国粹鹿苔膏"治疗的,它能激活卵巢功能，促进雌孕激素的分泌，降低雄激素的水平，及促进卵泡成熟排卵，所以在对多囊卵巢有治疗作用有同时还有备孕的作用。
超重容易引起脂肪肝和内分泌紊乱，内分泌紊乱易导致痤疮和月经不调，减重后这几项一般都会恢复正常，中药调理最好。
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多囊4年怀上双胞胎 这么久以来的幸苦终于值得了
难孕原因： 多囊，吃药来月经，不吃不来！
求职时间： 四年
结婚时间： 五年
医院治疗： 一直治疗好久不见好转，大约费用如下：
1）宫腹腔镜三万左右，无用
2）各种吃药打针促排未统计过，感觉有两三万了吧，无用
3）试管移植三次一次生化，两次没有着床
共花了14万
转折点： 4年医院治疗折腾了，要怀的话早怀了，心灰意冷，面对老公和老人家的无奈，我摊牌了，不去医院治疗了，顺其自然吧，如果一年内怀不上就不耽误老公传宗接代，离婚！做出这样的决定时，老公抱着我哭了，而我自己感觉瞬间轻松了，同时断了医院一切的药物和治疗方案，过上以往工作、美容、逛街买买买的时光。因为自己多囊，身体抵抗力不好，脸色黄又容易感冒，于是我向公司申请停薪留职6个月来修养，用中药调理月经和提高抵抗力，再加上运动和正常作息饮食。
那段时间充裕，花了好多时间去研究中医调理抵抗力啊，算半个养生专家了，其实很多药单方独味来调理好很难的，需要多种途径配合，总算功夫不负有心人，怀上了健康的双胞胎，这里分别阐述一下我调理身体重点几大块：
一、 多囊卵巢综合征护理方法
1、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
2、多囊卵巢综合征护理包括饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。（注意多吃水果）
多囊卵巢综合症饮食注意事项
(1)饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
(2)适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。
(3)禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。
（4）注意多选择一些低血糖指数的食物。为免控制饮食造成吸收不足，应视情况每天补充500～1500毫克（mg）钙片和一颗含400微克（mcg）叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量；为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼；鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
（5）控制食盐的摄入时，根据病人病情和内分泌功能程度作调整，并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。多囊卵巢综合症患者讲营养，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的，剩饭剩菜等)、烧烤类不吃，而肾功能不全或发生尿毒症者还应注意豆类及其制品不吃、限制动物类高蛋白食品、油腻类食品等。
二、加强体质锻炼（减肥也适合哦）
多囊卵巢综合症的一个典型症状就是肥胖，怎样才能减少体内多余的脂肪？最科学、最有效的方法就是减少饮食量，限制饮食结构并增加体育锻炼和体力活动。目前，比较有效的流行方法是徒手有氧运动+器械有氧运动+科学的膳食结构(低热量、低脂肪、高蛋白)。另外一个就是多参加体育活动。它不仅能够使你减少脂肪，而且能增强肌肉耐力，使你的身体健康、布满活力，这是任何减肥方法也替换不了的。
多囊卵巢综合症肥胖减肥前最好先称一下体重，减肥过程中每两周称一次，观察体重的变化情况。假如体重变化不大且没有疲惫感，可适当增加锻炼的次数和组数。并多参加一些室外运动，如：慢跑、爬山、骑自行车、打羽毛球、保铃球、跳渑和游泳等。我选择的是打羽毛球和瑜伽！
三、保持正能量心理状态
用一个自信和愉快的心态迎接挑战。往往有人认为多囊是不治之症，从而情绪悲观，甚至出现厌世的情绪。我正是因为调整好心态才寻找合适的方法来治疗好的，所以治疗的信心、心情十分重要，只有这个充满信心的心态才能去战胜疾病。经过这件事，我相信只要你有必胜的信念支持你的行动坚持下去，就会获得成功！多囊卵巢患者的饮食调理方法_百度文库
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多囊卵巢患者的饮食调理方法
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&&吃什么对多囊肾好？多囊肾的生活注意事项有哪些？多囊肾严重影响患者的生活质量,除了积极治疗外,做好生活中的护理及饮食搭配很重要。求医网特别整理了多囊肾的饮食保健常识,以备患者查阅。
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