症状判断/抑郁性焦虑症
抑郁性焦虑症抑郁症是指长期的抑郁导致的焦虑症的出现，一般是由于抑郁和焦虑症的综合的表现，对患者的身心健康的危害较严重，要认识抑郁性焦虑症要从抑郁的表现和焦虑的表现两个方面综合的判断。1.抑郁焦虑症的焦虑表现：①经常莫名的紧张、不安；②易激动，对一些小事而大发脾气、耿耿于怀；③注意力不集中，记忆力下降；④伴发系列躯体症状。如，睡眠障碍，早醒、、多梦；消化道症状，食欲差、、；还有呼吸困难、冒冷汗、尿频尿急、、等等。2.抑郁焦虑症的抑郁表现：①患者表情愁苦、不愿与人交谈、不愿谈自己的病；②活动少、反应缓慢；③与典型的抑郁症比较有明显区别，如自杀的想法少见，自责、自罪者少见；④患者心境低落随躯体疾病的病情变化而变化，甚至随医生的处治方法的改变而改变。可能与患者躯体疾病的生理病理基础密切相关，也可能是对躯体疾病的强理应激。一定程度上，这些特点还与患者的性格等密切相关。抑郁焦虑症在生活中的发病率很高，只是它们的轻重程度不同而已。有的患者能够轻易地摆脱抑郁焦虑症的困扰，然而有的人却深受它的百般折磨，痛苦不堪。面对这样的疾病早期的治疗十分的重要，严重的患者可以选择心理医生和药物的综合的治疗。
预防治疗/抑郁性焦虑症
焦虑症是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现，常伴有、、、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和性不安等症状，给人们生活和工作带来影响。BN脑神经介入平衡疗法能双向调节人体中枢神经系统，改善调节大脑兴奋与抑制过程，增强机体免疫力和抗病能力，并能解除以往西药引起的成瘾性和依赖性，主要针对各种原因引起的焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、精神分裂症等精神障碍症。
四大预防方法/抑郁性焦虑症
1、养成良好的习惯。抑郁性焦虑症尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行。参加体育锻炼体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。2、做自己高兴的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。3、避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。4、广交良友。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
五大治疗方法/抑郁性焦虑症
1、转移注意力。患了抑郁焦虑症后，脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。如果总是注意自己的病状，有害而无益。应当转移注意力，如制定一个有意义的活动计划，并全力以赴去实现。当你沉浸在新的活动中时，就无暇顾及焦虑了。2、培养自信心。自信是治愈抑郁焦虑症的必要前提。因为抑郁焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度，夸大自己的失败。忧虑、紧张、盼望别人的支持，具有依赖性。这些都不利于消除抑郁焦虑症。所以，患者首先应自信，相信自己的能力，减低自卑感。每增加一分自信，就可使抑郁焦虑程度降低一分，同时也会使自己更自信。3、自我反省。有的抑郁症是由于患者对曾经历过的情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意识中去。但这些被压抑的情绪体验并未消失，而是仍然潜伏下来，因此便产生了病症。患者只知道痛苦、焦虑，而不知其因，所以才产生一种莫明其妙或不知中了什么邪的感觉。在这种情况下，患者应进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情说出来。适当的情绪倾诉、发泄可以减轻或消除焦虑。倾诉、发泄的方式有向他人诉说、写日记、唱歌、吟诗、绘画、书法等等。4、音乐疗法。择一段柔和、宁静的音乐、至少要半小时。在一个舒适、宁静的环境中，闭上眼睛来聆听这段音乐。此间要排除一切杂念，全身放松，将注意力集中于音乐，想象着音乐所展现的优美、柔和、宁静的意境。待音乐终止后，自我对比聆听前后的心身状态。如此反复进行，可以减轻或消除抑郁、焦虑情绪。5、药物治疗。目前用于抑郁焦虑症治疗的药物有很多，主要包括西药治疗和中药治疗两大部分，西药治疗虽然能在短时间内缓解症状，但是并不能从根本上消除抑郁焦虑症的病灶，容易造成久治不愈，迁延反复的症状。并且还容易让患者对药物产生依赖性，给患者的身心健康造成巨大的影响。而中药治疗不仅能够避免西药的副作用，还打破了抑郁焦虑症久治不愈的怪圈，其中平虑解迫安神剂为治疗抑郁焦虑症的首选纯中药制剂。
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扫码下载APP如果抑郁的感受是「旷野无人」，那焦虑大概就是「无数份担忧如黄金周滚滚人潮般拥挤在心里」。
有人问，为什么我会觉得自己又「抑郁」又「焦虑」，或者说，又无精打采又烦躁不安?
没错，抑郁症状和焦虑症状常常相伴而来。
是焦虑，还是抑郁?
当同时表现出焦虑和抑郁症状时，依据诊断标准、症状表现和病程发展，医生一般会以更严重、主导的症状做出诊断。
若两种障碍的诊断标准都各自符合，则可以分列诊断，即「共病」。
实际上，一项流行病学研究显示，抑郁障碍患者中，有 67%正同时有焦虑障碍，而焦虑障碍患者中则有 63%正同时患有抑郁障碍。
焦虑抑郁症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
抑郁焦虑有哪些严重的危害?
男性抑郁焦虑危害:食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿，严重时可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍，甚至会有厌世、自杀倾向。
女性抑郁焦虑危害:持续1周抑郁的人会变得急躁、恐惧、紧张、失眠、头疼、头晕、呕吐、闭经、乏力等，自杀自残等;主要倾向于那些遭受重大打击，如失恋、离婚、出轨、亲人突然离世等刺激，还有产后抑郁。
儿童青少年抑郁焦虑:情绪难以控制，走不出抑郁牢笼，出现自杀、自残的倾向和行为;曾经有过一位十二岁的少年，自残过两次，自杀过一次，情绪暴躁，难以自控。
老年人抑郁症危害:抑郁人群患精神分裂的人数为正常人的3倍，同时老年人抑郁会对身体造成极大损伤，营养不良、加剧衰老、引发高血压、心脑血管等疾病、严重的出现猝死或伤害自己和家人的行为。主要倾向于空巢老人，失独老人。
引起焦虑性抑郁的主要原因有哪些?
一、疾病因素:
疾病作为应激本身也会产生心因性焦虑、抑郁，且焦虑、抑郁可作为疾病本身的症状存在。
二、对疾病预后的认识:
许多躯体疾病缺乏根治的方法，使病人对疾病产生恐惧;另外病人还必须时刻注意饮食、检测血糖、血压、长期服用制剂，特别是注射胰岛素、放化疗等;病情控制不良会产生恐惧和悲观的情绪。
三、患者自身的因素:
患者的性格、年龄、性别、文化程度、既往疾病史、家族史等均对情绪产生影响。另外，患者对医院环境的适应情况，治疗费用的增加，也使患者产生沉重的心理压力。
沈阳脑康中医院温馨提示：抑郁和焦虑都有自己存在的意义?
抑郁让我们避免作出仓促的决定，让我们不去做冒失而危险的事;焦虑则让我们保持客观，而不是「不现实地乐天」。
有坏的感觉，好于「没有感觉」--后者是空虚和麻木，前者意味着我们也还有感受生活中的快乐、愉悦、平静、活力、充实等好的感觉的能力。
毕竟，有好坏起伏，才是鲜活的日子，不是吗?但是如果因为焦虑抑郁影响你的生活，请及时到专科医院就诊!
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我就是因为当初胃病才得的焦虑症，所以我真的很关心这种难受的反应是因为这些药物刺激了胃黏膜，伤了胃引起的吗？
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您好我有抑郁症陪焦虑症已经吃了快三年药了还时不时有轻生的想法
问：您好我有抑郁症陪焦虑症已经吃了快三年药了还时不时有轻生的想法
病情描述：
您好，我有抑郁症，陪焦虑症，已经吃了快三年药了还时不时有轻生的想法觉得自己很没用总觉得自己没钱这些我懂，可就是还会这么想，现在在三九脑科医院看，医生总给我吃脑力静胶囊，
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本人擅长中西医结合治疗各种急慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、肺炎、肺癌、气胸、胸腔积液等疾病
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请问你为什么想轻生？活着多好啊
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