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建议孕妇食用的枸杞蜂蜜
建议孕妇食用槐花蜜、百花蜜和荆条蜜。相比较枣花蜜，洋槐蜜、荆条蜜安全得多。这些花蜜，因为开花不需要结果，一般不会有人往花上喷洒药物。而且这些植物又多数生长的深山里，空气清鲜，安全无污染，宜于孕妇。
另外一方面荆条蜜缓解便秘的效果好的，槐花蜜则利于清除血管内的垃圾。百花蜜的营养最丰富，也适合孕妇。
作为孕妇而言，好的是喝好的品质的枸杞蜂蜜，土枸杞蜂蜜优于意枸杞蜂蜜。土枸杞蜂蜜的活性物质多，口感好，含水量低。如果买不到土枸杞蜂蜜，真的意枸杞蜂蜜也是好的。
孕妇喝枸杞蜂蜜宜晚不宜早
空腹第一杯就喝枸杞蜂蜜水的做法是不适宜的。原因是枸杞蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。
不过，对于喝枸杞蜂蜜水时间宜晚不宜早也只是一个通用的说法，不是适合所有人的，要分个人身体情况而定：例如有的人大便艰难，那么早起喝枸杞蜂蜜水就有助于排便了，对于他来说早上起床后喝枸杞蜂蜜水就比较好了。
枸杞蜂蜜忌热服用，会损失维生素，使生物酶失活，改善了原本枸杞蜂蜜的营养价值，使用凉白开水60度左右食蜜为佳。我一般的做法就是用热水和凉白开水兑成差不多的温度后冲的。
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孕妇能喝枸杞蜂蜜吗，枸杞蜂蜜，孕妇能喝蜂蜜吗
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健康达人张雨诺——如何选择蜂蜜，但有时孕妇有一些并发症的时侯，就要问一下医生，但一定要用经过灭菌处理的蜂蜜，你可以看看文章一般情况下是可以喝的
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孕妇能喝枸杞吗？想必很多准妈妈都想知道答案，因为枸杞蜂蜜的营养价值是很高的，如果孕妇可以喝的话，既能补充孕妇的营养，还能让宝宝也吸收营养。下面小编就来介绍一下孕妇是否可以喝枸杞蜂蜜。
1、原则上来说，孕妇是可以喝枸杞蜂蜜的，因为枸杞蜂蜜能提高孕妇的身体，还能润肺、止咳、补血、美容、益智、通便，适合营养需求量大的准妈妈们。
2、但是，枸杞蜂蜜不能一下子喝得太多或太频繁，因为蜂蜜中含有营养的同时，糖分含量也是很高的，一天喝两次，一次滴两滴在饮用水中即可。
3、在饮用枸杞蜂蜜的时候，有以下几点需要注意。
1）有家族糖尿病史的孕妇，不能喝蜂蜜水，同时不能接触任何含糖的食物，否则会增加患妊娠糖尿病的风险。不过，即使不能喝枸杞蜂蜜也没关系，可以多吃蔬菜，蜂蜜中的营养是可以从其他食物中获得补充的。
2）饮用枸杞蜂蜜水之后，不能吃通菜和田鸡，要间隔两个小时左右。
孕妇能吃枸杞。
孕妇吃枸杞的好处：枸杞泡茶有很好的补血作用，可以治疗孕期贫血。日常孕妇可以适当用枸杞煮汤喝，具有滋补作用。枸杞还可以滋补肝肾、明目、润肺、润肺去燥，对孕妇来说是单味滋补的好药。
孕妇吃枸杞特别需要注意的是：不建议胃寒的孕妇食用枸杞，因为枸杞本身就是散热食物，会刺激孕妇胃部加重不适症状。正在感冒或者腹泻的孕妇，也不宜食用枸杞。枸杞子含糖量较高，因此患有妊娠糖尿病的孕妇要慎用。此外，孕妇食用枸杞的时候，不建议多吃，一天最好十粒。需要再次提醒的是，枸杞也属补品，如果孕妇吃多了，有增加流产的风险。枸杞不同的吃法有不同的益害处，孕妇食用枸杞之前，最好咨询医生后再选择合适的食用方法。
孕妇能喝蜂蜜。蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。患有高血压的准妈妈，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡,还能够治疗多梦易醒、睡眠不香，可以帮助准妈妈更好地安睡。对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。在所有的蜂蜜中，洋槐蜜和荆条蜜去火的功效最好，所以，容易便秘的准妈妈服用洋槐蜜和荆条蜜，可有效缓解便秘的症状，排去代谢毒素，益于孕妇和胎儿的健康。准妈妈喝蜂蜜需注意，每天不宜超过一大勺。而且要喝蜂蜜时用45度以下的温水冲，这样才能保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。
你好，枸杞具有补气和补血的功效，孕妇是可以吃的。
枸杞子可治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，还能补气强精，延缓衰老，枸杞性温，多食容易上火，孕妇可每日吃10-30g，可做来泡茶、煮粥、煲汤、炖肉等。但不要和热性食物同食，如桂圆、枣、荔枝等。
孕妇能喝酸梅汁，但要适量。孕妇喝酸梅汁的好处：酸梅汁大多是用乌梅或杨梅加上山楂、甘草、冰糖等原料做成的，主要成分是乌梅。乌梅具有清凉解暑、生津止渴，孕妇食用乌梅有消除疲劳、帮助消化、抗菌消炎、促进食欲、止腹泻、驱虫等功效，非常适宜孕早期妊娠反应严重的孕妇，能很好的止呕止吐。孕妇喝酸梅汁需注意：酸梅汁中含有山楂，山楂有促进子宫收缩的作用，孕早期不宜摄入过多山楂，因此与其吃超市中卖的酸梅汁，不如自己做，这样既能去掉有山楂，又少含有添加剂。在煮的时候，宜将乌梅和连带浸泡的水一起入锅煮，先用大火把水烧开，然后再用小火煮，看到乌梅的皮被煮成渣掉出来为止。另外，因为乌梅极酸，如果胃酸过多的孕妇不适宜食用，以免引起胃部不适。
你好，是可以吃的，蜂蜜中含量丰富的营养,对孕妇和胎儿都有好处.。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，也可以适量做些运动，注意休息好，定期孕检。 祝您好孕。
你好，蜂蜜可以喝的。蜂蜜能促进食物消化，增进营养吸收，增强食欲，提高抵抗力及睡眠质量，所以喝蜂蜜是有好处的。你现在不是一个人，所以要比平时更加注意健康和营养。希望我的回答能帮到你，祝母子健康！
孕妇能喝柚子茶。孕妇喝柚子茶的好处：柚子茶富含纤维、维他命c，多吃对感冒有预防作用，还能润喉化痰。从中医的角度来看，黄金柚子有味甘性苦的特性，有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效，拥有丰富维他命C的柚子，更能养颜美容、美白肌肤。因此孕妇喝柚子茶是大有好处的。孕妇喝柚子茶需注意：相信许多朋友都喜欢在柚子茶里面加入蜂蜜，不仅可以调和味道，还能丰富营养，但是孕妈喝柚子茶最好少加甚至不加蜂蜜。因为孕妇的血糖容易偏高，大量饮用蜂蜜柚子茶会导致血糖升高，所以孕妇最好喝一些清淡的柚子茶。除此之外，建议孕妇要均衡饮食，注意休息，保持良好的生活习惯。最后祝你生个健康聪明的宝贝。
你好，孕妇怀孕期间是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水不仅有润喉功效，而且还能润肠通便，对缓解孕期便秘和其他孕期疾病是很有好处的，但是要注意饮用一定要适量，不能喝太多，否则会令身体产生不良反应的，而且饮用蜂蜜水时一定要挑选好的蜂蜜哦，不要饮用了劣质的蜂蜜了。
蜂蜜有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。
孕妇能喝槐花蜂蜜。
孕妇喝槐花蜂蜜的好处：蜂蜜含有人体所需的多种氨基酸，可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，孕妇饮用对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜润肠通便，孕妇饮用能有效地预防孕期便秘。蜂蜜中的钾含量非常丰富，孕妇饮用能有效地预防妊娠高血压、妊娠贫血等疾病。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素，是益脑增智、美发护肤的要素。孕妇饮用能促进胎儿大脑发育，淡化孕期黄斑，滋润肌肤。槐花开花不需要结果，一般不会有人喷洒药物，槐花蜜安全无污染。同时槐花蜜去火的功效较好，所以容易便秘的准妈妈服用槐花蜜可有效缓解便秘的症状，排去代谢毒素，益于孕妇和胎儿的健康。
孕妇喝槐花蜂蜜需注意：孕妇喝蜂蜜要适量，每天不宜超过一大勺。同时，孕妇不宜空腹喝蜂蜜，最好是晚上睡觉前喝。此外，孕妇不宜喝蜂王浆，蜂王浆中的某些成分可能会引起子宫收缩，对孕妇和胎儿不利。
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联系电话：020-6喝蜂蜜水有什么好处？喝蜂蜜水能防止便秘、滋养皮肤，还能健康长寿；孕妇喝蜂蜜水有什么好处？孕妇喝蜂蜜水对婴幼儿生长发育有好处；蜂蜜水什么时候喝好？并不是一早一晚喝就是好。
孕妇吃完柿子可以喝鱼汤吗？孕妇的饮食是保证他们健康的重要前提，但很多孕妇并不知道自己怀孕了可以吃什么，哪些食物不能，这对于孕妇和胎儿来说是很危险的。　　女性怀孕后她们的饮食是头等大事，因为现在她们的饮食除了要满足自己的需求，还需要给宝宝提供足够的营养保障，所以营养摄取需要更多，但还是要弄清哪些是孕妇可以食用的。孕妇吃完柿子可以喝鱼汤吗? 　　孕妇吃完柿子可以喝鱼汤吗 　　柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。因此，孕妇可以吃柿子。 　　1、有效缓解妊娠高血压。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火，降压止血、预防心血管病，清热滑肠、润肺生津等功效。 　　2、缓解孕妇便秘。柿子不仅营养而且其医学价值也很高的，柿子内含有的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。 　　孕妇吃柿子的注意事项 　　1、柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。 　　2、柿子和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃。柿子也不要与鱼虾等高蛋白食品同吃，从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作 3、柿子是一种凉性水果，空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在饭后1小时以后吃。 　　孕妇吃什么水果对身体好 　　苹果：苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝发育的同时，也可以防止孕妈妈过度肥胖。而且，苹果富含锌，专家研究发现，如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足，分娩的时候较为顺利，痛苦少或无痛苦。 　　樱桃：樱桃的铁质非常丰富，几乎是苹果、橘子等水果的20倍，居水果之首，是孕妈妈的理想水果。但是，樱桃是温性水果，吃多了容易上火，因此上火、溃疡、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕妈妈吃樱桃的话，建议每天控制在12颗左右。 　　西柚：在优生优育知识普及的今天，很多准爸妈都知道叶酸对胎宝宝的作用，西柚里就还有较多的天然叶酸。此外，西柚含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素。所以，妇产科医师一直把西柚作为孕妈妈的首选水果。 　　秋梨：秋梨作为我国最古老的果木之一，具有防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效，也可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。
蜂蜜是常见的保健品，每天喝一杯蜂蜜水是很多人，尤其是女性的习惯。因为蜂蜜水对女性来说具有美容养颜、抗衰老等功效。此外，喝蜂蜜水的好处还不少哦。
　　孕期咳嗽、发烧、流鼻涕究竟该怎么办？ 　　天哪！原来这些错误我们经常犯！准妈妈在怀孕后，都会被看作是“弱势群体”，特别是感冒以后，不敢乱吃药，害怕对肚子里的宝宝造成伤害。那么，不舒服 的时候到底要怎么办？ 　　错误一：准妈妈吃中药比吃西药更安全些 揭秘： 许多准妈妈可能在怀孕期更倾向使用中药来代替西药，因为觉得中药是天然而安全的。但实际上，盲目服用中草药，也是危险的，不少中草药或中成药都会在说明书中注明“孕妇慎用”或“孕妇忌用”的字样，所以，在服用前要向医生咨询。 　　在怀孕的最初3个月内，准妈妈除了慎用西药外，还应慎用以下4类中药：大毒大热药物、活血化淤药物、滑利攻下药物、芳香走窜药物，比如蜈蚣、朱砂、枳实、麝香、穿山甲、薏苡仁、丁香、益母草、当归等。 错误二：准妈妈咳嗽，多喝水多吃水果，扛扛就过去了 　　揭秘： 准妈妈咳嗽是一件非常痛苦的事情,尤其是处在尿频的特殊时期，一不小心还可能漏尿，实在是让人太尴尬了。另外，咳嗽会使腹压增加，所以在孕早期和孕晚期时，如果咳嗽太剧烈和频繁，还有可能导致流产或早产。 　　因此，专家建议准妈妈，在怀孕的头4个月，咳嗽时最好一手按压上腹部，一手托住下腹部，以此来减缓震动冲击对胎儿造成的压力。如果准妈妈怀孕在4个月以上，则可以用双手捧住肚子，来形成保护作用，能减少震动，预防早期破水。 　　护理方法： 　　●淡蜂蜜水或者川贝枇杷膏，可以保护喉咙，对咳嗽有一定的缓解作用。但是，有妊娠期糖尿病的准妈妈，在选择川贝枇杷膏的时候，要选择无糖型的哦。其实就算是普通的准妈妈，在咳嗽期间，同样要注意少吃过甜的食物。 　　●银耳梨汤确实对咳嗽有一定好处，你可以熬制一些喝喝看。还有柚子、橙子可以帮助补充维生素C。蔬菜方面，黄瓜、冬瓜汤等水分较多的蔬菜，也是不错的选择。如果想喝果汁，最好选择浓度不太高的果汁，更不要额外放糖，越甜越容易生痰，会让咳嗽更加严重的。当咳嗽变得频繁、剧烈时，你就需要及时去医院检查了，以排除肺炎等疾病的发生。 　　错误三：准妈妈头痛或发烧，千万不能吃感冒药、退烧药 揭秘： 准妈妈的体温会略高于常人大概0.5℃，所以，如果体温上升到37.5℃，你可能就会感觉有些不舒服了。比如头疼、食欲不振、疲惫、肌肉酸痛等。 　　护理方法： 　　●用温和的物理方式，为自己降温。比如：使用冰枕、散热贴片，或者用温水反复擦拭腋窝、额部和腹股沟部等部位。同时要注意多喝温开水，增加休息，尽量用自身抵抗力来恢复健康。体温超过38.5℃，就必须特别注意了。因为高烧会引起你的心跳加快，也会导致胎儿心跳同时加快。而且高温的子宫，也可能会给胎儿造成不好的影响。体温超过38.5℃时，谁方便帮我看一下，我后面的摄像头怎么调整呢？可以用退烧药帮助降温，最好选择对乙酰氨基酚类，比如“泰诺”，同时感冒冲剂、板蓝根、双花口服液等常用感冒药也可以适量服用，相对比较安全。但是，不要选布洛芬、阿司匹林、非那西汀等退烧药，它们可能会造成胎儿的骨骼畸形、神经系统或肾脏畸形等问题。如果服用退烧药后，没有明显的退烧效果，或者感觉身体没有力气，就应该去医院检查，千万不要自己在家硬扛着。 　　●发烧期间，饮食的选择非常重要。有些准妈妈无肉不欢，可是在发烧期间，还是尽量忍忍吧。要知道，高蛋白的食物，如肉类、鱼类、蛋类等，有使体温升高的作用。而且生病期间，这一类的食物也不太好消化，还是少吃为妙。可以多吃一些清淡的食物，清汤面是不错的选择。首先面比米更容易消化，再加上汤里的水分和蔬菜，对疾病的好转、体质的恢复都有好处，实在忍不住，就在清汤面里加些肉片或者肉末吧。 错误四：准妈妈鼻塞或流鼻涕热敷一下就缓解了 　　揭秘： 怀孕期间，由于准妈妈的雌激素水平升高，同时体内的血容量也增加了不少，血管扩张，鼻黏膜就很容易发生肿胀，同时分泌物有时也会增多。这时如果再遇到感冒，鼻塞的症状可能会感觉比怀孕以前更重一些。长期严重的鼻塞，确实或多或少会造成胎儿宫内缺氧的现象，但是对于这一点不用太担心，因为多数情况下人体的生理机能会提醒你改变呼吸方式，比如改用嘴呼吸。就算是睡着了，也会因为呼吸困难而被憋醒等等。 　　护理方法： 　　●盐水喷雾和清洗是最好的选择。你可以自己制作盐水喷雾，用27g食盐+1000ml温水，就可以制作出生理盐水。每天使用几次，可以减轻黏膜水肿，从而有效缓解鼻塞症状。因为很多缓解鼻塞的药是通过收缩血管，减少血流量来帮助减缓症状的，但是这同时也会减少对胎儿的供血，所以医生通常不建议准妈妈使用。但遇到你觉得鼻塞特别严重，非常难受时，医生也可能会给你使用少量的减充血剂。这些喷鼻药大多数停留在鼻子上，根据对动物的实验表明，这样的情况对胎儿基本还是安全的，所以你可以放心使用。 　　●蒸汽也能缓解鼻塞的状况。你可以通过洗澡的方式，让自己舒服一些。还有，保持家里的温度在20～25℃、相对湿度在40%～60%，也会让你感觉舒服很多。 　　●当你感觉鼻塞太严重时，最好去医院检查，以防止继发感染，导致鼻窦炎的发生。
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有人提到妊娠纹就认为妊娠纹的存在对女性身体没有什么伤害，就是有点难看，衣服盖住不就看不见了嘛，这可能是很多男性的普遍认知。妊娠纹不仅仅在美观上有影响，也会对女性身体造成很大的伤害，这一点有妊娠纹烦恼的宝妈们都深有感受吧。每一位女性都是爱美的，同时也希望自己的身体是健康的，因此，当女性因为怀孕而出现妊娠纹，则肯定是要进行去除的。那如何预防妊娠纹的产生 ?去妊娠纹最好的方法在这里，请接着往下看，你会不一样的收获。 　　妊娠纹，不仅会影响女性的身体，而且会对女性产生一些心理负担。所以，当有妊娠纹的时候要进行去除。如何预防妊娠纹的产生，去妊娠纹最好的方法在这里。 　　如何预防妊娠纹的产生 ?1、增强皮肤弹性 　　在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。 　　如何预防妊娠纹的产生 ?预防妊娠纹推荐方案 　　 A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。 　　 B、女性有妊娠纹的时候，则应该要控制糖分的摄入，并且少吃一些含有色素高的食物。 　　如何预防妊娠纹的产生 ?2、控制体重增长 　　在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过 2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。 　　如何预防妊娠纹的产生 ?预防妊娠纹推荐方案 　　 A、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。 　　 B、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。 有什么办法可以去掉妊娠纹，蜂蜜 　　蜂蜜是个好东西，好处也很多，那么对于去除妊娠纹，蜂蜜有什么作用呢 ? 　　第一点：蜂蜜是天然的大脑滋补剂，因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用，百花蜜就是很好的例子 !因此孕妇喝蜂蜜首先对于宝宝是很有利的。这也说明蜂蜜对宝宝和妈妈都有好处。还能增加孕妈妈的皮肤弹性，避免妊娠纹的生长。 　　第二点：有什么办法可以去掉妊娠纹 ?就孕妇本身来说，孕妇能喝蜂蜜吗?孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血。 　　另外，天然的蜂蜜可以作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。这都说明蜂蜜能促进肌肤再生，控制孕妈妈体重，有效的淡化妊娠纹。 　　第三点：孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，喝蜂蜜能有效地预防便秘及痔疮出血。过半的孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑、养血滋阴之功效 ;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。冬天很容易出现咽唇干燥及肺热咳嗽，可以用大雪梨1个，挖去核后与50克蜂蜜同炖，连服5-7天可获食疗佳效。如果用蜂蜜调匀适量面粉涂在面部及手背上，还有滋润皮肤、养颜美容之功效。利于皮肤弹性增加，有效预防妊娠纹。 有什么办法可以去掉妊娠纹 ？蕊姿蔓 据了解 蕊姿蔓 去纹产品是不含任何化学成分、激素等任何有害物质， 调配过程中 是纯天然植物成分，且能迅速渗透至肌肤真皮层，恢复衰老细胞活力，促进皮肤新陈代谢，补充营养物质和 胶原蛋白 ，恢复肌肤弹性。 蕊姿蔓的调配 纯天然提取，无任何激素， 是通过纯天然植物发酵技术，以生物发酵为依托，应用多种天然植物原料，经独特发酵工艺发酵，辅以天然蜂蜜，经科学萃取，精制加工而成 ，辅以简单的那抹手法，快速渗透、吸收，深度激活皮肤组织细胞活性，改善皮肤弹性。 根据对顾客的追踪和回访， 98%以上的妈妈使用 蕊姿蔓 2-4个周期(2-4个月的时间)就可以完全消除身上的妊娠纹，而有的比较顽固的妊娠纹可能需要5个周期(5个月的时间)才能完全消除，而可以确定的一点是，妊娠纹、是完全可以消除的，根据不同人的情况，需要使用不同时间，这些在购买 蕊姿蔓 的时候，祛纹达人会先了解大家的基本情况，然后再 进行调配 蕞适合自己的 专属定制套装 。 让妊娠纹不在是辣妈们的烦恼，烦恼的是以后出门穿什么衣服可以显现出辣妈们没有妊娠纹的身材， 肚子上的妊娠纹怎么去掉，怎样去除肚子上的妊娠纹。只要你坚持以上方法就可以轻松去除身上难看的妊娠纹，恢复往日的肌肤。 让你出门不在遮遮掩掩，大胆的把没有妊娠纹的身材秀给她人看。
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很多 MM 想都不想都是直接准备剖腹产，其中原因除了有些怕还有些因素是对顺产不了解，所以转过来其他 MM 收集的顺产经验帖让大家更了解顺产，这样才会正确对待顺产！ 而有的妈妈因为怕侧切就怕顺产，其实侧切用金花油产后护理可以减轻很多痛苦，完全没必要害怕。 另外 很多 MM 都只是收藏着帖子 强烈建议要好好看完资料啊 （ 1 ） 35 周左右喝茉莉花苞茶 （ 2 ）宫口开的时候喝浓蜂蜜水 （ 3 ）生宝宝的时候喝红牛，还有吃巧克力 （ 4 ）每天爬楼梯， 8 层的楼梯爬 6 ， 7 回 （ 5 ）每天至少散步 1 小时，可以适当快走 （ 6 ）蝴蝶姿势的运动，就是坐平，将双脚脚底相对，脚后跟尽可能拉近会阴部位，双手抓住脚背，呼吸，呼气时，将上身慢慢前倾 45 度左右，这个可以调整改善骨盆方位～有个下蹲动作，就是扶着栏杆，慢慢下蹲到最低（两腿要跨开，伸展趾骨），坚持十几秒，再慢慢起来，重复 20 次吧。这 3 个运动我觉得超级有用的，我顺产只花了 4 小时跟它们有莫大的关系啊～ 自己一定要坚定要顺产 平时要多走动，“能坐着就不站着，能躺着就不坐着”这是不对的 36 周开始可以在晚饭后散步 30-60 分钟，下雨天气可以爬楼梯 不要吃太多，控制宝宝体重大概在 6-7 斤就行 不要认为顺产很痛，想着痛就会痛 平时没事多看一些别人的顺产报告，了解生产过程 （ 1 ）多运动，这个不用说啦，不管怎么生，都对准妈妈的身体有好处 （ 2 ）按摩腹部，怀孕时候最担心长妊娠纹啦，我从 4 个月开始，先后用了橄榄油、 BB 油＋维生素 E ，基本上每天晚上都会按摩，但是，事实证明，要长的话，怎么都会长，到最后，成西瓜肚啦，连我妈看了都觉得很恐怖哦。开始很郁闷的，但是很快就调整了心态，自己努力了，还要长，还有什么郁闷的呢，有句话怎么说来着，妊娠纹是爱的文身，呵呵。但是按摩腹部还是有用的，整个孕期，我的肚子虽然看起来像要裂开一样，但是基本没有痒过，而且按摩的同时也是对宝宝的一种抚摸，我们家宝宝现在很喜欢我们抚摸他，吃奶的时候，会拉住我的手放到他头上，让我摸他的头，可好玩了。出了月子后到现在，我仍然在跟妊娠纹做斗争，呵呵，我也惊讶自己的毅力。 （ 3 ）锻炼骨盆，就是平坐着，两个脚底板对在一起，然后向两边压膝盖，坚持下来，效果很好的。我的骨盆出口不宽，医院的权威大夫都说我不能生太大的孩子，也就 6 斤吧，呵呵，但是我不仅生了 7 斤的孩子，还生的很顺利，接生的大夫说骨盆的韧性比较好吧。 （ 4 ）锻炼盆底肌，我们小便的时候，如果要憋住，用力的时候就是在收缩盆底肌了。子宫的膨胀压迫盆底肌，会让其失去弹性，这也是孕妇和产妇会尿失禁的原因，即使是剖腹产也一样的。锻炼盆底肌能使其有弹性，有利于顺产时 YD 的扩张，我想这应嘎是我没有测切的一个重要的原因吧。同时也有利于产后 YD 的恢复，总之女人对于这个肌肉的锻炼是非常重要的。 锻炼的方法，用力收缩盆底寄，停住，收缩阴道，进而收缩肛门，停一会，然后放松的时候不要一下子到底，要一步一步的，好像电梯向下的感觉， 5 、 4 、 3 、 2 、 1 。不用特地的练习，我当时就是工作休息之余、或者等车的时候练习。我现在还在练习呢，这个后面会说到。 （ 5 ）按摩胸部、拉扯乳头。按摩胸部的好处，促进乳腺的疏通，保持胸部的弹性；拉扯乳头，当然就是为了喂奶的时候不皴裂了。胸部按摩我从 5 个月开始吧，对乳头的摧残，从 8 个月吧好像。说说后果吧：我没有发生乳头裂开现象，一个病房里的其他四位妈妈都裂了，痛苦的不行，每个大夫和护士都夸奖我的乳房条件好，最适合喂奶了，但是很郁闷的是，形式是好的，可没有内容支撑还是不行啊（我的母乳一直不多，后面会讲），不管怎样，我儿子那么用力的吸，都没有裂开，免受这个痛苦也还是让我欣慰的。我喂奶四个月，现在断奶，胸部基本没有变形，还算不错啦。 （ 6 ）护肤品能不能用。我觉得只要不含铅的，平时用习惯的都没有问题，如果护肤品还能影响到子宫，那效果也太好了。实在不放心就不用好了。嘿嘿
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临产前喝蜂蜜水是好的。 临产前喝蜂蜜水的好处：蜂蜜营养丰富，老少皆宜，蜂蜜水本身有清热、解毒、润燥、消炎、止痛的功效，孕妇在产前喝适量的蜂蜜水可以帮助缩短产程，减少痛苦，这是因为蜂蜜有润滑产道的作用，并对产妇有滋补和增加体力的作用。据营养专家测定，蜂蜜大约含有35%的葡萄糖，40%果糖，不经过消化作用，可以直接被人体吸收利用，蜂蜜中还含有蛋白质和种类繁多的无机盐、有机酸、消化酶，还含有丰富的维生素C和维生素B、钙、铁、锌等营养成分，这些营养成分可被产妇直接吸收，并产生热量，以增加产妇的体力。 临产前喝蜂蜜水需注意：孕妇在产前，可预先准备好160ml的热开水，加入蜂蜜（约200ml，温度以能容忍的极限为主）调成浓稠的蜂蜜水，在产前阵痛开始，开两指破水之后喝，
孕妇能喝柠檬蜂蜜水。 孕妇喝柠檬蜂蜜水的好处：孕妇喝蜂蜜可以提高身体的免疫力，增强对疾病的抵御能力，比如感冒等常见易得的疾病，对胎儿很有好处。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等，感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。柠檬味酸，能收敛，生津止咳。喝柠檬蜂蜜水能缓解呕吐，缓解便秘，此外柠檬里面的维生素能给BB增加营养和抵抗力。 孕妇喝柠檬蜂蜜水需注意：一定要少喝，每天一到两杯问题不大。因为柠檬水酸性较大，会使人的胃液改度，此外需要注意蜂蜜不要添加过量，以防引起妊娠期糖尿病。
孕妇能吃柠檬。 孕妇吃柠檬的好处：柠檬能补充人体所需的维生素C，对于孕妇来说，最好是柠檬泡水喝，因其味极酸，对孕期的呕吐能起到很好的止吐效果。但是柠檬的酸很容易刺激胃部，建议孕妇不宜过量饮用。孕妇还可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。柠檬还有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效，对孕妇来说是很好的美容佳品。此外柠檬味苦、性温、无毒，具有止渴生津、疏滞、祛暑安胎、健胃、止痛等功能，这对孕妇来说也是大有好处。 孕妇吃木耳需注意：孕妇不要直接喝柠檬蜂蜜水，柠檬蜂蜜水含较多酸性物质，如果空腹喝容易使体内酸性增加，时间久了就会使人体胃酸增多，增加罹患胃溃疡的危险;也不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适;柠檬含有较多的酸性物质，胃酸过多和胃溃疡的孕妇不宜饮用柠檬水。
孕妇能吃柠檬。 孕妇吃柠檬的好处：柠檬能补充人体所需的维生素C，对于孕妇来说，最好是柠檬泡水喝，因其味极酸，对孕期的呕吐能起到很好的止吐效果。但是柠檬的酸很容易刺激胃部，建议孕妇不宜过量饮用。孕妇还可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。柠檬还有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效，对孕妇来说是很好的美容佳品。此外柠檬味苦、性温、无毒，具有止渴生津、疏滞、祛暑安胎、健胃、止痛等功能，这对孕妇来说也是大有好处。 孕妇吃木耳需注意：孕妇不要直接喝柠檬蜂蜜水，柠檬蜂蜜水含较多酸性物质，如果空腹喝容易使体内酸性增加，时间久了就会使人体胃酸增多，增加罹患胃溃疡的危险;也不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适;柠檬含有较多的酸性物质，胃酸过多和胃溃疡的孕妇不宜饮用柠檬水。
你好，孕妇怀孕期间是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水不仅有润喉功效，而且还能润肠通便，对缓解孕期便秘和其他孕期疾病是很有好处的，但是要注意饮用一定要适量，不能喝太多，否则会令身体产生不良反应的，而且饮用蜂蜜水时一定要挑选好的蜂蜜哦，不要饮用了劣质的蜂蜜了。
蜂蜜营养丰富，喝起来美味方便，是许多女性喜爱的饮品。孕妇可以喝蜂蜜吗？孕妇喝蜂蜜可有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病，还能有效地预防便秘及痔疮出血。不过孕妇喝蜂蜜注意不要空腹。
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