女人能坚持多久不碰男人 男人该如何取悦女性
　　目前社会，都市人群工作生活压力大，夫妻性生活少是一种十分普遍的存在，有的夫妻甚至一个月就1，2次的性生活频率。
　　对于男人来说，简直就是要命，很多丈夫也好久，女人可以多久不碰男人呢？是由于女性本身对于性的要求少，还是男性自己没有做好，导致无法取悦另一半？
　　网友A表示：如果没有男人给她碰，可能就一直不会吧。那取决于有没有，而不是想不想。想了没有不等于白想。如果身边有男人那，可能就三四天？一两天？那取决于年龄。年轻的话，一两天。
　　网友B则认为：这个主要是看女人的性欲是否强，还有她本人对性的态度如何，这个时间概念没办法界定。性欲强，原则性强，如果没遇到自己认可的，宁愿忍着也不会乱找。性欲强，原则性弱，几乎是来者不拒了，或者说会主动找男人做那事。
　　性欲不强，原则性强，那就真的是除非遇到特别中意的男人，刚好那个男人也想跟她做。性欲不强，原则性弱，可能主动找男人做，也可能遇着自己不讨厌的就做了。
　　专家则表示，究竟女性可以多久不碰男人一方面取决与女性本身的性欲，另一方面生活压力，工作环境也是十分重要的客观因素。但本质上说主要是对于性的需要程度，如果需求大，则可以说一天都能缺少男人，如果没有需求，那么一年不碰男人也是很正常的。
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来源：医网病友论坛
医网摘要：相爱的夫妻当然会发生亲密关系，但若一切变成习惯，即使最诚恳的人也会感到厌倦甚至逃跑。所以无论他多么了解你，你也应保持一定的神秘感。莎士比亚有句名言：“她最满足的时候是她感到最饥饿之时。”
　　相爱的夫妻当然会发生亲密关系，但若一切变成习惯，即使最诚恳的人也会感到厌倦甚至逃跑。所以无论他多么了解你，你也应保持一定的神秘感。莎士比亚有句名言：&她最满足的时候是她感到最饥饿之时。&
　　有人说女人是水做的，其实女人也像花朵，需要灌溉、温暖和阳光。男性的快乐之源却像汽车，你可以像驾驶汽车般令他去渴求你的爱，因为你是他心中的女神。在彼此关系当中，他常常渴望获得你的爱，即使你俩是结婚数十年的老夫老妻。
　　你应时常让他知道你还有其他的追求者，虽然你不必也不应真的和这些追求者约会，但也须让他知道如果你喜欢的话，你可作出&行动&，但你还是选择和他一起。你可以用与这些男性竞争的假想去满足他爱追逐的心理。
　　适量的挑逗
　　男性都喜爱被挑逗，要刺激他们，首先要拖延，甚至在适当时制止他做进一步的要求，这样他的欲望和刺激感才会膨胀。如果他被你深深吸引，他对性的欲望是迫切的。这样的话，你很可能会被他的欲望所支配，但如果你希望一直保持对他的刺激感，你应该控制车辆驾驶的速度--即是将它减慢至你所需的速度。
　　脱衣而能取悦他
　　怎样延迟与他发生关系而保持他的刺激感和欲望？只管说&不&是不可能的，这可以用于面对毒品的引诱，但面对一个自己心仪的伴侣，实在难于启齿。当一个男人的性要求被拒绝后，他会认为他的妻子一定是不喜欢他或不喜欢性。这对他的打击是难以承受的。
　　所以你应该让他知道你是喜欢他的，你一直被他深深吸引（如果那是真的话）。尝试深情地看着他，然后对他说&欲速则不达&。&
　　在你婚姻的日常生活中，尝试发掘一些有趣而有益身心的活动，很多时一对爱侣快速地肉帛相见只是因为他们在家里无所事事。你也可以尝试穿一些难于脱掉的衣服。
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&如何取悦对方和自己 熟女必知10大爱爱原则
捣蛋布丁妞
宝宝1岁4个月LV.13
阅读提示： 由于性 生活 经验不足，许多女性在床上时不知道如何取悦自己和对方，为了解决许多女性对性爱了解不足的 问题 ，专家提出了十大原则，帮助你在性爱时更能进入状态。
如何取悦对方和自己 熟女必知10大爱爱原则
　　 1、取悦自己和取悦对方一样重要
　　有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。
　　女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够 享受 性爱的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。
　　 2、不要假装高潮
　　为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。
　　一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她，想让她达到高潮，却把她弄得很痛。她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。
　　 3、不要忽略男人身体的其它部分
　　通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好，立刻会得到看得见的效果。
　　抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和胸部；有时候碰一碰做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。
　　 4、别怕性幻想
　　一位女性承认：她每次和老公做爱时，都想象是和莱昂纳多做爱。这种想象使她异常兴奋，而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系，反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。
　　专家说，性幻想是 健康 的，因为它不仅是一股很大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必是真的。譬如说，如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋；一个女人想象和老公之外的男人做爱，也不表示她想发生外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想象力，而且这的确能刺激性爱的进行。
　　 5、学习自慰
　　既然男性的第一次射精通常来自自慰，女性这么做的比例也绝对不低。事实上，自慰是十分有效的学习途径，因为自己了解自己的身体以后，和伴侣做爱时便能引导对方用最恰当的方式进行。自慰还有一个好处：一定能达到高潮。
　　 6、不要一成不变
　　如果每天晚上都以完全相同的方式做爱，即使每次都达到高潮，最后仍然会变得索然无味。这是因为已经毫无期待了。以某位女性的亲身经历来说：只要她在上面，以臀部摩擦男性，便能达到高潮。因此他们每次做爱都采取这个姿势，很快达到高潮便匆匆结束，结果一点也不满足。
　　事实上就是那句老词：愈慢到口的东西愈有滋味。也就是说，愈慢到达高潮，快感愈强烈。在采取刺激感最高的姿势时，一到达足以带起兴奋感的程度，不要等到高潮来临，便应该换成其它姿势。这么做不仅是用来延迟高潮来临的时机，也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。
　　 7、解对方的身体
　　我们知道每个人都不同，在性爱这件事上也一样。女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，这是不恰当的。那么，要如何了解对方喜欢什么方式呢？这就有赖于细心的 观察 了。
　　当然，有些人会自动用呻吟或喊叫表达他的喜好，但很多人可能属于沉默是金的类型，此时可以听他的呼吸是否加快或倒抽一口气；他的瞳孔是否突然放大……这样观察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。
　　 8、喜爱你的身体
　　现代女性十个人之中有九个人觉得自己过胖。在床上的时候，这一类自我贬抑的看法有时会阻碍两人享受应有的乐趣。譬如说，自认为胸部太小的人，可能会在伴侣抚摸自己胸部时感到自卑，便下意识的躲避他的手，或引导他注意别的地方。
　　久而久之，这样的讯号会使伴侣感到困扰，因而影响了性关系。有一位女性训练自己这样想：虽然她胸部不大，但男人却乐于和她上床，这证明他们并不觉得她的胸部有什么问题。就这样，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。
　　 9、善用辅助器材
　　无论是情趣商品或是色情录像带都是增添性爱乐趣的好工具，因为它们可以提供许多新点子，增加刺激感。对于有些人来说，情趣商品甚至可以解决性爱不协调的问题。
　　 10、窥探他人的性生活
　　虽然通常窥探是不好的，但有时自己的性生活不美满，那么窥探也会带来正面的力量。因为看到别人的快乐，就会刺激自己想办法改变现况。有个女孩子和男友分手后，看到她的室友夜夜带男人回家过夜，非常受不了，终于决定自己出去寻觅新的伴侣，而且成功的找到了。如果不是受到她室友的刺激，她可能会还有好长一段时间把自己关起来，自怨自艾呢。
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女人如何取悦男人？
　女人要如何成功取悦男人?首先你得知道一个真理，那就是男人都是视觉动物，所以，在视觉方面，你一定要尽可能的挑逗到他，比如他喜欢你穿什么衣服，如何展现自己的身材会让他目不转睛......从而也证明了取悦男人可是一项技术活，是需要技巧的，因此小编今天特地教大家四招，让你如何成功撩汉。
　　第一招：诱惑
　　喜欢丰满的女人、同时又有点爱面子的男人其实并不会排斥自己的女朋友露胸，他们希望自己的女友可以穿的高贵而诱惑!
　　第二招：玲珑腰肢
　　露腰是最能展示女性青春和活力的一种方式，所以喜欢运动型的女孩的男人往往喜欢自己的女朋友可以展示自己的小蛮腰。
　　第三招：修长大腿
　　有很多男人在欣赏女人时，固执的钟情于优美的腿部线条，对于他们来说修长优美的大腿是真正致命的诱惑，如果你的男友是个恋腿狂，你一定不要让他失望。
　　第四招：优雅香肩
　　保守的男人总是喜欢女人露肩，优雅高贵而又不失诱惑，露肩是极至温柔的一种展示，也是比较自我的男性希望看见自己女友展示的方式!
　　最让男人最无法拒绝的诱惑
　　并不是穿得越少就能越诱惑男人，男人除了对视觉敏感，他同样是个感官动物，触觉对与男人来说也是绝对的诱惑。那么究竟如何诱惑男人才可以让他无从拒绝呢?
　　细微动作更能挑动情欲
　　白天的女人聪明美丽，但夜晚的女人一定要将这些收起。让自己傻一些，这样才会翱翔在天堂。一般说来，语言的沟通比较清楚，不容易产生误解。
　　但因为比较直接，有时候难免会“破坏气氛”。因此，如果正在恩爱中的你们可以采用“非语言”方式沟通。比如： 希望他动作轻一些，就摸摸他的脸颊;假如想要慢一点，就推一下他的手臂……
　　忽冷忽热，更吸引他
　　夏季瓜果多鲜，何不让它也装点一番“战场”?如果你的他正温柔地躺在床上接受爱抚，你完全可以趁他沉醉的时候悄悄溜掉，然后从冰箱里拿出你的葡萄“子弹”，俏皮地向他砸去。
　　刚才还是火热的吻，一会儿就变成了冰凉的“痛”，他不笑着大叫起来捉你这个小“真凶”才怪呢!
　　一点柔光追索情丝
　　如果夜晚的灯光还是一如既往，那今晚不妨换一盏细弱的柔光，它可以是粉红色，也可以是浅蓝色。
　　而你就站在那抹柔光处，让他细细地打量你的身体，若明若暗的昏黄间，你的身体罩上了一缕久违的神秘。而他，也燃起了再度探索的欲望。
　　小酌更能让他激动
　　红酒是诠释性爱的最好载体，今晚让红酒为你的蜜色生活助燃。把红酒一滴滴地滴在他的背部，然后用手指轻柔按摩，再用唇深情地吻。虽然唇的坐标很小，但带给他的震撼却异常剧烈。
　　撒娇撒野也是情趣
　　俗话说“柔能克刚”，女人的温柔是制服男人的最佳武器，温柔的女人特别有女人味，会撒娇的女人更容易让男人心疼。女人对男人撒娇就是对男人的肯定，认为这个男子能满足她一切的需要，男人就沉浸在呵护女人的成就感中。
　　偶尔，女人还可以撒撒野，让男人知道女人虽然需要男人、依赖男人，但是绝不会委屈自己，一味迁就男人，爱撒娇的女人也是独立、有自我的女人。
　　大胆交流触动他的心
　　男人不喜欢冷冰冰、干巴巴、被动接受的床上女人，他们希望听到一些感性的、俏皮的、富有生命力的言语。也许有些床上的女人会用心感受，用目光暗示，会主动熄灯……但就是忘了，还可以轻启芳唇，大胆说出自己的感受以及对老公的赞美。这是获得完美性爱的重要部分。
　　心理上的互动，也是双方在交换各自的情感中必不可少的一个环节。大胆说出你的感受，让爱你的他尽情在热望的巅峰中游走。
　　女人总是希望让男人明白自己有多么爱他、疼他，甚至渴望男人能感恩戴德地留在自己身边。但是，却忽略了男人不离开的原因并不是女人对他的爱有多深，而是取决于男人对女人的爱有多深。女人若想长久占据着男人的心，便要对男人保持持久的吸引力，将男人牢牢控制在磁场范围之内。如此这般，男人才会逃不出女人的魅力魔爪。
　性爱，是两个人的事，有很多是教男性如何取悦女性，如何去照顾女性的感受，在做爱的时候如何去让女性感受刺激，体会高潮，其实男性在做爱的、过程中一样也需要刺激，需要那份高潮。并不是只要做就一定会高潮，被女性刺激的那种感觉是男性自己无法做到的，所以女性要拴住你的亲爱的他，也要学会在做爱的时候取悦他，这样他才会性爱的同时加倍的呵护你，因为你让他很享受，他也就会希望让你好好的享受，这样才是完美的性爱。
　　下面有几招是性爱中取悦和刺激男性的方法，女性朋友也可以根据自己情况和男方的喜好来发挥，给你的他更享受的性爱，更快乐的高潮，能这样，他一定会更爱你。
　　刺激男性敏感地带1
　　阴茎三顶点：爱抚阴茎的确能感受到最直接的快感，特别是在龟头龟头附近的冠部，位于冠部附近的阴茎小带这三个地方称为阴茎三顶点，轻柔碰触就能立即引爆欲火如果再以嘴或舌头轻舔，那么男人便会更有快感至于爱抚也不会忘掉的那一根主杆虽然没有像阴茎三顶点那样敏感，不过温柔的碰触也能有亢奋的反应。
　　性爱技巧刺激男性敏感地带2
　　阴囊：爱抚阴囊也能有不错的刺激效果，左右的睪丸也要轻轻玩弄对于会刺激大脑的右睪丸更要多多轻柔的抚摸，会提高不少欲望。
　　性爱技巧刺激男性敏感地带3
　　自己寻找其它敏感部位：除了最直接的部位试试耳后脖子胸前和臀部等处，也会让他性致勃勃，这个要女性自己去探索。
　由于相关知识的缺乏，许多女性在床上时不知道如何取悦对方，或是将A片学来的手法运用在对方身上。然而他们不了解的是，大部分人无法套用A片的方式来进行床笫之事，因为每个人都是不同的个体。为了解决许多女性对性爱了解不足的问题，我们提出了十大原则，帮助你在性爱时更能进入状况。
　　1.取悦自己和取悦对方一样重要
　　有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。
　　2.不要一成不变
　　如果每天晚上都以完全相同的方式做爱，即使每次都达到高潮，最后仍然会变得索然无味。这是因为已经毫无期待了。以某位女性的亲身经历来说：只要她在上面，以臀部转圈摩擦男性阴部，便能达到高潮。因此他们每次做爱都采取这个姿势，很快达到高潮便匆匆结束，结果一点也不满足。事实上就是那句老词：愈慢到口的东西愈有滋味。也就是说，愈慢到达高潮，快感愈强烈。在采取刺激感最高的姿势时，一到达足以带起兴奋感的程度，不要等到高潮来临，便应该换成其它姿势。这么做不仅是用来延迟高潮来临的时机，也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。
　　3.不要忽略男人身体的其它部分
　　通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好，立刻会得到看得见的效果。抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头;有时候碰一碰他的下部做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。
　　4.不要假装高潮
　　为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她的阴部，想让她达到高潮，却把她弄得很痛。她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。
　　5.了解对方的身体
　　我们知道每个人都不同，在性爱这件事上也一样。女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，这是不恰当的。那么，要如何了解对方喜欢什么方式呢?这就有赖于细心的观察了。当然，有些人会自动用呻吟或喊叫表达他的喜好，但很多人可能属于沉默是金的类型，此时可以听他的呼吸是否加快或倒抽一口气;他的瞳孔是否突然放大;下巴松垮;还有最明显的就是阴茎变硬。这样观察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。
　　6.别怕性幻想
　　一位女性承认：她每次和老公做爱时，都想象是和李奥纳多做爱。这种想象使她异常兴奋，而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系，反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一股很大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必是真的。譬如说，如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋;一个女人想象和老公之外的男人做爱，也不表示她想发生外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想象力，而且这的确能刺激性爱的进行。
　　7.学习自慰
　　既然男性的第一次射精通常来自自慰，女性这么做的比例也绝对不低。事实上，自慰是十分有效的学习途径，因为自己了解自己的身体以后，和伴侣做爱时便能引导对方用最恰当的方式进行。自慰还有一个好处：一定能达到高潮。
　　8.喜爱你的身体
　　现代女性十个人之中有九个人觉得自己过胖。在裸裎相见的时候，这一类自我贬抑的看法有时会阻碍两人享受应有的乐趣。譬如说，自认为胸部太小的人，可能会在伴侣抚摸自己胸部时感到自卑，便下意识的躲避他的手，或引导他注意别的地方。久而久之，这样的讯号会使伴侣感到困扰，因而影响了性关系。有一位女性训练自己这样想：虽然她胸部不大，但男人却乐于和她上床，这证明他们并不觉得她的胸部有什么问题。就这样，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。
　　9.善用辅助器材
　　无论是情趣商品或是色情录像带都是增添性爱乐趣的好工具，因为它们可以提供许多新点子，增加刺激感。对于有些人来说，情趣商品甚至可以解决性爱不协调的问题。有位难以达到高潮的女性，在伴侣退出后，必须用手自行达到高潮，这使她的伴侣很难堪。后来，她买了一种表面满布颗粒、中间有洞供阴茎穿入的垫子，将它置于阴部，如此一来伴侣每次的插入动作都会使垫子摩擦她的阴部，带来了她从未尝受过的乐趣。购买这类东西可以用电视邮购或在网络上购买，以避免不必要的尴尬。
　　10.做好措施
　　避孕永远是性爱中不可避免的一部分，对女性而言更要加以重视，因为一旦意外怀孕，男人所能给予的只能是同情的眼神和拥抱，而所有心理和生理的痛苦都只能由我们女性来承担，因此，做好避孕措施，才能享受无后顾之忧的性爱，才能使鱼水之欢更加和谐美妙!
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