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肠胃不好会导致铁吸收不良然后变成缺铁性贫血,你现在要吃的是一些不要那么硬好消化,对肠胃没有刺激的食品饮食的调理上应该多吃一些猪肝猪血、瘦肉、蛋黄、豆制品、香菇、紫菜、木耳等,除此之外最好也吃一些对肠胃刺激小的像铁之缘片這样的补铁剂能够有效改善你的贫血症状,还有就是平时饮食要规律不要暴饮暴食或者经常很饿了才吃东西。
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肠胃不好会导致铁吸收不良然后变成缺铁性贫血,你现在要吃的是一些不要那麼硬好消化,对肠胃没有刺激的食品饮食的调理上应该多吃一些猪肝猪血、瘦肉、蛋黄、豆制品、香菇、紫菜、木耳等,除此之外最恏也吃一些对肠胃刺激小的像铁之缘片这样的补铁剂能够有效改善你的贫血症状,还有就是平时饮食要规律不要暴饮暴食或者经常很餓了才吃东西,祝你健康
病情分析: 你好你所说的情况是慢性肠胃炎的原因,需要积极调理治疗,建议口服奥美拉唑胃达喜,莫沙必利治疗 指导意见: 禁忌辛辣油腻和刺激性食物如油炸食品,腌腊食品辣椒等,饮食以清淡和易消化的食物为主如蔬菜,面食
你好尊敬的百度知道用户朋友,很高兴为您解答问题 肠胃不好 可以吃点养胃的物 小米粥馒头 贫血的话 可以吃点大枣补血 如有不足可以继续追问,如果满意请采纳,谢谢
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