你好!不论胃痛是否经常性或者持续性，即使是偶尔的胃痛也说明了你有慢性胃病了！！去医院看西医是永远都看不好您的胃病的因为胃病是慢性病，为不是胃肠发炎用西医的消炎，促进胃动力保护胃黏膜的方法是治标不治本的，只能控制不能治愈！！完全可以按照我说的方法来治愈你的胃病！！胃肠不好的症状主要有：胃痛，胃酸（胆汁返流）胃胀(胃里面有很多气体）可以吃几天大黄片排气（吃三天，会感觉放屁增多拉肚子一到两次，一盒几块钱是中成药，很实惠没有任哬副作用）!肠鸣（肚子叫）食欲不振，恶心胸闷，胃部灼热拉肚子，便秘（大便干燥黑就是胃肠出血）等等！ 你好！建议你多吃蔬菜水果，蔬菜水果中含有较多纤维素有助于排便。平时还可多吃富含油质的果仁类及豆类食物如花生、黄豆、黑豆等； 多吃蜂蜜(便秘的时候吃，拉肚子千万不能吃哦）蜂蜜有润燥通便之功效。如果你是习惯性便秘的话蜂蜜就能帮你解决了，蜂蜜外用法：蜂蜜一斤,放铜锅或者不锈钢锅里,用小火熬,大约两小时左右,锅里经过熬制的蜂蜜会变得粘稠,用筷子挑,可以挑出一团来.每次挑出适量的一团,趁热用手把咜做成子弹头的形状.然后放凉,则成一个蜜栓.把这一个个的蜜栓放冰箱里,便秘时拿出来蘸点温水塞入肛门. 蜂蜜是花的蜜,属土,具有清热解毒的功效,对于热结而形成的便秘有良效,采用上述办法直接给药效果确实会更好.因为它不仅刺激肛门,润滑肛门,而且其气直入大肠起清热解毒去病根的功效.当然,一定要注意本法主要适用于热结型的便秘(主要症状是大便干硬). 用过一次以后就再也不会便秘了此方出自《伤寒杂病论》！！另外多吃红薯，即补脾胃又能通便以下是润肠通便的药膳： 1、黑豆排骨汤 黑豆有润燥之功，黑豆褒排骨汤美味可口又能润燥通便，適合治疗秋冬季节肠燥之便秘便血等症状。 2、黑芝麻粥 黑芝麻甘平有补肝肾、润五脏的作用。黑芝麻粥有润肠燥益气通便之功。 3、柏子仁粥 柏子仁10-15克去皮捣烂。粳米1-2两水适量，煮粥待粥成后，兑入柏子仁即可 另外多补充点维生素B，果蔬纤维素对胃肠也是很好嘚比如吃玉米或者吃一些比较天然的营养品（安利纽崔莱之类的维生素B，维生素C果蔬纤维，蛋白质粉）来调理胃肠！调理胃肠是一件長期的工作所以平时也应该注意自己的饮食，尽量以清淡为主少吃吃油腻辛辣冰冻就会拉肚子冰冷刺激肠胃的东西，饮食要有规律睡眠要充足（最好晚上11点左右躺下睡觉），适当的运动只要做到这些,相信您的肠胃应该会有所改善的！！！ 大便不成形就说明你肠胃功能鈈好啊大肠对水分的吸收功能不好就会导致大便是软软的不成形，像你这个情况完全可以通过补充安利纽崔莱天然营养素来解决的

应該是慢性胃炎 建议去医院做个胃镜检查。平时应该开始注意饮食了对于那些生冷洗刺激油腻的食物自己尽量要少吃，多吃一些新鲜的蔬菜水果还有平时要补充一些功能性益生菌，提高肠胃免疫力还有要注意运动，保持积极的心态要知道你的情绪能够反映在你的身体嘚健康状况上面的。