我每天早晨起床小腿酸疼是什么原因呢
我每天早晨起床小腿酸疼是什么原因呢
我每天早晨起床小腿酸疼是什么原因呢
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：这种情况考虑肌纤维炎或缺钙的可能。意见建议：可以服用双氯芬酸钠缓释片、钙片治疗试试，注意休息。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病等等
&&已帮助用户：105754
问题分析： 你好！根据你的描述，应该是缺钙引起的上述症状。意见建议：建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子后，生成草酸钙，不利于身体吸收，适当晒太阳，适当参加体育锻炼，慢慢的上述症状会逐渐改善。
职称：医生会员
专长：消化系统疾病
&&已帮助用户：6658
问题分析： 小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。意见建议：希望我的建议对您有所帮助，祝您早日康复！
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
问题分析： 引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。意见建议：另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片。
职称：医生会员
专长：擅长妇科常见病，不孕不育等疾病
&&已帮助用户：182844
问题分析： 你好引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。从这个例子可以看出，腰疼也可以引起腿疼。饮食习惯也有可能引起腿疼，例如，营养不良导致缺钙，这样也会导致腿疼。意见建议：建议你还是去医院做个全面的检查，确定病情，然后才能更好的治疗
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97206
指导意见：考虑是缺钙缺钾，腰椎病引起的小腿酸疼，建议你到医院检查看看，查明病因对症治疗，适当运动锻炼
问早上起床后老是小腿酸痛，有一个月了吧，下床走走活动...
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：71081
病情分析： 你好，这种情况一般来说，是可有缺钙、腰椎疾病、劳损的情况引起的这种症状的。意见建议：这种情况一般来说，是拍片检查一下的。和做血钙检查一下。跟据具体的情况治疗的。注意保养的。饮食清淡丰富。不要劳累、着凉。适当的户外活动。
问每天早上起床就感觉小腿很酸痛是怎么回事啊
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
你好，一可能是缺钙，二可能是腰椎压迫导致的腿疼，三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致，建议您去医院治疗，祝您身体健康。
问早上起床小腿酸痛是怎么回事啊？
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：小腿酸胀。考虑是过度劳累，受凉引起的肌肉酸胀，需要慢慢疗养。1，清淡饮食，注意营养。2，注意休息，避免劳累，受凉。建议配合活血止痛，舒筋类药物，热敷，多按摩
问每天早上起床感觉小腿酸疼无力是怎么回事走走有感觉好...
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：113543
问题分析：建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的传统中医外科膏药治疗.意见建议：&膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络、筋骨激发肌体的调节功能促进功能恢复而达到快速治愈目地
问每天早上起来腿疼是怎么回事？
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
病情分析： .您好，腿疼痛有两种情况一是有风湿，再就是缺钙引起的。你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。，意见建议：如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。如果是风湿可以吃点风湿寒痛片调理。
问清晨起床小腿肌肉酸痛是怎么回事
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
病情分析： 引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。意见建议：另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片。
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评价成功！爬山后腿疼该怎么办_百度经验
&&&&&&保健养生爬山后腿疼该怎么办<div class="audio-wp audio-wp-1" data-text='爬山后腿疼该怎么办生活中我们身体上不可避免的会有一些小疼痛，腿疼虽然在生活中不算是严重，但疼起来也能让我们忍不住的龇牙咧嘴。引起腿疼的原因有很多，而运动引起的腿部肌肉疼痛是最普通也是疼的最多的一种。爬完山后腿疼我们应该如何处理？如何做好防护措施呢？' data-for=''>听语音1234
百度经验:jingyan.baidu.com生活中我们身体上不可避免的会有一些小疼痛，腿疼虽然在生活中不算是严重，但疼起来也能让我们忍不住的龇牙咧嘴。引起腿疼的原因有很多，而运动引起的腿部肌肉疼痛是最普通也是疼的最多的一种。爬完山后腿疼我们应该如何处理？如何做好防护措施呢？百度经验:jingyan.baidu.com1第一步：多休息。休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。 所以运动之后要多休息，缓解疲劳。2第二步：伸展运动。在休息时，不要忘了对酸痛局部进行静态牵张练习，也就是进行伸展运动。后面将会提到如何进行此类运动3第三步：按摩。对肌肉酸痛的部位进行按摩，使肌肉酸痛部位放松，促进血液循环，加快乳酸的分解速度，减缓肌肉酸痛的程度。4第四步：热敷。用热毛巾在肌肉酸痛的部位进行热敷，促进血液循环，加快新陈代谢，缓解肌肉酸痛带来的疼痛。（热敷的过程中最好可以伴有步骤2的伸展运动，这样可以更能加快消除肌肉酸痛，使之恢复正常）5第五步：用药。也可以选用适当的药膏涂抹肌肉酸痛部位，用药来缓解酸痛。6第六步：通过运动减少产生疼痛。身体站好，将两胳臂抬至胸前，平行向后，直到两胳臂平行。然后将胳臂分别向左右两边伸直，切勿极慢和极快。再将手臂向上抬起伸直，都要尽量做好，最后是向下伸直。END百度经验:jingyan.baidu.com注意休息，少进行剧烈的运动，运动最好不要超过自己的承受范围适当的做些小运动减轻酸痛坚持长期的运动锻炼身体，提高身体的耐受性，减少肌肉酸痛的发生经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(3)已投票(3)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第1期好梦相伴，一切安好706次分享第12期对抗失眠大作战2366次分享第2期吃出白富美1668次分享第2期冬季养生小常识1467次分享第8期减肥瘦身方法3028次分享◆请扫描分享到朋友圈运动后腿都酸痛无比，第二天起床都是问题，那么如何快速消除腿部酸痛呢？每次都要痛苦的在运动当天把腿敲_百度知道
运动后腿都酸痛无比，第二天起床都是问题，那么如何快速消除腿部酸痛呢？每次都要痛苦的在运动当天把腿敲
。，一没时间敲第二天走路腿都在抽筋运动后腿都酸痛无比，第二天起床都是问题，那么如何快速消除腿部酸痛呢？每次都要痛苦的在运动当天把腿敲红。还有没有一些快速轻松的办法
我有更好的答案
请问你一般做什么运动，做多久，运动的时间。
跑步，900~1500m吧，学校最近在冬季长跑，时间真不懂呢。。。
你是初中生？
啊哈，是呢
所以要快速的呢，平常要做作业没时间
今年初三了
哈哈，学校冬季长跑好痛苦的，体育课跑600米加50个身蹲和俯卧撑20个，没体育课就跑900~1500米跑步呢
跑步，我也要跑，如果是1200的话，你可以试试先慢跑，最后200米冲刺
不要总锤腿，有腿有影响
可是腿都很痛呢。。。还没好又要受折磨[哭]
你每天都要？
啊。。。会怎么样么？
对的呢，而且腿不敲松就会变肿呢
不会怎么样，你以前很少运动吗
你试一下，以后每次跑之前先踢两下腿，跑完后也踢两下。我们老师教的，对腿可能有好处。或许对你有帮助。
踢。。。怎么踢啊。。。
超少。。。即使家里有跑步机也是穿鞋子用的我会说么。。。
向前踢，左右脚轮流，也可以说是抖腿
唔，最近都没敲，然而我的腿已经肿了。。。
。。。。。。
祝你好运！
啊。。。呜呜…所以我在这问了一堆的问题
记得要多运动，突然剧烈运动对身体不好
瘦腿的也问了。。。做了以后。。。现在弯腿骨头都会响。。。我的天
&#128522;，那希望你没事
现在还在心塞敲腿中。。
没事，忍忍就过去了
好吧。。。继续做下一个瘦腿方法，想哭
哈哈，谢谢啦，拜
采纳率：50%
有几种方式可以消除首先肌肉酸痛是应为葡萄糖氧化后形成的乳酸堆积,抖动,要再运动完后立刻进行,运动不宜过量,不宜突然的剧烈运动其次,运动完后要拉伸肌肉,同时需要按摩肌肉,用手去按摩.你可以试试
时间会很久么？因本人是学生，平常没那么多时间呢
拉伸是有必要做的,你有时间运动 就一定要安排时间拉伸
拉伸是怎么拉的呢？
剧烈运动后不宜立即休息。剧烈欲动会大量消耗体内的氧气。而人体供氧不足就会产生酸吧？快速轻松的办法，多按摩按摩咯，早晚一瓶酸奶。适当活动酸痛部位。我都是这样做的，如果按它的正常痊愈时间要一周。按摩酸痛部位+适量活动+喝酸奶的话3天左右就差不多了
三天啊。。。我们学校天天冬季长跑，900~1500m左右，每天都要跑呢。。。有快速点的么
第一次肯定是没有立即见效的。头开始三四天就不错了。后续练的多了跑的多了肌肉就不会酸痛了。
酸痛是吧？要么休息，要么继续剧烈运动一次后就不疼了
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色情、暴力
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早晨醒来后小腿酸痛难受是怎么回事呀？？
状态：就诊前
&副主任医师
你好，是否有原因导致？具体疼痛在小腿哪个位置？内侧或外侧还是后侧？
状态：就诊前
遗传性
小腿肌肉后侧
酸痛原因，挂什么科？？
&副主任医师
是两侧都是酸痛？是否有肿胀？膝关节如何？
疾病名称：双膝关节单髁置换术后&&
希望得到的帮助：请问我妈妈的双膝关节疼痛能有什么办法缓解吗？
病情描述：女，71岁，双膝关节单髁置换术后9月余。因双膝关节疼痛10余年，于在湘雅医院骨关节科行双膝关节单髁置换术。（医生说术中发现主要是双膝内侧髁病变，另外髌股关节面有软化、溃疡，做了...
疾病名称：腰间盘突出&&
希望得到的帮助：如何减轻疼痛
病情描述：腿部涨疼，做了核磁，腰间盘突出0.3厘米。
疾病名称：左后侧腰部胀痛，弯腰时痛感明显&&
希望得到的帮助：疼痛可能是什么疾病？需要怎样治疗
病情描述：昨晚睡觉时开始疼痛，之前没有征兆，直到早上起床没有缓解
疾病名称：肌筋膜炎&&
希望得到的帮助：王医生我这种情况还可以继续吃还是停药呢
病情描述：背部做某个动作就疼、但是在你的治疗下我已经好多了
曾经治疗情况和效果：
王医生我在你教我的操很有效果但是你给我开了那个盐酸替扎尼定片我吃了那药过一会儿就想睡觉头有点晕
疾病名称：未查&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男、30岁、
腰疼、屁股疼、半夜疼醒，姐姐是强直、五院化验B27阴性，
曾经治疗情况和效果：
未查，父母是近亲三代结婚，没有家族史。...
疾病名称：骨折后疼痛&&
希望得到的帮助：想控制痛的症状
怎么样病情才能??所好转
病情描述：9月10日当天摔跤骨折，现整整4个月，整个胳膊还不能抬起来，每天疼痛难忍
疾病名称：腰肌劳损或坐骨神经痛&&
希望得到的帮助：如何服用药物，物理疗法有什么？需要ct吗？
病情描述：十几岁的时候经常打游戏久坐导致腰肌劳损，现如今十多年偶尔会疼。最近由于工作久坐，不经常锻炼导致腰部脆弱。早上刷牙干呕了一下就闪到腰。现在腰部脊柱下方刺痛，不能坐和卧。不能弯腰。
疾病名称：睡觉休息以后到下半夜腰酸疼&&
希望得到的帮助：生完宝宝五个多月了，请问这个和剖腹产打麻药有关系吗
病情描述：每天凌晨四点以后腰就开始酸疼，起床活动以后就可以缓解
疾病名称：脚踝麻胀&&
希望得到的帮助：梨状肌综合征治疗方法
病情描述：本人患病有很长时间了一直没当回事最近麻胀感觉特明显才进行寻医问药
疾病名称：腰腿痛&&
希望得到的帮助：这是什么病，需要怎样治疗
病情描述：大腿，膝盖，腿肚子，螺丝骨胀痛。脚硬的，不软和，坐要很高坐下去，不好站起来。晚上睡觉老是痛
疾病名称：双腿坐下在站起来，双腿膝盖处不能伸直，&&
希望得到的帮助：在宣武医院挂什么号，大概是什么病
病情描述：晚上睡觉蜷着腿睡觉，在伸直时膝盖后侧疼，走路多了，也疼，照B超没事，
疾病名称：臀部坐骨痛&&
希望得到的帮助：请给我一些治疗建议，谢谢。
病情描述：本人男79岁，无慢性病体质尚可，前年查出前列腺癌早期，现一直观察随访，可在四天前早晨起床，突感坐骨痛痛得坐不起来，侧着身子慢慢坐起，也痛很艰难，几天来无好转
希望提供的帮助：
疾病名称：右侧肩胛骨下方抽搐性疼痛&&
希望得到的帮助：应该怎么锻炼希望您给出宝贵意见
病情描述：脊髓拴系综合征术后2年，右臀部上方受力疼痛，慢慢走几步才能减轻。
疾病名称：腰肌劳损&&
希望得到的帮助：怎么缓解疼痛
病情描述：贴了药膏，吃了药，没之前疼了，但是一直没有好，还是疼拍了个片子，说腰肌劳损，骶锥腰化
疾病名称：腰间盘突出？坐骨神经痛？带状疱疹后遗症？&&
希望得到的帮助：大夫给了膏药，效果不是很大
病情描述：一个多月前因右侧腹部臀部腰部带状疱疹入院治疗，后来出院发现左侧臀部里面隐痛，不知道是不是右侧疼痛时只用左侧发力的原因。后来发展成左侧臀部大腿部游走性疼痛，腿部外侧前侧后侧都有，内侧...
疾病名称：坐骨神经&&
希望得到的帮助：大夫我这能自己修养好吗
病情描述：我是从高处摔下来，摔倒右屁股跟右后脚跟，现在右腿不能乱动，睡觉也不能翻身子，一动屁股里面有根筋疼的一下就传到脚上了
疾病名称：腰痛，背痛。有时痛得翻身都不行。&&
希望得到的帮助：应该看哪个科室，
病情描述：晚上2点钟以后特别严重
疾病名称：腰腿疼，行走不便，短暂腰部皮肤生泡状物，&&
希望得到的帮助：想知道大概是什么问题，该去哪个科室检查。
病情描述：大概半年前左右腿疼，严重的时候下床困难，养一段时间好一点，后转移到腰部，腰部很短的时间里长过泡状物。现腰腿仍有疼痛感。
疾病名称：久站久坐后腰痛&&
希望得到的帮助：需要吃点什么药
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疾病名称：左手肘粘连 曲弯不能模肩 强行很痛&&
希望得到的帮助：忍住痛慢慢伸弯可行吗 要多久恢复
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