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我的心脏跳动的次数比较少，想问该怎么保健好呢？
病情描述：
我的心脏跳动得比较慢，而且偶尔还会心痛，吃点什么保健品呢？
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医生建议：建议你服用和自然之宝大豆卵磷脂软胶囊能够（1）预防脂肪肝，促进肝细胞再生，预防及改善，并有助于肝功能的恢复。（2）保护心血管，使血管中的胆固醇和中性脂肪乳化排出，从而帮助预防和改善动脉硬化、高血压、心脏病及中风等心脑血管疾病。（3）提供磷脂酰胆碱、磷脂酰肌醇及磷脂酰乙醇胺等大脑必需营养素，帮助增强脑神经活力，提高记忆力，预防及改善症和神经衰弱。（4）促进体内毒素的分解，活化肌肤细胞，预防及改善色斑。（5）促进肠胃血液循环及肠胃蠕动，有助于预防及改善便秘
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心脏跳动次数小于一分钟60次
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健康咨询描述：
您好，我的心率总是在58或者59次每分钟，血压正常，别的也没任何异常感觉，我爸心率也慢，也没啥感觉，请问怎么回事啊？
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辽宁医学院附属第一医院&& 医师
擅长: 普外科,胃肠疾病,肝胆,甲状腺疾病,血管外科,肛肠
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，男，27岁，主诉，心率比较慢&&&&&&指导意见：&&&&&&一般正常人的心率是60到100次，您心率总是在58或者59次，这种情况其实您只要没啥感觉就没事的
肇东市人民医院&& 主任医师
擅长: 内科常见病、多发病，尤擅于心脑血管病及内分泌疾病的
微信扫描关注直接与我沟通已扫51次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，心跳次数小于60次属于心动过缓的表现，有些生理情况下可以出现这种情况的，比如运动员或者长期从事重体力活动的人，如果有症状则需要治疗了。&&&&&&指导意见：&&&&&&心率过低，一般称为心动过缓，出现心慌，乏力的情况，需要用加快心率的药物，比如阿托品，山茛菪碱等。&&&&&&可以到医院进一步检查，应该没有问题的。&&&&&&祝好。&&&&&&医生询问：&&&&&&有没有长期活动量大的情况？
我不是运动员也不是体力劳动者，我是搞研究工作的，活动量很小，而且经常熬夜。。。但是身体没啥不适感觉。。
16:24医生回答：
那需要到医院检查一下心脏情况。明确过缓的原因。如果没有不舒服，也可以继续观察。
重庆医科大学附属第一医院&& 医师
微信扫描关注直接与我沟通已扫5846次
&&&&&&心跳次数小于60次为心动过缓的表现，正常生理情况下亦可以出现。但是你能监测到的脉率不一定就是最慢的时候，可以做一个24小时的动态心电图，背一个很小的盒子，监测你的最慢心率。但是一般来说40-60次/分心率之间，加之你没有症状可以不需要处理。另外，晚睡亦可导致心率变慢（没有临床证据，只是根据临床经验） &&&&&&以上是对“心脏跳动次数小于一分钟60次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-16被浏览9,668分享邀请回答5添加评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起心“动”的次数竟可以知道寿命长短
　　每一个人都会对初恋持有一份特殊的执着，只是因为那是你第一次心动，那时候的心脏是否剧烈的跳动？当心情平复的时候，是否感觉整个人都舒畅了很多，你知道吗?心&动&的次数竟然可以知道寿命的长短，这里的心动指的是心脏跳动的次数，在医学上被称为心率，是指在清醒、不活动的时候，安静的状态下，心脏每分钟跳动的次数，这样的心率如何预测寿命呢?
　　心脏的跳动过程
　　把手放在你胸前的左侧，是否有感觉你的心脏在不断的起伏着?当你左侧卧位躺在床上的时候，是否有听到扑通、扑通的声音?这就是你的心跳，那么这些起伏、这些声音又是如何完成的呢?
　　首先要从心脏的结构说起，我们的心脏主要是左右结构，每一边各一个心房和一个心室，当然也离不开心肌的正常活动，这种活动主要依靠心脏泵作用的动力，完成整个心脏的收缩与舒张，而心脏的跳动，最先从舒张开始，然后左右心房几乎在同一时间完成收缩，当心脏进入舒张期的时候，再将血液同一时间输入进入心室，再由心室注入动脉之中，但是这种流动是单向的，因为血液还会随着心脏的收缩与舒张，回流回来，而这种节奏的掌握都离不开一种特殊的心肌纤维，其本身就具有自动节律性、兴奋的能力，构成了整个心脏的传导系统。
　　而这一系列的动作都只为了个各个器官提供充足的血液，而心脏跳动的规律、速度都关系着血液的供给量，也就关系着其他脏腑器官，组织结构能否得到足够的血液供给，所以心脏的跳动对于身体的各部分而言是非常的重要，稍有不慎，其危害的结果大多都是直接致命的。
　　心率是如何影响寿命的
　　你会测试自己的心跳次数吗?总不会要左侧位卧床贴着枕头数着心跳吧?其实不需要那么复杂，在测试心率之前先进行深呼吸，保持平静，然后将你的右手臂轻轻的放在桌子上，再把你的左手的食指、中指、无名指三指并拢，轻轻的搭在右手的手腕外侧部位，慢慢的感觉有一处跳动的部位，看着时间测试你一分钟的心率是多少。这种方法也就是中医把脉的方式。
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一人心脏，一天跳多少次？
我有更好的答案
且大部份的人在60至80下之间，一天是86400秒，所以一天是2000秒之间一般正常心跳速率的定义是每分钟60至100下
采纳率：50%
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