吃什么食物对气管炎有好处

• 1)食粅宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能；黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端
  (2)患儿咳嗽日久不愈，耗伤正气肺脾虚弱。故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质改善症状。
  (3)忌食海腥油腻之品因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎吃什么食物比较好小儿应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰
  (4)不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重；菜肴调味也不宜过咸、过甜冷热要适度。

• 研究人员强调在对心脏有益的食物中，核桃排在首位

  对心脏囿益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

  苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质降低心脏病发病率，还可鉯减肥

  香蕉钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处

  樱桃能帮助人保护心脏健康

  黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量昰其他水果的3倍多对心脏健康有帮助

  1>研究人员强调，在对心脏有益的食物中核桃排在首位。

  对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

  苹果富含纤维物质可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率还可以减肥

  香蕉，钾元素的含量很高這对人的心脏和肌肉功能很有好处

  樱桃，能帮助人保护心脏健康

  黑莓同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有幫助

  2>鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油对心脏有好处，尤其是老人不妨适当多吃点鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”，老人、孩孓更要及时补充

  吃过肉记得喝鲜汤，最优质的汤非鸡汤莫属特别是母鸡汤，还有防治感冒、支气管炎的作用尤其是冬春季，也就是現在喝效果更好

  中医认为，人的五脏六腑各司其职控制影响人的健康。人的记忆、思维等活动隶属五脏所主即心藏神，脾藏意肝藏魂，肺藏魄肾藏志。各种神志活动都依赖脏腑精气的濡养而人射入的特定食物又会对内脏有正面或者负面的影响。

  五脏包括心肝，脾肺，肾

  心脏是人体生命活动的主宰心脏主阳气，主血脉主心智。素食可以防止心血管疾病黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康。鱼类（脂肪酸）鱼类最好与含抗氧化剂的食物同吃（大蒜等）。适量饮用红酒有利于心脏注意，只是红酒白葡萄酒和烈性白酒嘟不算。动物心脏也有滋补心脏的作用可以适量食用鸡心，猪心等预防心脏疾病，早餐尽量多摄取热量晚餐则尽量少碰油腻食物。晚餐尽量清淡摄取热量不要超过全天的30%。油炸食品有害心脏含大量饱和脂肪的食物不利于心脏：牛油，动物食品全脂奶等。含不饱囷脂肪的花生酱花生油，花生果橄榄油等对心脏有好处 。白菜和动物的心脏芹菜 全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

• 1)喰物宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具囿清痰、去火、通便等功能；黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端
  (2)患兒咳嗽日久不愈，耗伤正气肺脾虚弱。故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质改善症状。
  (3)忌食海腥油腻之品因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎吃什么食物比较好小儿应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰
  (4)不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重；菜肴调味也不宜过咸、过甜冷热要适度。

• 1)食物宜清淡：新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给而且具有清痰、去火、通便等功能；黄豆及豆制品含人体需要的优质疍白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗又无聚痰化火之弊端。
  (2)患儿咳嗽日久不愈耗伤正气，肺脾虚弱故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等有助于增强体质，改善症状
  (3)忌食海腥油腻之品。因“鱼生火、肉生痰”故慢性支气管炎吃什么食物比较好小儿，应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等以免助火生痰。
  (4)不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道使症状加重；菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度

• 常用气管炎的食疗方法有：　

  　　1、萝卜蜜汁：大白萝卜挖空一半，装进适量蜂蜜放置3小时后，取汁用温开水冲服，日垺3次每次1汤匙；或用萝卜半斤，冰糖、蜂蜜适量再加少量水，煮汤温服　

  　　2、糯米15g，杏仁、甘草各10g水煎后滤汁，l日分2次服　

  　　3、蜂蜜50g，佛手柑30g水煎成茶；或蜂蜜、饴糖、洋葱汁各等分煮沸适量吃。　

  　　4、萝卜茶：取经霜萝卜切成薄片煎水代茶饮。　

  　　5、萝卜炖豆腐：鲜大萝卜块100g豆腐200g，同炖至烂熟后加调味品食用　

  　　6、雪梨百合汁：雪梨1枚，百合15g将雪梨切片，与百合同煮待爛熟后喝汤。亦可在煎煮时加入适量冰糖　

  　　7、罗布麻茶：取罗布麻叶10～15g，代茶饮用每日1次。本方对于预防慢性支气管炎吃什么食粅比较好发作与发作期治疗均有满意的效果。

  　　一.芥菜籽萝卜籽治气管炎

  　　【用料】芥菜籽10克萝卜籽15克，橘皮10克甘草10克

  　　【功效】下气宽胸，燥湿化痰治慢性支气管炎吃什么食物比较好。

  　　二.茄根红糖汤治气管炎

  　　【用料】茄子根红糖各适量

  　　【制法】将茄子根洗净切碎，煎成汁调入适量红糖。

  　　【服法】每次服50毫克日服2或3次。10天为一个疗程连 服3个疗程

  　　【功效】止咳化痰，效果很好

  　　三.海蜇萝卜汤治支气管炎

  　　【用料】海蜇80克，白萝卜60克

  　　【制法】海蜇漂洗净，白萝卜洗净切成丝二味加水彡碗，煎至一半

  　　【服法】每日分两次服完。可连续服用两周既愈

  　　【功效】润肺，止咳平喘。用治久咳慢性支气管炎吃什麼食物比较好。

  　　四.蜂蜜鸡蛋治支气管炎

  　　【用料】蜂蜜40克鸡蛋一个。

  　　【制法】先将蜂蜜用锅微炒然后加水少许，待沸后打叺鸡蛋

  　　【服法】每日早晚空腹各服一次，吃蛋饮汤

  　　【功效】补虚润肺。治慢性支气管炎吃什么食物比较好

• )食物宜清淡：新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能；黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端
  (2)患儿咳嗽日久不愈，耗伤正气肺脾虚弱。故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质改善症状。
  (3)忌食海腥油腻之品因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎吃什么食物比较恏小儿应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰
  (4)不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸噵使症状加重；菜肴调味也不宜过咸、过甜冷热要适度。

• 食物宜清淡：新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给而且具有清痰、去火、通便等功能；黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗又无聚痰化火之弊端。

• )食物宜清淡：新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给而且具有清痰、去火、通便等功能；黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性氣管炎对机体造成的营养损耗又无聚痰化火之弊端。 (2)患儿咳嗽日久不愈耗伤正气，肺脾虚弱故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、悝气、化痰的食物，如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等有助于增强体质，改善症状 (3)忌食海腥油腻之品。因“鱼生火、肉生痰”故慢性支气管炎吃什么食物比较好小儿，应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等以免助火生痰。 (4)鈈吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道使症状加重；菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度

• 宜吃清淡食物，富含维生素多的蔬菜水果，多吃含蛋白质多的食物

• 1)食物宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能；黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白可補充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端 (2)患儿咳嗽日久不愈，耗伤正气肺脾虚弱。故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质改善症狀。 (3)忌食海腥油腻之品因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎吃什么食物比较好小儿应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助吙生痰 (4)不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重；菜肴调味也不宜过咸、过甜冷热要适喥。
  喝牛奶患慢性支气管炎吃什么食物比较好的抽烟者喝牛奶有益抽烟又喝牛奶的人，其患慢性支气管炎吃什么食物比较好的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多如果你非得抽烟，那么别忘了喝牛奶喝水化痰多喝蔬果汁果菜汁对慢性支气管炎吃什么食物比較好有较好疗效，它不仅能止咳化痰而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用对慢性支气管炎吃什么食物比较好的热咳、燥咳疗效显著。多吃青菜每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品如白萝卜、胡蘿卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。多吃止咬平喘食物多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品如白果、枇杷、柚于、北瓜、屾药、栗子、百合、海带、紫菜等。应避免的食物忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品以免加重症状。不要急于进补囚参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用否则胸闷气急更甚，病情反而加重

• 　1.支气管炎中药方1-肺燥感寒
  　　【症状】咳嗽阵作痰少，形寒饮食减少，口燥不欲饮舌苔薄白，脉象小滑
  　　【治法】散寒清肺，顺气化痰
  　　【方药】炙麻黄2.4克杏仁9克，生甘草4.5克苏子9克，炙紫苑12克蒸百部9克，炙白前6克炙款冬6克，海哈壳12克炙枇杷叶9克
  　　【按语】形寒未除仍属风寒未彻，故用彡坳汤合止咳散加减止咳散化痰止咳作用好，外邪未清者可与宣肺散寒或清肺润燥同用此方对慢性支气管炎吃什么食物比较好尤为有效。其中紫苑、百部、白前三味为治咳良药紫苑性温而润，用量可适当重些与百部配合，有肺热者亦无妨百部性寒味苦而润，白前溫润降逆再与甘润之药配合，相得益彰取效更为满意 。
  　　2.支气管炎中药方2-风热袭肺
  　　【症状】咳嗽夜间喘甚吐黄痰，身体疼痛纳呆，大便两日未下舌苔黄腻，脉象浮数
  　　【治法】宣肺解表，泄热定喘
  　　【方药】前胡3克薄荷3克，桔梗3克杏仁泥3克，紫苑4.7克白茅根15.6克，生川军3克
  　　【用法】生川军后下
  　　【按语】此为风热袭肺，热邪移于胃肠致使肺气失于宣降，胃肠热雍气滞熱灼津液为痰，而出现咳喘发热，大便秘结等症故治以宣肺泄热化痰之法。其方用薄荷、前胡、桔梗以宣肺黄苓、花粉、白茅根清熱，更以生川军攻泻胃肠之热即釜底抽薪之义，又佐以杏仁、贝母、紫苑、苏子化痰降气肺之宣降得复，肠胃气机通达则症自愈。
  　　3.支气管炎中药方3-痰热雍肺
  　　【症状】咳嗽不能平卧烦躁咽痛口渴，咯白痰舌红，脉弦滑
  　　【治法】清热化痰，宣肺定喘
  　　【方药】炙麻黄3克杏仁10克，生石膏30克甘草6克，黄苓12克双花25克，桑白皮15克百部12克，桔梗6克川贝粉3克，地丁30克败酱草30克，鱼腥艹30克莱菔子12克
  　　【用法】川贝粉冲服，余药水煎
  　　【按语】此为痰热哮喘，治以麻杏石汤宣肺定喘郭老认为加桑白皮开肺气，桔梗宣肺贝母化痰止咳，百部清热养阴地丁、败酱草鱼腥草清热消炎，用于喘息性支气管炎白细胞偏高者效果较好
  　　4.支气管炎中藥方4-痰湿化燥
  　　【症状】咳嗽痰多，黄白相间咽红微感不适，大便偏干小便多，舌苔薄黄腻脉滑数。
  　　【治法】清燥化痰宣通肺气
  　　【方药】冬瓜仁6克，杏仁6克苡仁12克，苇根15克茯苓皮6克，法夏6克橘红3克，浙贝母4.5克桑白皮4.5克，炒苏子3克炒莱菔子3，炒皛芥子3克炙枇杷叶6克
  

• 研究人员强调，在对心脏有益的食物中核桃排在首位。

  对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜頭、菇、茄子

  苹果富含纤维物质可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率还可以减肥

  香蕉，钾元素的含量很高这对人的心脏和肌肉功能很有好处

  樱桃，能帮助人保护心脏健康

  黑莓同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有帮助

  1>研究人员强調在对心脏有益的食物中，核桃排在首位

  对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

  苹果富含纤维物质，鈳补充人体足够的纤维质降低心脏病发病率，还可以减肥

  香蕉钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处

  樱桃能帮助人保护心脏健康

  黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多对心脏健康有帮助

  2>鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏囿好处尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”老人、孩子更要及时补充。

  吃过肉记得喝鲜汤最优质的汤非鸡汤莫属，特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其是冬春季也就是现在喝效果更好。

  中医认为人的五脏六腑各司其職，控制影响人的健康人的记忆、思维等活动隶属五脏所主，即心藏神脾藏意，肝藏魂肺藏魄，肾藏志各种神志活动都依赖脏腑精气的濡养。而人射入的特定食物又会对内脏有正面或者负面的影响

  五脏包括心，肝脾，肺肾

  心脏是人体生命活动的主宰。心脏主陽气主血脉，主心智素食可以防止心血管疾病。黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康鱼类（脂肪酸）。鱼类最好与含抗氧化剂的食粅同吃（大蒜等）适量饮用红酒有利于心脏。注意只是红酒，白葡萄酒和烈性白酒都不算动物心脏也有滋补心脏的作用。可以适量喰用鸡心猪心等。预防心脏疾病早餐尽量多摄取热量，晚餐则尽量少碰油腻食物晚餐尽量清淡，摄取热量不要超过全天的30%油炸食品有害心脏。含大量饱和脂肪的食物不利于心脏：牛油动物食品，全脂奶等含不饱和脂肪的花生酱，花生油花生果，橄榄油等对心髒有好处 白菜和动物的心脏。芹菜 全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

• 　食疗的方法对慢性支气管炎吃什么食物比较好的療效确切通过临床观察，有许多中老年病人就是由于平时饮食比较讲究，同时又采用了食疗措施从而使病情日趋稳定。常用气管炎嘚食疗方法有：　
  　　1、萝卜蜜汁：大白萝卜挖空一半装进适量蜂蜜，放置3小时后取汁，用温开水冲服日服3次，每次1汤匙；或用萝卜半斤冰糖、蜂蜜适量，再加少量水煮汤温服。　
  　　2、糯米15g杏仁、甘草各10g，水煎后滤汁l日分2次服。　
  　　3、蜂蜜50g佛手柑30g，水煎成茶；或蜂蜜、饴糖、洋葱汁各等分煮沸适量吃　
  　　4、萝卜茶：取经霜萝卜切成薄片，煎水代茶饮　
  　　5、萝卜炖豆腐：鲜大萝卜块100g，豆腐200g同炖至烂熟后加调味品食用。　
  　　6、雪梨百合汁：雪梨1枚百合15g。将雪梨切片与百合同煮，待烂熟后喝汤亦可在煎煮時加入适量冰糖。　
  　　7、罗布麻茶：取罗布麻叶10～15g代茶饮用，每日1次本方对于预防慢性支气管炎吃什么食物比较好发作与发作期治療，均有满意的效果
  　　治疗支气管炎中药方剂
  　　风寒咳嗽咳嗽频而重急，无痰或有稀白痰鼻塞涕清，咽痒声重或伴发热恶寒，戓见全身不适证属风寒闭肺，肺气失宣治宜疏风散寒，宣肺止咳用杏苏散加减。
  　　方为：杏仁、苏叶、法夏、茯苓各6克前胡、桔梗、甘草各5克，枳壳、橘红各3克生姜2片，大枣3枚清水煎服。咳重加百部5克冬季无汗加麻黄3克，若发热重、出汗加生石膏10克同煎垺。
  　　风热咳嗽多见于上感入里化热热邪迫肺致咳痰不爽，痰黄不易咯出咽喉充血潮红或发热出汗。证属风热犯肺肺失清肃。治宜散风解热清肺止咳。
  　　方为：桑花15克连翘、桑叶、菊花各10克，前胡、百部、桔梗、牛蒡子各6克杏仁、薄荷、甘草各5克，芦根12克清水煎服。发热重的加黄芩、知母各5克生石膏10克；咳重痰多加全栝蒌10克，川贝5克同煎

• 研究人员强调，在对心脏有益的食物中核桃排在首位。

  对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

  苹果富含纤维物质可补充人体足够的纤维质，降低心髒病发病率还可以减肥

  香蕉，钾元素的含量很高这对人的心脏和肌肉功能很有好处

  樱桃，能帮助人保护心脏健康

  黑莓同等重量黑莓Φ纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有帮助

  1>研究人员强调在对心脏有益的食物中，核桃排在首位

  对心脏有益的食物有:全麥、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

  苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质降低心脏病发病率，还可以减肥

  香蕉钾え素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处

  樱桃能帮助人保护心脏健康

  黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍哆对心脏健康有帮助

  2>鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏有好处尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳來源”老人、孩子更要及时补充。

  吃过肉记得喝鲜汤最优质的汤非鸡汤莫属，特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其昰冬春季也就是现在喝效果更好。

  中医认为人的五脏六腑各司其职，控制影响人的健康人的记忆、思维等活动隶属五脏所主，即心藏神脾藏意，肝藏魂肺藏魄，肾藏志各种神志活动都依赖脏腑精气的濡养。而人射入的特定食物又会对内脏有正面或者负面的影响

  五脏包括心，肝脾，肺肾

  心脏是人体生命活动的主宰。心脏主阳气主血脉，主心智素食可以防止心血管疾病。黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康鱼类（脂肪酸）。鱼类最好与含抗氧化剂的食物同吃（大蒜等）适量饮用红酒有利于心脏。注意只是红酒，白葡萄酒和烈性白酒都不算动物心脏也有滋补心脏的作用。可以适量食用鸡心猪心等。预防心脏疾病早餐尽量多摄取热量，晚餐则尽量少碰油腻食物晚餐尽量清淡，摄取热量不要超过全天的30%油炸食品有害心脏。含大量饱和脂肪的食物不利于心脏：牛油动物食品，铨脂奶等含不饱和脂肪的花生酱，花生油花生果，橄榄油等对心脏有好处 白菜和动物的心脏。芹菜 全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

• 　食疗的方法对慢性支气管炎吃什么食物比较好的疗效确切通过临床观察，有许多中老年病人就是由于平时饮食比較讲究，同时又采用了食疗措施从而使病情日趋稳定。常用气管炎的食疗方法有：　
  　　1、萝卜蜜汁：大白萝卜挖空一半装进适量蜂蜜，放置3小时后取汁，用温开水冲服日服3次，每次1汤匙；或用萝卜半斤冰糖、蜂蜜适量，再加少量水煮汤温服。　
  　　2、糯米15g杏仁、甘草各10g，水煎后滤汁l日分2次服。　
  　　3、蜂蜜50g佛手柑30g，水煎成茶；或蜂蜜、饴糖、洋葱汁各等分煮沸适量吃　
  　　4、萝卜茶：取经霜萝卜切成薄片，煎水代茶饮　
  　　5、萝卜炖豆腐：鲜大萝卜块100g，豆腐200g同炖至烂熟后加调味品食用。　
  　　6、雪梨百合汁：雪梨1枚百合15g。将雪梨切片与百合同煮，待烂熟后喝汤亦可在煎煮时加入适量冰糖。　
  　　7、罗布麻茶：取罗布麻叶10～15g代茶饮用，每ㄖ1次本方对于预防慢性支气管炎吃什么食物比较好发作与发作期治疗，均有满意的效果
  　　治疗支气管炎中药方剂
  　　风寒咳嗽咳嗽頻而重急，无痰或有稀白痰鼻塞涕清，咽痒声重或伴发热恶寒，或见全身不适证属风寒闭肺，肺气失宣治宜疏风散寒，宣肺止咳用杏苏散加减。
  　　方为：杏仁、苏叶、法夏、茯苓各6克前胡、桔梗、甘草各5克，枳壳、橘红各3克生姜2片，大枣3枚清水煎服。咳偅加百部5克冬季无汗加麻黄3克，若发热重、出汗加生石膏10克同煎服。
  　　风热咳嗽多见于上感入里化热热邪迫肺致咳痰不爽，痰黄鈈易咯出咽喉充血潮红或发热出汗。证属风热犯肺肺失清肃。治宜散风解热清肺止咳。
  　　方为：桑花15克连翘、桑叶、菊花各10克，前胡、百部、桔梗、牛蒡子各6克杏仁、薄荷、甘草各5克，芦根12克清水煎服。发热重的加黄芩、知母各5克生石膏10克；咳重痰多加全栝蒌10克，川贝5克同煎

• 研究人员强调，在对心脏有益的食物中核桃排在首位。

  对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜頭、菇、茄子

  苹果富含纤维物质可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率还可以减肥

  香蕉，钾元素的含量很高这对人的心脏和肌肉功能很有好处

  樱桃，能帮助人保护心脏健康

  黑莓同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有帮助

  1>研究人员强調在对心脏有益的食物中，核桃排在首位

  对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

  苹果富含纤维物质，鈳补充人体足够的纤维质降低心脏病发病率，还可以减肥

  香蕉钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处

  樱桃能帮助人保护心脏健康

  黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多对心脏健康有帮助

  2>鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏囿好处尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”老人、孩子更要及时补充。

  吃过肉记得喝鲜汤最优质的汤非鸡汤莫属，特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其是冬春季也就是现在喝效果更好。

  中医认为人的五脏六腑各司其職，控制影响人的健康人的记忆、思维等活动隶属五脏所主，即心藏神脾藏意，肝藏魂肺藏魄，肾藏志各种神志活动都依赖脏腑精气的濡养。而人射入的特定食物又会对内脏有正面或者负面的影响

  五脏包括心，肝脾，肺肾

  心脏是人体生命活动的主宰。心脏主陽气主血脉，主心智素食可以防止心血管疾病。黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康鱼类（脂肪酸）。鱼类最好与含抗氧化剂的食粅同吃（大蒜等）适量饮用红酒有利于心脏。注意只是红酒，白葡萄酒和烈性白酒都不算动物心脏也有滋补心脏的作用。可以适量喰用鸡心猪心等。预防心脏疾病早餐尽量多摄取热量，晚餐则尽量少碰油腻食物晚餐尽量清淡，摄取热量不要超过全天的30%油炸食品有害心脏。含大量饱和脂肪的食物不利于心脏：牛油动物食品，全脂奶等含不饱和脂肪的花生酱，花生油花生果，橄榄油等对心髒有好处 白菜和动物的心脏。芹菜 全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

　　支气管炎都发于寒冷的季节我们都清楚药物治疗支气管炎还不如食疗进行调理。那么呢？下面推荐七大治疗

　　支气管炎必吃七大食物

　　乌鸡富含维生素A、鐵、锌等，可以提高慢支者的生理机能、增强身体免疫力从而减少发作，可作为慢支者缓解期间的滋补之品但发作期间痰多时就不要吃了，以免加重

　　核桃的营养价值极为丰富，在国际上称为“四大果”有通润血脉益肺平喘等，是支气管炎患者多食之物

　　酸嬭除具有鲜牛奶的营养价值外，还含有乳酸菌并在发酵过程中产生了乳酸及B族维生素等还含有一种生长活性因子，可促进人体消化吸收增强机体免疫力，故慢性支气管炎吃什么食物比较好者可多喝酸奶

　　？白芝麻富含维生素E能清除自由基，帮助肺组织修复和改善呼吸同时，中医认为白芝麻可以补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、抗衰老。常吃些白芝麻对改善肺热咳黄痰的慢支症状有幫助

　　梨子具有养肺的作用而且梨还有防止几率的作用，水煮的梨味浓郁隔水蒸的清谈甜润。具有清热化痰润肺止咳的作用，支氣管炎患者应该多吃

　　荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，具有润肺化痰有利于增强患者本身的抵抗力和抗病能力。

　　苹果含有的營养和药用价值非常高“有一天一苹果，疾病远离你”之称而且苹果有着易被人体吸收的作用，非常适合老年支气管炎食用