自制玉米汁怎么做好吃又简单,做法图解分享,我爱喝酸奶-中华美食网
自制玉米汁准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟发布时间: 12:132232人看过 1301 收藏 关注公众号“吃货美食攻略”查看更多关于玉米的做法主料
：1根 辅料盐 ：适量清水 ：1杯油 ：适量 具体步骤
第一步1.准备好玉米粒，一般玉米从棒子上切下来很费劲，所以我教大家一个办法，就是将玉米棒子切成段，然后按照正方形的样子竖着切玉米，这样玉米粒不到一分钟就好了
第二步2.准备好一杯清水
第三步3.将玉米放入原汁机内榨汁，因为我这个玉米汁是做给自己吃的
第四步4.一边榨汁一边加入适量清水
第五步5.将榨好的玉米汁装入杯子里(我比较喜欢吃生的玉米，但是如果是做给老人或者小孩子吃的一定要先将玉米熟哦~~)
第六步6.加入适量蜂蜜，一杯玉米汁就做好啦烹饪技巧做给小孩或老人吃的玉米汁，一定要在玉米汁榨出来之后煮熟哦~~1301收藏分享
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722已被1531人参考玉米汁制作很简单，也非常的美味，而且玉米是日常生活中经常碰见的一道食材，十分的受广大群众的喜爱，非常值得大家去品尝，去制作这道美食，而且玉米中的营养成分极高。这……包含食材
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1个菜谱 虾仁炒饭口感鲜美，它是用米饭与虾仁做成的，米饭是我们现在生活……胡萝卜玉米粉葛汤，在感冒发烧的时候多吃点粉葛具有退热的功效，……豌豆玉米火腿丁主要用到的食材为豌豆、甜玉米以及火腿，豌豆含有……鸡汤炖冬瓜是很补的食疗，主要用到的食材为鸡汤以及冬瓜还有甜玉……
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为你介绍玉米营养与选购，以及玉米的1345种做法
吃玉米你要知道
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手机客户端玉米这样做真的超好吃，不蒸不煮也不炸，越嚼越香还更甜！
玉米这样做真的超好吃，不蒸不煮也不炸，越嚼越香还更甜！
热爱红烧肉肉
去外面玩经常看到人家用炭火烤玉米卖，立马想起小时候经常吃烤玉米了，不过5元一根真是有点贵，而且看着不咋卫生，那架子上黑乎乎的，看着就没食欲，今天我一早就去早市买了玉米，自己烤着吃。想起小时候柴火烤出来那种带着黑点的烤玉米就香，所以我多烤了一会儿，想要那种干干的口感，玉米只剩下甜味了，我没刷任何调料，吃的就是玉米的原香。我用烤架烤的玉米，它在烤箱里能转动，所以受热很均匀，烤很久也出不来小时吃的那个感觉，就是没黑点哈哈，凑合吃吧嘿嘿，不过味道不错，嚼的好香呀。
玉米这样吃，因为没有水分的参与，所以玉米的甜味也就充分的保留了，吃着更甜，只是老年人吃着估计差点意思，所以咱要趁年轻多吃些哈！以免老了望着烤玉米眼馋吃不动哈！玉米是一种主食材料，是营养价值最高的一类。维生素含量是稻米、小麦的5—10倍。还含有多种微量元素是其他米类不能比拟的。膳食纤维玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米浑身都是宝：玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等。动物实验证明，这些成分具有抗衰老作用。有人调查过，非洲从事农业劳动的妇女以玉米为主食，她们患肠癌的几率很低，可见玉米有防癌作用。另外，玉米含胡萝卜素的量是大豆的5倍多，对致癌物也有抑制作用。营养素玉米含有赖氨酸、微量元素硒，有预防肿瘤的作用。 用料：主料：玉米2根 制作过程：
1.玉米剥去外衣清洗干净 2.将烤架的中间安装好转轴 3.将玉米放上去然后盖好上盖 4.用手柄拿着放入烤箱，200度烤30分钟。 5.烤箱停机以后将烤架用手柄取出来 小贴士： 千万注意别烫到，如果你不爱吃烤的干干的口感的就少烤一会儿。
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简介: 热爱生活热爱美食，为了家人制作各种美味
作者最新文章菜谱分类导航&
菜谱分类导航&
& 鲜玉米汁
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
天津&不在线
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前天晚上出去遛弯儿发现有新鲜的水果玉米卖
颗粒饱满，2元1个
鱼鱼毫不犹豫地挑了6个看起来特别饱满的回来
然后昨天早上就喝上了新鲜的热乎乎的玉米汁
真是舒服啊
而且呀，这个玉米汁还是用好豆兑换的豆浆机做的呢:)
1.新鲜的水果玉米去皮去掉须子洗净
2.用刀将玉米粒切下来
3.将玉米粒放入豆浆机中
4.加入水至上水位线
5.选择“玉米汁”键，启动，等待20分钟即可
6.做好的玉米汁滤出渣，但是不要扔哦，看鱼鱼的下一个食谱，做美味的玉米发面饼
7.滤出的玉米汁按照个人口味添加适量白糖即可引用
1. 做玉米汁要用鲜嫩的水果玉米，这样味道才好
2. 玉米渣的营养其实也很高，而且这款豆浆机做出来的玉米渣相当细腻，扔掉可惜，学会利用它，做馒头或者饼吧:)
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