男崴脚有淤青,肿消了些但還是有点肿,想问问是否伤了韧带严重不,怎么恢复效果好
请问医生我的脚伤的严重吗,韧带是否受伤怎么康复,注意事项
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建议石膏託固定,考虑距腓前韧带有断裂
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平时还需要注意些什么这个脚从受伤到现在就没沾过地,感觉有点僵硬了
戴石膏的情况下可以适当下地不要摔倒,练习足趾活动6周后再功能锻炼
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平时饮食有什么需要注意的吗
加强营养吃鱼肉,忌辛辣喰物
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