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第三方登录：文章不存在_百度首页照片墙终于弄好了，别看相框这么少，还挺麻烦
就算情绪再不好，我也不肯承认抑郁两个字，那是一种较高的境界，听说是对外界任何刺激都没反应。我这顶多只算是焦虑，对还未发生或者在将来要发生或不发生的所有事情都处于一种惴惴的等待状态。小小的事件都能让我惶恐，轻则心惊肉跳，重则整夜失眠。
以前并不怎么关注的事情，比如树啊草啊这些事，现在都是我焦虑中的一部分。眼瞅着哪些地方的树密，我路过那里就好像感觉这些树都种在了我肺里，让我透不过气。从前我认为所有对现状不满的人都秘密地潜伏在我们这些正常人的周围，可瞬间这种潜伏就成了蔓延，没办法划分我在人群的哪一边，因为很多人包括我都有了双重身份。
这些公知说跟我们有关系有时候我又认为没大有关系的事情，我总是抑制不住焦虑。偶尔想开放下了，还是觉得有那么多需要考虑的事情。时间总是在往前走，就总是面临着变化。现实没有导航没有百度，更有很多需要慢慢才能看到结果，心底怎么急怎么烦都好像在故意跟自己过不去。自己本就见识浅眼界低心胸窄，还不能彻底沉下心相夫教子。
丰丰的小学入学在即，我焦虑每一个环节，恐怕有万一恐怕有意外；远在外地的丰姥，不能日见其面，也是焦虑她的身体和情绪；还有一次不太远的出行，我也有一种对陌生的焦虑；不久后工作还要面临的变动，是焦虑中的重中之重。把眼皮垂下单看四周，就有这么多并非空穴来风。
焦虑是一种情绪，集中爆发是在清醒的夜里。有一个总是晚归的邻居，刺眼的灯光和锁车的声音让我惊醒后一夜无眠，我终于忍无可忍，写了一则警告贴在他车窗上。写完后又是焦虑，如果他不听还照旧怎么办？我需要出面跟他争吵？本是我以前不在乎的小事，但在焦虑的状态里都是用放大镜来观察和判断，也许可以解释为和丰丰分床后的次生反应？不论起因在哪，切实的治疗就是多尝试改变，以求改变对改变的应激反应（这句话有点青峰的风格）。
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