专家：胃口差还不喝水？孩子肯定上火啦！
最近孩子晚上总是睡不好，导致白天也没精神，而且小聚发现娃总是不会主动喝水，问过医生之后，医生说可能是上火导致的...小聚今天就跟大家分享孩子夏天上火应该怎么办吧↓↓↓↓
夏天为什么会容易上火？
主要是因为天气炎热、缺水、环境闷热，体温本就有所提升，若再加之生活习惯不当，最容易引出上火。
而且上火的症状经常会有腹部不适、口苦无味等内在症状，但大多孩子对这样的症状无法形容。
所以，家长们只能通过外在的一些症状来协助判断。若无法判断时，不要胡乱下药，请到正规医院就医。
常见的上火类型
要知道孩子是不是上火了，就要先认识这些常见的上火类型。
胃火分虚实，虚火表现为便秘、舌红、少苔；实火表现为口臭、舌苔厚，手足心热、大便干硬等。
可以给孩子煮点绿豆粥，多吃粗粮多喝水，少吃味重食物，包括零食哦！
肠火跟胃火有点相似，通俗的说是比胃火更加严重，比如嘴色溃烂、便秘时间持续较长等。
若只是饮食方面的调整，依然解决不了问题，不要自行给孩子买通便灵的药物，建议在医生指导下用药。
心火常常会让孩子夜里睡不好觉、易怒、舌尖红、小便黄、口渴，小邦就发现孩子以前虽然会喝水，却很少主动喝水，但最近孩子就常常主动说口渴，可见这心火得多盛呢。
可以熬鸭梨豆腐汤、莲子粥给宝宝喝。另外猕猴桃也有清体热的功效，可以一天一个。
当然，若是孩子心里郁结，也会引起心火，那这个心病还是心药医，多跟孩子沟通吧。
这个类型的上火大多数家长都能识别，因为肝火的表现为眼屎多、眼干等眼睛上的症状，严重的还会头晕、头痛、呕吐等。
多给孩子吃一些清肝火的蔬果，比如绿豆百合粥，比如芹菜、苦瓜等。
夏季预防上火，这些细节不能忽略
除了食疗方面，还得从这些生活的细节着手预防：
适度开空调
经常听老一辈的说让孩子多发点汗没事啊，多发点汗身体的循环还更好。但是请注意，这是老辈以往的经验，不代表就适用于现在！
以前天气好像也没这么热呀。孩子又好动，几乎是不大会儿满身大汗，连衣服都湿透了，前几天温度飙升至37度时，正午时分，真是不开空调无法度日呀。
建议宝妈们，要依据天气，适度开空调，但是要谨防温度开得过低，与室外造成太大温差，避免孩子进出引起身体不适等。
有次出差外地，发现那边的小朋友们不管春夏秋冬都在吃辣，可能这就是一方水土养一方人吧。
其实我也是重口味，喜欢吃味道浓重的菜式。但是，有了孩子后，开始往清淡靠边，发现痘痘都少了！
而且夏季人体的消化功能减弱，饮食口味过重，容易伤脾、胃、口干、上火等，建议家长们刚好可以在此时培养孩子的清淡饮食习惯。
这点千千万万家长都知道了，但是你真的做到了吗？
晨起时，可以给孩子喝一点白开水，孩子如果有良好的喝水习惯，真的是好处大大的啊，不信你试试。
保证睡眠质量
我们都知道，睡不好人身体的抵抗等都会有所下降，当然，就更容易上火等。
夏季昼长夜短，孩子的睡眠质量就更得多注意。
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&&&宝宝不喝水上火了怎么办啊？
宝宝不喝水上火了怎么办啊？
宝宝不喜欢喝水，她的舌尖，下唇都有红红的是吸母乳吸的还是上火
可能是有点上火了，可以在两次喂奶之间少量的喂些水给孩子，多试几次就可以了。然后妈妈的饮食清淡一点，不然大人上火孩子也会跟着上火的
提问者对回答的评价(星)：
家长平时多给宝宝喝温开水，多给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果，饮食清淡一些，别太油腻，必要时可以给宝宝吃点益生菌。
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1岁孩子不爱喝水上火了怎么办？
我家宝宝从小不爱喝水，这几天上火了挺厉害的，嘴角都起泡了，嗓子还有点哑了，平时就喝的奶粉里有水，加多了水他还不爱喝，这可怎么办才好呀？
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最满意答案
你好，宝宝应该是出现腹泻的，平时饮食清淡，另外就是延长喂奶间隔时间母乳喂养，宝妈不要吃油腻的和辛辣的
答案创立者
以企业身份回答&
一般不会这样的，宝宝有点便秘，一般每天有或者多次，建议宝妈可以去医院检查一下
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