→ 怎么才能让伤口好快一点
怎么才能让伤口好快一点
女 | 1个月
健康咨询描述：
眉毛磕了一条口，缝了6针，我想问黑鱼怎么炖法有利于伤口恢复。怎么才能让疤痕小一点？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：伤口好快点，疤痕小一点。
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擅长: 四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，首先要保持伤口的干燥和清洁，以免切口用水打湿后，导致感染进，&&&&&&指导意见：&&&&&&饮食方面多吃富含高蛋白（鸡肉、鸭肉、鱼肉等）、高热量、高维生素的食物为好，加强营养，增强机体的免疫力，促进伤口的愈合，注意休息，避免劳累，切忌熬夜，保持心情的平和，避免过度的紧张和焦虑，不良的情绪会影响伤口的血液供应，影响伤口的愈合，祝福你早日康复
擅长: 擅长治疗各种阴道炎、盆腔炎、宫颈炎(糜烂)、非淋菌
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&&&&&&病情分析：&&&&&&在你痂皮处完全没有疼痛感，表面光滑的时候就可以擦去疤痕的产品，&&&&&&指导意见：&&&&&&平时注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，少吃辛辣海鲜就可以了，现在不用太忌口~
擅长: 阴道炎，宫颈糜烂，盆腔炎，不孕不育，孕期保健，子宫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好黑鱼清炖是比较好的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议在拆线之后没有炎症之后抹点芦荟胶只是建议一下的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好根据您描述的情况建议您加强孩子的营养保持伤口的干燥卫生，饮食方面以清单为主，不要饮用色素多的饮料。愉快的心情加上良好的营养伤口会好的很快的。另外小孩子的皮肤再生能力很强的基本不会留下明显的瘢痕，祝您健康幸福！&&&&&&指导意见：&&&&&&您好根据您描述的情况建议您加强孩子的营养保持伤口的干燥卫生，饮食方面以清单为主，不要饮用色素多的饮料。愉快的心情加上良好的营养伤口会好的很快的。另外小孩子的皮肤再生能力很强的基本不会留下明显的瘢痕，祝您健康幸福！
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手术项目：
祛疤亲身体验
疾病百科| 疤痕
挂号科室：皮肤科
温馨提示：多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量
疤痕是一个很笼统的概念，它是各种创伤后所引起的正常皮肤组织的外观形态和组织病理学的改变的统称。它是人体创伤后，在伤口或创面自然愈合过程中的一种正常的、必然的生理反应，也是创伤愈合过程的必然结果。疤痕的...
好发人群：无特殊发病群体
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是否医保：--
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研究发现：出汗能让伤口愈合更快
　　皮肤有伤口时，一般人都害怕出汗，生怕汗液弄脏了伤口。可发表在最新一期《美国病理杂志》上的一项新研究却发现，适当出点汗，反而能让伤口愈合更快。
　　美国密歇根大学的研究人员选取了31名志愿者，用激光器让其皮肤产生小伤口，并在一周后提取伤口的皮肤活体组织进行检查。结果发现，在创伤形成四天之后，小汗腺所产生的新生细胞出现明显增加。进一步研究发现，小汗腺含有一种能够制造干细胞的物质，在修复创伤时能够“招募”新生细胞，发挥非常积极的作用。
　　研究领导者罗兰?里蒂博士表示，人体的小汗腺数目众多，而通过激活其功能修复伤口，是人类特有的生理功能之一。进一步找到该过程的关键性物质，有望开辟治疗外伤的新方法。人民网
【编辑:蒋妍】
>健康新闻精选：
直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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手术后吃什么伤口愈合快
养生之道网导读：日常饮食对于伤口愈合有很大的影响，那么伤口愈合快？促进伤口愈合的食物有很多，维生素A食物、含锌的食物、含优质蛋白质的食物&&具体手术后吃什么伤口愈合快？小编带你看看。
手术后吃什么伤口愈合快？
1、维生素A加速伤口愈合
缺乏维生素A会阻碍伤口的愈合，维A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白，并起着重要的作用，而且维生素A还有抗氧化作用，可美白皮肤，在伤口的愈合过程中发挥双重作用。
因此想让伤口愈合快，可多进食含维生素A的食物：、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。
2、补锌可促进伤口愈合
有权威认证，手术前后补锌有利伤口愈合，因为锌是所需多种酶的激活因子，参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢，有利于表皮细胞的分裂生长，加快伤口新生肉芽组织形成，同时还可以预防感染。
含锌的食物主要有：牛肉、猪肝、猪肾等，核桃、花生等坚果，以及豆类食品如黄豆、蚕豆等，还可以通过锌制剂来补充，如新稀宝牌锌硒宝，含第三代蛋白锌，可快速补锌以加速伤口愈合。
3、维生素C减少黑色素生成
维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。同时手术后伤口愈合过程中需要靠来填充，而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。维生素C是一种还原剂，可减少黑色素的形成，还具有较明显的美白作用，能将已经生成的黑色素还原为无色物质。
维生素C存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
4、蛋白质减少伤口感染
蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。有伤口的人可多进食含优质蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、乳鸽等，其中乳鸽含优质的和软骨素，可调节大脑神经，，调理身体，有特殊的食疗效果。
5、适量脂肪对伤口愈合有益
脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
另外，糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
手术后吃什么伤口愈合快？代表性食物举例
较为常见的十大促进伤口愈合的食品有：乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。
牛肉富含肌氨酸，可增长肌肉、增强力量；富含维生素B6，可，适合术后、病后调养的人食用。牛肉加红枣炖服，则有助肌肉生长和促进伤口愈合的功效。
芦荟是一种天然的抗生素，能镇痛止血，收敛伤口，它也是一种催化剂，能加速受伤皮肤的愈合。《中华本草》记载了其抗菌、修复组织损伤和保护皮肤等作用。
下面小编继续为您介绍五种促进伤口愈合的食品。
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