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为什么万病之源始于湿气？怎么祛湿气？
在人类所生存的环境中，风、寒、暑、湿、燥、火每种邪气，都可以使人类致病。如寒冷导致感冒，寒湿导致风湿等。
内湿，病证名。由脾肾阳虚，运化水液功能障碍引起体内水湿停滞之证
。症见食欲不振、腹胀、腹泻、尿少、面黄、浮肿、舌淡苔润、脉濡缓等。治宜健脾温肾利湿。数千年前中医就提到气候环境变化对身体产生的影响，其中「湿」被视为引发及恶化疾病的关键，在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。
外湿，指外感湿邪。如气候潮湿，久居湿地，或感受雾露之邪，或涉水淋雨，或从事水中作业等。
湿邪侵犯人体不同部位的表现：
若湿侵犯人体上部，则表现胸闷咳嗽，晨起咳痰，头蒙不清醒，一遇到空气中湿度变大，就不舒服；
若湿侵犯人体中部，会出现腹胀，吃饭时没胃口，吃下的饭不消化感，口腻或口甜，舌头不轻利，舌苔厚腻；
若湿气停滞在人体下部，则会出现腹胀，腹泻；dabian粘腻排不尽感，且容易粘厕所池壁，不好冲洗；还可能出现生殖系问题；
若水湿泛溢肌肤，则会引起湿疹、皮炎、痤疮等皮肤病。
外湿与内湿在发病过程中又常相互影响。外湿发病；多犯脾胃，致脾失健运，湿从内生；而脾失健运，又容易招致外湿的侵袭。两者相互独立又相互关联。
不论外湿、内湿，在疾病的过程中，有湿邪从寒而化，亦有从热而化的病理变化趋向。形成湿邪寒化和热化的不同病理变化的主要条件：
（1）感邪性质或环境：如在高温高湿的环境，或天暑地蒸，或嗜食酒酪所致，湿邪多从热化；或居于阴冷卑湿之地，或嗜食生冷所致，湿邪多从寒化。
（2）体质差异：凡面白阳虚之人，一旦感受湿邪，湿易从寒化，成为寒湿之证；面赤阴虚之人，一旦感受湿邪，易从热化，成为湿热证。
（3）脾胃状态：脾胃虚弱者，感湿易从寒而化；胃中积热火盛者，感湿易于热化。
（4）治疗用药：若用寒凉之品，湿邪易于寒化；用燥热之剂，湿邪易于热化。湿从寒化，多易损伤脾阳；湿从热化，多易损伤胃阴，这又是湿邪寒化或热化后的病理发展趋势。
所以根据现代人的生活特性，寒湿和湿热很可能同时存在于不同的脏腑之中，调理应该兼顾。
怎样除湿气？
一是祛湿，一是运脾。祛湿即是祛邪，祛除困阻脾胃之因，运脾即是恢复被困之脾胃功能。祛湿有助于运脾，运脾也有助于祛湿。
你可能能听过，生姜能够祛湿，但是用发酵姜根粉做穴位贴敷疗法，效果最好。在《清太医院配方》一书中，载有“延年涌泉膏”之防病保健方：药用杜仲、牛膝、熟地、等12种药熬枯去渣，入铅丹收膏，再加入丁香、麝香等搅拌成膏，制成膏贴。
据载：此膏可治先天不足，后天亏损，骨痿身瘦，阳气虚弱；以至腠理不密，易受风寒，常多疾病。若常贴涌泉穴，兼贴肾俞、关元穴，不但终身永无寒湿、脚气、瘫痪之症，而且能防病保健，延年益寿，此后渐渐流传于民间，经现代科技改良制成药包贴涌泉穴叫足贴，此配方比其他的祛湿方法效果都要好。
穴位贴敷乃中医外治的一种方法，不经消化道，不走肝肾。通过刺激穴位，激发经络之气，祛湿散寒，补虚清热，改善亚健康。
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被转藏 : 0次鑫玺足贴真的有那么神奇吗？
全部答案（共2个回答）
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足贴招商2、足贴使用过程中变油的目的类似与面部化妆品，比如擦脸油都是油性的，如果是粉状的则是涂在表面装饰用的，很难吸收，但一般用来吸收的都是油性的，足贴变油同理，有助于足底吸收。
3、以上看出，足贴使用后变油变黑主要是物理现象，其中的有用物质被吸收后，剩余的残渣失去水份则会变硬，都是正常现象，不用担心。
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