腰疼的治疗方法,腰疼怎么办,腰疼的原因有哪些 - 七丽女性网
夏天天热，人们爱睡凉席。可是，很多人都有这种体验，睡后第二天醒来，感觉腰疼，或全身痛的。这是怎么回事？
妇科疾病会引起腰痛吗？很多女性常有腰痛的情况，但是不知道是什么引起，自然腰痛并不一定是妇科病引起，但是某些妇科病确实是会引起腰痛的。
女性比男性更容易腰痛，这是为什么呢？是因为女性的体质问题？腰痛和妇科有关系吗？女性妇科疾病是否会引起腰痛呢？
腰痛可以拔罐吗？拔罐是很多人都喜欢的一种养生方式，也是中医学的强大提现，拔罐对于治疗或缓解部分疾病疼痛是有帮助的，还能预防疾病，那拔罐对于治疗腰痛有没有效果呢？
腰痛热敷有用吗？很多人都不太清楚什么时候该热敷什么时候该冷敷，对于腰痛而言，热敷和冷敷的选择也是要看时间分情况的，不能一味地热敷或冷敷，两种方法有时候也需要结合用。
腰痛更多的会发生在女性身上，因为某些妇科疾病也会引起腰痛，除此之外，还有什么原因会引起腰痛呢？今天小编来给大家介绍女性腰痛是什么原因引起的。
目前年轻一代的的人腰痛很多都是因为上班的性质引起的，久坐在电脑前，腰部长期维持一个姿态，缺少腰部的锻炼，则会很容易引起腰痛，那腰痛怎么办呢？有没有快速的方法可以缓解疼痛？
总是听到有人在说腰痛腰痛的，却不知道腰痛的原因是什么，也不会去采取任何措施止痛，以为忍一忍就没事了，这样是很不好的行为，小编今天为大家先解释一下腰痛的原因有哪些？
腹肌轮是很好的练腹肌器械，被很多健身人士青睐。但是，有不少人在用腹肌轮锻炼完后出现腰脊椎疼及腹部疼痛的现象。这是怎么回事呢？
经常打网球的朋友恐怕大多数都有过腰部疼痛的经历，有的是急性的腰部扭伤引起的，很多人却是逐渐加重发作的慢性腰部疼痛。这是为什么呢？
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核心提示：腰痛是很多疾病共有的一种症状，并非只有妖姬劳损，只有了解病因，才能对症下药。
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　　腰痛，是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。主要引起腰痛的疾病有以下9种：　　1. 肾脏病　　多为上腰部脊柱旁一侧或两侧持续性钝痛，偶尔有阵发性剧痛或放射痛。疼痛一般与和活动无关，无腰肌紧张。　　2. 妇科疾病　　有部分女性在经期时会腰痛。多为下腰部持续性钝痛，无腰肌紧张。　　3. 　　这是最常见的一种。因外伤或过度疲劳引起，运动员最常见。多痛于下腰局部，腰肌紧张。　　4. 　　多见于老年人，一般早晨起床时疼痛较重，活动后减轻，遇热时疼痛科缓解，腰肌紧张较明显。　　5. 症　　多见中年妇女，与多次妊娠有关。腰痛方位较广，常有肌肉酸痛，四肢乏力，骨骼弯曲变形等。　　6. 症　　痛于下腰部，因体位变动可引起剧痛，腰肌明显紧张，运动受阻。　　7. 腰肌　　多因风湿引起，痛点广泛不固定。疼痛与气候有一定关系，无腰肌紧张。　　8. 脊柱
　　腰痛广泛，晚期致畸，不能直腰。好发于青少年。腰痛范围较广，与气候、季节关系密切。　　9. 腰椎　　常见于青少年。起病慢，多为隐痛，有结核引起的全身中毒症状。 小儿常有夜间哭闹。
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> 女人腰痛暗示哪些妇科病
　　据科学统计表明，相同年龄层，女性腰痛的发病率基本都均高于男性，女性因月经、孕育、哺乳和分娩等生理特点极其容易引发腰痛，引起不少女性经常忽视掉腰痛问题，认为没有什么大不了，其实女性腰痛除了与特别的生理因素有关以外，不少时候引起女性腰痛的原因或因妇科病在作祟。
　　女性如果出现了以下的症状，不要让妇科病在你的眼皮下溜过。
　　1、慢性盆腔炎
　　该病是女性腰痛的更常见原因。多为女性在接受剖腹产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎手术后发生急性盆腔炎症，未能及时治疗而造成，以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。腰痛是因炎性渗出物增多，致使盆腔粘连导致，严重影响生活和健康。因而，平常应做到有病早治、无病早防尤其重要。
　　2、附件炎
　　附件炎是指女性生殖附件（输卵管和卵巢）产生的炎症，往往伴与邻近器官的浆膜或盆腔腹膜炎同时发作；假使其掉以轻心，极有可能酿成不孕症。
　　附件炎引发腰酸腰疼的主因是：当盆腔内发生各种炎性变化、充血、水肿、结缔组织发生粘连时，会直接压迫腰骶神经，致使腰部出现压痛感，从而造成腰酸难持、腰骶疼痛的刺激症状。
　　3、子宫疾病
　　子宫疾病是指子宫区域发生的各种病变，如炎症、损伤、癌前病变和肿瘤等，是女性更常见的疾患之一。
　　子宫疾病包括子宫内膜炎、子宫囊肿、子宫肥大、子宫内膜癌、子宫息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症和子宫脱垂等。其中更为常见造成腰痛的疾病有子宫位置异常和子宫脱垂。
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　　子宫疾病引发腰酸腰疼的主因是：子宫位置异常：正常子宫位于轻度前倾前曲位，周围的韧带活动自如。当子宫后曲或后倾，则因子宫及周围发炎造成粘连，造成牵引性腰痛，这种情况多发生在频繁人流、多产或其他子宫手术之后。子宫下垂、脱出或高位粘连于腹腔等，可牵拉韧带，造成腰痛的发生。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂，改变体位可缓解症状。
　　4、子宫脱垂
　　子宫沿阴道向下移位，由于盆腔支持组织薄弱和张力减低，腹腔压力增大，产生下坠感，并因牵引而出现腰部酸痛。
　　5、盆腔肿瘤
　　盆部是由盆腔腹膜包绕的部分（与腹腔相通）及盆腔腹膜外的部分（与腹膜后间隙相通）所构成。老百姓所谓的“小肚子”。盆部原发性肿瘤起病隐匿，通常患者因为症状不典型而延误就诊，在得到正确诊断之前可间隔4～6个月甚至4～5年之久，因而肿瘤有足够多的机会长大。多见于中年期女性。常见的如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，
　　盆腔肿瘤引发腰酸腰疼的主因是：由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。肿瘤本身对腹膜的牵拉也会造成腰痛。
　　女性的腰痛不是大家所想象的小事，大家在平时的生活中应该如何积极的预防极其一些有效又方便的保健方法。
　　妇科专家的私家护腰方法：将双手搓至发热，放到腰部，增进血液循环。此外，常常拉双杠和倒走。
　　有助预防女性腰酸腰痛的保健方法：
　　1、调补肾阴假使月经量过多、常常腰部冷痛、性欲冷漠，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强反抗能力。可多食用些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一点中成药：六味地黄丸。如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。
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　　2、鞋跟别太高、不要穿太高的鞋，轻易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽可能少穿。同时，生理期、哺乳期尽可能不穿低腰裤。
　　3、腰部肌肉要锻炼倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对久坐的上班族而言，可以每天每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵拉等。
　　4、四季保暖月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因而，女性应该时刻注重腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，免得出现月子病中的腰痛。
　　5、节房事做好避孕。人工流产多者，轻易伤肾造成炎症。
　　6、床垫厚度适中腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。
　　女性关爱自己，做好以上保健预防工作，让自己轻轻松松的享受美好生活，远离妇科疾病。
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