艾灸，拔罐，拍痧的疤痕问题
我最开始不是烧艾条直接在身体上熏的（直接熏，烟很大），而是用温和灸，温和灸指的而是用味宝盒装烧好的艾条，盒子外用布裹几层（用布裹可以过滤掉一些烟），敷在皮肤上。和敷热水袋差不多，很舒服。如果不出水泡，除了点燃艾条装盒子或者艾条中途熄灭要重新点燃麻烦点外，整个过程都很轻松舒服。艾灸会不会出水泡，取决于你的身体状况，就我的经验来说，脾虚多年，体内湿气大的人（湿气大表现为：早上起来头脑感觉很不清醒，嗜睡，便便不成形，舌头胖大舌边有齿痕，关节不灵活等）比较容易灸出水泡，开始出水泡，担心是烫出来的，其实不是，因为艾灸的时候我并没有觉得烫，结果还是起了水泡。出水泡后，建议刺破泡用棉签吸干水后继续灸，不过因为太痛，我都是等好了才敢在此位置继续。水泡好后可能留下疤痕，我身上有两个非常深的艾灸疤痕，最深的一个在09年11月艾灸出来，到现在也没有消。艾灸的时候不起水泡的位置也可能出现大片斑一样的疤痕（当时群里很多姐妹和我反应一样），这些斑驳的疤痕比水泡留下的疤痕容易消失。
第一次拔罐起疱后，刺破用棉签吸干水就不管它，不在这个位置继续拔，等结痂后才在这个位置继续拔，那么疤痕也很容易消。如果像我一样在同一位置反复重罐直到拔不出东西才停止，留下的疤痕非常深，黑乎乎的很难看，现在还不知道什么时候会消（估计没有半年一年恐怕不行，如果帖子一直和谐继续，会及时汇报进展，希望疤痕消失那天早点到来）。同样地，体内湿气大的人，气血不是特别虚，留罐够久，很容易拔出疱。气血特别虚的湿气重的人，建议拔的时候多补，一次上几个罐就可以了，慢慢拔。
拍出痧时皮肤很难看，不过完全不会留下任何疤痕（特殊的疤痕体质我就不知道了，我艾灸拔罐都留疤，拍痧后的位置都白白净净，我想大部分人应该都不会拍痧留疤痕）。无论是否在一个位置持续拍到痧散，还是拍一次后就让它自然散，都不会留下任何东西，而且痧散之后该部位皮肤会更好。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。祛湿健脾胃：拔火罐+艾灸
　　拔火罐祛湿　　拔火罐具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热的作用。　　拔罐可选择丰隆(小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前缘外二横指处)、足三里(小腿外侧，约在外膝眼下三寸，小...
　　拔火罐祛湿
　　拔火罐具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、（）拔毒泻热的作用。
　　拔罐可选择丰隆(小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前缘外二横指处)、足三里(小腿外侧，约在外膝眼下三寸，小腿骨外一横指)。
　　艾灸祛湿
　　有腰酸背痛、精神疲乏、胃口不好等症状的人，可用艾条对肚脐和足三里实施艾灸，可祛湿健脾胃。
　　艾叶泡澡防湿疹
　　取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，然后取出艾叶，加凉水调至适宜水温即可沐浴，对毛囊炎、湿疹等因湿导致的病症有一定疗效。
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今日热榜HOT！刺血拔罐加艾灸，难缠疾病去一半！我们曾经说过，艾灸的排病反应是福音。然而，排病反应并不好受，很多灸友留言都是叫苦连天。所以今天特地给大家介绍几个加速病邪排出的方法！也许能够为你减轻排毒之苦。1关于排病反应我们曾详细介绍过，排病反应是指：艾灸疏通经络的过程中，人体的正气被激发，“寒湿於”等邪气会从人体各个部位排出，50%以上灸友可能出现的各种异常反应。但这都是好转反应！请大家不要担心，切勿中途放弃艾灸！几类常见排病反应——风寒外排的反应：多以打喷嚏，流鼻涕，感冒，咽喉痛，关节痛，或从头顶，四肢末梢往外冒凉气表现。痰湿外排的反应：多以咳吐，痰变多，呕吐，痰涎或腹痛，腹泻，泄水样稀便，胶凉样粘稠大便。头面、四肢浮肿，局部或全身冷汗、粘汗。灸感可能由最初的迟钝型转变成了敏感型 &。淤血外排的反应：经络的淤血以瘀斑方式排出，瘀阻在胃肠则多伴随排泄物排出，瘀阻于心肺则多以痰中带血丝血块为主外排，瘀阻于胞宫的多随经血外排。放心，只要彻底的排出就好了。 & & &火毒外排的反应： 多以疮痒，痈肿，发烧，类似湿疹伴奇痒，面部或身体出现丘疹或好久以前长过脓包，或大小便火烫灼热等反应形式外排。如果灸时、灸后出现皮肤奇痒，开始灸出现这种情况说明寒邪在体表，有的是灸了一段时间出现的说明寒邪比较深，都是灸的有效果的表现，坚持灸即可缓解！其实！我们只需要给艾灸一个排毒的通道，就可以不用白白承受这排毒之苦！2请给艾灸排毒一个通道！关于加速艾灸排毒，我们推荐：刺血+拔罐。&这两个方法都是在艾灸之前进行，因为拔罐是把身体内的毒素集中到表皮而不散开，所以拔罐完了之后，红色也好，黑色也好，都是集中到一起的成个圆形，艾灸可以将毒素散开，更好更快的排出体外。&但要提醒大家的是！刺血、拔罐不建议自行操作！请各位灸友到可靠的医疗机构、养生馆，或请经验丰富的拔罐师傅进行操作！不是所有人的体质有都适合放血疗法，比如孕妇啊，血虚患者啊，就不能用放血的方法来治疗！至于放血的次数，需根据身体情况而定，一周做一次比较好，而且每次选取的**位在3个左右为宜，不能泻的太过，小心伤了人体的正气。3刺血是针刺疗法的一种放血疗法是针刺的一种，即《内经》中的刺络法，是用“三棱针”根据不同的病情，刺破人体特定部位的浅表血管，放出适量的血液，通过活血理气，达到治疗的目的。放血疗法治疗疾病比较广泛，小到感冒发烧，头痛脑热，大到急病重症都可以用放血治疗，其中对瘀症、痤疮（皮肤病）之类的治疗效果极好。放血疗法在疾病治疗中发挥了重要的作用，古代医家对放血疗法非常重视，具有消肿止痛，祛风止痒、开窍泄热、镇吐止泻、通经活络的功效。放血疗法的功效及作用退热作用：放血仅适用于阳盛发热，不适合阴虚发热。因为阳气盛必然会血盛，放血可以减少血盛，从而减少了血脉中的邪热，使机体的气血趋于正常。　　止痛作用：我们常说“通则不痛”、“痛则不通”。放血疗法可以直接带出经脉中的瘀滞的病邪，调整闭塞的壅阻的局面，经脉畅通了，疼痛立时可止。　　解毒作用：放血不仅能使侵及机体的毒邪随血排出，而更重要的是通过“理血调气”的作用，使人体机能恢复正常，以抑制病邪扩展与再生。消肿作用：肿痛多由于气滞血涩，使经络瘀滞而造成的。放血能直接排除局部经脉中瘀滞的气血与病邪，促使经脉畅通无阻，从而达到消肿的目的。　　止痒作用：痒是风邪存在于血脉之中的表现放血就是理血调气，使血脉流畅迫而风邪无所留存，达到祛风止痒的作用。4拔罐的作用和功效拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”，是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以许多疾病都可以用拔罐进行防治。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。再一次提醒：如果说放血拔罐治病效果不明显，说明选择方法错误，或者施术者技术问题，但放血、拔罐的治疗方法是很好的。最后建议你到专业的医院或诊所进行明确的诊断，然后辩证施治，很多内科病放血拔罐确实难以收效的。5放血拔罐加艾灸，皮肤病去一半曾经我们就讲过，凡是皮肤病都可以用艾灸，并且，再说一遍！放血需专业人士操作，不建议自行放血。重要的事情说三遍。比如患有皮炎的人，血液里面有湿毒，用点刺放血的方法，就是清除体内的湿毒，这也是自体细胞免疫疗法、患处点刺疗法就是靶向治疗，直达病灶直接刺激病灶。放血加艾灸，效果更突出放血后再艾灸，不但能迅速杀灭表层的病原体，而且还能对深层的致病原达到杀灭作用，能将病灶的病损组织彻底祛除，恢复正常血液循环，使紊乱的表皮细胞分化机制恢复正常。并不是所有人都需要刺血、拔罐，有些人仅用单纯的艾灸，坚持个一年两年，连最难治的牛皮癣也治愈了！皮肤病的难缠性也导致了，治愈它需要时间。所以，坚持很重要，很多人治疗效果不好，就是因为没有坚持的缘故。最后提个醒：如果你是初次艾灸，遇到红疹、水泡之类的排毒反应不要害怕，坚持艾灸即可，或者可以加以放血，让於毒排除即可。当然了，如果排毒反应太过严重，那就不得不停灸一段时间了。该作者最新发布网友推荐的文章最新发布的文章@百度拇指医生
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