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下身发沉，两腿总是感觉很疲劳 是不是亚健
岁 16:19:13
病情描述：
下身发沉，两腿总是感觉很疲劳
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
感谢您对我们的信任，我是您的在线医生
们常说的亚健康就是“慢性疲劳综合征”，表现为不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑等等症状。20-45岁的人群更容易呈亚健康状态。
亚健康调理方法：
一、饮食调节方法
1、失眠烦躁者，多吃富含钙、磷的食物；如大豆、鲜橙、菠菜、栗子、葡萄等。
2、神经敏感者：适当吃些蒸鱼，要加点绿叶蔬菜，有安神作用。
3、体瘦虚弱者：适宜吃炖鱼，在吃前最好小睡一会。
4、筋疲力尽者：多嚼些花生、杏仁、腰果、核桃等干果。
5、眼睛疲劳者：可在午餐时常吃鳗鱼和韭菜炒猪肝。
6、脾气暴躁者：多吃点牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干、萝卜等，有助于消除火气。
二、运动调节法：
1、有氧运动，如打球、跑步等；
2、腹式呼吸，深呼吸后将气保留在腹部一会儿，再慢慢呼出；
3、做健身操，使全身充满活力；
4、自我按摩：适当刺激体表，保持良好抗病状态。
三、戒烟限酒，培养良好的生活方式。
四、心理平衡，学会调整自己的心态和情绪改善心理亚健康。
感谢您的提问，如有其他疑问，请追问，很高兴为您解答，祝您身体健康，生活幸福!
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
感谢您对我们的信任，我是您的在线医生您好！感觉很疲劳是因为长期处于工作生活的压力下，加之不善于自我心理调适，身体处于亚健康状态，要么是因为睡眠不足，要么是因为睡眠质量太差。
意见建议：建议你在日常合理安排作息时间对消除疲劳有所帮助。1.睡足睡好2.合理安排饮食摄入足量的维生素和铁质3.寻找疲劳的潜在原因4.积极锻炼身体因而总感觉疲劳。
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
感谢您对我们的信任，我是您的在线医生您好！根据你的描述你属于自主神经功能紊乱引起的腹部及会阴部的不自主跳动。服用与这类的疾病相关的药物即可，这类疾病的疗程是半年到一年的时间，有效不等于治愈，若是中途停药很容易复发的。
贺嫦洁主管护师
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下身发沉，两...文章下身阴道里感觉疼是怎么回事
下身阴道里感觉疼是怎么回事
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：下身阴道里感觉疼是怎么回事
补充提问：有时有有时没有，说不上来，肛门旁边会出现一个水泡，有时有一般没有，一年当中偶尔吧，也可能是内热
补充时间：
医院出诊医生
擅长：无痛人流、妇科炎症、月经不调、私密整形
擅长：小儿内科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师&
专长：计划生育、妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病的诊断...
问题分析：您好，你的情况多见于阴道炎的问题，应该检查白带常规，明确病因后再对症治疗。意见建议：您好，建议您积极到医院做白带常规检查来确定具体是哪一种阴道炎再对症治疗，注意个人平时卫生。
职称：医师&
专长：对妇科疑难杂症、子宫肌瘤、子宫内膜异位、卵巢囊肿、...
问题分析：从你描述的症状来看，考虑是妇科炎症导致的阴道内疼痛。意见建议：这种情况下，与妇科炎症导致的阴道内黏膜损伤有直接关系的，应当及时进行抗生素进行治疗，关键是在治疗期间以及治愈后一个月内要禁止性生活，如此才能防止病情复发。
职称：护士
专长：高血压，冠心病，妇产科疾病
&&已帮助用户：77605
问题分析： 你好：阴道炎以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点，性交痛也常见，感染累及尿道时，可有尿痛、尿急等症状。常见的阴道炎有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎。通过常规妇科检查，可以初步筛选疾病；取分泌物标本做必要的检查，可诊断阴道炎。阴道炎主要属于中医的“带下”、“阴痒”的范畴。意见建议：建议去正规医院妇科作进一步检查。在医生的指导下治疗。
职称：医生会员
专长：擅长妇科常见病，不孕不育等疾病
&&已帮助用户：182844
问题分析： 你好，你的情况多见于阴道炎的问题，应该检查白带常规。明确病因后再对症治疗意见建议：建议。不要自行盲目用药。因为阴道炎的类型不同所用药物是不同的。
职称：护师
专长：不孕不育、助孕技术
&&已帮助用户：32033
问题分析： 你好，根据你的描述来看，这是感染了阴道炎的症状意见建议：建议您积极到医院做白带常规检查来确定具体是哪一种阴道炎再对症治疗。也可以先用洁尔阴清洗
职称：医生会员
专长：妇产科高血压
&&已帮助用户：8047
问题分析： 你好，初步诊断为阴道炎引起的，建议检查白带常规,确定阴道炎的类型，对症治疗。意见建议：最好内衣单独用一个洗衣容器，内衣内裤洗好以后在太阳下曝晒，有条件的可以做消毒处理，治疗期间禁止同房，以免相互传染。祝你健康。
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
指导意见：你好：阴道炎以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点，性交痛也常见，感染累及尿道时，可有尿痛、尿急等症状。常见的阴道炎有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎。通过常规妇科检查，可以初步筛选疾病；取分泌物标本做必要的检查，可诊断阴道炎。阴道炎主要属于中医的“带下”、“阴痒”的范畴。
建议去正规医院妇科作进一步检查。在医生的指导下治疗。
问时不时的感觉阴道里面疼痛，是怎么回事啊？
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
病情分析： 这种症状考虑妇科炎症的可能性大，建议做妇科检查,包括腹部b超检查等,化验白带常规,明确诊断以后对症治疗比较好,平时要注意外阴部的清洁卫生。祝你身体健康
问老是感觉阴道里有点疼，是怎么回事？
职称：医生会员
专长：糖尿病并发症、血管炎
&&已帮助用户：25744
病情分析： 你好朋友!阴道炎主要有滴虫,霉菌,细菌感染三种.这要看是什么感染引起的阴道炎.不同的感染用药也是不同的,.建议去医院做白带常规检查确诊后治疗.意见建议：还要注意a 注意卫生,每日清洗外阴,勤换内裤.内裤,毛巾用后煮沸消毒,勤晒被褥.b切勿抓痒,有外阴瘙痒等症状时,可用中药外阴洗剂坐浴,切勿抓痒,以免外阴皮肤粘膜破损,继发感染.c停止性生活,d 忌辛辣食物
问我阴道内有时疼痛怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
病情分析： 你好
、这个有可能是因性生活引起阴道损伤。也有可能是因为宫颈糜烂引起的。建议进行一个阴道镜检查为好。
问阴道里面疼，怎么回事了？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
你好朋友,根据你的描述可能是由于炎症引起的话,建议应该尽快到医院检查看看,然后积极对症治疗.祝您健康!
问下身阴道疼是怎么回事？
职称：医师
专长：妇产科、,尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：75546
问题分析：你好，你描述的情况考虑是用导尿管引起了炎症的感染，同时你又刚生完孩子，有恶露流出来总是刺激到阴道口后尿道口，潮湿的环境利于细菌的滋生，所以你的炎症没有彻底的治愈。意见建议：你首先要多喝水，然后每天用高锰酸钾清洗外阴，清洗一周左右看看情况，你再去正规的医院看看医生，适当用药，注意避开哺乳期不能吃的药物，以免对孩子有影响。
问阴道下面疼痛是什么原因
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：9856
病情分析： 你好，考虑有阴道炎，需要检查治疗。
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医院出诊医生
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
问题分析： 您好，您叙述的情况考虑是阴道炎、外阴炎引起的。意见建议：建议的妇科做白带检查确诊。此此时可用洁尔阴清洗。要保持阴部卫生、清洁，勤换裤，并用开水烫洗
职称：医生会员
专长：小儿呼吸内科
&&已帮助用户：25968
问题分析： 你这种情况要首先要考虑是否是生殖道的炎症意见建议：建议你到正规医院做相应的检查，如果是生殖道炎症，属于哪一种细菌的感染，针对性的采取治疗，如果不做相应的检查，建议你吃一些消炎药，如红霉素，一般需要双方同时治疗。
职称：医生会员
专长：高血压，心血管疾病
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问题分析： 你好，阴部无原因疼痛多是由于活动剧烈外伤肌肉拉伤或者病菌感染引起阴部炎症导致疼痛等不良症状。意见建议：建议及时妇科检查，确诊后治疗，可以考虑消炎治疗，避免剧烈活动，饮食清淡，多吃水果蔬菜补充维生素，注意休息，多饮水，祝健康
职称：医师
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指导意见：您好，您叙述的情况考虑是阴道炎、外阴炎引起的。建议的妇科做白带检查确诊。此此时可用洁尔阴清洗。要保持阴部卫生、清洁，勤换裤，并用开水烫洗
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病情分析： 你好；上述的情况有可能是阴道炎宫颈炎症等引起的，建议你做个白带常规确定阴道炎类型才好针对用药
问下身阴道里感觉疼是怎么回事
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病情分析： 你好：阴道炎以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点，性交痛也常见，感染累及尿道时，可有尿痛、尿急等症状。常见的阴道炎有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎。通过常规妇科检查，可以初步筛选疾病；取分泌物标本做必要的检查，可诊断阴道炎。阴道炎主要属于中医的“带下”、“阴痒”的范畴。意见建议：建议去正规医院妇科作进一步检查。在医生的指导下治疗。
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专长：糖尿病并发症、血管炎
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病情分析： 你好朋友!阴道炎主要有滴虫,霉菌,细菌感染三种.这要看是什么感染引起的阴道炎.不同的感染用药也是不同的,.建议去医院做白带常规检查确诊后治疗.意见建议：还要注意a 注意卫生,每日清洗外阴,勤换内裤.内裤,毛巾用后煮沸消毒,勤晒被褥.b切勿抓痒,有外阴瘙痒等症状时,可用中药外阴洗剂坐浴,切勿抓痒,以免外阴皮肤粘膜破损,继发感染.c停止性生活,d 忌辛辣食物
问我阴道疼痛，老是想上厕所。一上厕所还疼，是怎么回事
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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